Breadcrumbing: Was es ist, was es verursacht und wie man es in einer Beziehung erkennt

Soziale Netzwerke haben alles verändert, und Beziehungen sind da keine Ausnahme. Mit dem Erscheinen von Instant-Messaging-Chats und Dating-Anwendungen gibt es mehrere neue virtuelle Phänomene in Bezug auf die sentimentale Welt.

Ghosting, Orbiting, Stalking … viele Anglizismen wurden verwendet, um bestimmte, meist giftige Beziehungsdynamiken zu beschreiben, die das Panorama von Liebesbeziehungen verändert haben. Heute werden wir über ein Phänomen sprechen, das sich gut mit emotionalen Krümeln übersetzen lässt: Paniermehl.

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Was ist Paniermehl?

Bruder des "Geisterbilder", der "umkreisen“ und anderen Fremdwörtern, die für die virtuelle Welt typisch sind, „breadcrumping“ ist ein anderes Wort im Englischen angewendet auf die Welt der sentimentalen Beziehungen in einer Welt, in der alles über Netzwerke läuft Sozial. Es kommt von dem Wort „Breadcrump“, was in der Sprache Shakespeares „Brotkrume“ bedeutet. Wir könnten es als die Taktik definieren, die von den Leuten angewandt wird, die

sie senden minimale Signale an ihren Partner, zeigen, dass sie noch da sind, geben dem anderen Hoffnung, dass sie immer noch in einer liebevollen Beziehung sind, sich aber nicht mit größerem Engagement einmischen wollen.

Obwohl Breadcrumbing in sozialen Netzwerken geboren und gewachsen ist, hat es sich in unsere reale Welt verlagert. Es kann in Beziehungen auftreten, in denen bereits körperliche Verabredungen stattgefunden haben, in denen die andere Person mit Freundlichkeit behandelt wird, aber ohne etwas anderes zu erreichen, nichts Konkretes oder Intimeres. Er beschränkt sich darauf, gerade genug zu geben, um die Beziehung aufrechtzuerhalten, auch wenn es minimal ist. Es hinterlässt emotionale Brotkrümel, schafft Hoffnung im anderen, aber ohne weiter zu gehen.

Der andere Teil lebt in einer paradoxen Situation. Einerseits, Da Ihr Partner Ihnen diese emotionalen Krümel gibt, hoffen Sie, dass es eines Tages weiter geht.. Andererseits ist ihr bewusst, dass ihr Partner sich nicht mehr einmischt, weil er nicht will, er ist nicht bereit, zu etwas anderem zu gehen, aber da er sich nicht sicher ist, ob Trennung oder nicht, die Person, die Opfer von Brotkrumen wurde, hält die Beziehung offen, gefangen in dem Gedanken "Vielleicht werde ich eines Tages einen Schritt machen Plus". Sie erhalten die falschen Signale, Signale, die an einem Tag darauf hindeuten, dass der Brotkrümel weiter gehen will, und dass sie am nächsten Tag nicht mehr so ​​viel Intimität haben wollen.

Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, in der Sie einerseits die Hoffnung haben, weiter zu kommen, aber rational wissen, dass dies nicht der Fall sein wird, weil die andere Partei nicht bereit ist, es ist extrem schmerzhaft für die Person, die sich nur geliebt fühlen möchte. Der Schmerz und die Frustration, alles versucht zu haben und nichts erreicht zu haben oder zu können Den Breadcrumber zu überzeugen, zerstört die andere Person, die ein erfülltes, gesundes und gesundes Leben führen möchte funktionell.

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Ursachen: Warum tun sie es?

Laut Dr. Kelly Campbell, Professorin für Psychologie an der California State University, Leute, die Brotkrümel machen, tun es, weil ihr Selbstwertgefühl stark davon abhängt, wie viel Aufmerksamkeit sie von ihnen bekommen. Andere. Obwohl die genauen Gründe für ihr Verhalten sehr unterschiedlich sind, gibt es einige psychologische Muster, die Dr. Campbell, das würde erklären, warum Menschen, die uns mit emotionalen Brotkrümeln bewerfen, dies tun.

1. Sich besser fühlen

Brotkrümel werfen Krümel, um sich besser zu fühlen. Je mehr Interesse sie von anderen bekommen, desto besser fühlen sie sich.

2. Suche Bestätigung von anderen

Menschen, die Breadcrumbing praktizieren, brauchen Bestätigung von anderen. Sie fühlen sich nicht wohl oder selbstbewusst, wenn ihnen nicht ständig von anderen gesagt wird, dass sie würdig oder wertvoll sind, und Die Aufmerksamkeit, die sie mit ihren Handlungen von anderen erhalten, ist ein guter Weg, um eine solche Bestätigung zu erhalten.

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3. sie sind narzisstisch

Menschen, die panieren, haben oft narzisstische Persönlichkeitsmerkmale oder sogar eine narzisstische Persönlichkeitsstörung. Sie fühlen sich nicht schuldig, weil sie andere manipulieren oder mit ihren Emotionen spielen.

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Wie kann man wissen, ob unser Partner Breacrumper ist?

Paniermehl ist eine Form der psychologischen Manipulation, die der psychischen Gesundheit des Opfers sehr schadet. In einer Beziehung zu leben, in der uns der andere nur emotionale Krümel gibt, ist keine Liebe, sondern grenzt an psychischen Missbrauch. Aus diesem Grund ist es wichtig zu wissen, ob wir Opfer dieser Art manipulativer Taktiken sind, um sie so schnell wie möglich zu stoppen und gegebenenfalls eine Beziehung brechen, die uns nichts bietet.

Um zu wissen, ob wir Opfer von Breadcrumbing sind, ist es notwendig, nach den folgenden Verhaltensweisen zu suchen.

1. Unklares und prägnantes Paar

Wenn unser Partner im Umgang mit uns eine unklare und prägnante Person ist, haben wir Grund zur Vermutung. Dies macht sich besonders in Situationen wie dem Planen bemerkbar. Wenn es uns in diesem Szenario nur zweideutige Antworten wie „mal sehen“ oder „vielleicht“ gibt, aber nie das Wann präzisiert, zerbröckelt es uns.

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2. Gibt hin und wieder Lebenszeichen

In einer Paarbeziehung, in der sich die beiden sehr lieben, ist es normal, dass die Kommunikation mit einer gewissen Häufigkeit aufrechterhalten wird. Wenn Sie mit jemandem ausgehen, ist es sinnvoll, mindestens einmal am Tag zu wissen, was er tut oder wo er sich aufhält, ohne obsessives oder kontrollierendes Verhalten an den Tag zu legen.

Na ja, Paniermehl gibt ab und zu ein Lebenszeichen von sich, am besten nur einmal die Woche. Es kann sein, dass Wochen vergehen, ohne etwas über die Person zu wissen, die unser Freund sein soll. Sie haben nicht mit uns Schluss gemacht, aber sie sind weder anwesend noch zeigen sie häufig, dass sie noch da sind. Sie lassen die Tür angelehnt, sie gehen zurück, um ihre Rolle als Freund zu spielen, aber sie intensivieren nicht die Kommunikation oder machen die Beziehung ernster.

In diesem Sinne können wir sagen, dass Breadcrumbing mit „Ghosting“ und „Orbiting“ verwandt ist, nur ohne solche Extreme zu erreichen. Beim Geisterbild verschwindet man plötzlich, hinterlässt keine Spuren und bricht passiv, während sich die Umlaufbahn nicht allzu sehr unterscheidet. abgesehen davon, dass die andere Person Zeichen des Fortbestehens gibt, in Form von Likes in sozialen Medien, z Beispiel.

Beim Breadcrumbing ist das Verschwinden weder vollständig wie beim Ghosting, noch interagiert es so oberflächlich wie beim Orbiting., und es gibt auch keinen Bruch. Theoretisch geht man weiterhin mit dem Brotkrümel aus, nur die Beziehung wird auf einem minimalen Niveau gehalten, mit gerade genug Interaktion, damit der andere sagen kann, dass man eine Beziehung hat.

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3. Sie bevorzugen die Online-Interaktion

Brotkrümel bevorzugen die Online-Interaktion und vermeiden physische Beziehungen, auch wenn das nicht immer so ist. Eine ihrer Taktiken ist der virtuelle Flirt, angewandt in Form eines „Tauziehens“, das dazu dient, die andere Person in der Schwebe zu halten, aber sie gehen nie den Schritt weiter.

4. Unberechenbares und inkonsistentes Verhalten

Brotkrümel sind Menschen, die dafür sorgen können, dass wir uns wunderbar fühlen, aber wenn wir ihr Verhalten genauer analysieren, beginnen wir zu sehen, dass es Lücken gibt, dass etwas nicht stimmt. Nach oben, Sie sind Experten darin, uns glauben zu machen, dass diese seltsamen Dinge unsere eigenen sind, Wahrnehmungen, dass wir vielleicht diejenigen sind, die sich zusammenhangslos verhalten.

5. Sie öffnen sich nie emotional

Für Brotkrümel ist es nie die Zeit, über Gefühle zu sprechen. Das ist etwas zu Intensives für sie, da es impliziert, ein Maß an Intimität zu erreichen, an dem sie nicht interessiert sind. Sie ziehen es vor, in einer Beziehung zu leben, in der sie genug Aufmerksamkeit von ihrem Liebhaber bekommen, aber ohne dass es so ernst wird, dass sie sich mehr engagieren.. Um dies zu vermeiden, erfinden sie alle möglichen Ausreden, alles Notwendige, um nicht darüber zu sprechen, was sie fühlen.