Introjektion: was es ist, Merkmale und Beispiele

Eine Introjektion ist ein Begriff, der im Bereich der Psychologie und Psychiatrie verwendet wurde, insbesondere aber innerhalb der Strömung der Psychoanalyse, die beschrieben wird als die Übernahme des Unbewussten jeder Person von Einstellungen oder Ideen anderer Menschen.

Im Alltag können wir verschiedene Beispiele für Introjektion in der Psychologie sehen, wie „Männer weinen nicht“, „Du musst finden Sie Ihre bessere Hälfte, um glücklich zu sein“, sich die Liebe zu einem Sport zu verinnerlichen, der zuvor nicht ihn, sondern jemanden interessiert hat der das Produktive bewundert, und auch abwertende Sätze, die jemandem schon oft von anderen gesagt wurde, wie "Du bist ein unbeholfen".

In diesem Artikel werden wir nicht nur einige Beispiele für Introjektion in der Psychologie vorstellen, sondern auch sehen, wie sich dieses Phänomen entwickelt; obwohl wir zuerst erklären werden, woraus dieses Konzept sowie das der Projektion bestehen, da beide Konzepte eng miteinander verbunden sind.

• Verwandter Artikel: "Geschichte der Psychologie: Autoren und Haupttheorien"

Was sind Projektion und Introjektion?

Zunächst einmal ist es bequem zu verstehen, was Projektion und Introjektion sind, zwei weit verbreitete Konzepte, insbesondere in der Strömung der Psychoanalyse.

An erster Stelle wurde eine Projektion in der traditionellen Psychologie als ein Mechanismus definiert, durch den Eine Person ist in der Lage, sich auf der affektiven Ebene aus bestimmten unerträglichen Situationen zu befreien und ihre eigenen Gefühle im Ausland zu verorten. Eine andere Art, eine Projektion zu definieren, wäre ein Urteil über die Äußerlichkeit, durch das eine Empfindung des eigenen Körpers einem Phänomen zugeschrieben wird, das außerhalb stattfindet. Bei manchen Psychopathologien (z Schizophrenie) ist diese Art der Projektion üblich.

Eine Introjektion ist das Gegenteil von Projektion., ein Konzept, das ursprünglich von Sándor Ferenczi in die Strömung der Psychoanalyse eingeführt und wiederum von Sigmund Freud adaptiert wurde. Letzterer definierte es als einen psychologischen Mechanismus, der in die Persönlichkeitsbildung von Menschen eingreift, indem er die Reorganisation des Selbst und die Konstruktion des Selbst beeinflusst Über-Ich.

Introjektion wird auch als ein unbewusster Mechanismus angesehen, der dazu dient, die meisten von ihnen zu verinnerlichen der Qualitäten, Ideen und Einstellungen anderer Menschen, was ein ziemlich häufiger Prozess im Leben von Menschen ist Menschen. Daher basiert die Introjektion im Wesentlichen auf die Annahme externer Überzeugungen oder Verhaltensweisen, aber in diesem Fall ohne den Grund zu verstehen, der erklärt, warum man diese Annahme gemacht hat. Darüber hinaus gilt Introjektion als unbewusster Abwehrmechanismus, der dazu führen könnte, dass man die Realität um sich herum ignoriert.

Kurz gesagt könnte Introjektion als der Mechanismus betrachtet werden, durch den Menschen dazu neigen, Dinge in uns selbst zu platzieren, die anderen gehören. Dieses Phänomen tritt tendenziell häufiger bei Menschen auf, die eine größere haben Neigung, sich schuldig zu fühlen und Verantwortung für Dinge zu übernehmen, weil sie sehr fordernd sind mit sich.

• Sie könnten interessiert sein: "Chamäleon-Effekt: Wenn wir den anderen imitieren, ohne es zu merken"

Beispiele für Introjektion in der Psychologie

Es gibt eine Vielzahl von Beispielen für Introjektion in der Psychologie, die im täglichen Leben zu sehen sind. Menschen, die unbewusst ständig von den in die Praxis umgesetzt werden Menschen. Schauen wir uns unten einige dieser Beispiele für Introjektion an.

Das erste der Beispiele für Introjektion in der Psychologie ist eines, das ziemlich häufig vorkommt tritt auf, wenn eine Person entdeckt, dass jemand, den sie bewundert, gerne und viel schwimmen übt dann, Obwohl sich diese Person vorher nie für diesen Sport interessiert hat, beginnt er, ihn auszuüben, dies ist eine Introjektion.

In dieser Art von Fall kann es sogar passieren, dass die Person, die von der anderen Person, für die sie diese Zuneigung bewundert, introjiziert hat Schwimmen stellen Sie Ihre Meinung über Ihre eigenen Gefühle in Bezug auf diesen neuen Geschmack für diesen Sport, so dass Sie annehmen werden automatisch und sogar unbewusst, dass ihn jemand, den er bewunderte, auf die Idee brachte, diesen Sport zu spielen, es muss sein erfolgreich. In diesem Fall haben Sie ein Argument gefunden, um einer möglichen kognitiven Dissonanz entgegenzuwirken, die in Bezug auf die Ausübung dieses neuen Hobbys in Ihrem Kopf auftreten könnte.

Das zweite der Beispiele für Introjektion finden wir recht häufig in den Fällen, in denen ein Vater seinen Kindern die Vorstellung vermittelt, dass "Jungen und Männer niemals weinen". Diese Prämisse des Vaters ermutigt das Kind, sie sich zu eigen zu machen, so dass er sie schließlich als Introjektion assimiliert und somit Teil seiner Einstellungen und seiner Realität wird.

Ein weiteres Beispiel für Introjektion, das ebenfalls recht häufig vorkommt, ist dasjenige, das auftritt, wenn eine Person in einem familiären Umfeld aufgewachsen ist, wo Sehr häufig hört man von Eltern und sogar von anderen Familienmitgliedern die folgende Aussage: „Du solltest niemandem vertrauen“. Dann In der Person tritt eine Introjektion auf, die dazu führt, dass die Entwicklung bestimmter sozialer Fähigkeiten mehr als normal kostet und sein ganzes Leben lang wird er auch Schwierigkeiten haben, zwischenmenschliche Beziehungen des Vertrauens und vielleicht sogar der Sentimentalität aufzubauen.

Das vierte der Beispiele für Introjektion, das wir sehen werden, ist ein anderes, das leider auch ziemlich häufig gesehen wurde, und Was passiert, wenn sich eine Person in einem Umfeld entwickelt, sowohl familiär als auch sozial und kulturell, in dem sich die Menschen befinden Sein Umfeld, vor allem Erwachsene, sagen ihm immer wieder: „Wenn du groß bist, musst du dir deine bessere Hälfte suchen glücklich".

In diesen Fällen ist es üblich, dass die Person, die aufgewachsen ist, diese Aussage ständig hört Am Ende assimiliere ich es, und diese Introjektion wird mich dazu bringen zu glauben, dass es eine unwiderlegbare Wahrheit ist werden mit der Notwendigkeit leben, "ihren idealen Partner" zu finden auf jeden Fall und das könnte ein starkes Bedürfnis hervorrufen, einen Partner zu finden. Und wenn er sie findet, wird es für ihn leicht sein, eine starke Abhängigkeit von ihr zu entwickeln, die so stark ist, dass es für beide sehr schädlich werden könnte.

Das bedeutet nicht, dass es nicht eine der Hauptquellen des Glücks ist, einen Partner zu haben; seit der Gründung gesund und Dauerhafter Respekt, Fürsorge und gegenseitiges Interesse sind für die seelische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden von größter Bedeutung Menschen. Aber es stimmt, wenn eine starke Abhängigkeit und ein großes Bedürfnis nach einem Partner entsteht, ohne zu wissen, wie man mit sich selbst im Reinen ist, kann das mehr schaden als nützen.

Es gibt eine Vielzahl von Beispielen für Introjektion in der Psychologie, wie die, die wir im Folgenden auflisten werden:

• "Das kannst du nicht tun".

• "Du bist ein Verlierer".

• "Du bist ein Dummkopf."

• "Du bist nichts wert."

• "Man sollte sich anderen gegenüber immer höflich verhalten."

• "Du musst dich immer stark zeigen, ohne deine Schwächen offenzulegen."

• „Es ist unangebracht, dass Sie Ihre Gefühle vor anderen Menschen zeigen.“

• "Du solltest immer deine Wertschätzung zeigen."

• "Du musst immer vergeben."

• "Ein Paar sollte fürs Leben sein."

• „Wenn du älter bist, solltest du heiraten und Kinder haben.“

• „Ohne Fleiß kein Preis“ usw.

• Verwandter Artikel: "Was ist Sozialpsychologie?"

Wie könnten wir unsere eigenen Introjekte identifizieren?

Nachdem wir mehrere Beispiele für Introjektion in der Psychologie gesehen haben, werden wir eine einfache Übung sehen, die wir in die Praxis umsetzen könnten, um zu versuchen, unsere eigenen Introjekte zu identifizieren.

Der erste Schritt dieser Übung wäre Machen Sie eine Liste, in der wir alle Ideen, Normen und Überzeugungen aufschreiben, von denen wir glauben, dass sie aus dem Ausland zu uns gekommen sind; Darüber hinaus können wir jene Einstellungen hinzufügen, die unserer Meinung nach in unserer Kultur ziemlich weit verbreitet sind und die wir introjizieren konnten (S. B. kulturelle Introjekte).

Sobald die Liste erstellt ist, müssen wir Denken Sie darüber nach, woher jedes dieser Beispiele von Introjektion kommen kann, die wir notiert haben und wenn es möglich ist, welche Personen waren es, die uns diese Idee, Einstellung oder Regel übermittelt haben usw. (P. B. unsere Eltern, Lehrer, Geschwister, die Gesellschaft, in der wir leben, etc.).

Schließlich müssen wir uns geistig anstrengen analysieren, was wir wirklich über die Einstellungen, Normen oder Ideen denken, die wir in der Liste niedergeschrieben haben und inwieweit sie zu unserem Verständnis des Lebens passen. Wir sollten auch analysieren, ob diese Beispiele von Introjektion, die wir notiert haben, uns begünstigen oder ob sie uns im Gegenteil wirklich schaden, also sollten wir das tun Bemühen Sie sich, sie loszuwerden, und halten Sie diejenigen assimiliert, die zu unserer Art, die Dinge zu verstehen, passen und die uns auch in gewisser Weise zugute kommen Weg.