Was passiert psychisch nach der Abtreibung und was ist zu tun?

Eine Abtreibung kann viele emotionale Auswirkungen haben. Vor diesem Prozess ist es wichtig zu wissen, was wir mit diesen Gefühlen und Gedanken tun sollen, da wir uns bewusst sind, wie wir uns danach fühlen können. Aber Wir müssen auch bedenken, dass eine Abtreibung nicht immer psychische Probleme oder negative Emotionen verursachtNun, Frauen reagieren sehr unterschiedlich darauf.

Wie Sie wissen, gibt es eine umfangreiche Debatte über die Idee der Abtreibung, da dies eine traumatische Erfahrung ist (Frauen können dadurch unter starker Unruhe leiden), d.h. es kann ein Post-Mortem-Syndrom vermutet werden Abbruch.

Obwohl diese Effekte von verschiedenen Spezialisten geleugnet oder verteidigt werden können, Es gibt häufige Symptome, die Frauen nach einer solchen erleben können.

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Was passiert nach einer Abtreibung?

Viele der Symptome des Post-Abortion-Syndroms ähneln häufig einer posttraumatischen Belastungsstörung. Die Forschung weist also darauf hin

Trauersymptome aufgrund einer Fehlgeburt oder eines eingeleiteten Schwangerschaftsabbruchs können Folgendes umfassen:

• Schuldgefühle: Diejenigen, die um eine Fehlgeburt oder eine herbeigeführte Abtreibung trauern, können am Ende Reue, Schuldgefühle und sogar Verleugnung empfinden.
• Depression: Einige Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen der Trauer über eine Fehlgeburt oder einen Schwangerschaftsabbruch und der Möglichkeit einer Depression.
• Beziehungsprobleme: Das Leiden an diesem Problem kann Beziehungen aufgrund der damit verbundenen emotionalen Auswirkungen negativ beeinflussen. Eine Abtreibung bei Frauen kann die sexuellen Interessen beeinflussen und dazu führen, dass sie zunehmen oder abnehmen.
• Geringes Selbstwertgefühl: Stimmungsschwankungen, Schuldgefühle und andere Komponenten im Zusammenhang mit Abtreibung können sich negativ auf das Selbstwertgefühl einer Frau auswirken.
• Stimmungsschwankungen: Eine Abtreibung kann viele Stimmungsschwankungen verursachen, die dazu führen, dass Betroffene Traurigkeit, Wut und häufiges Weinen erfahren.
• Schlafstörungen: Alpträume sind eines der häufigsten Symptome, da ein Schwangerschaftsabbruch die Schlafqualität der betroffenen Frauen beeinträchtigen kann.

Experten, die das "Post-Abortion-Syndrom" unterstützen, weisen darauf hin, dass diese Symptome nach der Durchführung der Abtreibung auftreten und dass kann Monate, ja sogar Jahre dauern.

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Kann Trauer über Abtreibung Depressionen verursachen?

Die Forschung rund um das Thema "Abtreibung" ist eine Herausforderung, da ihre Durchführung unethisch ist. Deshalb, Viele dieser Studien sind in der Regel Beobachtungsstudien.

Vor diesem Hintergrund zeigte eine Studie aus dem Jahr 2015, dass eine Abtreibung die Entwicklung einer Stimmungsstörung nicht genau vorhersagt.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass es Sie nicht beeinflusst, an Depressionen zu leiden. Tatsächlich hängt alles von der Person und der Situation ab. Auf diese Weise einige die häufigsten Gründe, die nach einer Abtreibung zu Depressionen führen können sind:

• Persönlichkeitsmerkmale, wie geringes Selbstwertgefühl
• Freiwillige und unfreiwillige Abtreibung. Sowie die Merkmale der Schwangerschaft.
• Psychische Probleme vor einer Abtreibung haben
• Fehlende soziale Unterstützung und Stigmatisierung

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Wie kann man eine Abtreibung überwinden?

Nach einer Abtreibung ist jeder Fall anders, daher ist es wichtig, die folgenden Tipps zu berücksichtigen, um in diesen Momenten auf unsere geistige Gesundheit zu achten.

1. Gehen Sie zu einem Fachmann

In der Lage zu sein, mit jemandem zu sprechen, der neutral ist dass Sie wissen, dass er Sie nicht verurteilen wird, wird eine große Erleichterung sein, die es Ihnen ermöglicht, eine Abtreibung zu überwinden. Auf diese Weise kann ein Fachmann in diesem Prozess eine große Hilfe sein.

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2. Unterdrücke deine Gefühle nicht

Öffne dich und sprich mit deinen Lieben über deine Gefühle; Dies ist der erste Schritt zur Überwindung einer Abtreibung. Emotionen auszudrücken wird diesen Prozess viel einfacher machen.

3. sei nett zu dir selbst

Es ist normal, dass Frauen nach einer Abtreibung Schuldgefühle oder Scham empfinden.

Angesichts dieser Gedanken oder Gefühle ist es wichtig, dass Sie versuchen, umgänglicher mit sich selbst umzugehen. Haben Sie mehr Momente der Verinnerlichung, um Ihr Inneres heilen zu können, und planen Sie kleine Momente während der Woche damit Sie Ihren Hobbys nachgehen können.

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4. Ändern Sie Ihren Standpunkt

Abtreibung ist ein Thema, das viele Vorurteile bei anderen hervorrufen kann. Um dies zu überwinden, empfehle ich, dass Sie versuchen, den Standpunkt zu ändern, den manche Menschen denken, und sich immer daran erinnern es ist eine gültige Entscheidung.

Sie werden sehen, dass die Überwindung einer Abtreibung mit innerer Hingabe und Arbeit für die Frauen, die sie durchmachen, keine Folgen auf psychologischer Ebene symbolisieren muss. Trotzdem ist es wichtig zu wissen, wann wir unsere Lieben um Hilfe bitten müssen, und zuzuhören, wenn wir uns schlecht fühlen.