Was sagt uns die Dreieckstheorie der Liebe über Beziehungen?

Es ist klar, dass Liebe ein kompliziertes Konzept ist. Was ist Liebe? Wie fühlt sich Liebe an? Welche Arten von Liebe gibt es?

Viele Theorien haben versucht, die Liebe zu erklären, von Platon bis Erich Fromm. In diesem Artikel konzentrieren wir uns jedoch darauf, über eine der bekanntesten und am besten untersuchten Theorien zu sprechen: Es ist Sternbergs dreieckige Liebestheorie.

Robert Sternberg entwickelte diese Theorie in den 1980er und 1990er Jahren und schlägt darin vor, dass es drei wesentliche Komponenten der Liebe gibt: Intimität, Leidenschaft und Bindung.

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Die drei Komponenten der Liebe nach Sternberg

Sternbergs Dreieckstheorie der Liebe schlägt vor, dass diese drei Komponenten miteinander verbunden sind. Nach Angaben des Autors Intimität, Leidenschaft und Engagement werden kombiniert um all die Arten von Liebe hervorzubringen, die wir in Beziehungen zwischen Menschen sehen. Auf diese Weise ist romantische Liebe die Kombination aus Leidenschaft und Intimität, aber ohne dass eine Verpflichtung vorhanden ist. Andererseits würde leere Liebe nur aus dem Vorhandensein von Bindung bestehen, ohne Intimität und Leidenschaft.

Intimität und Engagement sind zwei Komponenten, die in Beziehungen normalerweise ziemlich konstant sind. Nämlich, Sobald sie in einer Beziehung etabliert sind, können sie über einen längeren Zeitraum bestehen bleiben. Leidenschaft gilt jedoch als weniger stabil und viel weniger vorhersehbar.

Ein weiterer Unterschied zwischen den drei Komponenten besteht darin, wie wir uns ihrer bewusst sind. Zum Beispiel ist Leidenschaft normalerweise ziemlich offensichtlich. Entweder fühlen wir uns von der anderen Person sexuell angezogen oder nicht. Intimität und Verbindlichkeit werden dagegen nicht immer so deutlich wahrgenommen. Wir merken vielleicht erst, wie stark wir unserem Partner verpflichtet sind die durch ein äußeres Ereignis auf die Probe gestellt wird, wie zum Beispiel eine Krankheit eines der Mitglieder des Partner.

Als nächstes werden wir uns jede dieser Komponenten genauer ansehen.

1. Privatsphäre

Sternberg verwendet dieses Wort, um sich auf die emotionale Komponente der Liebe zu beziehen.. Intimität bedeutet für die Autorin Wärme, Nähe, Vertrauen, Verbundenheit und Zusammengehörigkeit. Es ist wichtig, diese Komponente nicht mit der Tatsache zu verwechseln, Intimität oder sexuelle Beziehungen mit der anderen Person zu haben.

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2. Hingabe

Leidenschaft sagt uns, wie der Name schon sagt, wie leidenschaftlich die Beziehung ist. Leidenschaft ist die Emotion, die wir empfinden, wenn wir an die andere Person denken, die Schmetterlinge in unserem Bauch, die ganze Zeit an diese andere Person denken usw. Na sicher, beinhaltet auch sexuelle Anziehung.

Darüber hinaus beschreibt Sternberg Leidenschaft als Motivationskomponente der Liebe, da sie uns dazu motiviert handeln, dem Objekt unserer Liebe nachgehen, eine Nachricht schreiben, einen Plan vorschlagen, vorbereiten a Abendessen usw

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3. Verpflichtung

Das dritte Element der Dreieckstheorie der Liebe ist Bindung. Sternberg beschreibt es als den Moment, in dem die Person denkt: Das ist es, ich brauche nicht weiter zu suchen, das ist die Person. Ebenfalls, Commitment ist die einzige der drei Komponenten, die bewusst oder beabsichtigt ist. Es besteht eine langfristige Bindung. Ein Beispiel für die Verpflichtungskomponente findet sich bei einem Paar, das seit 60 Jahren verheiratet ist.

Eine Beziehung dieser Länge kann nicht nur auf sexueller Anziehung oder Intimität beruhen. In 60 Jahren Ehe streiten wir uns, wir haben Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten usw. Die Beziehung geht jedoch dank des Engagements weiter.

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Die acht Kombinationen der Liebe nach Sternberg

Wie wir bereits gesagt haben, können die drei Komponenten auf unterschiedliche Weise interagieren und tun dies auch, was zu unterschiedlichen Arten von Liebe führt. Sternbergs Dreieckstheorie der Liebe bestimmt acht Arten der Liebe: Nichtliebe, Zuneigung, Verliebtheit, leere Liebe, romantische Liebe, gesellige Liebe, törichte Liebe und vollendete Liebe. In der folgenden Liste sehen wir die Kombinationen, die zu jeder der Arten von Liebe führen:

• Keine Liebe = Keine der drei
• Schatz = es gibt nur Intimität
• Verliebtheit = es gibt nur Leidenschaft
• Leere Liebe = es gibt nur Bindung
• Romantische Liebe = Intimität und Leidenschaft sind vorhanden, aber keine Bindung
• Gesellige Liebe = es gibt Intimität und Engagement, aber es fehlt an Leidenschaft
• Eingebildete Liebe = es gibt Leidenschaft und Hingabe, aber es fehlt an Intimität
• Vollendete oder vollständige Liebe = beinhaltet alle drei Komponenten

Wie wir in der vorherigen Liste sehen können, wird eine Beziehung ohne Intimität und Leidenschaft, die nur Bindung beinhaltet, als leere Liebe bezeichnet. Wenn nur Intimität vorhanden ist, zeigt sich Zuneigung und wir haben normalerweise eine Freundschaft mit dieser Person. Solange es an Bindung fehlt, können wir nicht einmal sagen, dass es eine echte Freundschaft ist. Und so würden wir mit den restlichen Komponenten und ihren Wechselwirkungen fortfahren.

Im Laufe der Jahre wurde viel über diese Sternberg-Theorie diskutiert, was darauf hindeutet, dass die Dinge vielleicht nicht immer so eindeutig sind, wie das Dreieck vermuten lässt Es ist nicht immer so einfach, sich in einer Art von Liebe zu verorten.