Überarbeitung kann zum Tod führen

Arbeit und psychische Gesundheit hängen zusammen, da die Arbeit viele Vorteile für die Menschen bietet: Sie gibt unserem Leben Sinn, bietet wirtschaftliche Stabilität... Obwohl es eine Quelle des Wohlbefindens ist, kann Überarbeitung unserem Körper schaden, wie viele sagen Studien. Sie kann unter vielen Phänomenen das sogenannte Burnout oder Burn-Syndrom verursachen.

Jetzt kann Überarbeitung zum Tod führen. Heute werden wir über einen kürzlichen Fall sprechen, in dem eine Person durch lange Arbeitszeiten gestorben ist.

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Die negativen Folgen der Arbeit

Arbeit ist Gesundheit, denn in der Welt, in der wir leben, ist es notwendig, ein Mindestmaß an Geld zu verdienen, um zu überleben. Wenn wir uns dem widmen, was uns gefällt, kann die Arbeit auch eine Quelle des Glücks sein.

Überarbeitung hat jedoch nachteilige Folgen für die Gesundheit der Menschen. Aber wie beeinflusst es uns? Arbeit kann sowohl psychische als auch physische Probleme verursachen. Die wichtigsten sind die folgenden.

1. Betonen

Stress ist eines der häufigsten Probleme, die durch Überarbeitung entstehen können. Dies bedeutet nicht, dass dieses Phänomen nicht aufgrund anderer organisatorischer Phänomene auftreten kann, die nichts mit der Arbeit zu tun haben (z. schlechtes Verhältnis zu Kollegen), jedoch können die Überlastung mit Aufgaben und übermäßige Arbeit dazu führen, dass ein Arbeitnehmer leidet betonen.

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2. Ausbrennen

Wenn Stress chronisch wird, kommt es zum sogenannten Burnout oder Burnout-Syndrom, da die Stressoren nicht verschwinden, der Mensch am Ende dahinschmilzt.

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3. Depression

Überarbeitung kann auch Traurigkeit und Depressionen mit sich bringen., weil wir viel Zeit damit verbringen, Arbeitsaufgaben zu erledigen und keine Zeit für uns selbst genießen können. Es distanziert uns auch von sozialen Beziehungen und führt gleichzeitig dazu, dass wir weniger Momente haben, um das Leben zu genießen. Wenn wir unser Leben nicht genießen, sind wir nicht glücklich.

4. Schlafschwierigkeiten

Überanstrengung und der daraus resultierende Stress können Schlafstörungen verursachen, nicht nur wegen der Quantität, sondern auch wegen der Qualität. Schlaf ist Gesundheit, daher empfehlen wir Ihnen, die Ratschläge in diesem Artikel zu befolgen: „10 Grundprinzipien für eine gute Schlafhygiene”.

5. Drogenmissbrauch

Unter den Problemen, die von Überarbeitung herrühren, können wir auch Drogenmissbrauch finden. Nun, wenn eine Person am Abgrund ist, ist es möglich, dass sie sich entscheidet, der Realität zu entfliehen, indem sie Drogen wie Alkohol und andere Drogen konsumiert.

Überarbeitung kann zum Tod führen

Überarbeitung verursacht nicht nur diese Folgen, sondern kann auch zum Tod führen. Erst vor wenigen Tagen haben wir von dem Fall einer Japanerin erfahren, die an den vielen Überstunden, die sie geleistet hat, gestorben ist. Nach seinem Tod im Jahr 2013 bestätigte das Unternehmen, für das er arbeitete, dass sein Tod durch lange Arbeitszeiten und mangelnde Ruhe verursacht wurde.

Bei dem Verstorbenen handelt es sich um einen 31-jährigen Journalisten, der Angestellter des japanischen Fernsehsenders NHK war. Dies ist ein neuer Todesfall durch Überarbeitung in Japan, also nicht der erste.

Miwa Sado, so hieß die Journalistin, leistete im Monat vor seinem Tod 159 Überstunden und hatte nur zwei freie Tage. Dies verursachte ihm eine kongestive Herzinsuffizienz, wie die Ergebnisse seiner Autopsie zeigten und von der japanischen öffentlichen Kette zum Ausdruck gebracht wurden.

Die Situation in Japan muss überprüft werden

In einigen Ländern wie Spanien ist die Beschäftigungssituation prekärer geworden, aber das japanische Gesellschaftsmodell ist noch extremer. Während dieser kritischen Arbeitsphase, die zu ihrem Tod führte, berichtete die Journalistin über die Wahlen zur Regierung von Tokio und zum Oberhaus des Parlaments.

NHK hat bedauert, was passiert ist, und aus diesem Grund beschlossen, die Unternehmenspolitik zu ändern. Damit beabsichtigt er, dass das, was passiert ist, nicht noch einmal passiert.

Exzessive Überstunden sind jedoch in Japan keine Seltenheit, das 2016 eine Bericht, der feststellte, dass praktisch ein Viertel der Erwerbsbevölkerung mehr als 80 Überstunden leistete ein Monat.

Erst vor wenigen Monaten verabschiedete die Regierung dieses Landes ein Notfallpaket, das neue Fälle wie den von Miwa Sado verhindern sollte. 2015 begingen hierzulande mindestens 2.159 Menschen Suizid. Davon beschlossen 675 aus Erschöpfung, ihr Leben zu beenden, nach Angaben des japanischen Arbeitsministeriums.

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Hikikomori, eine charakteristische Störung des japanischen Landes

Die japanische Kultur ist sehr anspruchsvoll, und die psychischen Probleme der Bewohner dieses Landes sind sehr häufig. Überarbeitung ist im japanischen Land weit verbreitet, aber auch die Nachfrage in den meisten Bereichen des japanischen Lebens, zum Beispiel im Studium (auch in jungen Jahren).

Eine der Erkrankungen, über die in den letzten Jahren am meisten gesprochen wurde, ist Hikikomori. Wenn Sie wissen wollen, worum es geht, können Sie unseren Artikel lesen: „Hikikomori: Jugendliche, die dauerhaft in ihrem Zimmer eingesperrt sind”.