Umgang mit einem Kind mit ADHS: 7 praktische Tipps

Kinder, bei denen ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) diagnostiziert wurde, weisen eine Reihe von Problemen auf besondere Eigenschaften, die ihre Entwicklung, ihre Interaktionen, ihre Kommunikation und ihre Evolution ausmachen, a bestimmte Weise.

Logischerweise ist jedes Kind anders, aber die Kenntnis dieser grundlegenden Eigenschaften kann uns helfen wissen, wie man ein Kind mit ADHS behandelt.

In diesem Artikel erläutern wir nicht nur das Profil eines Kindes mit ADHS, sondern erklären auch einige Richtlinien (und wie man sie anwendet). Sie werden uns helfen, mit ihnen in Beziehung zu treten, ihre Lebensqualität zu verbessern und unter anderem ihre Selbstbeherrschung und ihr Verhalten zu verbessern Andere.

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Wie ist ein Kind mit ADHS? Symptome

Bevor Sie einige Richtlinien zur Behandlung eines Kindes mit ADHS anbieten, um seine Entwicklung zu fördern, Erleichtern Sie ihr Lernen und das Auftreten angemessener Verhaltensweisen, verbessern Sie ihr Wohlbefinden, stärken Sie die Bindungen zu ihnen

... Wir glauben, dass es wichtig ist, eine kurze „Röntgenaufnahme“ der Merkmale zu machen, die Kinder mit ADHS aufweisen können.

Dafür, Es ist wichtig zu verstehen, dass jedes Kind eine Welt ist, und dass eine Diagnose nicht in eine Schublade gesteckt oder abgestempelt werden muss und darf.

Andererseits ist es wahr, dass ADHS, wie alle Störungen, eine Reihe charakteristischer Symptome aufweist, die sich bei jedem Kind auf idiosynkratische Weise manifestieren. Die Hauptsymptome bei ADHS sind drei: Hyperaktivität, Impulsivität und Unaufmerksamkeit.

Das DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders) geht seinerseits davon aus, dass es drei Arten von ADHS geben kann: mit Vorherrschen von Unaufmerksamkeit, mit Vorherrschen von Hyperaktivität oder kombiniert (mit Vorherrschen beider Arten von Symptome).

1. Hyperaktivität

Denken Sie daran, dass es ADS (Aufmerksamkeitsdefizitstörung) und ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) gibt. Im Fall von Hyperaktivität bedeutet dies: ein ständiges Bedürfnis, sich zu bewegen.

Eltern sprechen oft über ihre Kinder mit ADHS als „Kinder, die einen Motor drin haben, der nie ausgeht“. Das heißt, in Anspielung auf dieses Symptom handelt es sich um Kinder, die aktiv, unruhig, mit Schwierigkeiten beim Sitzen oder Anhalten usw. sind.

2. Impulsivität

Impulsivität, ein weiteres Schlüsselsymptom bei ADHS, besteht im Großen und Ganzen aus der Unfähigkeit (oder großen Schwierigkeit), vor dem Handeln zu reflektieren. Sie sind also Kinder, die impulsiv handeln, wem gegenüber fällt es schwer, Dinge zu durchdenken, bevor man sie tut oder sagt, mit Schwierigkeiten beim Abwarten, ungeduldig usw.

Logischerweise kann an all dem gearbeitet werden, und wie bei den übrigen Symptomen ist es nicht etwas, das sie auf unbestimmte Zeit als solche definiert oder „katalogisiert“. Es ist einfach ein weiteres Merkmal von ADHS. Als Ergebnis dieser Impulsivität und dieser Schwierigkeit beim Warten Verhaltensstörungen erscheinen im Zusammenhang mit der Störung (oder aus einem anderen Grund).

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3. Unaufmerksamkeit

Unaufmerksamkeit, die auch in vielen Fällen von ADHS vorhanden ist (insbesondere bei den kombinierten und unaufmerksamen Subtypen), besteht aus der Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit (Konzentration) über einen bestimmten Zeitraum aufrechtzuerhaltenauf einen bestimmten Reiz hin.

Oft besteht auch ein Defizit in der selektiven Aufmerksamkeit (Fähigkeit, den Fokus der Aufmerksamkeit zu verändern), wobei das Defizit in der Daueraufmerksamkeit überwiegt.

4. Interferenz

Schließlich, um mit ADHS diagnostiziert zu werden, Es ist notwendig, dass die oben genannten Symptome das Leben des Kindes beeinträchtigen, und auch, dass sie in mehr als einem Zusammenhang auftreten: zum Beispiel zu Hause und in der Schule.

Wie man ein Kind mit ADHS behandelt

Wie behandelt man ein Kind mit ADHS? Nun ja, normalerweise, aber wenn wir uns ihm anpassen, ihn einfühlen, ihn verstehen, seinen Lernprozess fördern und seine Lebensqualität verbessern wollen, müssen wir eine Reihe von Richtlinien befolgen. Hier schlagen wir einige vor (obwohl es noch mehr gibt):

1. Arbeite an der Selbstkontrolle

Selbstkontrolle ist ein schwieriger Bereich bei Kindern mit ADHS, da sie hauptsächlich aufgrund ihrer Impulsivität Probleme bei der Modulation ihrer eigenen Handlungen haben. Das heißt, es fällt ihnen schwer, ihre Handlungen angemessen zu kontrollieren, und sie haben oft Schwierigkeiten, das dringend benötigte Gefühl der inneren Kontrolle zu erreichen.

Eine erste Richtlinie zur Behandlung eines Kindes mit ADHS ist daher, mit ihm an seiner Selbstbeherrschung zu arbeiten. Wie können wir das machen? Ob wir Lehrer, Erzieher, Psychologen, Väter und Mütter sind... hier finden Sie zwei Ressourcen.

1.1. die Schildkrötentechnik

Das erste Werkzeug, das wir Ihnen vorschlagen, ist die Schildkrötentechnik, die cEs besteht darin, dem Kind beizubringen, vor dem Schlüsselwort "Schildkröte" zu antworten. (schrumpft, schließt ihren Körper, legt ihren Kopf in ihre Arme in eine Art imaginäre Hülle…).

Dies geschieht, wenn Sie sich überfordert, wütend oder bedroht fühlen, um beispielsweise Ihre Emotionen und Impulse angesichts von Umweltreizen zu kontrollieren.

1.2. Selbstlerntraining

Eine weitere nützliche Technik, um an der Selbstbeherrschung zu arbeiten, sind Selbstinstruktionen, die einbeziehen Helfen Sie dem Kind, die nächsten Schritte zu verinnerlichen, bevor Sie eine Entscheidung treffen:

• ARBEITSLOSIGKEIT
• ICH FINDE
• ICH SCHAUSPIELE

Wir können mit Bildern oder Piktogrammen arbeiten, zum Beispiel durch das „STOP“-Symbol (Verkehrszeichen).

2. Bekräftige angemessenes Verhalten

In Bezug auf die Behandlung eines Kindes mit ADHS ist es wichtig, auch an seinem Verhalten zu arbeiten. Dafür gibt es unterschiedliche Strategien. Einer von ihnen ist ihr angemessenes Verhalten erkennen, verstärken und belohnendamit sie zunehmen.

3. Wende Techniken zur Verhaltensänderung an

Über die Verstärkung angemessener Verhaltensweisen hinaus können wir auch verschiedene Modifikationstechniken anwenden Verhalten, um auch ihre unangemessenen Verhaltensweisen zu verbessern (sie zu reduzieren und durch sie zu ersetzen Andere).

Wir können dies durch verschiedene Techniken tun (entweder in der Schule, zu Hause...), wie zum Beispiel:

3.1. Auszeit

Sie besteht darin, das Kind aus dem verstärkenden Kontext zu entfernen, in den es eingetaucht ist. (zB das Klassenzimmer oder die Terrasse), damit er die Verstärker (die sein Problemverhalten aufrechterhalten) vorübergehend "verliert" und sein unangemessenes Verhalten reflektieren kann. Es wird empfohlen, für jedes Lebensjahr des Kindes eine Minute Auszeit zu nehmen.

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3.2. Antwortkosten

Diese Technik impliziert, dass das Kind ein verstärkendes Objekt für sich verliert (oder ein Token im Kontext einer Token-Ökonomie) als Folge unangemessenen Verhaltens.

4. Vermeide es, ihn vor anderen zu kritisieren

Es scheint ziemlich offensichtlich, aber manchmal ist es nicht. Eine weitere Richtlinie für den Umgang mit einem Kind mit ADHS lautet: Kritisieren Sie sein Verhalten nicht und sprechen Sie nicht vor den anderen Kindern schlecht darüber.

Es ist wichtig, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl nicht senken und dass sie sich nicht schämen, da es oft etwas ist, das sie nicht kontrollieren können, oder ihnen einfach nicht beigebracht wurde, wie sie sich auf alternative Weise besser verhalten können.

5. Vermeiden Sie übermäßige Anwendung von Bestrafung

Oft nützt Bestrafung wenig, weil sie dem Kind keine alternativen Verhaltensweisen zu unangemessenem Verhalten beibringt. Neben, Es ist nicht einfach, eine wirklich wirksame Strafe zu finden.

Deshalb müssen wir seine Verwendung bei Kindern mit ADHS vermeiden und ersetzen durch: angemessene Verhaltensweisen verstärken, Überkorrektur anwenden (die dem Kind positives Verhalten beibringt) usw.

6. Erklären Sie das Verhalten, das von ihm/ihr erwartet wird

Eine weitere wichtige Richtlinie, die wir verwenden können, ist die folgende: Erklären Sie dem Kind, was von ihm erwartet wird, zum Beispiel, wenn es zu Hause ist und bestimmte Aufgaben erledigen muss, oder im Unterricht, im Park usw.

Oft tun sie es gerade aus Unwissenheit nicht (oder handeln sogar unangemessen), weil niemand hat ihnen explizit erklärt, was sie von ihnen erwarten, und nicht, weil sie es nicht wollen oder nicht wissen.

7. Beschreibe ihr Verhalten und vermeide das Verb „sein“

Dies ist nicht nur für die Interaktion mit ihm wichtig, sondern auch für eventuelle schulische oder psychologische Gutachten, die wir bei einem Kind mit ADHS machen sollten.

So, das Ideal ist, sein/ihr Verhalten zu beschreiben (z. B. „sein/ihr Verhalten war unangemessen…“) und ihn/sie nicht zu beschreiben (zum Beispiel „er ist ein unhöfliches Kind…“).

Bibliographische Referenzen:

• American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen. Madrid: Panamerikanisch.
• Pferd (2002). Handbuch zur kognitiv-behavioralen Behandlung psychischer Störungen. Vol. 1 und 2. Madrid. 21. Jahrhundert (Kapitel 1-8, 16-18).
• Redondo, J.J. (2011). ADHS. Pädagogisches Interventionsprogramm. MDELC SANCHEZ. Internationale Zeitschrift für Entwicklungs- und Bildungspsychologie, INFAD Revista de Psicología, 1(1): 621-628