Panophobie: Symptome und Behandlung dieser merkwürdigen Art von Phobie

Wir alle haben Angst vor etwas in diesem Leben. In einigen Fällen nimmt diese Angst sogar die Form einer echten Phobie an, die uns mehr oder weniger einschränken kann und die auf einen bestimmten Reiz gerichtet sein kann oder nicht. Spinnen, Höhen, Blut oder Injektionen, Reden in der Öffentlichkeit, geschlossene Räume, Flugzeuge oder die Unmöglichkeit, dass uns geholfen wird, wenn wir eine Angstkrise haben, sind einige typische Beispiele für Phobien.

Aber jetzt stellen wir uns vor, dass uns alles Angst macht. Dass wir ständig Angst hatten, dass etwas passieren könnte. Das passiert mit denen Menschen mit Panophobie oder Omniphobie.

• Verwandter Artikel: "Arten von Phobien: Exploring Fear Disorders"

Panophobie: Angst vor allem

Panophobie oder Omniphobie wird als eine etwas besondere Art von Phobie verstanden. Tatsächlich kann es als eine der seltsamsten Arten von Phobien angesehen werden. Und es ist so, dass sich Phobien im Allgemeinen auf das Vorhandensein eines hohen Maßes an Angst oder Panik gegenüber einem Reiz oder einer Art von Reiz beziehen eine spezifische Stimulation, die als irrational und unverhältnismäßig im Verhältnis zum realen Risiko, das der Stimulus mit sich bringt, anerkannt wird Frage. Das Vorhandensein des fraglichen Stimulus erzeugt ein hohes Maß an Angst, bis zu dem Punkt, dass das Subjekt Situationen vermeidet, in denen es auftreten kann, und vor seinem Erscheinen flieht.

Obwohl wir bei Panophobie die oben genannten Reaktionen finden, ist dies die Wahrheit es gibt keinen spezifischen Reiz, der sie verursacht. Oder besser gesagt, alles wird phobisch. Wir würden einem kontinuierlichen und vagen Gefühl von Panik und Schrecken gegenüberstehen, ohne ein festes Objekt, um es zu erklären, das über die Zeit andauert.

Ebenso ist es auch möglich, dass zwischen verschiedenen Reizen eine Schwankung der Angst beobachtet wird, wobei einige je nach Situation phobischer werden als andere. Panophobie ist derzeit nicht als Phobie in diagnostischen Klassifikationen wie dem Manual enthalten Diagnostic and Statistical of Mental Disorders (oder DSM) oder die Internationale Klassifikation von Krankheiten (ICD), aber könnte in die Kategorie der anderen nicht näher bezeichneten Angststörungen fallen.

• Das könnte Sie interessieren: "Arten von Angststörungen und ihre Merkmale"

Eingriffe in das tägliche Leben und in den Körper

Wenn eine spezifische und spezifische Phobie sehr behindernd werden kann, ist es klar, dass Panophobie für diejenigen, die darunter leiden, ein hohes Maß an Leiden, Frustration und Müdigkeit mit sich bringt. Es hat auch das Potenzial, eine Veränderung in allen lebenswichtigen Bereichen hervorzurufen: Die Person kann vor all dem Angst haben wahrgenommen, sowohl von der Außenwelt als auch von der Innenwelt, und neigen dazu, unter ständiger Angst zu leiden und isolieren. Familie, Freunde, Arbeit oder Freizeit sind sehr eingeschränkt, und das Umfeld des Betroffenen kann die Situation der betreffenden Person nicht verstehen.

Es ist üblich, dass im Laufe der Zeit depressive Symptome, geringes Selbstwertgefühl und Selbstkonzept sowie verschiedene somatische Veränderungen auftreten. Auf körperlicher Ebene ist die Anwesenheit von Tachykardie, erhöhter kardiorespiratorischer Rhythmus, Schwitzen, Magen-Darm-Beschwerden, Erbrechen, Kopfschmerzen, Schwindel und Ohnmacht sind häufig (wie bei anderen Phobien gegen den phobischen Reiz). Es muss berücksichtigt werden, dass dieses Maß an kontinuierlicher Erregung dem Körper schaden kann, unsere Ressourcen erschöpft und es schwierig macht, Energie zu konzentrieren und aufrechtzuerhalten.

Ursachen dieser Störung

Die Ursachen dieser Störung sind nicht vollständig bekannt, und auch Panophobie ist sehr selten und es gibt nur wenige Studien dazu. Es könnte jedoch die Hypothese des Vorhandenseins einer hohen Grunderregbarkeit des Gehirns in Betracht gezogen werden, insbesondere im limbischen System, das mit dem Vorhandensein traumatischer Erfahrungen interagiert haben könnte mehrere. Im Laufe der Zeit, die durch diese Interaktion erzeugte Angst würde auf die meisten Stimuli verallgemeinert werden, oder sogar die Realität als etwas Gefährliches in ihrer Gesamtheit zu begreifen.

Auch das Konditionieren und Lernen von extrem unsicheren Elternmodellen und mit einem sehr hohen Maß an Ängstlichkeit und ständige Angst oder mit geringer Fähigkeit, dem Minderjährigen ein Gefühl der Sicherheit oder Zuneigung zu vermitteln, kann dazu beitragen gemacht.

Beziehung zu anderen psychiatrischen Erkrankungen

Panophobie wurde oft mit einer Reihe bekannter psychiatrischer Erkrankungen in Verbindung gebracht. Tatsächlich wird es oft (wenn auch nicht genau gleich) mit dem identifiziert generalisierte Angststörung oder GAD, bei der auch angesichts alltäglicher Sorgen ständig Unruhe und Angst auftreten die das Subjekt nicht kontrollieren kann und die Vorwegnahme fürchtet (was ihm oft übermäßige Bedeutung in Bezug auf das Mögliche beimisst). Werden).

Eine andere Störung, mit der sie eng verbunden ist, ist Schizophrenie., und diese Angst vor allem kann im Laufe der Zeit sowohl bei Patienten mit Verschlechterung als auch bei Patienten mit hoher Unruhe auftreten. Es ist normalerweise ein eher sekundäres und nicht definierendes Symptom der Störung.

Schließlich wurde es auch mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung in Verbindung gebracht, die durch Emotionalität gekennzeichnet ist intensiv und überfließend, sehr labil und bei denen die Betroffenen große Schwierigkeiten haben, damit umzugehen Emotionen. Ein häufiges Symptom ist das Vorhandensein chronischer Gefühle tiefer Leere sowie Verzweiflung bei der Vorstellung von verlassen zu werden und verschiedene Verhaltensweisen auszuführen, um dies zu vermeiden, wahnhafte Ideen und aggressive Einstellungen und Selbstbeschädigung

Panophobie-Behandlung

Unter Berücksichtigung der oben genannten Merkmale der Panophobie mag ihre Behandlung komplizierter erscheinen als die anderer Phobien. Dies bedeutet jedoch nicht, dass dieses Problem nicht bekämpft werden kann.

Wie bei anderen Phobien Die Expositionstherapie wird zu einer wirklich nützlichen Technik. Allerdings gibt es eine Schwierigkeit: die Etablierung einer Expositionshierarchie. Und es ist so, dass in diesem Fall der phobische Reiz unspezifisch ist und die Patienten in vielen Fällen nicht in der Lage sind, zu bestimmen, wovor sie Angst haben. Während wir uns normalerweise auf eine Art von phobischem Reiz konzentrieren, ist dies in diesem Fall viel weniger wahrscheinlich. Bei dieser Art von Phobie sollte das betreffende Subjekt also dem betreffenden Angstgefühl ausgesetzt werden, und die verschiedenen Ängste, die es erzählt, können angewendet werden.

Neben, Eine systematische Desensibilisierung ist sehr sinnvoll, bei der das Subjekt lernen muss, ein mit Angst oder Angst unvereinbares Verhalten zu zeigen. Falls erforderlich, kann zur Erleichterung des Prozesses und zur extremen Kontrolle der Belichtungsbedingungen eine Virtual-Reality-Belichtung verwendet werden.

Der kognitive Umstrukturierung Es ist eine weitere der am häufigsten verwendeten Techniken, die sehr nützlich sein kann. Erklären Sie die Überzeugungen des Subjekts über sich selbst, über die Welt und über seine Situation, um später zu versuchen, Interpretationen vorzuschlagen Alternativen und deren allmähliche Integration in die Psyche des Patienten kann eine bessere Selbstkontrolle und im Laufe der Zeit ein geringeres Aktivierungsniveau ermöglichen nervös.

Auch neurolinguistische Programmierung und die Technik der Selbstinstruktion können hilfreich sein, so dass Indem wir umprogrammieren, wie wir uns ausdrücken und die Selbstanweisungen, die wir uns selbst geben, können wir uns selbst von einem positiveren und positiveren Standpunkt aus visualisieren selbst wirksam

Auch das Erlernen von Entspannungstechniken ist wichtig. Im Extremfall kann sogar der Einsatz von Medikamenten erforderlich sein. um das Niveau der physiologischen Aktivierung zu kontrollieren, obwohl daran gearbeitet werden muss, den Ursprung dieser Angst zu erforschen und Therapien wie die oben erwähnten durchzuführen.