So wirkt sich Vigorexie auf die psychische Gesundheit aus

Vigorexia betont die übermäßige Sorge, die der Patient für seine körperliche Erscheinung empfindet. und für das Bild, das es auf andere projiziert. Du siehst keine wahre und genaue Perspektive deines Körpers. Dieser scheint immer Verbesserungspotential zu zeigen. Genauer gesagt findet er, dass er nicht muskulös genug aussieht. Der Patient leidet an einer Muskeldysmorphie, die seinen Lebensstil bedingt.

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Wie wirkt sich Vigorexie auf den Lebensstil des Patienten aus?

Ihre Essgewohnheiten und die exzessive körperliche Betätigung sind auf eine Absicht ausgerichtet: die Muskelmasse zu steigern. Das heißt, es gibt kein Gleichgewicht und keine Mäßigung in der Übungsroutine. Auf diese Weise widmet die Person dem Sport immer mehr Zeit. Stattdessen verkürzt es die Zeit, die Sie mit Ihren Freunden und Lieben verbringen.

Das soziale Leben wird aus einem anderen relevanten Grund geschädigt: dem Patienten auch Ändere deine Essgewohnheiten deutlich

. Es ist üblich, dass Sie gastronomische Pläne und Familienereignisse, die sich um den Tisch drehen, lieber vermeiden. Besessenheit beeinträchtigt nicht nur die persönliche Lebensqualität. Sein Wirkungsniveau geht über die Verbindungen zu anderen hinaus.

Daher, kann sich negativ in die sentimentale Beziehung einmischen. Die andere Person könnte das Gefühl haben, dass Ihr Partner sich nicht die nötige Zeit nimmt. In ähnlicher Weise bemerken Sie möglicherweise häufige Stimmungsschwankungen und missverstehen einige Verhaltensweisen. Diese Variationen erzeugen unerwartete Wendungen in Gesprächen und Koexistenz.

Seine eigene berufliche Entwicklung kann durch dieses Problem bedingt sein, da er an einer Besessenheit leidet, die seine Konzentration, Motivation, Produktivität und Leistung beeinträchtigt. Vigorexie schränkt Ihre aktuelle Realität ein, beeinträchtigt aber auch Ihre langfristige berufliche Entwicklung (wenn die Situation über einen längeren Zeitraum andauert).

Es gibt eine offensichtliche Suche nach körperlicher Perfektion, die jedoch nie endgültig erreicht wird. Person betrachtet das Spiegelbild Ihres Körpers im Spiegel, um zahlreiche Kontrollen Ihres Aussehens durchzuführen.

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Ein beschädigtes Selbstwertgefühl

Der Patient, der Vigorexie entwickelt hat, neigt dazu, ein geringes Selbstwertgefühl zu haben. Es gibt eine wichtige Verbindung zwischen der körperlichen und der psychischen Ebene. Der Patient neigt dazu, ein muskulöses Aussehen mit Stärke, Selbstvertrauen und Sicherheit zu verbinden. Umgekehrt scheint ein dünner Körper ein Bild von Schwäche und Verletzlichkeit zu projizieren.

Wenn die Person sein Spiegelbild betrachtet, achtet sie hauptsächlich auf die Mängel und Unvollkommenheiten, die sie von ihrem Standpunkt aus wahrnimmt. Das heißt, vergleichen Sie Ihr aktuelles Image mit dem Ideal, das Sie kurzfristig erreichen möchten. Und lenken Sie alle Ihre Bemühungen in diese Richtung. Daher, Sport ist keine Quelle des Wohlbefindens, der Freude und des Genusses. Tatsächlich ist es üblich, dass Sie ein Schuldgefühl verspüren, wenn Sie den geplanten Plan während eines Tages nicht einhalten.

Auch wenn die Person nicht trainiert, ist sie sich ihrer eigenen Körperkondition sehr bewusst. Viele seiner Gedanken kreisen um diese Frage, zum Beispiel setzt er sich neue Ziele in seinem Training. Vielleicht passen Sie Ihren Zeitplan an, um mehr Zeit für Sport zu verwenden.

Aufdringliche und wiederkehrende Gedanken Sie können jederzeit einbrechen. Das Leiden, das durch diese Gedanken verursacht wird, wird jedoch durch die angenommenen Gewohnheiten nicht dauerhaft gelindert. Die Person lebt in einem permanenten Zustand der Unzufriedenheit mit dem eigenen Körperbild.

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Beobachtet ihre körperlichen oder persönlichen Merkmale nicht realistisch

Er hat ein verzerrtes und negatives körperliches Selbstbild. Es ist angebracht, einen Schritt weiter zu gehen, um zu verstehen, welche Auswirkungen diese Situation auf den Patienten hat. Sein Wunsch, seine körperliche Erscheinung zu perfektionieren, verbirgt eine wichtige Suche nach Anerkennung und Anerkennung. Aus diesem Grund kann Vigorexie auch zur Vermeidung einiger Sozialpläne führen, wenn die persönliche Unzufriedenheit die Angst vor Zurückweisung verstärkt. Diese Störung ist als Adonis-Komplex bekannt.

Der Mensch pflegt weder zum eigenen Körper noch zum Sport ein freundschaftliches Verhältnis. Die Trainingsroutine wird so zu einem absoluten Muss, dass die im Fitnessstudio verbrachte Zeit wahrscheinlich zunehmen wird. Das heißt, es erhöht die Abhängigkeit vom Sport.

Es ist wichtig, mögliche Symptome nicht persönlich zu interpretieren. Das heißt, Die genaue Diagnose sollte von einem Fachmann gestellt werden der die Vorgeschichte des Patienten kennt. Laut DSM-5, einem diagnostischen und statistischen Handbuch für psychische Störungen, ist dieses Konzept in die körperdysmorphe Störung integriert. Die Besessenheit dreht sich um die wiederkehrende Vorstellung, dass die physische Struktur klein ist.