Xaver G. Schrift: "Adoleszenz ist normalerweise emotional komplex"

Die Pubertät ist eine Zeit großer Veränderungen. Sie passieren schnell, im Guten wie im Schlechten. Bei den positiven Aspekten ist die Tatsache, dass es in dieser Lebensphase großartig ist Entdeckungen und es ist relativ einfach, Aspekte der Welt zu finden, mit denen man sich beschäftigen kann emotional; aber gerade diese Reizflut aus der Umwelt und aus der Verwandlung des Körpers selbst kann auch viele junge Menschen überfordern.

Glücklicherweise ist Psychotherapie eine nützliche Ressource, um Jugendlichen bei der Bewältigung dieses Prozesses zu helfen Transformation sowohl durch die Modulation von Emotionen als auch durch das Erlernen von Gewohnheiten und Fähigkeiten Sozial. UND Um etwas mehr über diese Art der professionellen Unterstützung von Jugendlichen und Familien zu erfahren, haben wir den Psychologen Xavier G. Schriftart.

• Verwandter Artikel: "Jugendidentitäten: was sie sind, Beispiele und wie sie sich bei jungen Menschen ausdrücken"

Interview mit Xavier G. Font: Wie kann Psychotherapie Familien mit Jugendlichen helfen?

Xaver G. Font ist ein auf Jugendliche und Erwachsene spezialisierter Psychologe, dem er von seinem Zentrum in Barcelona aus psychologische Hilfe auf der Grundlage der strategischen Kurztherapie anbietet. In diesem Interview spricht er darüber, wie Psychotherapie Jugendlichen und ihrer Beziehungsdynamik mit dem Rest ihrer Familie helfen kann.

Inwieweit ist es ein Mythos, dass die Pubertät eine Lebensphase emotionaler Turbulenzen ist?

Jeder Jugendliche ist anders, aber wenn sich die meisten Eltern in einer Sache einig sind, dann in der Phase Teenager Es ist das komplizierteste im Bildungsprozess ihrer Kinder. In der Tat ist es eine Phase mit vielen Veränderungen auf allen Ebenen, insbesondere hormonellen, die das Verhalten junger Menschen direkt beeinflussen.

Es ist eine Phase der Entdeckung und Neudefinition, in der soziale Beziehungen eine besonders wichtige und einflussreiche Rolle für den Heranwachsenden einnehmen. Einige von ihnen leben es mit besonderer Angst, die sich in Feindseligkeit ausdrückt, und andere schaffen es, damit fertig zu werden ändert sich eher ruhig, aber im Allgemeinen würde ich zustimmen, dass es normalerweise ein emotionaler ist Komplex.

Im Jugendalter ist es meist wichtig, die eigene Identität zu suchen, vor allem durch Beziehungen zu anderen gleichaltrigen oder etwas älteren Jugendlichen. Welche Probleme können aufgrund dieses Bezugspersonenwechsels in ihren Familien auftreten?

Die Suche nach Identität entwickelt sich nicht nur durch Beziehungen zu anderen jungen Menschen, sondern sie entwickelt sich Es stimmt, wie gesagt, dass soziale Beziehungen eine sehr wichtige Rolle im Leben der Menschen spielen Teenager.

Diese Veränderungen beeinflussen die Rollenverteilung mit den Eltern, da sich die Prioritäten des Jugendlichen ändern und die Eltern in den Hintergrund treten.

Diese Veränderungen zu akzeptieren, ist für Eltern nicht immer einfach, sie erleben sogar eine Art Trauer: Ihr Kind wird bereits erwachsen.

Die häufigsten Probleme in dieser Phase sind gerade die Aushandlung der neuen Grenzen, die der Jugendliche sucht und die Eltern noch nicht sehen Natürlich müssen die von den Eltern festgelegten Regeln befolgt und Situationen gemeistert werden, in denen die Eltern die Kontrolle über sie verlieren (z. B. wenn sie nicht lernen wollen, z Beispiel).

Kommt es bei Familien mit Jugendlichen, die sich den Regeln des Zusammenlebens verweigern, häufig vor, dass diese Art von Anfeindungen und Spannungen den Rest „anstecken“? Den Vater dazu bringen, mit der Mutter zu streiten, den Bruder dazu bringen, vor dem Großvater zu protestieren ...

Vollständig. Am Ende ist die Familie immer noch ein System aus mehreren Mitgliedern. Was man tut, zum Besseren oder Schlechteren, wirkt sich mehr oder weniger auf das gesamte System aus. Außerdem müssen wir bedenken, dass das Leben mit Stress zu Hause sehr kompliziert ist und alle Familienmitglieder stark strapaziert.

Es kommt sehr häufig vor, dass sich die Eltern in der Jugend in ihren jeweiligen Erziehungsstilen uneins sind: Der eine sieht zum Beispiel, dass es notwendiger ist, direkter und der andere liebevoller zu sein. Und das erzeugt Reibung. In feindlichen Situationen treten auch Allianzen auf, Paarungen zwischen zwei Familienmitgliedern wie z. zum Beispiel die Mutter oder der Vater mit einem anderen ihrer Kinder, um gegen die von ihnen verursachten Feindseligkeiten vorzugehen Teenager.

In Familien mit heranwachsenden Kindern sind häufig Sätze zu hören wie: „Dein Bruder kam zu der Zeit, als er in deinem Alter kommen sollte“ oder „Deine Schwester hat immer studiert, ohne ihm etwas sagen zu müssen“. Damit muss man vorsichtig sein, denn es hilft meist nicht, das Problem zu lösen, sondern verschlimmert es.

Ist es üblich, dass Jugendliche, die sich psychisch schlecht fühlen, keine Hilfe von ihrer Familie suchen und dazu neigen, sich aus Angst, nicht verstanden zu werden, zu isolieren?

Diese Frage kann ich nur schwer beantworten, da es sehr stark auf den Typ des Jugendlichen und die Beziehung zu seiner Familie ankommt. Es trifft zu, dass sich Jugendliche bei bestimmten alterstypischen Problemen eher an andere Personen wie Freunde oder Geschwister als an ihre Eltern wenden.

Wenn sie an den Punkt kommen, an dem sie sich vollständig isolieren, sollten wir darunter nach ernsthaften Problemen suchen.

Was kann in der Familientherapie zur Bewältigung von Erziehungs- und Zusammenlebensproblemen in Familien mit Jugendlichen zu Hause beitragen?

Es gibt wirklich kein Geheimrezept, das für alle Familien nützlich sein kann. Wenn eine Familie in die Therapie kommt, ist für mich das Wichtigste, nach den Beziehungsmustern aller Familienmitglieder zu fragen. Familie, identifizieren Sie, was jeder von ihnen tut, um das zu verbessern, was funktioniert, oder finden Sie im Konsens Alternativen für das, was nicht funktioniert funktioniert.

Heranwachsende brauchen normalerweise Motivation, deshalb stelle ich mich auch gerne den Sitzungen, um nach allem zu fragen und zu fördern, was gut ist und was der Heranwachsende in seine Familie einbringt.

Und wie kann eine auf den Jugendlichen ausgerichtete individualisierte Psychotherapie zur Lösung der häufigsten Selbstwert- und Identitätsprobleme in diesem Alter beitragen?

Psychotherapie ist immer ein gutes Instrument, um daran zu arbeiten Selbstwertprobleme und Identität der Menschen. Wie gesagt, für mich ist das Wichtigste bei Jugendlichen, an der Motivation zu arbeiten und sich nicht auf die Dinge zu konzentrieren, die man nicht erreicht. Wir müssen verstehen, dass es eine Phase ist, in der Sie viele neue Dinge entdecken, und es für Sie leicht ist, es als enorm unfair zu empfinden, mit etablierten Regeln fortfahren zu müssen.

All dies sind Phasen, bei denen es wichtig ist, mit ihm Vereinbarungen zu treffen, damit er so funktional wie möglich durch die Pubertät gehen kann, ohne seine Essenz oder seine Stimme zu verlieren.