Elena Tecglen: „Es gibt Werkzeuge, um negative Gedanken zu beseitigen“

Es gibt viele Möglichkeiten, zu interpretieren, was der menschliche Geist ist, und viele von ihnen haben zu Interventionsparadigmen in den Bereichen Therapie, Bildung, Arbeit usw. geführt.

Unter ihnen sind die Visionen, die die Psyche als Computer begreifen, sehr begehrt, da sie mentale Prozesse anschaulich darstellen. In diesem Fall konzentrieren wir uns auf eines davon, NLP, durch die Erfahrung von Trainerin Elena Tecglen.

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Interview mit Elena Tecglen: Was ist NLP?

Elena Tecglen ist Life Coach mit Praxis in Palma und NLP gehört zu den Elementen, mit denen sie täglich arbeitet. Worin es besteht, erklärt er kurz im Interview.

Was ist NLP, jemandem erklärt, der noch nie davon gehört hat?

NLP ist die Abkürzung für Neuro-Linguistisches Programmieren. Es ist eine Wissenschaft der persönlichen Exzellenz, die uns Techniken, Werkzeuge und Fähigkeiten zur Verfügung stellt zwischenmenschliche Kommunikation und in unserem täglichen Leben lehrt uns, effektiv zu handeln, zu denken und zu fühlen und positiv.

Wie ist das Konzept von NLP entstanden?

Neurolinguistisches Programmieren entstand in den 1970er Jahren, als zwei amerikanische Forscher, John Grinder (Linguist) und Richard Bandler (Mathematiker, Psychotherapeut und Computerprogrammierer) machte sich auf die Suche nach dem Grund, warum 3 junge Psychologen (Milton Erickson, Virginia Satir und Fritz Pearls) mehr Erfolg bei ihren Patienten hatten als der Rest.

Nach einer gründlichen Untersuchung stellten sie fest, dass ihr Erfolg auf der Verwendung von Mustern und spezifischen Kommunikationstechniken beruhte. Sie kamen zu dem Schluss, dass sie diese Muster und erfolgreichen Techniken im Detail kennenlernen würden Sie konnten es bekannt machen und jeder konnte es in die Praxis umsetzen und die gleichen Ergebnisse erzielen. Ergebnisse. Auf diese Weise wurden sie zu „Verhaltensmodellierern“.

Bedeutet der Begriff „Programmierung“, dass der menschliche Geist aus dieser Perspektive als Computer verstanden wird?

In der Tat bezieht sich der Begriff „Programmierung“ auf die Organisationsprozesse der etablierten mentalen Programme, die unser Leben steuern Denken und Verhalten, die wir auf ähnliche Weise programmieren können, wie ein Computer programmiert würde, um bestimmte Dinge zu tun. Funktionen. Es ist also sehr interessant und faszinierend zu denken, dass wir unseren Geist umprogrammieren können.

Warum haben Sie sich für dieses Konzept interessiert, bevor Sie sich damit befasst haben?

Für meine Arbeit als Coach ist es unerlässlich, die Techniken zu kennen, die NLP einem bringt, da sie Teil der Werkzeuge sind, die ich täglich mit meinen Coachees in meinen Therapien anwende.

Welche Art von Problemen behandeln Sie normalerweise durch Formulare und Interventionen auf der Grundlage von NLP?

Mit NLP-Techniken können Sie Phobien, Ängste, schlechte Angewohnheiten... Es gibt mehrere Werkzeuge, um negative Gedanken zu beseitigen, stärkende Gewohnheiten wie Sicherheit, Vertrauen zu verankern... Der Geist kann umprogrammiert werden, um effektiv und positiv zu handeln. Kurz gesagt, NLP kann Ihr Leben verändern und vervollständigen.