Fokale psychodynamische Therapie: Was sie ist und wie sie angewendet wird

Es gibt viele Therapien, die versucht wurden, angefangen bei der Psychoanalyse, die Sigmund Freud am nächsten steht das Leiden der Patienten auf verschiedene Weise anzugehen und ihren Zustand zu verbessern psychologisch.

Zu diesen Strömungen, die immer noch im psychoanalytischen Ansatz enthalten sind, gehört fokale psychodynamische Therapie, gekennzeichnet durch eine kurze therapeutische Alternative, die sich auf vorrangige Probleme des Patienten konzentriert.

Obwohl sie eindeutig mit den übrigen psychodynamischen Therapien verwandt ist, weist sie auch einige Nuancen auf, die sie von der klassischeren Psychoanalyse unterscheiden und ihr einige Vorteile und Einschränkungen verleihen. Als nächstes werden wir sehen, worum es bei dieser besonderen Therapie geht.

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Fokale psychodynamische Therapie: Was ist das?

Die fokale psychodynamische Therapie, auch kurze psychodynamische Therapie genannt, ist eine Behandlungsform, bei der Visualisieren Sie ein Ziel, das als Fokus bezeichnet wird, und arbeiten Sie daran

die restlichen Sitzungen, aus denen sich die Therapie zusammensetzt. Durch die Festlegung sehr spezifischer Ziele ist der Umfang der Therapie in deren Lösung begrenzt.

Diese Psychotherapie Es wurde von der Gruppe um Michael Balint, Paul H. entwickelt. Orstein und Enid Balint. Dabei werden Techniken wie selektives Vergessen und selektive Aufmerksamkeit zur Interpretation des Problems des Patienten eingesetzt.

Auf diese Weise ist es den Autoren zufolge möglich, dem Patienten einen besseren Einblick in die wahre Ursache seines Leidens zu verschaffen. Sobald der Patient den Ursprung seiner Beschwerden versteht, ist es daher möglich, nachhaltigere therapeutische Veränderungen herbeizuführen.

Wie wir bereits sagten, konzentriert sich die Therapie darauf, ein einzelnes Problem oder einen einzelnen Konflikt des Patienten anzugehen und zu einer schnellen Lösung zu gelangen. Man könnte also sagen, dass diese Psychotherapie dem Sprichwort „Wer viel abdeckt, quetscht wenig“ Rechnung trägt, d. h. Er konzentriert sich lieber auf ein einzelnes Problem und stellt sicher, dass er es löst, bevor er versucht, die gesamte innere Welt zu verändern Person.

Innerhalb dieser Therapie, die zur psychoanalytischen Strömung gehört, Fokus wird als spezifisches Problem verstanden, auf die sich während der Sitzungen die Bemühungen und die Aufmerksamkeit sowohl des Patienten als auch des Therapeuten konzentrieren werden. Dieser Fokus muss spezifisch, eindeutig und klar definiert sein. Kurzzeittherapien haben nicht das Ziel, die gesamte Persönlichkeit des Patienten umzugestalten, sondern die Lösung eines oder einer begrenzten Anzahl von Problemen des Patienten innerhalb eines bestimmten Zeitraums knapp.

Die innere Welt eines jeden Patienten kann sehr umfangreich sein, weshalb der Versuch, alles zu lösen, was gestört ist, eine entmutigende Aufgabe sein kann. Eine Behandlung, die darauf abzielt, alles zu beheben, was dem Patienten Unbehagen bereitet, muss zwangsläufig langwierig sein. Neben, Änderungen werden langsam erfolgenDies kann dazu führen, dass der Patient keine wirkliche Verbesserung verspürt und schließlich die Therapie abbricht, weil er frustriert ist, weil er die gewünschten Veränderungen nicht sieht.

In die gleiche Richtung wie die Autoren zuvor kommentiert haben, gibt es viele andere, die darauf hinweisen die Bequemlichkeit, die therapeutische Arbeit auf einen bestimmten Bereich, ein bestimmtes Symptom oder ein bestimmtes Problem zu konzentrieren Die Betreuung des Patienten hat bei der Behandlung höchste Priorität. Deshalb wird diese Art der Therapie als fokal bezeichnet.

Der Psychotherapeut trägt zu Beginn der Therapie die große Verantwortung, zu entscheiden, welcher Schwerpunkt die höchste Priorität erfordert, damit er während der gesamten Behandlung angemessen berücksichtigt wird. Es ist jedoch die Aufgabe des Patienten-Therapeuten-Tandems, einen Therapieplan zu akzeptieren und zu entwickeln, der das ursprünglich gesetzte Therapieziel erreichen kann.

Dauer und Anwendung

Wie der Name schon sagt, hat die fokale oder kurzzeitige psychodynamische Therapie eine kurze Dauer. Obwohl es Unterschiede zwischen den Fachleuten gibt, Am häufigsten werden 25 Sitzungen nicht überschrittenIdeal wären jedoch insgesamt 14 Sitzungen, in denen die Therapie durchgeführt wird. Die erste Sitzung würde aus dem Gespräch mit dem Patienten bestehen, von der zweiten bis Nummer 13 die eigentliche Behandlung und, Nummer 14, die Abschlusssitzung. Diese Sitzungen würden einmal pro Woche stattfinden.

Diese Therapie wird dringend für Patienten empfohlen, die unter Beschwerden leiden, aber nicht Sie funktionieren auch sowohl sozial als auch bei der Arbeit/Schule und im Leben ordnungsgemäß allgemein. Es dient dazu, die Person erkennen zu lassen, was zu einer Reihe von Symptomen geführt hat, und diese mit ihrer Emotionalität in Zusammenhang zu bringen.

Also diese Therapie es kann nicht auf schwere Persönlichkeitsstörungen oder psychiatrische Probleme angewendet werden. Der Grund dafür liegt im Wesentlichen darin, dass der Gegenstand der fokalen psychodynamischen Therapie sehr begrenzt und kurz ist, was nicht praktisch ist. für die Behandlung dieser Art von Erkrankungen, da sie chronisch werden können und sehr tiefgreifende und umfassende Veränderungen der Erkrankung erfordern Person.

Allerdings gibt es mehrere Studien, die diese Therapie bei Essstörungen wie Anorexia nervosa angewendet haben. Durch den Einsatz dieser Therapie können Sie Probleme im Zusammenhang mit Ihrer Beziehung zum Essen lösen, insbesondere Aspekte im Zusammenhang mit der Kalorienkontrolle.

Auch und gerade bezogen auf seine Emotionalität, In dieser Kurztherapie werden Aspekte wie ihre Gefühle gegenüber der Art und Weise, wie andere sie ihrer Meinung nach sehen, bearbeitet., gelebte Kindheit und Gedanken, wenn man sich im Spiegel betrachtet oder Kleidung anzieht.

Voraussetzungen, um mit ihr zusammenzuarbeiten

Damit eine fokale psychodynamische Therapie möglichst effizient durchgeführt werden kann, ist es notwendig, dass sowohl der Patient als auch der Fachmann eine Reihe von Anforderungen erfüllen. Falls dies nicht der Fall ist, Es wird notwendig sein, andere Arten von Therapieoptionen in Betracht zu ziehen oder sich an einen anderen Fachmann zu wendenB. ein Psychiater oder ein Hausarzt, wenn sie ins Spiel kommen.

Innerhalb der Merkmale und Anforderungen, die der Patient erfüllen sollte, damit eine Therapie angewendet werden kann fokale Psychodynamik, ist es notwendig, dass er ein gutes Bewusstsein für Psychopathologie hat oder an einer leidet Problem. Er muss auch verstehen, dass er die Verantwortung und das Engagement für die Entwicklung dieses Problems im Rahmen der Therapie trägt. Das heißt, es kommt auf den Grad ihrer Motivation und ihres Wunsches an, die Lösung des Problems erreichen zu wollen.

Der Patient muss über eine ausreichende Impulskontrolle verfügen., die für ihr Alter und Bildungsniveau erwartet wird und weder übertrieben noch unzureichend ist. Sie müssen außerdem über eine angemessene Frustrationstoleranz verfügen und ein Maß an Angst an den Tag legen, das Ihr Verhalten oder Ihre geistige Gesundheit nicht überfordert. Wenn Ihre Angst zu groß ist, empfiehlt es sich, eine längere Therapie durchzuführen und mehrere Aspekte der Person in den Mittelpunkt zu stellen, seien es Erfahrungen oder Persönlichkeitsmerkmale.

Schließlich gehören zu den bequemsten Merkmalen, die der Patient vorweisen muss, um diese Therapie durchführen zu können, Folgendes: über ein ausreichendes intellektuelles Niveau verfügen, zusätzlich zu nicht-pathologischen Symbolisierungs- und Abstraktionsfähigkeiten. Wünschenswert ist außerdem, dass das Selbstwertgefühl weder zu niedrig noch zu hoch ist.

Aus allen Merkmalen, die der Patient aufweisen muss, lässt sich ableiten, dass diese Art der Therapie für Patienten mit mäßigen Beschwerden zu empfehlen ist. Beispielsweise wäre ein Patient mit einer so schwerwiegenden Störung wie Schizophrenie oder bipolarer Störung kein geeigneter Kandidat für eine solche Therapie. Zusätzlich zu den Störungen, die ihnen ein hohes Maß an Unbehagen bereiten, müssen diese gemeinsam mit der Psychopharmakologie behandelt werden.

Damit andererseits die Therapie bestmöglich durchgeführt werden kann, Natürlich ist es notwendig, dass der Therapeut eine Reihe von Anforderungen hat die Ihnen die Durchführung dieser Therapie ermöglichen. Darunter ist eine langjährige psychoanalytische Therapie. Auf diese Weise kann sich der Therapeut professionell weiterentwickeln, da er weiß, wie er klar zwischen seinen Beschwerden und denen des Patienten unterscheiden kann und die Gegenübertragung gut bewältigen kann.

Obwohl das Profil des Patienten, der für diese Therapie am besten geeignet ist, dasjenige einer Person ist, die nicht an einer schweren psychischen Störung leidet, bedeutet dies nicht, dass es sich um eine einfach anzuwendende Therapie handelt. Der Therapeut muss über umfangreiche klinische Erfahrung mit längeren psychodynamischen Behandlungen verfügen, die als Grundlage dienen, um die Kurzfassung dieser Behandlungen anwenden zu können. Es empfiehlt sich, zunächst die Betreuung durch eine andere Fachkraft mit mehr Erfahrung in Anspruch zu nehmen.

Was persönlichere Einstellungen betrifft, Der Fachmann muss eine gute detaillierte Beobachtung habenAußerdem müssen Sie organisiert sein und wissen, wie man einen guten Therapieplan erstellt. Nur durch eine detaillierte Beobachtung der Beschwerden des Patienten lässt sich erkennen, welcher Aspekt davon im Mittelpunkt der Therapie stehen sollte. Darüber hinaus muss man über eine gute Frustrationstoleranz verfügen, denn leider lässt sich nicht immer die gesamte innere Welt des Patienten reparieren.

Unterschiede zwischen klassischer Psychoanalyse und fokaler psychodynamischer Therapie

Obwohl innerhalb der psychoanalytischen Strömung, unterscheidet sich die fokale psychodynamische Therapie davon Psychoanalyse aus mehreren Gründen klassischer. Nachfolgend sehen wir die Hauptunterschiede zwischen beiden Therapiearten.

Im Rahmen der klassischen Psychoanalyse, insbesondere in Bezug auf Langzeittherapien, geht es darum, tiefgreifende Veränderungen in der Persönlichkeit und im Wohlbefinden des Menschen herbeizuführen. Im Gegensatz dazu beschränkt sich die fokale psychodynamische Therapie, deren Dauer kurz ist, auf kurzfristige Veränderungen veränderbarer Aspekte. Begriff, der eine Verbesserung des Wohlbefindens der Person bedeuten kann und die sie kurz nach Beginn der Behandlung sehen kann Behandlung.

Auch, Beide Therapiearten unterscheiden sich hinsichtlich der Anzahl der wöchentlichen Sitzungen. Bei der klassischen Psychoanalyse ist der Gang zur Couch drei- bis viermal pro Woche erforderlich, bei der fokalen Therapie ist dies nur einmal erforderlich.

Die klassischste Psychoanalyse entscheidet sich dafür, einen Sicherheitsabstand zur Familie des Patienten einzuhalten, um mögliche Unterbrechungen während der Therapie zu vermeiden. Andererseits wird in der fokalen psychodynamischen Therapie versucht, einen maximalen Kontakt mit der sozialen Welt des Patienten herzustellen sofern dies bequem ist und eine Verbesserung des Wohlbefindens des Patienten ermöglicht. Person.

Bibliographische Hinweise:

• Garcia-Arzeno, M. UND. (1997). Kurze oder fokussierte psychoanalytische Psychotherapie. Kubanisches Journal für Psychologie. 14(1), 121-126.
• Sanchez-Barranco, A. und Sánchez-Barranco, P. (2001) Kurze dynamische Psychotherapie: Ein klinischer und konzeptioneller Ansatz. Zeitschrift der Spanischen Vereinigung für Neuropsychiatrie. 21(78). 1013-1031.