Warum lassen uns Phobien Gefahren erkennen, wo keine sind?

Ist eine Ratte, die die Straße überquert, wirklich gefährlich? Ein ferner Donner in der Stadt? Besteht bei der Fahrt in einem überfüllten Zug Lebensgefahr? Dies sind einige der Fragen, die sich jemand stellen könnte, der noch nie einen Herzinfarkt erlitten hat. Phobie. Und im Grunde ist die Tatsache, dass diese Fragen aufgeworfen werden, mehr als verständlich – und logisch! –; Denn wenn diejenigen, die diese Pathologie von außen beobachten, etwas bemerken, dann ist es der „Mangel an Logik“ in dieser Angst. Mit anderen Worten, Die Angst, die der Photiker vor einem bestimmten Objekt empfinden könnte, ist in den Augen anderer harmlos.

Allerdings wird häufig ignoriert, dass Menschen, die an einer bestimmten Phobie leiden, sich der Diskrepanz zwischen ihrer Angst und der tatsächlichen Bedrohung bewusst sind; Doch wenn sie mit dem betreffenden Objekt konfrontiert werden, überfallen sie in der Zeit, in der ein Klick andauert, eine Lawine unangenehmer körperlicher Empfindungen und katastrophaler Gedanken. Um dieses Problem anzugehen, müssen wir zunächst hervorheben, dass der Photiker zwar die Folgen einer Bedrohung überschätzt, wir aber darauf achten müssen, sein Unbehagen nicht abzuwerten. Die Mechanismen, die eine Person einsetzt, um diesem gefürchteten Objekt auszuweichen, beeinträchtigen ihr Leben in gewisser Weise drastisch und nimmt in vielen ihrer lebenswichtigen Bereiche ab, daher ist es notwendig, Verständnis für sie und ihre Angehörigen aufzubringen leiden.

Im Einklang mit dem Ziel, diejenigen, die an dieser Psychopathologie leiden, besser zu verstehen, fragen wir uns: Warum führen Phobien dazu, dass Menschen Gefahren wahrnehmen, wo keine sind?

Was ist eine Phobie?

Zunächst müssen wir wissen, dass eine Phobie eine intensive und unmittelbare Angst oder Furcht vor einem bestimmten Objekt oder einer bestimmten Situation beinhaltet. Zu den häufigsten gehören Körpergröße, Blut, die Verabreichung einer Injektion oder ein Tier.

Um als solche betrachtet zu werden, muss die Phobie natürlich über einen mehr oder weniger langen Zeitraum bestehen bleiben – Diagnosehandbücher wie das DSM-5 deuten darauf hin, dass sie anhalten muss. für sechs oder mehr Monate – und vor allem muss damit einhergehen, dass alle möglichen Situationen, in denen die Person dem Objekt begegnen könnte, systematisch vermieden werden gefürchtet So litt beispielsweise Sigmund Freuds berühmter Patient, der kleine Hans, zu Beginn des 20. Jahrhunderts an einer Pferdephobie. Zu dieser Zeit war es üblich, dass Pferde ständig auf den Straßen präsent waren. Auf diese Weise vermied der Junge jede Situation, in die ein Pferd geraten konnte, was für ihn offensichtlich sehr schwierig war; eine Vermeidung, die auf lange Sicht zu großem Leid führte.

Dies führt dazu, dass ein weiterer Faktor von Phobien hervorgehoben wird, nämlich dass sie sich negativ auf mehrere Dimensionen des Lebens eines Menschen auswirken. Jemand, der die situative Phobie hat, in einem Aufzug gefangen zu sein, sein Büro aber im neunten Stock hat, muss jeden Tag die Treppe nehmen, um zur Arbeit zu gelangen. Es ist bewiesen, dass Die Phobie wird Auswirkungen auf den Arbeitsplatz haben, könnte sich aber auch auf Ihre sozialen Beziehungen auswirken. (z. B. Schwierigkeiten bei der Vereinbarung von Zeitplänen mit Ihrem Partner, um früher zur Arbeit zu kommen), unter anderem. Warum leiden manche Menschen vor Umständen wie diesen, die scheinbar harmlos sind, unter großer Angst? Sehen wir es uns unten an.

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Warum haben wir Angst vor nicht existierenden Gefahren?

Um den Ursachen einer Phobie auf den Grund zu gehen, ist es notwendig, auf eine multifaktorielle Erklärung zurückzugreifen. Das bedeutet, dass Nicht alle Phobien haben ihren Ursprung in einer traumatischen Kindheitserfahrung mit einem bestimmten Gegenstand oder Tier. Wissenschaftliche Untersuchungen deuten darauf hin, dass dies zwar mögliche Ursachen sind, es aber auch andere Faktoren gibt, die erklären können, warum manche Menschen eine starke Angst vor nicht bedrohlichen Objekten verspüren.

Andere Arten, eine Phobie zu zeigen, basieren darauf, aus den Geschichten und Erfahrungen anderer zu lernen (was im Englischen so genannt wird). stellvertretendes Lernen) oder aufgrund negativer Informationen aus den Medien. Aus diesem Grund hat die Populärkultur viele Menschen dazu ermutigt, spezifische Phobien zu entwickeln bestimmte Charaktere, Tiere oder Umstände, deren tatsächliche Gefahr viel geringer ist als die beschriebene, wie es im Fall eines Fluges der Fall ist – es gibt zu viele Filme über Flugzeugkatastrophen, die dieses Bild unterstützen –; oder wie es bei Spinnen und Clowns der Fall ist.

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Die Rolle der Amygdala bei Phobie

Wie schafft es eine Phobie auf neurobiologischer Ebene, dass wir angesichts bestimmter Reize solche Angst verspüren? Nun, obwohl an diesem Prozess viele Strukturen beteiligt sind, die Rolle des Amygdala Angstreaktionen zu erklären. Diese Struktur ist für die Verarbeitung emotionaler Reize im Allgemeinen und insbesondere für Reize, die Angstreaktionen auslösen, verantwortlich.

Die Amygdala kann eine schnelle, universelle, stereotype Reaktion auf allgemein gefährliche Reize liefern, ohne dass es welche gibt Es muss eine komplexe kognitive Verarbeitung erhalten, mit dem Ziel, angesichts gegenwärtiger Bedrohungen wirksam zu handeln. Wenn eine aufwändigere Verarbeitung erforderlich ist, kann es diese Informationen an die Großhirnrinde senden.

Was bei Phobien passiert, ist, dass in diesem Bereich eine größere Aktivität erzeugt wird, wenn der Reiz vorhanden ist als gefährlich erlernt (die Nadel, die Spinne usw.), größere Aktivität im Vergleich zu anderen Reizen unangenehm. Darüber hinaus scheint die Verarbeitung des phobischen Objekts oder der phobischen Situation im Wesentlichen automatisch zu erfolgen. Wenn Menschen ihre Aufmerksamkeit auf das phobische Bild richten, kommt es zu einer Aktivierung eines Netzwerks von Strukturen – wie dem orbitofrontalen Kortex, dem vordere Insula und anteriorer cingulärer Kortex – aber wenn ihre Aufmerksamkeit nicht auf den phobischen Reiz gerichtet ist, wird die Aktivierung des Amygdala.

Diese Beweise könnten nützlich sein, um die Situation zu argumentieren, von der wir ausgehen: Obwohl Phobien uns ausmachen Sie lassen uns Gefahren erkennen, wo keine sind (wir wissen es jetzt aufgrund der hohen Aktivierung unserer Amygdala und anderer). Strukturen), Menschen, die an einer Phobie leiden, verspüren innerhalb von Sekunden eine übermäßige Angst vor dem Objekt, auch ohne sich dessen bewusst zu sein.. Aus diesem Grund ist es wichtig, einfühlsam mit ihnen umzugehen, ihren Schmerz zu verstehen und sie in ihrem Schmerz zu begleiten diesen Menschen so viel wie möglich den Zugang zu einer Behandlung durch medizinisches Fachpersonal zu ermöglichen mental.