Ich weiß nicht, wie ich mit meinem Teenager kommunizieren soll: Was soll ich tun?

Was derzeit passiert, ist, dass Eltern großen Wert darauf legen, ihren Kindern Mathematik, Physik, Trigonometrie und mehr beizubringen Sie lassen die Forderung nach einer gleichbleibenden Nachfrage nach einer angemessenen Entwicklung des Selbstwertgefühls, der Selbstbestimmung und der sozialen Fähigkeiten beiseite. und mehr Ressourcen, die Jugendliche benötigen, um erfolgreich mit der realen Welt zurechtzukommen.

Sowohl Erwachsene in Therapie mit als auch ohne Diagnose, die irgendwann einmal Heranwachsende waren und zu diesem Zeitpunkt die bedingungslose Unterstützung ihrer Eltern brauchten, Eltern, die dazu in der Lage sind Konzentrieren Sie sich auf ihre Gefühlswelt, ja, wenn sie diese Turnschuhe hätten, die sie sich so sehr gewünscht haben, ja, wenn sie diese Designerklamotten hätten, die sie so sehr verlangten, die sie aber nicht in Worte fassen konnten Es ging darum, dass sie Hilfe brauchten, um die Welt der Teenager zu verstehen, wie oberflächlich manche Dinge sein konnten und wie schwierig es war, mit ihren Emotionen umzugehen, nicht aber Sie verstanden, warum von ihnen ein bewundernswertes Verhalten verlangt wurde, wenn sie sahen, dass Papa log, Mama unfair war oder die Lehrer zu manchen Dingen keine fundierten Antworten gaben. Anforderungen.

Wenn es ein Problem gibt, konzentrieren die Eltern die Lösung nur auf den Jugendlichen, der daran arbeitet (was ihm fehlt, was er nicht hat), während die Arbeit oft hauptsächlich bei den Eltern liegt., die immer noch nicht verstehen, dass sie auch eine andere Reaktion von ihren Kindern erhalten, wenn sie eine andere Reaktion hervorrufen. Das heißt, wenn sie aus Angst, Depression, Überfürsorglichkeit, Nachfrage oder mangelnder Flexibilität aufhören würden zu handeln, würden ihre Kinder anders reagieren, da sie sich nicht angegriffen fühlen.

Wenn Sie bis hierher gelesen haben, dann deshalb, weil etwas bei Ihnen Anklang findet. und er hat bereits erkannt, dass etwas nicht stimmt, und das ist der erste Schritt, aus der Verleugnung herauszukommen, weil viele Eltern wissen, dass sie mit ihren Kindern nicht im Recht sind und nichts tun, um die Realität zu ändern. Wenn du. Sie lesen diesen Artikel, weil Sie ein klares Ziel haben und es anstreben.

Tipps für die Kommunikation mit einem Teenager

Es ist wichtig zu wissen, dass man nichts geben kann, was man nicht hat, daher sind, wie immer gesagt wurde, die Eltern die Führer, Vorbilder und Die Berater dieser Jugendlichen sind diejenigen, die ihnen ein Beispiel für Selbstwertgefühl, Ermächtigung, emotionale Stärke und mehr geben müssen Kinder. Hier sind einige Richtlinien, die Ihnen helfen sollen, besser mit Ihrem Teenager zu kommunizieren:

1. Denken Sie daran, dass Sie der Erwachsene sind

Was meine ich damit? Das Ihr Sohn ist kein Kind mehr und hatte als Kind bestimmte Eigenschaften, die auch heute noch bestehen, wie Impulsivität, Wutanfälle, Wutanfälle und mehr. Aber du Er ist derjenige, der die Kontrolle behalten muss, er darf den Provokationen, sarkastischen Kommentaren und Erschütterungen, die ihm sein Sohn zufügt, nicht „verfallen“.

2. Du zuerst

Mit Ihrer emotionalen Selbstbeherrschung: Sie sind derjenige, der Atemtechniken, Entspannung, Problemlösung, Durchsetzungsvermögen und soziale Fähigkeiten durch Vorbild vermitteln muss. Also wenn du Sie verfügen nicht über dieses gesamte Repertoire, ich empfehle Ihnen, zunächst an sich selbst zu arbeiten. In der Einzeltherapie als Leitfaden, denn es wird für Sie immer schwieriger, mit Ihrem Jugendlichen umzugehen, der von Natur aus hormonell und emotional unausgeglichen ist. „Ich möchte, dass er/sie weiß, wie er/sie sich beherrschen kann.“ Erinnere dich zuerst an dich. Mit dem Beispiel.

3. Seien Sie eine emotionale Stütze

Genauso wie damals, als Ihr Kind noch klein war und Sie Wutanfälle bekamen. Ich habe ihn emotional zurückgehalten, das heißt, ich habe ihn nicht geschlagen oder angeschrien, so wie er es jetzt versteht, er versteht, begleitet Sie aus Gelassenheit und Frieden, um Ihnen bei der Bewältigung dieser Situation der Deregulierung zu helfen emotional.

Aber wenn du Schreie, Schläge, Strafen, Demütigungen, Verunglimpfungen werden als Reaktion darauf eine Abwehrreaktion hervorrufen. Jetzt ist er kein kleines, kleines Kind mehr, das du bist Ich könnte ihn tragen und mitnehmen, jetzt ist er erwachsen und um ihn herum ist der „perfekte“ Liebhaber, der ihn versteht, die Laster, die Videospiele, „wo ich kann.“ Flucht aus dieser Welt, die mich nicht versteht“, oder wenn ich das Gefühl habe, dass ich auf niemanden zählen kann, weil meine eigene Mutter oder mein eigener Vater nicht für mich da sind, Ängste und Depression.

4. Lerne zuzuhören

Das erste, was wir normalerweise tun, ist, Vorträge zu halten, uns in unserer Denkweise zu verschließen, zu kritisieren, zu urteilen, und als Reaktion darauf baut unser Teenager eine riesige Mauer auf und will nicht mehr reden. „Ich gehe besser mit meiner Freundin, weil sie mich versteht.“

5. Verbinde dich mit deiner Welt

Jugendliche haben eine andere Welt als unsere, andere Prioritäten, betreten Sie ihre Welt, interessieren Sie sich für ihren Geschmack und ihre Vorlieben, versuchen Sie, sie zu verstehen, lernen Sie das Videospiel kennen, das sie so sehr kritisieren, und teilen Sie es mit Ihnen Sohn, ein Nachmittag voller Videospiele, lerne die Lieder, die dein Sohn so sehr liebt, ich habe versucht, diese Tanzschritte zu machen, die ihm so vorkommen "lächerlich"

6. Qualitätszeit

Gehen Sie mit Ihrem Kind auf Verabredungen und nehmen Sie an seiner Welt teil. Besuchen Sie Schulaufführungen, Elterntreffen und andere Aktivitäten. Sie führen alle zwei Monate in der Gemeinde, in der Kirche, im Bildungszentrum Gespräche mit ihren Lehrern durch Freunde. Nehmen Sie als Familie an Aktivitäten teil, die Ihnen allen Spaß machen, z. B. Brettspiele, Sport, Reisen.

7. Lernen Sie Ihre Freunde kennen

Fördern Sie Aktivitäten zu Hause wie Abendessen oder Mittagessen, damit Sie die Klassenkameraden Ihres Kindes treffen können., zu Hause können sie Gruppenarbeit leisten, sie freundlich behandeln und offen dafür sein, sie kennenzulernen und ihnen bei einigen Schularbeiten zu helfen, aktiv teilnehmen.

8. Begleiten Sie ihn mit seinen neuen Erfahrungen

Ihre erste Liebe, ihre erste Trennung, sie/er weiß nicht, wie sie sich verhalten soll, was sie tun soll, was sie sagen soll, sie/er sieht nur im Als Vorbilder im Fernsehen wissen sie nicht, wie sie mit Gruppenzwang umgehen sollen, sie wollen nicht „komisch“ aussehen und schon gar nicht „komisch“ sein akzeptiert.

Benötigen Sie professionelle Hilfe?

Seit mehr als 12 Jahren helfe ich Eltern und ihren Jugendlichen dabei, emotional gesunde Kinder großzuziehen.. In diesem Alter ist eine rechtzeitige psychologische Unterstützung sehr wichtig, da nur ein Eingreifen zu schwerwiegenden Erkrankungen führen kann. Andererseits gibt es auch Elternschulungsprogramme, bei denen es sich um eine Reihe von Sitzungen handelt, in denen Eltern in ihren spezifischen Fällen detailliert und gezielt angeleitet werden.