Unterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen: Wie kann man sie unterscheiden?

Wenn wir darüber reden alles was uns innerlich bewegtWir beschreiben es als die Dinge, die wir fühlen, die Emotionen in uns erzeugen und die wir, so typisch für jedes einzelne, als subjektiv wahrnehmen und für uns schwer zu beschreiben sind.

Es ist durchaus üblich, dass wir die Begriffe Emotion und Gefühl verwenden, um über dasselbe Konzept zu sprechen, aber Emotionen und Gefühle sind überhaupt nicht dasselbe. Deshalb werden wir heute mit Ihnen darüber sprechen die Unterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen.

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Lass uns definieren, was Emotionen sind

Um die Unterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen zu kennen und zu verstehen, ist es notwendig, dass wir uns darüber im Klaren sind, worum es bei jedem der Konzepte geht. Sie werden feststellen, dass die Unterschiede bereits in der Definition selbst auftreten. Beginnen wir damit, zu definieren, was Emotionen sind.

Emotionen sind „intensive und flüchtige Stimmungsschwankungen, angenehm oder schmerzhaft, die von einem gewissen Schock begleitet werden“ somatisch “wie von der R.A.E. Ausgehend von dieser Definition können wir dann sagen, dass Emotionen diese Reaktion sind oder

momentane Reaktion, die wir bewusst stimulieren müssen die aus einer intensiven geistigen Aktivität entstehen und bei denen wir Freude oder im Gegenteil Unlust erfahren.

Unsere Emotionen treten im limbischen System auf, das ist der Satz oder das Netzwerk von Neuronen, das die Reaktionen reguliert, die Menschen auf Reize haben; Mit anderen Worten, es reguliert unseren Instinkt basierend auf drei Elementen:

• Die physiologischen Elemente, die die erste körperliche und unwillkürliche Reaktion sind, die wir haben, wie Schwitzen oder Beschleunigung unserer Atmung und unseres Herzschlags.
• Die kognitiven Elemente, die wie wir Reize verarbeiten bewusst oder unbewusst in Emotionen umzuwandeln.
• Die Verhaltenselemente, die ausdrucksstarke Veränderungen in unserem Verhalten erzeugen, wie zum Beispiel Mimik.

Das können wir also sagen Wir haben eine Gruppe von Emotionen, die uns angeboren sind und dass sie die erste Reaktion oder Reaktion sind, die wir auf einen Reiz haben.

Diese primären Emotionen sind Glück, Traurigkeit, Angst, Überraschung, Wut und Ekel, und sie sind bei allen Menschen verbreitet und für die Anpassung sehr notwendig. Es ist wichtig, dass Sie dies berücksichtigen, um die Unterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen zu verstehen.

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Lass uns definieren, was Gefühle sind

Lassen Sie uns nun definieren, worum es bei Gefühlen geht. Erinnern Sie sich, als wir darüber sprachen, dass Emotionen die angeborene Reaktion auf Reize sind? Nun ja unser Gehirn nimmt diese Emotionen und verbindet sie mit unseren Erfahrungen, Erfahrungen, Wünsche, Projekte zusätzlich zu unserem Wertesystem und unserem Gemütszustand, dann werden wir dadurch Gefühle haben.

Die Gefühle, die wir haben, sind das, was wir unmittelbar nach einer Emotion erleben. Das heißt, sie sind die affektiven Stimmungen, durch die wir gehen, vor Emotionen und verschiedene Situationen und die auch etwas subjektiv und für jede einzelne sehr spezifisch sind.

In Wirklichkeit sind Gefühle ein sehr wichtiger Teil von uns, da es unsere subjektive Art ist, die Welt zu sehen und unser Handeln antreibt. Die Gefühle drücken klar den Moment oder Zustand aus, den wir durchmachen.

Und noch wichtiger ist es Durch sie können wir uns mit anderen Menschen verbinden, kommunizieren, uns ausdrücken und den anderen verstehen. Daher ist es wichtig, den Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen zu kennen.

Alle unsere Gefühle ändern ihre Intensität entsprechend der Emotion, die sie erzeugt, und der Situation, in der wir uns befinden. Einige Beispiele für Gefühle sind Liebe, Mitgefühl, Zuneigung, Dankbarkeit, Optimismus, Traurigkeit, Wut, Hass, Ungeduld, Toleranz und Neid.

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Unterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen

Es ist völlig normal, dass wir verwirrt sind und Emotionen mit Gefühlen vermischen und umgekehrt, denn wie Sie in den Definitionen jedes einzelnen sehen konnten, sind sie vollständig miteinander verbunden. Da wir etwas subjektive Konzepte sind, weil die Art und Weise, wie sich jeder fühlt, anders ist, sind wir kann es erschweren, die Unterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen zu sehen, deshalb synthetisieren wir es zu Fortsetzung.

Der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen besteht darin, Emotionen sind diese angeborenen physiologischen Reaktionen oder Reaktionen die wir vor einem Reiz haben, dass sie mit unserem Überlebens- und Anpassungsprozess verbunden sind und dass absolut alle Menschen sie haben.

Auf deiner Seite, Gefühle sind eine Folge von Emotionen und wir erschaffen sie subjektiv gemäß der Erzählung, die wir in unserem Gehirn über unsere Erfahrungen gemacht haben, Erfahrungen, Wertesystem und Gemütsverfassung, und nicht alle von uns empfinden die gleichen Gefühle, geschweige denn die gleichen Weg. Tatsächlich können die gleichen Situationen in unserem Leben die Intensität verändern, mit der wir das gleiche Gefühl leben.

Daher besteht der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen darin, dass Emotionen sind dem Menschen angeboren und Emotionen sind eine subjektive Konstruktion was wir aus Emotionen tun.