Datenschutzermüdung: Psychische Gesundheit durch Social Media geschädigt

Schätzungen zufolge nutzten im Jahr 2017 mehr als 2,7 Milliarden Menschen soziale Netzwerke. Das bedeutet, dass 37 % der Weltbevölkerung kein Interesse daran haben, ihren Geschmack, ihre Hobbys und ihr Privatleben mit dem Rest der Menschheit zu teilen.

Trotz der Tatsache, dass jeder frei veröffentlichen kann, was er möchte, besteht die Möglichkeit, tägliche Erfahrungen zu teilen experiences durch soziale Netzwerke verengt die Grenze zwischen öffentlichem und privatem Leben zu sehr Ursache eine neue psychische Erkrankung, die als Privatsphärenmüdigkeit bekannt ist.

• Verwandter Artikel: "Emotionale Erschöpfung: Strategien, ihr zu begegnen und sie zu überwinden"

Was ist Datenschutzmüdigkeit?

Die Ermüdung der Privatsphäre wird zu einer neuen psychischen Störung, die zwar derzeit in keinem Auswerte- und Diagnosehandbuch enthalten, wurde beobachtet und manifestiert sich bei einer großen Anzahl von Menschen.

Eine Forschungsgruppe aus Psychologen des Ulsan National Institute of Science and Technology in Südkorea hat bewertet, wie Nutzer sozialer Netzwerke auf dem schmalen Grat stehen, der das Private vom Öffentlichen trennt.

Nach langer Recherche und Auswertung stellten sie fest, dass bei einer großen Anzahl von Benutzern Symptome auftraten. ähnlich wie bei psychischer Ermüdung durch ständige und übermäßige Beschäftigung mit Bedrohungen und Risiken was bedeutet das der Mangel an Privatsphäre in den Netzwerken.

Dieser psychische Zustand erhielt den Namen Privacy Fatigue, gekennzeichnet ein Gefühl der psychischen Ermüdung verursachen im Zusammenhang mit dem Mangel an Fähigkeiten der Person, ihre Privatsphäre und intime Informationen im Internet und in sozialen Netzwerken effektiv zu verwalten.

Die Haupttheorie dieser Forscher ist, dass die Mehrheit der Menschen, die aktive Nutzer sozialer Netzwerke sind, von der Ermüdung der Privatsphäre betroffen ist, obwohl sie in ihrer Intensität variieren kann. Der Grund dafür ist, dass einige Benutzer die Verpflichtung haben oder ständig zwischen den private Informationen und solche, die möglicherweise öffentlich sind oder mit dem Rest der Welt geteilt werden, um Ihre Privatsphäre.

Dieser ständige "Alarmzustand" kann die oben erwähnte Ermüdung der Privatsphäre verursachen, was auch dazu führt, dass dass die Menschen selbst aufgrund von Müdigkeit ihre Wachsamkeit senken und ein Gefühl von erzeugen Frustration.

Einige Situationen, die diese Art von Datenschutzermüdung veranschaulichen können, sind diese Momente bei denen wir nicht klar sind, ob wir ein Foto oder eine Veröffentlichung in den Netzwerken ans Licht bringen sollen oder nicht, da bei nicht wissen, wie man die Grenze zwischen dem, was öffentlich und was privat ist, klar ziehen soll, erzeugt ein Gefühl der Besorgnis oder Besorgnis, wenn wir denken, dass wir nicht zu viel preisgeben.

• Das könnte Sie interessieren: "Die Psychologie hinter Social Media: Der ungeschriebene Verhaltenskodex"

Was haben Studien herausgefunden?

Dank der Forschung der Ulsan-Psychologengruppe wird die Hypothese aufgestellt, dass es zwei Arten von Reaktionen auf den Datenschutzkonflikt gibt.

Auf der einen Seite tritt es bei denen auf, die sich Sorgen machen, zu exponiert zu sein, aber die notwendigen Fähigkeiten haben, um sich dem zu stellen, damit sie sich nicht müde fühlen und neigen dazu, bestimmte Arten von personenbezogenen Daten nicht in den Netzwerken zu verbreiten.

Auf der anderen Seite gibt es andere Arten von Benutzern sozialer Netzwerke, die sich nicht nur Sorgen machen, ihre Privatsphäre oder Privatsphäre zu gefährden, sondern auch kein genug Werkzeuge, um zu unterscheiden, welche Informationen als persönlich oder öffentlich angesehen werden, sodass sie am Ende den Willen verlieren, diese zu kontrollieren Trennung.

Diese psychische Erschöpfung führt dazu, dass betroffene Menschen persönliche Inhalte in sozialen Netzwerken teilen, ohne über deren Natur nachzudenken. Die Hauptursache ist, dass die Ermüdung der Privatsphäre eine solche psychologische Erschöpfung erzeugt, dass die Menschen die Notwendigkeit vergessen, ihre Privatsphäre zu schützen. die Risiken einer übermäßigen öffentlichen Exposition.

Das Paradox der Privatsphäre

Als Folge dieser Ermüdung tritt ein unter dem Begriff "Privacy-Paradox" bekanntes Phänomen auf. Dieses Konzept bezieht sich auf die Tatsache, dass die Nutzer sozialer Netzwerke die Angewohnheit, trotz Bedenken hinsichtlich Ihrer Privatsphäre personenbezogene Daten zu veröffentlichen.

Dieses Paradoxon hängt nicht nur mit der Ermüdung der Privatsphäre zusammen, sondern basiert auf vielen anderen Faktoren oder Agenten. innere psychologische Faktoren wie das Bedürfnis nach Selbstbehauptung und das Bedürfnis, sich als Teil einer Gruppe von Menschen zu fühlen oder Gemeinschaft.

Privatsphäre wird traditionell als ein Bereich oder Bereich des intimen Lebens eines jeden Menschen verstanden, der in einem privaten und meist vertraulichen Raum stattfindet. Dieser Begriff der Privatsphäre hat sich jedoch im Laufe der Jahre und der Entstehung sozialer Netzwerke geändert.

Vor einigen Jahren war es undenkbar, ein Foto zu veröffentlichen, auf dem wir uns in der Privatsphäre unseres Hauses befinden. Aber mit dem Aufkommen der sozialen Medien, ist das Privatleben zu einem Instrument der Weltöffentlichkeit geworden, mit dem wir ausdrücken können, wie wir uns fühlen oder wie stolz wir auf jede Art von Aktivität sind.

Dies bedeutet, dass die individuelle Identität jedes Menschen um eine Gemeinschaftsidentität herum gebildet wird, die verstärkt (oder bestraft) diese Identität durch die Anzahl der in a granted gewährten Likes Veröffentlichung. Infolgedessen wird es immer schwieriger, eine Grenze zwischen dem Öffentlichen und dem Persönlichen oder Privaten zu ziehen.

Welche Symptome zeigt es?

Schließlich hat das Forschungsteam, das den Begriff der Ermüdung der Privatsphäre vorgeschlagen hat, Folgendes festgestellt: Reihe von Symptomen, die sich entwickeln, wenn die durch diese Besorgnis verursachte Müdigkeit fortschreitet Konstante.

Zunächst treten die Symptome auf die gleiche Weise auf wie bei anderen Arten von Müdigkeit. Der Mensch ist durch die Ansprüche seiner eigenen Sorge um seine Privatsphäre so belastet, dass führt zu anhaltender psychischer Erschöpfung.

Dieses Gefühl der dauerhaften psychischen Erschöpfung nimmt allmählich zu, bis verwandelt sich in Frustration, Hoffnungslosigkeit oder Enttäuschung. Die Person erfährt ein ähnliches Gefühl wie erlernte Hilflosigkeit, da sie das Gefühl hat, dass sie nichts tun kann, um die Tatsache zu vermeiden, dass sie durch soziale Netzwerke entlarvt wird.

Daher hört die Person, wie beim wehrlosen Prozess, auf, für die Wahrung dieser Privatsphäre zu kämpfen, was mit sich bringt: Machen Sie sich keine Sorgen mehr darüber, welche Inhalte in sozialen Netzwerken als öffentlich oder im Gegenteil auch als öffentlich angesehen werden können Privatgelände.

Gibt es irgendeine Art von Behandlung?

Da es sich um eine psychische Störung handelt, die noch festgestellt werden muss, gibt es keine spezifischen Behandlungs- oder Interventionsrichtlinien. Allen, die sich von dieser ständigen Sorge überfordert fühlen, wird jedoch empfohlen However einen Psychologen für eine Einschätzung und mögliche individuelle Intervention aufsuchen.