Arbeitssucht, im Zusammenhang mit psychischen Störungen

Süchte werden kulturell oft mit den kleinen Freuden des Lebens in Verbindung gebracht, die die meisten Menschen haben Die Bevölkerung erkennt als solche an: süße oder kohlenhydrathaltige Nahrung, Internetnutzung, Tabak (für die Raucher) usw.

Es können jedoch auch Suchtverhalten im Zusammenhang mit Aufgaben auftreten, die nicht jeder schätzt. Arbeitssucht ist ein solches Beispiel.

Arbeitssucht und andere damit verbundene Psychopathologien

Arbeitssucht, oder Arbeitssucht auf Englisch mag es aus kurzfristiger Produktivitätssicht positiv erscheinen, aber es hat sehr negative Folgen für die Gesundheit. Die Tatsache, dass der Arbeit mehr Zeit als nötig gewidmet wird, führt dazu, dass sich der Rhythmus von Essen und Schlaf ändert und sie viel komprimierter aussehen Zeitpläne, Ruhezeiten sind knapp und der Stresspegel steigt an, zusätzlich zur Verarmung des sozialen Lebens der Menschen.

Eine kürzlich in veröffentlichte Studie Plus einsverbindet Arbeitssucht nicht nur mit gesundheitlichen Problemen, sondern auch mit Müdigkeit und schlechter Ernährung

, und dies auch mit dem Risiko des Auftretens von Symptomen im Zusammenhang mit psychische Störungen.

Zwangsstörung, Depression ADHS ...

Die gefundenen Ergebnisse zeigen einen Zusammenhang zwischen Arbeitssucht und Ähnlichkeiten mit Symptomen von Störungen wie Zwangsstörung (OCD), das Depression oder der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Daher neigen Workaholics oder Workaholics in einem größeren Anteil zu psychischen Störungen als die Bevölkerung, die diese Art von Sucht nicht erfährt.

Diese Untersuchung basiert auf der Studie von 1.300 Personen mit Wohnsitz in Norwegen, die eine Reihe von Fragebogenseiten ausgefüllt haben. Jeder dieser Freiwilligen erhielt eine Punktzahl auf einer wahlbasierten Workaholism-Skala. wie "Wie oft haben Sie im letzten Jahr so ​​hart gearbeitet, dass Ihre Gesundheit darunter gelitten hat es?". Darüber hinaus enthielt der Fragebogen aber auch Fragen zu Indikatoren bestimmter psychischer Störungen.

Die Verbindung oder signifikante Korrelation zwischen dem Vorhandensein von Workaholismus und Gelenk der Symptome im Zusammenhang mit psychischen Störungen traten auf, sobald diese Daten. Speziell, ca. 8% der Teilnehmer zeigten Tendenzen zum Workaholismus, und bei diesen Menschen war der Anteil von Störungen viel höher.

Spezifisch, 32,7 % der Menschen, deren Merkmale mit denen des Workaholics übereinstimmten, hatten Symptome im Zusammenhang mit ADHS, während der Anteil bei den übrigen Freiwilligen 12,7 % betrug. 25 % von ihnen könnten Zwangsstörungen aufweisen und 33 % Stressstörungen. Der Anteil der Personen, deren Beschreibung den diagnostischen Kriterien einer Depression entsprach, lag bei den Workaholics bei 9 % und bei den übrigen Freiwilligen bei 2,6 %.

Schlussfolgerungen und Überlegungen

Diese Ergebnisse sind nicht so überraschend, wenn man bedenkt, wie weit sich die Auswirkungen der Arbeitssucht auf das moderne Leben erstrecken können. Durch die weit verbreitete Nutzung von Laptops, Tablets und Smartphones mit Internetzugang werden die Arbeitszeiten jeweils Noch einmal, die Stunden, die bisher der Freizeit gewidmet waren und sich mit Hausarbeit und Privatleben außerhalb der Büro.

Neue Workaholics haben keinen klaren Hinweis darauf, wann die berufliche Seite endet und wenn die Stunden für Freizeit, Erholung oder Familienausgleich beginnen. Wenn sich die Arbeitssucht früher auf die Wände des Gebäudes beschränkte, in dem Sie arbeiten, sind diese Wände jetzt gefallen und die Der Horizont der Möglichkeiten, Arbeitsstunden hinzuzurechnen (und vom Privatleben abzuziehen) hat sich weit über das, was manchmal ist, erweitert gesund.

Im Lichte solcher Studien können wir zu einem eindeutigen Ergebnis kommen. Die Werkzeuge und Strategien zur Verhinderung des Scheins der Arbeit müssen nicht nur die Verantwortung tragen, langfristig effiziente Arbeiter zu werden, fernab der Burnout Syndrom Das kann dazu führen, dass unsere Produktivität sinkt, aber was noch wichtiger ist, muss unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden erhalten.