Derealisation: Was ist das, Merkmale und Ursachen dieser Veränderung?

Derealisation ist eines dieser psychologischen Phänomene, die Patienten, die sie erleben und eine Psychotherapie besuchen, schwerer beschreiben können.

Sie erklären, dass sie sich von ihrer Umgebung oder sogar von ihrer Familie getrennt fühlen. Nicht einfach emotional desillusioniert, wie jemand, der Enttäuschungen oder Enttäuschungen erlitten hat, sondern fast buchstäblich abgekoppelt: als ob man und andere Teil einer anderen Welt wären.

Manchmal ist Derealisation Teil psychischer Störungen, die ohne Behandlung Monate oder Jahre andauern können; Und manchmal ist es eine vorübergehende Erfahrung, die nie wieder passieren wird. Auf jeden Fall ist es wichtig, diese Veränderung der Wahrnehmung zu kennen, und deshalb werde ich in diesem Artikel erklären, woraus sie besteht.

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Was ist Derealisation und was sind die Merkmale dieser Veränderung?

Eines der am meisten erforschten Themen in der Entwicklung der Psychologie als Wissenschaft ist die weiter: Woher kommt unsere Wahrnehmung des Hier und Jetzt, was uns bewusst ist in Jeder Moment?

Diese Frage hat viele Philosophen und Wissenschaftler seit Jahrhunderten fasziniert, denn darin liegt ein scheinbarer Widerspruch. Nachdem wir den menschlichen Körper jahrhundertelang als etwas Ähnliches wie eine Maschine mit verschiedenen Sensorsystemen (unseren Sinnen) verstanden haben, tut unser Bewusstsein dies nicht Es besteht aus einer Gruppe von Reizen, die auf verschiedenen Wegen zu uns kommen, aber wir erleben es als Ganzes, ein Phänomen, in das wir nicht einteilen können Unterabschnitte.

Heute ist dieses Unbekannte nicht mehr so ​​überraschend, denn durch die Untersuchung der Funktionsweise des Gehirns und seiner Beziehung zum Psychischen wurde bewiesen, dass Hinter der scheinbaren Einheit von Bewusstsein und Wahrnehmungserfahrung stehen mehrere relativ unabhängige Prozesse independent aufeinander abzustimmen. Obwohl wir davon ausgehen, dass die Fähigkeit, Sprache zu verwenden, nur eine Art von Fertigkeit ist, gibt es Menschen mit Hirnverletzungen, die dies können beim Sprechen Worte artikulieren, aber Sprache nicht verstehen können, so wie es andere gibt, die praktisch nicht sprechen können, aber verstehen, was ihnen gesagt wird.

Derealisation ist ein weiteres dieser Beispiele, die nach einem scheinbar homogenen psychologischen Phänomen und einheitlich gibt es verschiedene Elemente, die unter Umständen zeigen können, wo sie beginnen und wo Sie sind fertig.

In diesem Fall sprechen wir von einer Erfahrung, bei der wir zwar technisch die gleichen objektiven Elemente wahrnehmen und alle in unserem Geist darstellen können, wir bemerken, dass etwas in dieser Wahrnehmungserfahrung fehlt, das fehl am Platz ist. Dies geschieht, weil, obwohl alles, was unsere Sinne erfassen, in unserem Bewusstsein eingefangen ist, die psychologischen Prozesse des Erkennens und der emotionalen Reaktion auf Reize werden gefunden geändert.

Als Ergebnis haben wir bei der Derealisation das subjektive Gefühl, dass das, was wir wahrnehmen, von uns getrennt ist oder nicht zu unserer Existenzebene gehört; Wir staunen über das, was wir sehen, berühren und / oder hören, als wäre es Teil eines Filmsets oder einer Simulation. Jedoch, Nicht weil es eine subjektive Empfindung ist, ist Derealisation nicht mehr real. Es ist ein psychologisches Phänomen, das wissenschaftlich untersucht werden kann (und wurde).

Seine Beziehung zur Depersonalisation

Ein der Derealisation ähnliches Phänomen ist Depersonalisation, bei der in seltener Weise der Körper selbst oder sogar die eigenen Gedanken wahrgenommen werden. Beides sind Beispiele für dissoziative Symptome, die mit einigen psychologischen oder psychiatrischen Störungen in Verbindung stehen, aber wie wir sehen werden, sind sie nicht immer Ausdruck eines schwerwiegenden Problems.

In welchen Situationen kann es zu Derealisation kommen?

Nach dem, was wir bisher gesehen haben, scheint Derealisation etwas unangenehm oder zumindest beunruhigend zu sein. Und die Wahrheit ist, dass es in den meisten Fällen als etwas Negatives erlebt wird. Jedoch, nicht immer ein Grund zur Beunruhigung.

Lassen Sie uns jedoch sehen, was die häufigsten Ursachen für eine Derealisation sind.

1. Aufrechterhaltung eines hohen Angstniveaus

Burnout durch Angst über einen relativ langen Zeitraum erzeugt (z. B. aufgrund von Vorbereitung einer wichtigen Prüfung) kann den Anschein der Derealisation als flüchtige Veränderung der Wahrnehmung. Diese Es tritt aufgrund möglicher vorübergehender Ungleichgewichte der nervösen und hormonellen Aktivität in unserem Körper auf. In solchen Fällen müssen wir nicht einmal von einer psychischen Störung sprechen.

2. Panikstörung

Bei einer Panikstörung kommt es zu einem plötzlichen und sehr extremen Anstieg des Angstniveaus. Dies führt zu Veränderungen nicht nur in der Wahrnehmung, sondern auch in der Wahrnehmung (was wir denken und die Art der Entscheidungen, die wir treffen), sowie körperliche Symptome wie Schwitzen, erhöhter Blutdruck, Schwindel usw.

3. Trauma

Wie bei vielen dissoziativen Phänomenen ist auch die Derealisation Es ist eine der Folgen dieser Art von schmerzhaften emotionalen Markierungen, die sich in unserem Gedächtnis einprägen..

Tatsächlich wird geschätzt, dass es (mit mehr oder weniger Intensität) in den meisten Fällen auftritt, in denen traumatische Erfahrungen auftreten.

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4. Konsum psychoaktiver Substanzen

Der Konsum einiger Drogen kann zu Derealisation und sogar zu Wahnvorstellungen führen, die damit verbunden sind (zum Beispiel der Glaube, dass wir unfreiwillig an einem Theaterstück teilnehmen).

Kann es therapeutisch behandelt werden?

Die Derealisation kann im Rahmen der Therapie angegangen werden, indem dem Patienten geholfen wird, physiologische Ursachen zu bewältigen. Wie wir gesehen haben, ist es eine Wahrnehmungsveränderung, die eng mit der Angst verbunden ist, daher arbeiten wir in der psychologischen Therapie daran, die Person bei der Modulation ihres Aufmerksamkeitsfokus und bei der Annahme von Strategien, um diesen Zustand der hohen Aktivierung des Systems nicht weiter zu füttern stark aufgereiht.

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Wenn Sie darüber nachdenken, zu einer psychologischen Sprechstunde zu gehen und einen Psychotherapieprozess zu beginnen, setzen Sie sich mit mir in Verbindung. Mein Name ist Fernando Azor Lafarga, ich bin Psychologin für Erwachsene und ältere Menschen sowie Direktorin des Azor & Associates, von denen ich sowohl persönliche psychologische Therapiesitzungen als auch Online-Therapien durchführe für Videoanruf.

Ich arbeite seit vielen Jahren sowohl im Bereich der Klinischen und Gesundheitspsychologie als auch in der Fachpsychologie und Psychologie Luftfahrt sowie Zusammenarbeit mit verschiedenen Medien als Multiplikator zu Fragen der Psychologie und psychischen Gesundheit im Allgemeinen. Weitere Informationen zu meiner Arbeitsweise finden Sie in meiner Autorendatei.

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