Η θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης του Festinger

Έχετε ακούσει ποτέ την έκφραση «οι συγκρίσεις είναι μισητές; Η πραγματικότητα είναι ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που τείνουν να συγκρίνονται συνεχώς με τους άλλους. Αλλά ήδη μίλησε για κάτι παρόμοιο Ο Leon Festinger, κοινωνικός ψυχολόγος, στη θεωρία του για την κοινωνική σύγκριση (1954).

Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε από τι αποτελείται αυτή η θεωρία και πώς συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με άλλους για να αξιολογήσουμε τις απόψεις, τις ικανότητες και τις ικανότητές μας.

• Σχετικό άρθρο: "Κορυφαίες 10 ψυχολογικές θεωρίες"

Θεωρία κοινωνικής σύγκρισης: χαρακτηριστικά

Η θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης (1954) προτάθηκε αρχικά από τον κοινωνικό ψυχολόγο Leon Festinger, και δηλώνει ότι οι άνθρωποι αξιολογούμε τις δικές μας απόψεις, ικανότητες και ικανότητες συγκρίνοντάς τις με αυτές των άλλων. Φαίνεται επίσης ότι αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε καταστάσεις αβεβαιότητας, στις οποίες μπορεί να είναι δύσκολο να μετρήσουμε αντικειμενικά την ικανότητά μας.

Έτσι, αυτή η θεωρία βασίζεται στην πεποίθηση ότι υπάρχει μια ώθηση μέσα στα άτομα που τους παρακινεί να λάβουν αυστηρές αυτοαξιολογήσεις.

Επιπλέον, η θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης προσπαθεί να εξηγήσει πώς οι κοινωνικοί παράγοντες επηρεάζουν την αυτο-έννοια.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Αυτο-έννοια: τι είναι και πώς διαμορφώνεται;"

Υπόθεση ομοιότητας

Μία από τις πιο σχετικές υποθέσεις που προτείνονται από τη θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης είναι η υπόθεση της ομοιότητας, σύμφωνα με την οποία προτιμούμε να συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με άτομα παρόμοια με εμάς, αλλά προσδιορίστε τρία σημεία:

1. Σε χωρητικότητα

Δηλώνει ότι χρησιμοποιούμε μια μονόδρομη ανοδική ορμή για να συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με τους άλλους. δηλαδή, όταν αξιολογούμε τις δυνατότητές μας, συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με καλύτερους ανθρώπους, για την επιθυμία να βελτιωθεί.

2. Σε απόψεις

Όσον αφορά την αξιολόγηση των δικών μας απόψεων, τείνουμε να συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με εκείνους που σκέφτονται διαφορετικά. Εάν, παρά αυτό, συμπίπτουν με τη θέση μας, αντιλαμβανόμαστε ένα αίσθημα αυτοπεποίθησης σχετικά με τη γνώμη μας. Αντ 'αυτού, βιώνουμε εχθρότητα σε περίπτωση διαφωνίας.

3. Σε καταστάσεις άγχους

Σε καταστάσεις που προκαλούν άγχος, τείνουμε να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με ανθρώπους που βρίσκονται στην ίδια κατάσταση με εμάς, από τότε μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα κατανοητοί και επιτρέπει σε αυτούς τους ανθρώπους να συμπαθούν μαζί μας.

Για παράδειγμα, σε μια κατάσταση εξετάσεων, σίγουρα θα συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με τους συμμαθητές μας που πρέπει επίσης να πάρουν το ίδιο εξετάσεις, καθώς αυτό θα μας κάνει να νιώθουμε πιο κατανοητοί, παρά εάν, για παράδειγμα, μιλάμε με τους γονείς μας για μια κατάσταση που δημιουργεί ανησυχία.

Ανάγκη για αυτοαξιολόγηση

Για την επεξεργασία της θεωρίας της κοινωνικής σύγκρισης, L. Ο Festinger πήρε ως αφετηρία την ιδέα ότι οι άνθρωποι έχουν μια αυτο-αξιολόγησηΜε άλλα λόγια, πρέπει να αξιολογείτε συνεχώς τις απόψεις και τις ικανότητές τους.

Οι απόψεις και οι δυνατότητες συχνά δεν μπορούν να εκτιμηθούν μέσω εμπειρικών παρατηρήσεων. Επίσης, αυτά είναι καλά ή κακά (ή σωστά / λάθος) ανάλογα με το ποιον συγκρίνουμε, δηλαδή, σύμφωνα με τη συμφωνία ή την ομοιότητα που συμβαίνει και τα κριτήρια σύγκρισης τι χρησιμοποιούμε

Η θεωρία κοινωνικής σύγκρισης εξηγεί επίσης γιατί σκεφτόμαστε διαφορετικά εμείς οι ίδιοι ανάλογα με τη φύση της σύγκρισης που κάνουμε και το νόημά της ΜΑΣ.

Κτίριο

Η θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης ξεκινά από δύο προϋποθέσεις για την επεξεργασία της:

Από τη μία πλευρά, το γεγονός ότι οι υποκειμενικές αξιολογήσεις γνώμης ή ικανότητας είναι σταθερές, όταν μπορεί να γίνει σύγκριση με άλλους, των οποίων οι απόψεις ή οι ικανότητες κρίνονται ότι είναι παρόμοιες με τον εαυτό τους.

Από την άλλη πλευρά, η δεύτερη υπόθεση δηλώνει ότι ένα άτομο θα έλκονται λιγότερο σε καταστάσεις στις οποίες άλλοι είναι πολύ διαφορετικοί από αυτήν, παρά για εκείνους που οι άλλοι της μοιάζουν, τόσο ως προς τις ικανότητες όσο και απόψεις.

Επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή

Η θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης έχει επίσης επιπτώσεις για ο αντίκτυπος των μέσων ενημέρωσης και στην ιδέα που οι άνθρωποι φτιάχνουν από εμάς.

Έτσι, φράσεις όπως "οι συγκρίσεις είναι μισητές" θα μπορούσαν εν μέρει να εξηγήσουν κάποιες ιδέες της θεωρίας, αφού εάν εμείς Σε σύγκριση με τους ανθρώπους καλύτερους από εμάς, είναι πιο πιθανό να αισθανόμαστε χειρότερα από ό, τι εάν συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με ανθρώπους χειρότερους από ΜΑΣ.

Αυτή η τελευταία κατάσταση μπορεί να αυξήσει την αυτοεκτίμησή μας, αν και στην πραγματικότητα το κάνει με τεχνητό τρόπο, από τότε μια πραγματική βελτίωση της αυτοεκτίμησης συνεπάγεται πιο βαθιές αλλαγές και δεν χρειάζεται να συγκρίνεις τον εαυτό σου με κανέναν.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Χαμηλή αυτοαγοράς; Όταν γίνεσαι ο χειρότερος εχθρός σου"

Αντανάκλαση

Επεκτείνοντας την αναφερόμενη φράση σε άλλα παραδείγματα, μπορούμε να σκεφτούμε την επίδραση του μοντέλου, το οποίο βασίζεται σε μια εξαιρετικά λεπτή γυναίκα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά προβλήματα για την αυτοεκτίμηση ορισμένων γυναικών, τα οποία φτάνουν μέχρι και αναπτύσσουν διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία.

Ομοίως, το γεγονός ότι τα πρωτότυπα αρσενικά μοντέλα είναι ισχυροί άνδρες και Υπερμετρημένος, μπορεί επίσης να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση των ανδρών που δεν φαίνονται ίδιοι και συγκρίνονται συνεχώς.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, επιμένουμε ότι η αυτοεκτίμηση πρέπει να βασίζεται περισσότερο σε σύγκριση με τον εαυτό του παρά με τους άλλους, έτσι ώστε να μπορεί να είναι θετική και πραγματικά ικανοποιητική. Υπό αυτήν την έννοια, ο στόχος για την επίτευξη ενός καλού βαθμού προσωπικής ευημερίας δεν είναι να προσπαθήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με κανέναν, αλλά να προσπαθήσετε να εκτιμήσετε τα θετικά πράγματα για τον εαυτό σας.

Μια άλλη θεωρία Festinger

Η δεύτερη θεωρία του L. Το Festinger, επίσης θεμελιώδες στην κοινωνική ψυχολογία, είναι η θεωρία της γνωστικής δυσαρμονίας. Αυτή η θεωρία δηλώνει ότι ένα αίσθημα δυσαρέσκειας δημιουργείται σε μας όταν οι πεποιθήσεις μας έρχονται σε σύγκρουση με αυτό που κάνουμε.

Η εσωτερική κατάσταση έντασης που δημιουργείται μας παρακινεί να εξαλείψουμε μια τέτοια δυσαρέσκεια και να αποφύγουμε ενεργά καταστάσεις και πληροφορίες που μπορεί να την αυξήσουν.

Αυτή η θεωρία μπορεί να σχετίζεται με τη θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης σχετικά με ιδέες που έρχονται σε σύγκρουση με την αυτο-έννοια μας και μας δίνουν μια πιο αρνητική εικόνα του εαυτού μας.