Συνέντευξη με τη María Maqueda, από τον Abriendozirculos, σχετικά με τη θεραπεία ζευγαριών

Όλο και περισσότερα ζευγάρια και ζευγάρια αποφασίζουν να πάνε θεραπεία ζευγάρι. Αυτός ο τύπος θεραπείας επιδιώκει να λύσει όλες τις συγκρούσεις ή τα εμπόδια που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια όταν αντιμετωπίζουν την καθημερινή τους ζωή.

Η María Maqueda μας λέει ποιοι είναι οι συχνότεροι λόγοι για διαβούλευση στη θεραπεία ζευγαριών

Ένας από τους ψυχολόγους με ένα πιο αποδεδειγμένο ιστορικό σε αυτόν τον τύπο θεραπείας είναι η María Maqueda, ψυχολόγος κλινικής Άνοιγμα κύκλων. Μαζί της έχουμε μοιραστεί έναν χώρο όπου μπορέσαμε να της συμβουλευτούμε για μερικές από τις συχνές ερωτήσεις που και οι δύο από τους επαγγελματίες του ψυχική υγεία, από τον γενικό πληθυσμό μπορούμε να αναρωτηθούμε για τις καλύτερες στρατηγικές για να προσφέρουμε ψυχολογική θεραπεία σε αυτές θήκες.

Τι είδους προβλήματα διαμαρτύρονται περισσότερο για αυτούς που παρακολουθούν θεραπεία ζευγαριών;

Το σύμπαν των ζευγαριών είναι τόσο ευρύ όσο οι άνθρωποι ζητούν θεραπεία. Οι θεμελιώδεις πυλώνες στους οποίους εστιάζονται οι συνεδρίες σχετίζονται με την επικοινωνία, έτσι ώστε να ενώνει το επώνυμο του αποτελεσματικού. Από την άλλη πλευρά, το ραβδί εμπιστοσύνης σχετίζεται με ζήλια που χωρίς να γίνει παθολογικό δημιουργεί διαφωνίες μεταξύ των μελών του ζευγαριού ή στον ίδιο πυλώνα

συναισθηματική εξάρτηση και προσκόλληση σε ενήλικες.

Είναι απαραίτητο να τονιστεί και επίσης να αξιολογηθεί η υπάρχουσα ανισότητα στη βάση της αγάπης, ως βασικό συναίσθημα στο ζευγάρι, συλλέγοντας έτσι ένα σημαντικό εύρος συναισθημάτων και συμπεριφορών που σχετίζονται με την εμπειρία της σεξουαλικότητας και της υποστήριξης αμοιβαίος. Και το τέταρτο κύριο σημείο είναι μια προφανής συνέπεια των προηγούμενων τριών, του σεβασμού. Ο σεβασμός σηματοδοτεί τις γραμμές του τι θα είναι η συνύπαρξη των μελών του ζευγαριού καθώς και η ανάπτυξη του τα διαφορετικά στάδια από τα οποία περνά κανείς, με φυσικό και υγιή τρόπο, όταν κάποιος αποφασίζει να κάνει τη ζωή του με έναν άλλο πρόσωπο.

Bertrand Regader: Ποιος είναι ο κύριος ρόλος των ψυχολόγων απέναντι σε αυτά τα προβλήματα που επηρεάζουν τις ερωτικές σχέσεις;

Μαρία Μακέντα: Ο ρόλος του θεραπευτή στη θεραπεία ζευγαριών συνίσταται στο να ακούτε ενεργά την αντίληψη των προσωπικών προβλημάτων και των δύο μέλη του ζευγαριού και να καθιερώσουν, μέσω διαλόγου και ολοκληρωμένων συμφωνιών, σημεία καμπής που τους βοηθούν να τα τροποποιήσουν σκέψεις και συμπεριφορές που τις έχουν κρατήσει μακριά ή στάσιμα και που είναι κατ 'αρχήν η βάση της παρακολούθησης της θεραπείας εταίρος.

Πολλές φορές, οι συγκρούσεις προκύπτουν ευνοημένες από την κακή δυναμική επικοινωνίας. Με ποιους τρόπους μπορεί να καταστρέψει μια σχέση, με βάση την επαγγελματική σας εμπειρία;

Όταν το ζευγάρι εστιάζει στην ομιλία χωρίς να ακούει ή να ακούει χωρίς διάλογο, η επικοινωνία δεν είναι δυνατή. Για να πραγματοποιηθεί αποτελεσματική επικοινωνία, είναι απαραίτητο να ταξινομηθούν διαφορετικά στοιχεία που αποτελούν το κύκλωμα κατανόησης. Εάν δεν δημιουργηθεί ανατροφοδότηση, είναι πρακτικά ανέφικτο για το ζευγάρι να μεγαλώσει και να δημιουργήσει προσέγγιση μεταξύ τους.

Σε ποιες καταστάσεις είναι κατανοητό ότι δεν υπάρχει βάση από την οποία να εργάζεστε και δεν έχει νόημα να ξεκινήσετε συνεδρίες θεραπείας ζευγαριών;

Ο θεμελιώδης στόχος της θεραπείας ζευγαριών είναι η προσέγγιση μεταξύ των δύο μελών. Είναι αλήθεια ότι, αν και σε πολύ χαμηλότερο ποσοστό, αυτό δεν είναι δυνατό σε ορισμένες περιπτώσεις λόγω της φθοράς με την οποία έρχονται στη θεραπεία. Είναι εδώ όταν η θεραπεία ζευγαριών επικεντρώνεται περισσότερο στην επίτευξη μιας λιγότερο οδυνηρής διαδικασίας διαχωρισμού όπου οι άνθρωποι διατηρούν την αξιοπρέπεια και την ταυτότητά τους ως μοναδικά όντα

Είναι δύσκολο να υιοθετήσουμε μια ουδέτερη προοπτική από την άποψη των επαγγελματιών ψυχοθεραπείας; Πώς επιτυγχάνεται;

Όταν ο επαγγελματίας βυθίζεται σε μια θεραπευτική διαδικασία, ανεξάρτητα από τη φύση του, η απαίτηση κάλυψης δεν είναι αυτή που φαίνεται κατάλληλη ή επαρκές αν όχι αυτό που ο ασθενής θεωρεί ότι θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση της διάθεσης και των γνωστικών προτύπων του και κατά συνέπεια οδηγεί σε μια συμπεριφορά ενεργό. Το να είσαι σε θέση να παραμείνεις είναι ότι το σημείο υποστήριξης μεταξύ των δύο μερών είναι προσιτό εάν οι στόχοι που πρέπει να επιτευχθούν με την αρχική συνεδρία αξιολόγησης είναι σαφείς από την αρχική συνεδρία αξιολόγησης. ψυχολογική θεραπεία.

Πόσο καιρό μπορεί να χρειαστεί για να εμφανιστούν τα αποτελέσματα και οι βελτιώσεις που προκύπτουν από τις συνεδρίες θεραπείας;

Εάν μεταφέρουμε τους χρόνους αποκατάστασης στη φυσική επούλωση και ανάκαμψη, είναι ευκολότερο να κατανοήσουμε ότι η διαδικασία είναι σχετική και χαρακτηριστική του κάθε ατόμου. Όταν ξεκινά η ψυχολογική θεραπεία, τα θετικά αποτελέσματα και οι μεταβαλλόμενες λεπτομέρειες εντοπίζονται συνήθως νωρίτερα από τον θεραπευτή παρά από τους ίδιους τους ασθενείς. Αυτό συμβαίνει επειδή στις περισσότερες περιπτώσεις έρχονται σε θεραπεία με μεγάλη επιδείνωση και επιλέγουν αυτήν την επιλογή ως το τελευταίο φυσίγγιο για να σώσουν τη σχέση τους.

Ωστόσο, οι πρώτες συνεδρίες είναι κρίσιμες και δεν συνιστάται η καθυστέρηση του χρόνου μεταξύ των συνεδριών από τότε Εάν έχετε ήδη αποφασίσει να κάνετε θεραπεία, τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε την παρέμβαση και να αξιολογήσετε τα βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα όρος.

Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση σχετικά με το ενδεχόμενο παρακολούθησης της θεραπείας ζευγαριών πριν από τη διακοπή της σχέσης;

Δεν είναι τόσο ζήτημα γενικής συνειδητοποίησης, αλλά περισσότερο προσωπική πεποίθηση. Ας υποθέσουμε και να διευθετήσουμε ότι χρειαζόμαστε ένα τρίτο άτομο για να διορθώσουμε τα προβλήματα σχέσης μας δεν είναι εύκολο πράγμα.

Ωστόσο, εάν η θεραπεία ζευγαριών θεωρείται ως μια στιγμή συνάντησης για κατανόηση χωρίς να χάνεται η ατομικότητα ως άτομο και ως πλαίσιο στο ότι και οι δύο αισθάνονται νικητές, η θεραπεία ζευγαριών θα είναι, χωρίς αμφιβολία, η καλύτερη επιλογή και η εναλλακτική λύση για την επίτευξη συμφωνιών κολακευτικός.