Οι 10 καλύτερες εφαρμογές για τον έλεγχο της εμμηνόρροιας

Ορισμένες γυναίκες μπορεί να έχουν ορισμένα προβλήματα στον έλεγχο της εμμήνου ρύσεως τους, είτε λόγω αυτό είναι ιδιαίτερα ακανόνιστο, λόγω υπερβολικού πόνου ή οποιουδήποτε άλλου λόγος. Εκτός αυτού, όταν πρόκειται να μείνετε έγκυος, Πολλές γυναίκες χρειάζονται επίσης τεχνολογικά εργαλεία για την παρακολούθηση της διαδικασίας για να πετύχεις επιτυχία και ότι δεν υπάρχει χώρος για φόβους ή επιπλοκές.

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές εφαρμογές για κινητές συσκευές που θα μας επιτρέψουν να ελέγξουμε, να εγγραφούμε και να ενημερώνουμε για όλα μεταβλητές που μπορεί να υπάρχουν στον εμμηνορροϊκό μας κύκλο και λαμβάνουν επίσης συμβουλές και υποστήριξη από επαγγελματίες αρμόδιος.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 10 εφαρμογές με τις περισσότερες λήψεις το 2020"

Οι 10 πιο δημοφιλείς εφαρμογές για τον έλεγχο της εμμήνου ρύσεως και των ορμονικών κύκλων

Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε ποιες είναι οι καλύτερες εφαρμογές για τον έλεγχο της εμμηνόρροιας που διατίθενται στην αγοράΔείτε την παρακάτω επιλογή. Σε αυτό θα βρείτε τα κύρια χαρακτηριστικά κάθε μιας από αυτές τις εφαρμογές, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

1. Εγώ εγώ

Ο Meyo είναι ο νέος προσωπικός βοηθός που θα μας επιτρέψει να βελτιωθούμε σε οποιονδήποτε τομέα υγείας που προτείνουμε είτε σε σωματικό είτε σε ψυχολογικό επίπεδο. Αυτή η εφαρμογή έχει αναπτυχθεί με την επίβλεψη ιατρών και επαγγελματιών υγείας χάρη στην οποία θα μας προσφέρει η Meyo κάθε είδους συμβουλές και οδηγίες για να είναι σε θέση να ελέγχουν και να καταγράφουν μια διεξοδική παρακολούθηση κάθε μιας από τις φάσεις του Εμμηνόρροια.

Το ίδιο το σύστημα εφαρμογών μας επιτρέπει να αποκτήσουμε μια εξατομικευμένη υπηρεσία προσοχής προσαρμοσμένη στις συγκεκριμένες απαιτήσεις μας με τις οποίες μπορούμε να αλληλεπιδράσουμε σε όλα στιγμή και χάρη στο σύστημα ChatBot που ενσωματώνεται στην εφαρμογή, θα είμαστε σε θέση να μοιραστούμε με απόλυτη εμπιστευτικότητα και ασφάλεια τις ανάγκες, τις προσδοκίες και τα προβλήματα όλων μας είδος.

Έτσι, ο Meyo δεν είναι μόνο ένας βοηθός που θα μας βοηθήσει να παρακολουθούμε τις φυσικές και σωματικές μας μεταβλητές, αλλά θα μας προσφέρει επίσης ποιοτική ψυχολογική υποστήριξη όποτε χρειαζόμαστε. Αυτή η εφαρμογή είναι διαθέσιμη για ios Γ Android.

2. Ενδειξη

Το Clue είναι μια άλλη από τις εφαρμογές που υπάρχουν επί του παρόντος στην αγορά και με τις οποίες θα λάβουμε χρήσιμες πληροφορίες σε σχέση με την εμμηνόρροια μας, με απλό τρόπο. Το σύστημα μας επιτρέπει να παρακολουθούμε εμμηνορροϊκούς κύκλους και να ανακαλύπτουμε τα χαρακτηριστικά μας μοτίβα, μερικά από τα οποία μπορεί να είναι περίοδοι ωορρηξίας ή οι πιο γόνιμες ημέρες.

Το βασικό χαρακτηριστικό του Clue είναι η συμβολή επιστημονικών πληροφοριών που εξηγούν κάθε ένα από τα συμπτώματα που μπορούμε να έχετε και να παρακολουθείτε όλες τις φάσεις του κύκλου, καθώς και πώς επηρεάζουν το δέρμα, τα μαλλιά ή τις αλλαγές στην κατάσταση Χαμογελάστε.

3. Κύκλοι

Οι κύκλοι είναι μια απλή εφαρμογή με την οποία μπορούμε να ελέγξουμε τον εμμηνορροϊκό μας κύκλο, υπολογίστε και παρακολουθήστε τις ημέρες της μεγαλύτερης γονιμότητας και καταγράψτε κάθε είδους παρατηρήσεις ή παρατυπίες, όλες με απόλυτη προστασία της ιδιωτικής ζωής και της ασφάλειας.

Η κύρια καινοτομία που προσφέρει αυτή η εφαρμογή είναι η δυνατότητα ιδιωτικής επικοινωνίας με τον συνεργάτη σας για προγραμματισμό σχέδια που βασίζονται σε γόνιμες περιόδους και επίσης τη δυνατότητα λήψης ειδοποιήσεων σχετικά με συγκεκριμένες φάσεις του κύκλος. Εάν σας ενδιαφέρει, θα βρείτε αυτήν την εφαρμογή για οποιαδήποτε συσκευή iOS.

4. Flo

Το Flo είναι ένα ολοκληρωμένο ημερολογιακό ημερολόγιο που θα μας επιτρέψει να καταγράψουμε μεγάλο αριθμό μεταβλητών και διάφορα συμπτώματα που βιώνουμε κατά τη διάρκεια του ορμονικού κύκλου, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά.

Το σύστημα εφαρμογής επιτρέπει επίσης την πρόβλεψη των πιο εύφορων ημερών του κύκλου και έχει τρόπο εγκυμοσύνης, όπου όλα τα είδη συμπτωμάτων μπορούν επίσης να καταγραφούν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

5. Ημερολόγιο και κύκλος εμμηνόρροιας

Το ημερολόγιο εμμηνόρροιας και ο κύκλος είναι η εφαρμογή της Apple που σας επιτρέπει να ελέγχετε τους εμμηνορροϊκούς κύκλους καταγράφοντας κάθε είδους λεπτομέρειες και μεταβλητές σε κάθε σύμπτωμα, όπως Μπορεί να είναι συναισθηματικές αλλαγές, αλλαγές βάρους, σεξουαλική επαφή ή άλλα συμπτώματα δυσφορίας.

Αυτό το ημερολογιακό ημερολόγιο σας επιτρέπει επίσης να ορίσετε υπενθυμίσεις εάν λαμβάνουμε οποιοδήποτε είδος αντισυλληπτικού φαρμάκου ή χαπιού.

6. Ημερολόγιο εμμηνόρροιας

Αυτή η εφαρμογή μας επιτρέπει επίσης να ελέγξουμε τους εμμηνορροϊκούς κύκλους μας, αλλά με λιγότερη πιθανότητα αλληλεπίδρασης και προσθήκης μεταβλητών σχετικά με τα συμπτώματά μας. Εξίσου, Με το ημερολόγιο της εμμηνόρροιας, μπορούμε να καθορίσουμε ημερομηνίες ωορρηξίας και καθορίστε τις πιο γόνιμες περιόδους.

Το κύριο χαρακτηριστικό αυτού του εργαλείου είναι η απλότητα και η διαισθητική λειτουργία του, οπότε αν σας ενδιαφέρει αυτός ο τύπος εφαρμογής, μην διστάσετε να το κατεβάσετε.

7. WomanLog

Το WomanLog είναι μια από τις πιο λεπτομερείς και πλήρεις εφαρμογές με το οποίο μπορούμε να ελέγξουμε τους εμμηνορροϊκούς κύκλους μας. Η εφαρμογή διακρίνει ανάμεσα σε περισσότερες από 20 διαθέσεις για να επιλέξετε και περισσότερα από 70 συμπτώματα με το οποίο το σύστημα θα είναι σε θέση να δημιουργήσει ένα εξαντλητικό και αυστηρό φυσικό και ψυχολογικό προφίλ στο χρήστης.

Εκτός από αυτό, η εφαρμογή σας επιτρέπει επίσης να καταγράψετε το βάρος, τη θερμοκρασία και τον ακριβή χρόνο της σεξουαλικής επαφής.

8. Ημερολόγιο εμμηνόρροιας - Γονιμότητα και ωορρηξία

Αυτή η εφαρμογή είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και με την καλύτερη βαθμολογία στο Google Play και θα μας επιτρέψει να καταχωρίσουμε διαφορετικά συμπτώματα και αξίες όπως το βάρος, η σεξουαλική επαφή ή η θερμοκρασία και κάνουν προβλέψεις για τις πιθανότητες εγκυμοσύνης.

Η εφαρμογή Menstrual Calendar σάς επιτρέπει επίσης να προγραμματίζετε υπενθυμίσεις όλων των ειδών σχετικά με φάρμακα ή μεθόδους αντισύλληψης.

9. Παρακολούθηση περιόδου

Το Period Tracker θα μας επιτρέψει να καταγράψουμε όλες τις μεταβλητές που σχετίζονται με την υγεία μας από την αρχή της εμμηνορροϊκής μας διαδικασίας.

Μια απλή και διαισθητική εφαρμογή που μας επιτρέπει να εξάγουμε τα δεδομένα και τις μετρήσεις μας μέσω email για να τα χρησιμοποιήσουμε όταν, για παράδειγμα, τα παρουσιάσουμε στον γυναικολόγο.

10. LadyTimer

Το Ladytimer είναι ένα ημερολόγιο με το οποίο μπορούμε να ελέγξουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο όλες οι μεταβλητές που σχετίζονται με την εμμηνόρροια μας και επίσης ορίζουν υπενθυμίσεις που χρειαζόμαστε.

Επιπλέον, αυτό το εργαλείο μας επιτρέπει να επικοινωνούμε και να μοιραζόμαστε εμπειρίες με άλλους χρήστες μέσω ενός εσωτερικού φόρουμ.