Ποια είναι η σχέση μεταξύ του OCD και του αισθήματος ευθύνης;

Η ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι μία από τις ψυχολογικές διαταραχές που συνδέονται με μια έντονη αίσθηση αγωνίας που έχει τραβήξει τη μεγαλύτερη προσοχή στα μέσα ενημέρωσης και τη δημοφιλή κουλτούρα.

Κανονικά, η πιο διαδεδομένη ιδέα για αυτή τη διαταραχή είναι ότι είναι ένα παθολογικό άκρο τελειομανία: μια τρελή τάση να θέλουμε τα πάντα να είναι ακριβώς εκεί που θα έπρεπε να είναι. Ωστόσο, αυτή είναι μια εσφαλμένη πεποίθηση. Το OCD δεν συνδέεται με τελειομανία, αλλά με προσωπικότητα γνωστό ως Ευθύνη.

• Σχετικό άρθρο: "Obsession-Compulsive Disorder (OCD): τι είναι και πώς εκδηλώνεται;"

Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;

Η ψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια ψυχολογική διαταραχή που εμφανίζεται σε διαγνωστικά εγχειρίδια αναφοράς στον κόσμο της κλινικής ψυχολογίας και της ψυχιατρικής. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία επαναλαμβανόμενων και ενοχλητικών σκέψεων (δηλαδή, προκύπτουν ακούσια χωρίς το άτομο να σκεφτεί ένα παρόμοιο ζήτημα) που σχετίζονται με μια μεγάλη αίσθηση αγωνίας.

Αυτό το αίσθημα ξαφνικής και έντονης δυσφορίας οδηγεί το άτομο να κάνει επαναλαμβανόμενες ρουτίνες για να προσπαθήσει να μετριάσει την αγωνία, «κλείνοντας τον κύκλο» του νου που άνοιξε η παρεμβατική σκέψη μέσα από ένα είδος τελετουργίας που δημιουργήθηκε από το ίδιο το άτομο.

Το OCD μπορεί να φαίνεται φυλετικό εάν υποθέσουμε ότι είναι απλώς συνέπεια μιας δυσάρεστης σκέψης, αλλά δεν είναι. μπορεί να βλάψει σοβαρά το άτομο, αλλάζοντας δραστικά τη διάθεσή του μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα, και σχετίζεται με μεγαλύτερη τάση απόπειρας αυτοκτονίας (αν και, επειδή το τελευταίο είναι στατιστικό φαινόμενο, δεν συμβαίνει σε όλα τα άτομα με OCD).

Ενα παράδειγμα

Ένα παράδειγμα ενός ατόμου που έχει αναπτύξει OCD είναι το ακόλουθο. Ένας 25χρονος ξεκινά μια νέα δουλειά και πιστεύει ότι έχει τα προσόντα να το κάνει. Ωστόσο, την πρώτη ημέρα στο γραφείο, η μνήμη μιας κατάστασης στο που, σύμφωνα με αυτόν, γελοιοποιήθηκε μπροστά σε ολόκληρη την τάξη του γυμνασίου επειδή δεν ήξερε πώς να κάνει μια έκθεση καλά από το στόμα.

Αυτή η εικόνα, μαζί με την ιδέα ότι πιθανώς πολλοί άνθρωποι θυμούνται αυτό το γεγονός, κάνει τον νεαρό άνδρα να αρχίσει Νιώστε πολύ αγωνία και αίσθημα ενοχής, μέχρι το σημείο να μην είστε σε θέση να σκεφτείτε οτιδήποτε άλλο στη συνέχεια λεπτά. Για να "αποσυνδεθεί" από αυτήν την αίσθηση, αναγκάζεται να κάνει μια ενέργεια που έχει μάθει να συσχετίζει με το ξεθώριασμα της αγωνίας και της ενοχής: ξύσιμο το πρόσωπό σας ακολουθώντας πάντα μοτίβα κίνησης, σε μια συγκεκριμένη σειρά, και σε 13 σειρές, το ένα μετά το άλλο, που αντιπροσωπεύει τον αριθμό των ετών που ήταν όταν του συνέβη αυτό.

Η σχέση του TOC με χαμηλή ευθύνη

Εξηγώντας, συνοπτικά, ότι το OCD συνδέεται με υπερβολικό βαθμό τελειομανίας επαρκές εάν το εξηγούμε χωρίς να πάμε πάρα πολλές λεπτομέρειες σε κάποιον που δεν ξέρει πολλά για το θέμα. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε μια λογικά ρεαλιστική ιδέα για το τι χρειάζεται για να αναπτυχθεί Αυτή η διαταραχή, είναι απαραίτητο να απορρίψουμε αυτόν τον υποτιθέμενο σύνδεσμο μεταξύ του OCD και της τάσης αναζήτησης τελειότητα.

Είναι αλήθεια ότι υπάρχει ένα χαρακτηριστικό, που ονομάζεται συνείδηση, που σχετίζεται με μια ψυχική διαταραχή παρόμοια με την OCD: Διαταραχή της ψυχολογικής ψυχαναγκαστικής προσωπικότητας. Αυτή η διαταραχή συνήθως συγχέεται με την προηγούμενη λόγω της προφανής ομοιότητας του ονόματός της, αλλά, στην πραγματικότητα, είναι πολύ διαφορετική.

Στη Διαταραχή της Ψυχικής-Συγχωτικής Προσωπικότητας, παρατηρείται μια τάση για ακραίο τελειομανισμό.. Συγκεκριμένα, οι άνθρωποι που το αναπτύσσουν αποκτούν πολύ υψηλές βαθμολογίες στο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που είναι γνωστό ως Ευθύνη, η οποία δείχνει την τάση να προσέχεις ότι όλα πάνε όπως πρέπει, ακόμα κι αν αυτό απαιτεί προσπάθεια. Από την άλλη πλευρά, σε άτομα με OCD, το ακριβώς αντίθετο παρατηρείται: βαθμολογούν πολύ χαμηλά στην Ευθύνη, η οποία σημαίνει ότι είναι συνήθως πιο αποδιοργανωμένοι και τείνουν να μην ανταποκρίνονται πάντα στους μικρούς στόχους της ημέρας ημέρα.

Επομένως, στην ψυχαναγκαστική διαταραχή δεν είναι μόνο το γεγονός ότι η ανάγκη εκτέλεσης "τελετουργιών" γίνεται αισθητή επανειλημμένα. Είναι, επίσης, σε ό, τι συμβαίνει λίγο πριν προκύψει αυτή η ανάγκη: το συναίσθημα ότι υπάρχουν πολλές πτυχές της ζωής που έχουν ξεφύγει από τον έλεγχό σας και δημιουργούν χάος γύρω σας.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Διαταραχή της ψυχικής ψυχαναγκαστικής προσωπικότητας: Τι είναι αυτό;"

Χρειάζεστε βοήθεια για τη θεραπεία του OCD;

Αν και η ψυχαναγκαστική διαταραχή μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο ιατρικά, μέσω της χρήσης ψυχοτρόπων φαρμάκων. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων όταν εμφανίζονται οι χειρότερες επιθέσεις, αλλά δεν «θεραπεύουν» τον ασθενή. Για την καταπολέμηση της διαταραχής από τις ρίζες, είναι απαραίτητο να παρέμβουμε στη συμπεριφορά, εκείνα τα πρότυπα συμπεριφοράς που διατηρούν το OCD ζωντανό.

Ως ψυχολόγος που ειδικεύεται στη θεραπεία για ενήλικες και εφήβους και διευθυντής του Κέντρο Ψυχολογίας Begoña Fernández, Δουλεύω πολλές φορές με περιπτώσεις Παθολογικής Συμπιεστικής Διαταραχής, βοηθώντας να αναιρέσω την ακολουθία ενεργειών που τροφοδοτούν την ανάπτυξη αυτής της ψυχικής διαταραχής. Εάν ενδιαφέρεστε να δείτε τα στοιχεία επικοινωνίας μου ή να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι αποτελείται η ψυχοθεραπεία, κάντε κλικ στο Κάντε κλικ ΕΔΩ.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Αγγελάκης, Ι.; Gooding, Σ.; Tarrier, Ν.; Παναγιώτη, Μ. (2015). Αυτοκτονία στην ψυχαναγκαστική ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD): Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση. Επισκόπηση Κλινικής Ψυχολογίας. Οξφόρδη, Αγγλία: Pergamon Press. 39: σελ. 1 - 15.
• Goodman, W.K.; Grice, D.E.; Lapidus, Κ.Α.; Coffey, B.J. (2014). Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Οι Ψυχιατρικές Κλινικές της Βόρειας Αμερικής, 37 (3): σελ. 257 - 267.
• Lubman, D.I., Yücel, M., Pantelis, C. (2004). Εθισμός, μια κατάσταση καταναγκαστικής συμπεριφοράς; Νευροαπεικονιστική και νευροψυχολογική ένδειξη ανασταλτικής δυσλειτουργίας, 99 (12): σελ. 1491 - 502
• Μίλερ, C.H.; Dawson W.H. (2008). Διαταραχή Scrupulosity: Μια επισκόπηση και εισαγωγική ανάλυση. Journal of Anxiety Disorders, 22 (6): σελ. 1042 - 1058.
• Seedat, Σ. & Stein, D.J. (2002). Συγκέντρωση σε ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και συναφείς διαταραχές: Μια προκαταρκτική αναφορά 15 περιπτώσεων Ψυχιατρική και Κλινικές Νευροεπιστήμες, 56 (1): σελ. 17 - 23.