Οι 10 ψυχολογικές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές

Οι ψυχωτικές διαταραχές έχουν συνήθως την ψυχοφαρμακολογία ως θεραπεία πρώτης γραμμής, που είναι η αντιψυχωσικά τα πιο χρησιμοποιούμενα σε αυτές τις περιπτώσεις για τα θετικά συμπτώματα ή ψυχωσικά συμπτώματα αυτών διαταραχές? Ωστόσο, τα ψυχοφάρμακα δεν έχουν δείξει μεγάλη αποτελεσματικότητα για τα αρνητικά, επομένως πρέπει να συμπληρωθούν με ψυχολογική θεραπεία.

Οι ψυχολογικές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στη θεραπεία των αρνητικών συμπτωμάτων της ψύχωσης, με διαφορετικά θεραπείες για εργασία στην κατάρτιση κοινωνικών δεξιοτήτων, οικογενειακές θεραπείες, ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις ή γνωστική αποκατάσταση, μεταξύ άλλων.

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε εν συντομία μερικά από ψυχολογικές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές που χρησιμοποιούνται περισσότερο στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας.

• Σχετικό άρθρο: «Οι 8 τύποι ψυχωσικών διαταραχών»

1. Ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις για ψυχωσικές διαταραχές

Πριν εξηγήσουμε τις ψυχολογικές θεραπείες για τις ψυχωσικές διαταραχές, αξίζει να επισημάνουμε τις ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις που πραγματοποιούνται με σκοπό την παροχή σημαντικών πληροφοριών στον πληθυσμό και, ιδιαίτερα σε άτομα που πάσχουν από κάποιο είδος ψύχωση και τα μέλη της οικογένειάς τους, σχετικά με τις διαθέσιμες θεραπείες και επίσης να διευκρινιστούν θέματα που σχετίζονται με την ψύχωση.

Αυτές οι ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις επικεντρώνονται επίσης στην παροχή στρατηγικών στα άτομα με ψυχωσικές διαταραχές για να μάθουν διαχειριστούν τη διαταραχή τους όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς και άλλες δυσκολίες που μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα της διαταραχής τους έτσι ώστε ενδέχεται έχουν μια φυσιολογική ζωή. Ομοίως, οι ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις χρησιμοποιούνται συχνά προκειμένου να βελτιωθεί η τήρηση ορισμένων από τις ψυχολογικές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές, καθώς και πρόληψη μικρότερης πιθανότητας υποτροπές

Οι ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν σε διάφορες μορφές: ατομικές, ομαδικές, οικογενειακές κ.λπ.) και συνήθως έχουν κατά μέσο όρο 12 συνεδρίες, αν και συντομότερες παρεμβάσεις των 10 συνεδριών έχουν επίσης βρεθεί με καλό Αποτελέσματα.

Ιδιαίτερα Οι οικογενειακές ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις για ψυχωσικές διαταραχές είναι απαραίτητες κατά τα αρχικά στάδια μιας ψυχωσικής διαταραχής, αφού εντοπιστούν και διαγνωστούν, επειδή είναι ευεργετικά για τη σταθεροποίηση και την αναδιάρθρωση του περιβάλλοντος του ασθενούς, καθώς και για την κατανόηση των μελών της οικογένειας με περισσότερες λεπτομέρειες ποια είναι η ψυχική διαταραχή από την οποία πάσχει το μέλος της οικογένειάς σας και μπορεί να χρησιμεύσει ως υποστήριξη, ώστε να αποκτήσει τους απαραίτητους πόρους και οδηγίες για τη διαχείριση της διαταραχής και την πρόληψη της υποτροπές

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τι είναι η σχιζοφρένεια; Συμπτώματα και θεραπείες»

2. Εκπαίδευση κοινωνικών δεξιοτήτων για ψυχωσικές διαταραχές

Υπάρχουν διάφορες ψυχολογικές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές που βασίζονται στην εκπαίδευση των κοινωνικών δεξιοτήτων του ασθενούς. Για το λόγο αυτό, θα επισημάνουμε παρακάτω τις πιο γνωστές.

2.1. Γενική εκπαίδευση κοινωνικών δεξιοτήτων

Αυτός ο τρόπος εκπαίδευσης στις κοινωνικές δεξιότητες πραγματοποιείται συνήθως σε ομαδική μορφή, ακολουθώντας έναν συμπεριφορικό προσανατολισμό που βασίζεται στο μοντέλο κοινωνικής μάθησηςΩς εκ τούτου, ο ψυχοθεραπευτής διασφαλίζει ότι οι ασθενείς συμμετέχουν κατά τη διάρκεια των ομαδικών συνεδριών στην εκπαίδευση των διαπροσωπικών δεξιοτήτων.

Οι δεξιότητες που εκπαιδεύονται περιλαμβάνουν τα ακόλουθα: λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία, εκμάθηση κατάλληλων απαντήσεων σε ένα κοινωνικό πλαίσιο, εκπαίδευση διεκδικητικότητας κ.λπ.

• Σχετικό άρθρο: «Οι 6 τύποι κοινωνικών δεξιοτήτων και σε τι χρησιμεύουν»

2.2. Εκπαίδευση γνωστικών-συμπεριφορικών κοινωνικών δεξιοτήτων

Αυτή η θεραπεία είναι παγκοσμίως γνωστή με την αγγλική της ονομασία «Γνωσιακή Συμπεριφορική και Κοινωνική Εκπαίδευση» (CBSST) και Οι παρεμβάσεις τους χρησιμοποιούν τεχνικές εκπαίδευσης κοινωνικών δεξιοτήτων παρόμοιες με αυτές που χρησιμοποιούνται στα κλασικά γενικά μοντέλα; Ωστόσο, αυτή η θεραπεία ξεχωρίζει για την εφαρμογή γνωσιακών-συμπεριφορικών τεχνικών (σελ. ζ., γνωστική αναδιάρθρωση, πειράματα συμπεριφοράς, σωκρατικός διάλογος κ.λπ.).

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία: τι είναι και σε ποιες αρχές βασίζεται;»

23. Εκπαίδευση κοινωνικών δεξιοτήτων με βάση το μοντέλο UCLA-FAST

Αυτό το μοντέλο εκπαίδευσης κοινωνικών δεξιοτήτων εφαρμόστηκε από το Πανεπιστήμιο του Λος Άντζελες και αποτελείται από κλασική εκπαίδευση κοινωνικών δεξιοτήτων, την οποία μπορούμε να βρούμε σε άλλα μοντέλα, μαζί με παρέμβαση σε ψυχοεκπαίδευση, εργασία για την πρόληψη των υποτροπών και εκπαίδευση σε δεξιότητες για καλή ανάπτυξη στις δραστηριότητες του καθημερινή ζωή (σελ. ζ., η σωστή λήψη φαρμάκων, η εργασία ή ακόμη και η δυνατότητα να ζήσουν ανεξάρτητα).

2.4. Εκπαίδευση γνωστικών-κοινωνικών δεξιοτήτων

Αυτή η θεραπεία έχει ονομαστεί από τους δημιουργούς της ως "Social Cognitive Skills Training" (SCST) και ήταν αναπτύχθηκε με βάση την εργασία με τις γνωστικές-κοινωνικές διαδικασίες ασθενών με ψυχωσικές διαταραχές Τι δεξιότητες εκπαίδευσης στη θεωρία του νου ή στην αντίληψη των συναισθημάτων.

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι αυτή η εκπαίδευση δεξιοτήτων επιτρέπει την εργασία με προγράμματα υπολογιστή ή βίντεο για τη διευκόλυνση του εκπαίδευση κοινωνικών απαντήσεων, επιτρέποντας παράλληλα στον ασθενή να επαναλάβει τη διαδικασία όσες φορές χρειάζομαι.

Όπως μπορούμε να δούμε, υπάρχουν πολλαπλοί τρόποι εκπαίδευσης στις κοινωνικές δεξιότητες. Ωστόσο, υπάρχουν εξειδικευμένοι οδηγοί για τα στοιχεία των ψυχολογικών θεραπειών που συνιστούν ότι η εκπαίδευση κοινωνικών δεξιοτήτων δεν είναι η μόνη επιλογή, αλλά θα πρέπει να συμπληρώνεται με άλλες θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές, καθώς και με τη φαρμακευτική αγωγή που συνταγογραφεί ειδικός για τα θετικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας.

Ωστόσο, αυτές οι παρεμβάσεις δείχνουν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα, επομένως θα μπορούσαν να είναι μια καλή οικονομικά αποδοτική επιλογή για τη θεραπεία των αρνητικών συμπτωμάτων ψυχωσικών διαταραχών στα συστήματα ψυχικής υγείας, όπως στο δημόσιο σύστημα υγείας όπου, λόγω έλλειψης μέσων και επαρκούς προσωπικού, Καθώς ο μικρός αριθμός ψυχολόγων παρευρίσκεται στα διάφορα νοσοκομεία, η εκπαίδευση στις κοινωνικές δεξιότητες θα μπορούσε να είναι μια καλή εναλλακτική για να εργαστείτε σε ομάδα.

3. Οικογενειακές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές

Οι ψυχολογικές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές περιλαμβάνουν οικογενειακές θεραπείες και, όπως συζητήθηκε παραπάνω, Η υποστήριξη της οικογένειας του ασθενούς είναι απαραίτητη για να υπάρχει καλύτερη πρόγνωση.

Μέσα στις οικογενειακές θεραπείες για ψύχωση, υπάρχουν αρκετές εναλλακτικές λύσεις, έτσι κανονικά θα είναι ο ασθενής και οι συγγενείς του που αποφασίζουν ποιος τρόπος οικογενειακής παρέμβασης προτιμώ. Μεταξύ των επιλογών που υπάρχουν, πρέπει να επισημανθούν τα ακόλουθα:

• Παρεμβάσεις μονής ή πολλών οικογενειών.
• Οικογενειακές παρεμβάσεις στις οποίες το μέλος της οικογένειας που πάσχει από την ψυχωτική διαταραχή είναι ή δεν είναι.
• Ότι καθοδηγούνται από ένα μέλος της κλινικής ομάδας και χρησιμεύουν ως σύνδεσμος με την ομάδα ή με την ομάδα στο περιθώριο.
• Επικεντρώθηκε αποκλειστικά στην ψυχοεκπαίδευση, συμπεριλαμβανομένης της γνωστικής θεραπείας ή άλλων τρόπων ψυχοθεραπείας.

Αυτό το είδος ψυχολογικών θεραπειών για ψύχωση διαρκούν συνήθως από 3 έως 7 μήνες, έχοντας τουλάχιστον 10 συνεδρίες τουλάχιστον.

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι οι ψυχολογικές παρεμβάσεις σε οικογενειακή μορφή είναι μία από τις παρεμβάσεις τα περισσότερα μελετημένα για τη θεραπεία ψυχωσικών διαταραχών και έχουν δείξει υψηλή εγκυρότητα εμπειρικός.

• Σχετικό άρθρο: "Οικογενειακή θεραπεία: τύποι και μορφές εφαρμογής"

4. Γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία ψυχωσικών διαταραχών

Στο πλαίσιο των ψυχολογικών θεραπειών για ψυχωσικές διαταραχές, μια από τις πιο χρησιμοποιείται είναι η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία, δεδομένης της αποδεδειγμένης αποτελεσματικότητάς της για πολλές διαταραχές διανοητικός.

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία για την ψύχωση εστιάζει κυρίως σε δύο πτυχές: βοηθούν τον ασθενή και τους συγγενείς του να κατανοήσουν τη διαταραχή και τα θετικά συμπτώματα της ψύχωσης και, από την άλλη πλευρά, στην εργασία των γνωστικών σχημάτων του ασθενούς που είναι πολύ πιθανό να παρέμβουν στη συναισθηματική διαταραχή που συνήθως πάσχει ένα άτομο με ψυχωτική διαταραχή.

5. Γνωστική θεραπεία για τη θεραπεία παραισθήσεων και παραληρημάτων

Μια άλλη ψυχολογική θεραπεία για ψυχωσικές διαταραχές είναι η «θεραπεία τροποποίησης πεποιθήσεων» της οποίας οι στόχοι θεμελιώδεις είναι δύο τύποι παρεμβάσεων (λεκτική πρόκληση και τεστ πραγματικότητας) μέσω της αναδιάρθρωσης γνωστική.

Η λεκτική πρόκληση Συνίσταται στην παροχή βοήθειας στον ασθενή με ψύχωση για να τροποποιήσει το περιεχόμενο των παραμορφωμένων πεποιθήσεών του. Για αυτό, ο ψυχολόγος πρέπει να χρησιμοποιήσει μια θέση που δεν είναι συγκρουσιακή, έτσι ώστε οι πεποιθήσεις του ασθενούς να κλιμακώνονται σταδιακά.

Ο έλεγχος της πραγματικότητας Χρησιμοποιείται για την επαλήθευση της παραληρητικής πεποίθησης του ασθενούς μέσω ενός εμπειρικού τεστ που χρησιμεύει για να αντικρούσει με την επιβεβαίωση αυτής της πεποίθησης.

Αυτές οι δύο τεχνικές χρησιμοποιούνται συχνά μαζί. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι το τεστ πραγματικότητας από μόνο του δεν είναι αποτελεσματικό, ενώ αν προηγηθεί η τεχνική Η λεκτική πρόκληση είναι αποτελεσματική, η τελευταία έχει αποδειχθεί ότι είναι το πιο αποτελεσματικό συστατικό του θεραπεία.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Ψευδαισθήσεις: ορισμός, αιτίες και συμπτώματα"

6. Ψυχολογικές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές επόμενης γενιάς

Δύο καινοτόμες ψυχολογικές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές θα εξηγηθούν συνοπτικά παρακάτω.

6.1. Θεραπεία AVATAR

Είναι μια νέα ψυχολογική θεραπεία της οποίας ο κύριος στόχος είναι να βοηθήσει στη μείωση της δυσφορίας και της συχνότητας με την οποία εμφανίζονται λεκτικές παραισθήσεις που αντιστέκονται στα αντιψυχωσικά φάρμακα σε ασθενείς που πάσχουν από ψυχωσικές διαταραχές.

Κατά τις συνεδρίες αυτής της θεραπείας, πραγματοποιείται μια τριμερής αλληλεπίδραση (μεταξύ του ψυχολόγου, του ασθενή και μια αναπαράσταση από λογισμικό υπολογιστή της οντότητας που πιστεύει ο ασθενής Ομιλία). Αυτό το λογισμικό έχει προγραμματιστεί να μεταμορφώνει τη φωνή του ψυχολόγου και να επιτυγχάνει την ίδια χροιά και τον ίδιο χρόνο που ακούει ο ασθενής στο κεφάλι του.

Μέσα σε αυτή τη θεραπεία Επιδιώκεται ότι ο ασθενής μπορεί να αλληλεπιδράσει με τη φωνή που ακούει στο κεφάλι του και έτσι να μπορεί να αντιμετωπίσει τα αρνητικά και υποτιμητικά σχόλια που ακούει στο κεφάλι του με στόχο να τροποποιήσει τη σχέση του μαζί τους και έτσι να τους δώσει λιγότερη προσοχή.

Αυτή η καινοτόμος θεραπευτική μέθοδος έχει υιοθετήσει μια σχεσιακή και διαλεκτική προσέγγιση προκειμένου να εργαστεί στη σχέση με ακουστικές ψευδαισθήσεις αρνητικού περιεχομένου. Από την άλλη πλευρά, αυτή η θεραπεία δεν επιδιώκει άμεσα να εξαφανίσει τις φωνές στο κεφάλι του, αλλά εστιάζει στην εργασία στη σχέση του ασθενής με τις φωνές που εμφανίζονται στο μυαλό του προκειμένου να ενισχύσει την αίσθηση ελέγχου στις φωνές από το υπομονετικος.

Προς το παρόν, έχουν διεξαχθεί δύο κλινικές μελέτες με καλά βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα, αν και υπάρχει ακόμη περισσότερη έρευνα, καθώς δεν έχουν βρεθεί αρκετά μακροπρόθεσμα στοιχεία.

6.2. Το έργο HORYZONS

Αυτό το έργο αναπτύχθηκε με σκοπό να διευκόλυνση της πρόσβασης σε ψυχολογικές θεραπείες για ψυχωσικές διαταραχές για τους νέους. Αυτό το έργο έχει δημιουργηθεί από το μοντέλο που είναι γνωστό ως «Moderated On-Line Social Therapy» (MOST) και είναι ένα μοντέλο παρεμβάσεων ψυχολογικές παρεμβάσεις μέσω του Διαδικτύου που εκμεταλλεύεται την τεχνολογία για να επεκτείνει τις παραδοσιακές ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις σε μεγαλύτερο αριθμό πρόσωπα. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιεί μια διαδικτυακή πλατφόρμα που παρέχει πρόσβαση σε διάφορες ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις με τη βοήθεια ψυχολόγων.

Το έργο HORYZONS, παρόλο που είναι αρκετά πρόσφατο, έδειξε μέσα από μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα, αφού η διαδικτυακή παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει πολύ, λόγω της εύκολης πρόσβασής της, για νέους που έχουν υποστεί ένα πρώτο επεισόδιο ψυχωτική Επιπλέον, η μελέτη παρατήρησε ότι υπήρχαν λίγες εγκαταλείψεις και υψηλός βαθμός ικανοποίησης μεταξύ των ασθενών και ήδη βρίσκεται σε εξέλιξη μια ελεγχόμενη κλινική μελέτη που θα διαρκέσει πέντε χρόνια προκειμένου να μελετηθεί η μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητά της όρος.