Στρατηγική-Επικοινωνιακή Θεραπεία: τι είναι και πώς λειτουργεί

Μέσα στις συστημικές ψυχολογικές θεραπείες υπάρχουν διάφορα θεραπευτικά μοντέλα, όλα βασικά επικεντρωμένα στην οικογενειακή θεραπεία. Τα πιο σημαντικά συστημικά μοντέλα είναι η αφηγηματική θεραπεία, η δομική θεραπεία, λύσεις και στρατηγική-επικοινωνιακή θεραπεία, αυτή είναι η θεραπεία που θα συζητηθεί σε αυτό Αρθρο.

Το μοντέλο στρατηγικής-επικοινωνιακής θεραπείας πλαισιώνεται στις συστημικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται βασικά για την πραγματοποίηση οικογενειακών θεραπειών.; Δύο παραδείγματα έχουν προκύψει σε θεωρητικό επίπεδο, τα οποία είναι η θεωρία της κυβερνητικής και η γενική θεωρία συστημάτων (GST). Ομοίως, αυτή η θεραπεία βασίζεται σε αξιώματα πολύ παρόμοια με αυτά του Ινστιτούτου Ψυχικής Έρευνας (MRI).

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε σε τι συνίσταται η στρατηγική-επικοινωνιακή θεραπεία, βλέποντας επίσης μερικές από τις κύριες θεραπευτικές τεχνικές που χρησιμοποιούν οι ψυχολόγοι από αυτή τη συστημική προσέγγιση.

• Σχετικό άρθρο: «Τα 10 οφέλη από τη μετάβαση σε ψυχολογική θεραπεία»

Τι είναι το μοντέλο Στρατηγικής-Επικοινωνιακής Θεραπείας;

Το μοντέλο στρατηγικής-επικοινωνιακής θεραπείας είναι ένα συστημικό μοντέλο ψυχολογικής θεραπείας. Η ιστορία της ανάπτυξης αυτού του μοντέλου θεραπείας ξεκινά με τον Gregory Bateson, Άγγλος ανθρωπολόγος που μετανάστευσε στις Ηνωμένες Πολιτείες και θεωρείται ο πρώτος θεωρητικός συστημάτων.

Ο Bateson ενδιαφερόταν για τη διερεύνηση των ανθρώπινων σχέσεων και για αυτό άρχισε να ξεκινά από τα ακόλουθα παραδείγματα στο θεωρητικό: η θεωρία της κυβερνητικής και η γενική θεωρία συστημάτων (GST), η οποία είχε προταθεί αρχικά από τον Ludwig von Μπερταλάνφι.

Με βάση την έρευνα του Bateson, το Ινστιτούτο Ψυχικής Έρευνας (MRI) δημιουργείται στο Palo Alto (Καλιφόρνια), όπου διάφορα θεωρητικοί, όντας αυτοί που καταφέρνουν να ξεκινήσουν και να επεκτείνουν τη συστημική προσέγγιση, είναι αυτοί οι θεωρητικοί Jay Haley, John Weakland, Paul Watzlawick, Virginia Satir και ο Ντον. ρε Τζάκσον.

Η στρατηγική-επικοινωνιακή θεραπεία ξεκινά αρχικά από τη στρατηγική θεραπεία του Jay Haley, ο οποίος επηρεάστηκε από τον Αμερικανό ψυχίατρο Milton Erickson, ο οποίος είχε φέρει επανάσταση στην ψυχοθεραπεία με ένα μοντέλο σύντομης ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης. ωστόσο, αφού το θεραπευτικό μοντέλο του Haley έχει κάποια βασικά χαρακτηριστικά και αξιώματα της Ψυχικής Έρευνας Ινστιτούτο (MRI), είναι σύνηθες και τα δύο μοντέλα να παρουσιάζονται μαζί στα κύρια θεωρητικά εγχειρίδια για το ψυχοθεραπείες.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τι να περιμένετε και τι να μην περιμένετε από την ψυχολογική θεραπεία»

Όραμα του ατόμου από τα συστημικά μοντέλα

Τα συστημικά μοντέλα, μεταξύ των οποίων είναι το μοντέλο στρατηγικής-επικοινωνιακής θεραπείας, ξεκινούν από την ιδέα ότι το διεθνές πλαίσιο στο οποίο λειτουργούν οι άνθρωποι είναι η πιο σημαντική μεταβλητή που πρέπει να αξιολογηθεί στην ψυχοθεραπεία κατά την ανάλυση της συμπεριφοράς τους, ακόμη και μπροστά από οποιοδήποτε χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς του.

Η θεμελιώδης ιδέα αυτών των συστημικών μοντέλων είναι ότι ένα άτομο ασκεί μόνο μια σειρά από συμπεριφορές που είναι επηρεάζονται από το πλαίσιο ή το περιβάλλον στο οποίο βρίσκονται και μπορεί να έχουν διάφορες εναλλακτικές δράσεις (για παράδειγμα, το ίδιο Ένα άτομο μπορεί να είναι πιο εξωστρεφές και γενναιόδωρο όταν συναντά φίλους, πιο ντροπαλό όταν απλώς συναντά ένα άτομο και εγωιστικό με τους φίλους του. αδερφοί και αδερφές). Όπως είδαμε, αυτό ήταν ένα παράδειγμα που εκθέτει διαφορετικούς τρόπους συμπεριφοράς του ίδιου ατόμου ανάλογα με διαφορετικά περιβάλλοντα.

Η στρατηγική-επικοινωνιακή θεραπεία βασίζεται στη γενική θεωρία συστημάτων ως αφετηρία κατά την προσπάθεια αξιολόγησης και κατανοούν τη λειτουργία διαφόρων ομάδων ανθρώπων, μεταξύ των οποίων είναι μια ομάδα που αποτελείται από τα μέλη του α οικογένεια. Από την άλλη, δεδομένου ότι η αλληλεπίδραση μεταξύ των μελών μιας ομάδας ανθρώπων είναι πάνω από όλα επικοινωνιακή, στρατηγική-επικοινωνιακή θεραπεία επίσης βασίζεται στις θεμελιώδεις αρχές της θεωρίας της ανθρώπινης επικοινωνίας. Γι' αυτό θα εξηγήσουμε συνοπτικά και τις δύο θεωρίες παρακάτω.

1. Γενική θεωρία συστημάτων

Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία από την οποία τρέφεται το μοντέλο στρατηγικής-επικοινωνιακής θεραπείας, Ένα σύστημα αποτελείται από μια σειρά στοιχείων και επίσης από κανόνες που καθορίζουν τις σχέσεις μεταξύ των στοιχείων που απαρτίζουν το σύστημα.προς το.

Είναι σημαντικό να επισημανθεί ότι από αυτή τη θεωρία η λειτουργία σε παγκόσμιο επίπεδο του συστήματος είναι πολύπλοκη μπορεί να εξηγηθεί με βάση τις ιδιότητες σε ατομικό επίπεδο καθενός από τα στοιχεία που το απαρτίζουν. μακιγιάζ.

Ξεκινώντας από αυτή την οπτική, η οικογένεια θα θεωρούνταν ως σύστημα και τα μέλη αυτής της οικογένειας θα ήταν τα στοιχεία που συνιστούν αυτό το σύστημα. Λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν πυρηνικές οικογένειες, που αποτελούνται μόνο από γονείς και παιδιά, και εκτεταμένες οικογένειες, οι οποίες περιλαμβάνουν επίσης παππούδες, γιαγιάδες, ξαδέρφια, θείους κ.λπ.

Επομένως, μια εκτεταμένη οικογένεια είναι ένα σύστημα που αποτελείται από πολλές πυρηνικές οικογένειες, οι οποίες σε αυτή την περίπτωση θα μπορούσαν να ονομαστούν υποσυστήματα. Έχοντας αυτό υπόψη, θα εξηγήσουμε μερικές θεμελιώδεις έννοιες της γενικής θεωρίας συστημάτων.

• Σχετικό άρθρο: «Η Γενική Θεωρία των Συστημάτων, του Λούντβιχ φον Μπερταλάνφι»

2. Θεωρία ανθρώπινης επικοινωνίας

Το άλλο μοντέλο στο οποίο βασίζεται το μοντέλο στρατηγικής-επικοινωνιακής θεραπείας, γνωστό ως η θεωρία της ανθρώπινης επικοινωνίας. Βασίζεται σε 5 αξιώματα που χρησιμεύουν στην κατανόηση της επικοινωνίας μεταξύ των ανθρώπων.

Το πρώτο από τα αξιώματα βασικά έρχεται να το πει αυτό «Είναι αδύνατο να μην επικοινωνήσουμε», αφού όταν κάποιος αποφασίζει να μείνει σιωπηλός μεταδίδει και ένα μήνυμα, έστω και μη λεκτικό.

Το δεύτερο αναφέρεται σε «Κάθε μήνυμα μπορεί να έχει δύο επίπεδα»: περιεχόμενο και σχέση. Ας δούμε ένα παράδειγμα να φανταζόμαστε την περίπτωση μιας μητέρας που θέλει ο γιος της να προσπαθήσει περισσότερο στο κολέγιο και, ως εκ τούτου, του λέει: «Να προσπαθήσεις περισσότερο στο πτυχίο και να τα περάσεις όλα». Ανάλογα με το επίπεδο του περιεχομένου, οι πληροφορίες είναι εύκολα ορατές με μια ματιά: «πρέπει να μελετάς περισσότερες ώρες». Το επίπεδο σχέσης προσθέτει μια υποκείμενη πληροφορία στο άλλο που συνδέεται με τη σχέση που υπάρχει μεταξύ των δύο: «Έχω δικαίωμα να σου ζητήσω να σπουδάσεις περισσότερο, αφού εγώ είμαι αυτός που σου πληρώνω αγώνας".

Το τρίτο αξίωμα σχετίζεται με την ιδέα ότι κάθε άτομο που συμμετέχει σε μια διαπροσωπική επικοινωνία «έχει τη δική του εκδοχή των γεγονότων», έχοντας δει τα πράγματα από τη δική του οπτική γωνία και όντας σίγουρος ότι είναι αυτός που έχει δίκιο και όχι οι άνθρωποι που είδαν τα γεγονότα από διαφορετική οπτική γωνία από τη δική του.

Το τέταρτο αναφέρεται στην υπόθεση ότι «στην επικοινωνία υπάρχουν δύο επίπεδα»: ψηφιακό και αναλογικό. Η ψηφιακή επικοινωνία είναι αυτή που είναι ουσιαστικά λεκτική, ενώ η αναλογική επικοινωνία είναι βασικά μη λεκτική.

Το πέμπτο βασίζεται σε «Οι επικοινωνιακές αλληλεπιδράσεις μπορεί να είναι συμπληρωματικές ή συμμετρικές». Μια συμπληρωματική αλληλεπίδραση θα ήταν μια αλληλεπίδραση στην οποία υπάρχει διαφορά μεταξύ των ανθρώπων που αποτελούν μέρος της, καθώς ο ένας από αυτούς έχει αναλάβει την εξουσία και έχει γίνει αποδεκτός από τον άλλο. Όταν η αλληλεπίδραση είναι συμμετρική, τα δύο άτομα που αλληλεπιδρούν βρίσκονται σε ίση θέση, αν και ο καθένας υπερασπίζεται την άποψή του κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τα 5 πρακτικά κλειδιά για να κατακτήσετε τη μη λεκτική γλώσσα"

Χαρακτηριστικά του μοντέλου Στρατηγικής-Επικοινωνιακής Θεραπείας

Στη συνέχεια, θα δούμε ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του μοντέλου στρατηγικής-επικοινωνιακής ψυχοθεραπείας.

1. Οι θεμελιώδεις στόχοι

Ο ψυχοθεραπευτής πρέπει να σπάσει αυτό το δυσλειτουργικό πρότυπο αλληλεπιδράσεων μεταξύ των μελών της οικογένειας που διατηρεί το πρόβλημα προκειμένου να καθιερωθούν άλλες πιο λειτουργικές μορφές δράσης και, κατά συνέπεια, να επιτευχθούν νέες απόψεις για την πραγματικότητα.

Άλλοι σημαντικοί στόχοι είναι να διορθωθούν τα ανεπαρκή στυλ επικοινωνίας μεταξύ των μελών της οικογένειας και επίσης να ανακατανεμηθεί η εξουσία μέσα στην οικογένεια.

• Σχετικό άρθρο: «Τα 28 είδη επικοινωνίας και τα χαρακτηριστικά τους»

2. ο ψυχοθεραπευτής

Από τη συστημική προοπτική στην οποία πλαισιώνεται το μοντέλο στρατηγικής-επικοινωνιακής θεραπείας, ο ψυχοθεραπευτής βρίσκεται σε θέση εξουσίας, όντας αυτός που, με βάση κάποιες στρατηγικές, αφού έχει διαβάσει τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ των μελών της οικογένειας, είναι υπεύθυνος να προτείνει αλλαγές στο οικογενειακό σύστημα που αντιβαίνουν της λογικής των μελών που απαρτίζουν το σύστημα, έτσι ώστε πρέπει να έχει καλές δεξιότητες που του επιτρέπουν να μπορεί να πείσει όλα τα μέλη ώστε η θεραπεία να είναι επιτυχής.

Επομένως, ο ψυχοθεραπευτής είναι ενεργός, με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι υπεύθυνος για την ανάληψη της ευθύνης για το βελτίωση και επίσης αναζήτηση τρόπων για τη δημιουργία μικρών διαφορών που οδηγούν σε αλλαγή που είναι περισσότερο μεγάλο.

Αφ 'ετέρου, ο ψυχοθεραπευτής πρέπει να είναι δημιουργικός και ευέλικτος, με την έννοια ότι πρέπει να είναι στρατηγός όταν πρόκειται να επωφεληθεί από τη χρήση των δυνάμεων καθενός από τα μέλη του οικογένεια με στόχο την επίτευξη προόδου που ωφελεί την ανάπτυξη ενός καλού περιβάλλοντος και ενός λειτουργικού τρόπου επικοινωνίας μεταξύ όλων αυτοί. Ομοίως, ο ψυχοθεραπευτής πρέπει να είναι αυτός που είναι υπεύθυνος για το άνοιγμα της προοπτικής προς το νέο απόψεις και επίσης νέες συμπεριφορές, αυτές είναι πιο λειτουργικές και ωφέλιμες για τους οικογένεια.

• Σχετικό άρθρο: «Συστημική θεραπεία: τι είναι και σε ποιες αρχές βασίζεται;»

3. Πώς να λύσετε προβλήματα στο οικογενειακό σύστημα

Από τη στρατηγική-επικοινωνιακή θεραπεία ακολουθείται σε στρατηγικό επίπεδο η ακόλουθη φιλοσοφία μέσω μιας σειράς τεχνικών: «πρέπει να σχεδιάζεται μια αλλαγή που επιτρέπει την επίλυση ενός προβλήματος». Με βάση αυτή την ιδέα, θεωρείται ότι Τα προβλήματα συντηρούνται από το γεγονός ότι αυτό που κάνουν οι άνθρωποι για να προσπαθήσουν να τα λύσουν δεν λειτουργούν.

Για να επιτευχθεί μια στρατηγική αλλαγή στη στρατηγική επικοινωνιακή θεραπεία, πρέπει να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθες ιδέες:

• Για να λύσετε το πρόβλημα δεν χρειάζεται απαραίτητα να αλλάξετε ανθρώπους.
• Μερικές φορές αρκεί να εισάγουμε μια μικρή διαφορά στο οικογενειακό σύστημα.
• Κάθε θεραπευτική παρέμβαση πρέπει να είναι μοναδική για κάθε οικογένεια και προσαρμοσμένη σε κάθε περίπτωση.
• Για να λύσετε το πρόβλημα, μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε ένα συγκεκριμένο μοτίβο συγκεκριμένων ατόμων.

4. Στρατηγικές Θεραπευτικές Παρεμβάσεις του Haley

Από το μοντέλο στρατηγικής-επικοινωνιακής θεραπείας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες μορφές παρέμβασης που προτάθηκαν από τη Haley.

Πρώτα απ 'όλα, είναι άμεση παρέμβαση, δηλαδή όταν ο θεραπευτής ζητά να γίνει κάτι άλλο προκειμένου να μπλοκάρει το μοτίβο των δυσλειτουργικών αλληλεπιδράσεων.

Κατα δευτερον, όταν γίνεται έμμεση παρέμβαση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεταφορικές εργασίες που χρησιμεύουν για καταστάσεις στις οποίες η οικογένεια δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει άμεσα το πρόβλημα. Μια άλλη μορφή έμμεσης παρέμβασης θα ήταν μέσω παράδοξων εργασιών, δηλαδή όταν ένας ασθενής καλείται να κάνει μια προσπάθεια να κάνει το σύμπτωμα οικειοθελώς.

Μέσω της παρέμβασης της δοκιμασίας, ο στόχος είναι να επιτραπεί στο άτομο να κάνει μια προσπάθεια να το κάνει οικειοθελώς το σύμπτωμα όπως στις παράδοξες εργασίες, αλλά αυτή τη φορά πρέπει να το συσχετίσει με μια εργασία που είναι αναστατωμένος.