Εργαλεία για να γίνετε καλύτερος προπονητής: ανακαλύψτε συστήματα αναπαράστασης

Η πραγματικά ενεργητική ακρόαση, η γνώση πώς να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις ή η παροχή καλών σχολίων είναι τρεις δεξιότητες που πρέπει να κατακτήσει ένας προπονητής για να πραγματοποιήσει τη διαδικασία συνοδείας του σε α αποτελεσματικός. Υπάρχουν όμως πολλές άλλες δεξιότητες και εργαλεία που ο προπονητής μπορεί να μάθει και να αναπτύξει για να κάνει τη δουλειά του ακόμα καλύτερα.

Με αυτόν τον τρόπο, υπάρχουν όλο και περισσότεροι προπονητές που δεσμεύονται να εκπαιδεύονται στο NLP (Neurolinguistic Programming), ένα σύστημα που μας επιτρέπει να κατανοήσουμε πώς διαμορφώνουμε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τους τρόπους επικοινωνίας μας, που είναι, χωρίς αμφιβολία, ένα πλεονέκτημα για την αύξηση της κατανόησης του νοητικού χάρτη και της συμπεριφοράς του προπονητής.

Μέσα στα διάφορα εργαλεία ή γνώσεις που παρέχει το NLP και που πολλαπλασιάζει ουσιαστικά την επιτυχία της δουλειάς του προπονητή, είναι τα λεγόμενα αναπαραστατικά συστήματα, που βοηθούν στην κατανόηση του τρόπου με τον οποίο αντιλαμβάνεται την πραγματικότητα ο προπονητής και, ως εκ τούτου, θα διευκολύνει τον προπονητή να πραγματοποιήσει μια καλύτερη συνοδεία.

• Σχετικό άρθρο: «Τι είναι το Coaching και σε τι χρησιμεύει;»

Ποια είναι τα συστήματα αναπαράστασης του NLP

Αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο γύρω μας μέσω των αισθήσεών μας. Αυτά τα Είναι υπεύθυνοι για τη σύλληψη πληροφοριών και τη μετάδοσή τους μέσω νευρικών παρορμήσεων στον εγκέφαλό μας., το οποίο το αναλύει και δημιουργεί μια απόκριση.

Επομένως, οι αισθήσεις είναι αυτές που μας παρέχουν τις πληροφορίες για να σχετιστούμε με το περιβάλλον: η πραγματικότητα είναι μια ερμηνεία των πληροφοριών που βιώνουμε με τις αισθήσεις μας.

Το σημαντικό εδώ είναι ότι ο καθένας έχει τον δικό του συγκεκριμένο τρόπο να συλλαμβάνει αυτές τις πληροφορίες.. Αν και χρησιμοποιούμε τις 5 αισθήσεις συνεχώς, σε κάθε άτομο μια από αυτές κυριαρχεί ασυνείδητα σε αυτή τη συλλογή δεδομένων. Δηλαδή, κάθε άτομο, αντιμέτωπος με την ίδια πραγματικότητα, ανάλογα με το νόημα που χρησιμοποιεί με εμφανή τρόπο έναντι των άλλων, θα κάνει διαφορετική αναπαράστασή της. Αυτό ονομάζει το NLP συστήματα αναπαράστασης, τα οποία ταξινομεί σε οπτικά, κιναισθητικά, ακουστικά και ψηφιακά.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "17 περιέργειες για την ανθρώπινη αντίληψη"

Χαρακτηριστικά των διαφορετικών αναπαραστατικών συστημάτων

Μερικά απο τα γενικά χαρακτηριστικά των καθαρών μορφών κάθε αναπαραστατικού συστήματος (θυμηθείτε ότι δεν παρουσιάζουμε μόνο ένα, αλλά ένα ξεχωρίζει από τα άλλα), θα ήταν οι εξής.

1. Οπτικός

Ένα οπτικό πρόσωπο:

• Θυμηθείτε περισσότερο αυτό που βλέπετε: Για παράδειγμα, θυμάται πρόσωπα, αλλά όχι ονόματα.

• Μιλήστε με οπτικούς όρους: «με γυμνό μάτι», «φαίνεται καλό» κ.λπ.

• Όταν μιλάει για έννοιες όπως η ελευθερία ή η αγάπη, το κάνει λαμβάνοντας υπόψη μια εικόνα της, όχι μια αίσθηση.

• Είναι ενεργητική, περιποιημένη και φροντίζει την εμφάνισή της.

• Μιλάει δυνατά, καθαρά και γρήγορα και χρησιμοποιεί πολλές χειρονομίες για να «ζωγραφίσει» αυτό που λέει.

• Σκέφτεται και μαθαίνει γρήγορα, αλλά και ξεχνάει το ίδιο γρήγορα.

• Η στάση του σώματός του είναι ίσια, με τα μάτια ανασηκωμένα και το κεφάλι όρθιο.

• Σχετικό άρθρο: "Οπτικός φλοιός του εγκεφάλου: Δομή, μέρη και μονοπάτια"

2. Κιναισθητική

Ένα κιναισθητικό άτομο:

• Καταγράφει τις εμπειρίες του με το σώμα του, με τα συναισθήματά του, άρα το θυμάται και το παράγει.
• χρησιμοποιήστε αισθητηριακές εκφράσεις: «ζεστή συζήτηση», «βάλσαμο για την ψυχή» κ.λπ.
• Είναι χαλαρή, κινείται πιο αργά και αναζητά άνεση, ακόμα και στην εμφάνισή της.
• Η φωνή του είναι αργή, απαλή σε ένταση και αναστενάζει πολύ.
• Μαθαίνει σιγά σιγά, αλλά όταν το κάνει, είναι για πάντα.
• Θέλει την εγγύτητα των ανθρώπων: σε αγγίζει όταν σε χαιρετάει.
• Η στάση του σώματός του είναι κάπως υποχωρητική, με ώμους και κεφάλι μπροστά.

3. Ψηφιακό

Ένα ψηφιακό άτομο:

• Είναι λογικό, δύσκολα δείχνει συναισθήματα και αυτό που μετράει περισσότερο είναι οι λέξεις.
• Κινείται από στόχους και η αλήθεια είναι το μότο του.
• Κρατάει αποστάσεις από τους άλλους γιατί δεν του αρέσει να τον αγγίζουν.
• Ο τόνος της φωνής του είναι μονότονος και επαναλαμβανόμενος και προτιμά να μην σας κοιτάζει στα μάτια όταν μιλάει ή ακούει.
• Η στάση του είναι με τους ώμους ψηλά και το κεφάλι προς τα εμπρός και έχει την τάση να κοιτάζει μπροστά.

4. Ακουστικός

Ένα ακουστικό άτομο:

• Το πιο σημαντικό για αυτήν είναι ο ήχος: Χρησιμοποιήστε το για να δημιουργήσετε τις εμπειρίες.
• Κοιτάζει τι ακούνε να λένε οι άλλοι και το θυμάται έτσι. Για το λόγο αυτό χρησιμοποιεί εκφράσεις όπως: «αυτό είναι πρωτάκουστο», «ας κωφεύουμε» κ.λπ.
• Είναι ήσυχη, έχει πολύ όμορφη φωνή, δεν της αρέσουν οι δυνατοί θόρυβοι και έχει μια άτυπη εμφάνιση.
• Η στάση του είναι παρόμοια με αυτή του ψηφιακού και δεν κοιτάει να ακούσει: σε ακούει.

Οι συνέπειες αυτού για την προπονητική

Εάν ένας προπονητής γνωρίζει σε βάθος αυτά τα χαρακτηριστικά και άλλες λεπτομέρειες των συστημάτων αναπαράστασης, εντοπίζοντας το σύστημα που κυριαρχεί στον προπονητή του, μπορεί να καταλάβει καλύτερα πώς αντιλαμβάνεται αυτό το άτομο την πραγματικότητα και, ως εκ τούτου, θα είστε σε θέση να δημιουργήσετε μια καλύτερη αρμονία με τον προπονητή σας, κάτι που ανοίγει το δρόμο για την επιτυχία της διαδικασίας του coaching.

• Σχετικό άρθρο: «Ποιες συμπεριφορές και δεξιότητες είναι επιθυμητές σε έναν προπονητή;»

Θέλετε να γίνετε προπονητής με εκπαίδευση στο NLP;

Στο D'Arte Human & Business School φροντίζουμε οι προπονητές που εκπαιδεύονται μαζί μας να εγκαταλείψουν τη σχολή μας με τις δεξιότητες στο NLP που θα τους δώσουν πλεονέκτημα ποιότητας στην επαγγελματική τους εργασία.

Για το λόγο αυτό, στο μεταπτυχιακό μας στο Professional Coaching, οι μαθητές όχι μόνο μελετούν τις θεωρητικές βάσεις του coaching και τη μεθοδολογία του, αλλά και εκπαιδεύονται ως Επαγγελματίες στο NLP, το οποίο τους επιτρέπει να προσεγγίσουν και να εμβαθύνουν στις βασικές αρχές του Γλωσσικού Προγραμματισμού, συμπεριλαμβανομένων των συστημάτων αντιπροσωπευτικός.