Τα λανθάνοντα συναισθήματα που κρύβονται πίσω από κάθε σύμπτωμα ή διάγνωση

Κάθε ασθένεια ή ασθένεια που περνάμε φέρει ένα συναίσθημα ανίατο, άλυτο, ανήκουστο.

Τα συμπτώματα είναι οι μεγάλοι αγγελιοφόροι στη ζωή μας, αγγελιοφόροι που πρέπει να εγγραφούμε για να ξέρουμε τι έρχονται να πουν και να μπορέσουμε να γιατρέψουμε τον πόνο της ψυχής.

Το άρρωστο όργανο σχετίζεται με ένα συναίσθημα που προκαλεί τέτοια πάθηση, το οποίο μας συνοδεύει χωρίς να θεραπεύεται ως τραύμα σε όλη την ιστορία της ζωής μας.

Η διάγνωση ή η ασθένεια που εκδηλώνεται δεν είναι τυχαία. έχει ένα νόημα, μια αιτία και ένα ρητό που δεν διατυπώθηκε έγκαιρα με λόγια, δημιουργώντας μια ανισορροπία στον οργανισμό, με αποτέλεσμα την εμφάνιση της νόσου.

Ως θεραπευτής, βλέπω ασθενείς να έρχονται στο ιατρείο μου υποφέροντας από τη μια διάγνωση μετά την άλλη, έχοντας ήδη ταξιδέψει εκτεταμένο ιατρικό προσκύνημα με την εφημερεύουσα φαρμακευτική αγωγή και χωρίς να μπορεί να γεννήσει το συναισθηματικό ερώτημα ότι ένα τέτοιο πόνος, χωρίς να μπορώ να μιλήσω συναισθηματικά για αυτόν τον πόνο.

• Σχετικό άρθρο: "Συναισθηματική διαχείριση: 10 κλειδιά για να κυριαρχήσετε στα συναισθήματά σας"

Γιατί μας είναι δύσκολο να μιλήσουμε για αυτό που νιώθουμε;

Αυτή η δυσκολία προκύπτει επειδή κάθε ερώτηση που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας μας οδηγεί στην αναζήτηση μιας απάντησης και μιας ενέργειας που συνοδεύει την εν λόγω απάντηση, γνωρίζοντας ότι πρέπει να αναλάβουμε την ευθύνη για ό, τι βρίσκουμε, να βγούμε από ήδη γνωστές περιοχές και να αναλάβουμε δράση.

Δεν έχουμε συνηθίσει να αλλάζουμε. η αλλαγή τρομάζει, προκαλεί δυσφορία μη γνωρίζοντας τι θα βρούμε ή πώς θα είναι το νέο. Και πολλές φορές παραμένουμε σε καταστάσεις ή δεσμούς που δεν μας κάνουν καλό, που γεννούν πόνο, δυστυχία, που είναι τοξικοί.

Αυτή η συνέχεια στο χρόνο, η έλλειψη ερώτησης και η απουσία δράσης, είναι το άθροισμα αυτού που θα μπορούσε να εκδηλωθεί ως ασθένεια, όπου το σώμα πρώτα ψιθυρίζει, μετά μιλά και τέλος ουρλιάζει μέσα από ένα σύμπτωμα.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Οι 16 πιο συχνές ψυχικές διαταραχές»

Σύνδεση με τα συναισθήματά μας

Η είσοδος στο συναισθηματικό πεδίο θα μας οδηγήσει σε μια διαδικασία που είναι απαραίτητο να περάσει ακόμα και με πόνο για να πετύχουμε τις αλλαγές που θέλουμε. Αυτή η διαδικασία απαιτεί θάρρος και ειλικρίνεια με τον εαυτό μας, όντας απολύτως απαραίτητο για να μπορέσουμε να διανύσουμε το νέο μονοπάτι.

Έχουμε συνηθίσει να κουβαλάμε βαριά σακίδια, εντολές που δεν θέλουμε πια, να μην ακούμε τι μας συμβαίνει. ωρες ωρες, Φοβόμαστε να επιλέξουμε αυτό που θέλουμε λόγω του μεγαλύτερου φόβου να παραβιάσουμε αυτούς τους κανόνες που επιβάλλονται πολιτισμικά και οικεία.

Και έτσι σταματάμε να παρατηρούμε τον εαυτό μας και να γνωρίζουμε τον εαυτό μας αυθεντικά. Ξεχνάμε ότι έχουμε την υποχρέωση και την ευθύνη να πάρουμε το δρόμο των ονείρων μας.

• Σχετικό άρθρο: «Δυσφορία: συμπτώματα, αιτίες και πιθανές θεραπείες»

Να κάνω?

Το πρώτο βήμα είναι να συνειδητοποιήσουμε τι μας συμβαίνει, παρατηρώντας έτσι ώστε το επόμενο βήμα να είναι μια επανεξέταση, μια επαναφορά του τι θέλουμε και πού θέλουμε να κατευθύνουμε τη ζωή μας.

Γνωρίζοντας ότι η επιλογή σημαίνει ότι αφήνετε κάτι πίσω, και αυτό συνεπάγεται α μονομαχία που συνοδεύει, αλλά και γνωρίζοντας ότι χωρίς αυτή τη διαδικασία, χωρίς αυτήν την επιλογή, χωρίς αυτήν την αλλαγή, το σύμπτωμα θα εκδηλώνεται πάντα, όντας στην αρχή της μια οξεία εικόνα να περάσει στη χρονιότητα αν δεν παρακολουθηθεί.

Αυτόν τον δρόμο για να ταξιδέψουμε, μερικές φορές, δεν μπορούμε να τον κάνουμε μόνοι μας, όντας απαραίτητος το άκουσμα και η συνοδεία του κάποιο επαγγελματία, που με ουδέτερη και ενεργητική ακρόαση καθοδηγεί και συντηρεί αυτές τις αγωνίες που σίγουρα θα εμφανιστει.

μόνο όταν μπορούμε να κοιτάξουμε μέσα μας, να γνωριστούμε, να δημιουργήσουμε μια ερώτηση και να αναζητήσουμε το μονοπάτι που θέλουμε, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι αφήνουμε πίσω πράγματα, καταστάσεις ή δεσμούς, αυτή θα είναι η ώρα να ξεκινήσετε θεραπεύστε συναισθηματικά, προκαλώντας τη λέξη και συμβάλλοντας στο να αρχίσει να υποχωρεί το σύμπτωμα Διαδρομή.

Σας προσκαλώ να αναρωτηθείτε εάν ζείτε τη ζωή που θέλετε ή τη ζωή που ήθελαν οι άλλοι για εσάς, παίρνοντας αυτή την ερώτηση ως αφετηρία για να φτάσετε στο είναι τι θα συμβεί όταν βρείτε την απάντηση και μπορείτε να προχωρήσετε στη δική σας διαδικασία.

Το όνομά μου είναι Ανδρέα Gabriela Bouillon, έχω πτυχίο Κλινικής Ψυχολογίας, και ειδικό στις ολιστικές θεραπείες. Αναπτύσσω τη δραστηριότητά μου στον Ιδρυματικό τομέα εδώ και 24 χρόνια με ενήλικες και ηλικιωμένους και σε η ιδιωτική σφαίρα για περισσότερα από 27 χρόνια δουλεύοντας με εφήβους, ενήλικες, ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας και ζευγάρια.

Επέλεξα τις ολιστικές θεραπείες ως τρόπο δουλειάς γιατί θεωρώ Είναι από την πληρότητά του, σώμα, μυαλό και ψυχή, υφαίνοντας σε κάθε διαβούλευση ένα δίκτυο δράσης με ολοκληρωμένη και ολοκληρωμένη προσέγγιση... Χωρίς να ξεχνάμε τον κοινωνικό παράγοντα που εμπλέκεται στη συνοδεία κάθε ασθενή, όντας σε πολλές περιπτώσεις απαραίτητος ο διάλογος με τα μέλη που τον συνοδεύουν στην καθημερινότητά τους.

Η θεραπευτική μου δουλειά βασίζεται στην ενσωμάτωση που αναφέρθηκε παραπάνω και στην εφαρμογή της προσέγγισης στη θεραπεία, προσπαθώντας να δημιουργήσω μια σύνδεση με το συναίσθημα, το να λες και να κάνεις. Δημιουργία συμφωνίας μεταξύ αυτών των παραγόντων. Συνοδεύοντας τον ασθενή στον πόνο του, για να ανακαλύψουμε, να αφαιρέσουμε τα πέπλα που δεν του επιτρέπουν να προχωρήσει και να φτάσει μαζί στην άλλη ακτή, θεραπεύοντας τα συναισθήματα που επηρεάζουν το σώμα.

Σας προσκαλώ να περπατήσετε μαζί αυτό το μονοπάτι.