Ποιες είναι οι ψυχολογικές συνέπειες της βουλιμίας;

Η βουλιμία είναι μια διαταραχή με πολύ σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Ωστόσο, συχνά παραβλέπεται το γεγονός ότι πέρα ​​από τον αντίκτυπό του στον οργανισμό με τη μορφή υποσιτισμού και γρήγορων αλλαγών βάρους, προκαλεί και επιβλαβή ψυχολογικά φαινόμενα.

Ετσι, σε αυτό το άρθρο θα επικεντρωθούμε στις ψυχολογικές συνέπειες της βουλιμίας, για να δούμε παγκοσμίως πώς επηρεάζει την ψυχική υγεία.

• Σχετικό άρθρο: «Ψυχική υγεία: ορισμός και χαρακτηριστικά σύμφωνα με την ψυχολογία»

Τι είναι η βουλιμία;

Η βουλιμία είναι μια ψυχοπαθολογία που αποτελεί μέρος των Διατροφικών Διαταραχών, ενός συνόλου αλλοιώσεων που χαρακτηρίζονται λόγω του γεγονότος ότι δημιουργούν επιβλαβή και δυσπροσαρμοστικά πρότυπα συμπεριφοράς στη σχέση που δημιουργεί ο πάσχων με τον γεύμα. Συγκεκριμένα, τα άτομα με βουλιμία περνούν την εμπειρία της υπερφαγίας σχεδόν ανεξέλεγκτα και παρορμητικά για να μετριάσουν την ενόχληση, αμέσως μετά να νιώθουν άσχημα ψυχολογικά όταν συνειδητοποιούν τι έχουν κάνει και προσπαθήστε να «αντισταθμίσετε» αυτή την πρόσληψη καίγοντας θερμίδες όσο το δυνατόν γρηγορότερα, μερικές φορές καταφεύγοντας σε εμετούς που προκαλείται.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι βουλιμίας: η εξαγνιστική και η μη εξαγνιστική. Το πρώτο, όπως υποδηλώνει το όνομά του, συμβαίνει όταν το άτομο προσπαθεί να απαλλαγεί από αυτό που μόλις έφαγε κατά τη διάρκεια της υπερφαγίας το συντομότερο δυνατό, είτε μέσω εμετού είτε μέσω διουρητικών και καθαρτικών. Στη δεύτερη, από την άλλη πλευρά, επιλέγονται άλλες στρατηγικές που το άτομο πιστεύει ότι είναι αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση αμέσως η συσσώρευση θερμίδων, όπως για τρέξιμο ή πολύ νηστεία τελειώνει.

Και στις δύο περιπτώσεις, τόσο το γεγονός της υπερβολικής κατανάλωσης φαγητού σε πολύ σύντομα χρονικά διαστήματα όσο και οι προσπάθειες αντιστάθμισης αυτών των υπερφαγιών δημιουργούν προβλήματα υγεία (οι πιο ξεκάθαροι είναι οι τραυματισμοί που έχουν υποστεί στα δόντια, στο ανώτερο πεπτικό σύστημα και στα δάχτυλα λόγω του οξέος που βγαίνει με το έκανε εμετό). Αν και δεν είναι σύνηθες ο θάνατος να συμβαίνει λόγω υποσιτισμού, καθώς μπορεί να συμβεί με τη νευρική ανορεξία, ο υποσιτισμός που προκαλείται επίσης από τη βουλιμία μπορεί να προκαλέσει άλλες σοβαρές ασθένειες ικανό να τερματίσει τη ζωή του ατόμου μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα.

Αφ 'ετέρου, Η βουλιμία είναι μια από τις πιο συχνές Διαταραχές Συμπεριφοράς; Επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες, και εκτιμάται ότι στις κοινωνίες του δυτικού πολιτισμού περίπου το 1,5% των γυναικών θα αναπτύξει αυτή τη διαταραχή κάποια στιγμή της ζωής τους.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Κλειδιά για την κατανόηση των διατροφικών διαταραχών"

Οι κύριες ψυχολογικές συνέπειες της βουλιμίας

Όπως είδαμε, ένα από τα χαρακτηριστικά που καθιστούν τη βουλιμία μια πολύ σοβαρή παθολογία είναι η ικανότητά της να φθείρεται σωματικά στο άτομο που το υποφέρει, σε σημείο που ο υποσιτισμός και οι διακυμάνσεις του βάρους που προκαλεί θέτουν σε κίνδυνο την υγεία του. Διάρκεια Ζωής. Ωστόσο, πέρα ​​από αυτά τα ιατρικά προβλήματα, η βουλιμία προκαλεί άλλα επιβλαβή φαινόμενα ψυχολογικής φύσης και έχουν να κάνουν με τον τρόπο με τον οποίο το άτομο αλληλεπιδρά με το περιβάλλον του και με τις δικές του σκέψεις και συναισθήματα.

Ας δούμε, λοιπόν, ποιες είναι οι ψυχολογικές συνέπειες της βουλιμίας που δεν πρέπει να παραβλέπουμε πότε αντιμετωπίσουν αυτή τη διαταραχή (έχοντας υπόψη ότι δεν εμφανίζονται πάντα ταυτόχρονα στο ίδιο άτομο με βουλιμία).

1. συναισθηματική πείνα

Η συναισθηματική πείνα είναι γεγονός συγχέετε μια μορφή δυσφορίας με μια ψυχολογική ρίζα, αφενός, με την πραγματική πείνα, για το άλλο. Είναι σύνηθες ότι όσοι παρουσιάζουν βουλιμία δεν είναι σε θέση να αναγνωρίσουν καλά την αληθινή φύση του τι αυτό τους κάνει να υποφέρουν και καταλήγουν να σκέφτονται σχεδόν αυτόματα ότι είναι σημάδι ότι χρειάζονται να φάω.

• Σχετικό άρθρο: «Συναισθηματική πείνα: τι είναι και τι μπορεί να γίνει για την καταπολέμησή της»

2. Οι ιδεοληπτικές σκέψεις επικεντρώνονται στην προσπάθεια διατήρησης της φόρμας ή της φόρμας

Η δυναμική της υπερφαγίας και οι συμπεριφορές αποζημίωσης κάνει το άτομο να έχει όλο και μεγαλύτερη εμμονή με το να μετράει θερμίδες και να μην παίρνει βάρος. Δηλαδή, προδιαθέτει το άτομο να είναι σε εγρήγορση για πιθανά σημάδια ότι έχει φάει πολύ.

3. Αισθήματα ενοχής που υπονομεύουν την αυτοεκτίμηση

Τα άτομα με βουλιμία αισθάνονται πολύ άσχημα όταν συνειδητοποιούν ότι πέφτουν στην παγίδα της υπερφαγίας ξανά και ξανά και συχνά το βλέπουν ως σημάδι «αδυναμίας». ηθικό ελάττωμα. Αυτό σας βλάπτει εκτίμηση και τους κάνει να ενδιαφέρονται ακόμη περισσότερο να μην προσέχουν τι τους συμβαίνει, κάτι που τους κάνει πιο σύνθετους μπροστά στο ίδιο τους το σώμα.

4. υπερβολικό άγχος

Προβλέποντας ότι η υπερφαγία μπορεί να χτυπήσει ανά πάσα στιγμή, αυτοί οι άνθρωποι συχνά αναπτύσσουν διατροφικά προβλήματα. ανησυχία υποστηρίζεται από το γεγονός ότι προσπαθούν να ελέγχουν τις θερμίδες που καταναλώνουν ανά πάσα στιγμή.

5. Σε ακραίες περιπτώσεις, αυτοκτονικός ιδεασμός

Τέλος, οι πιο ανεπτυγμένες και ακραίες περιπτώσεις, Ο αυτοκτονικός ιδεασμός δεν είναι ασυνήθιστος; δηλαδή την τάση να σκέφτεται επανειλημμένα το ενδεχόμενο να βάλει τέλος στη ζωή του και συχνά να το θεωρεί ως εμφανή διέξοδο από την ταλαιπωρία που νιώθει.

Θέλετε να έχετε επαγγελματική ψυχοθεραπευτική υποστήριξη;

Εάν ενδιαφέρεστε να έχετε τη βοήθεια μιας ομάδας ειδικών επαγγελματιών στην ψυχική υγεία ξεπεράστε τη βουλιμία ή οποιαδήποτε άλλη Διατροφική Διαταραχή, ελάτε σε επαφή με μας.

Σε Advance Psychologists Προσφέρουμε τις υπηρεσίες μας σε αυτόν τον τομέα για περισσότερες από δύο δεκαετίες και εξυπηρετούμε ενήλικες καθώς και παιδιά και εφήβους. Εκτός από την εξατομικευμένη ψυχοθεραπεία, παρεμβαίνουμε μέσω οικογενειακής θεραπείας, θεραπείας ζευγαριών, λογοθεραπείας, σεξολογίας, νευροψυχολογίας και ψυχιατρικής. Μπορούμε να σας βοηθήσουμε μέσω συνεδριών πρόσωπο με πρόσωπο στο κέντρο μας στη Μαδρίτη (στη γειτονιά Goya) ή διαδικτυακά με βιντεοκλήση.