Ψυχολογία της γήρανσης: τι είναι και ποιες είναι οι λειτουργίες της

Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία όπως κάθε άλλη στη ζωή. ωστόσο, οι ανάγκες και η φροντίδα που απαιτούνται σε μεγάλη ηλικία συχνά παραβλέπονται ή υποτιμάται σε μια κοινωνία στην οποία, από πολλές απόψεις, είναι οι εμπειρίες των ηλικιωμένων αόρατος.

Αυτό το στάδιο ανάπτυξης παρουσιάζει μια σειρά από αλλαγές όχι μόνο σωματικές, αλλά και γνωστικές και συναισθηματικές, οι οποίες πρέπει να γίνουν γνωστές και να ληφθούν υπόψη. να διευκολυνθεί ότι όσοι περνούν από αυτό το στάδιο μπορούν να επωφεληθούν από όλες τις δυνατότητες που τους προσφέρει η ζωή και να ενσωματωθούν καλά στο κοινωνία. Αν υποθέσουμε ότι δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ των συνηθισμένων ψυχολογικών πτυχών των ηλικιωμένων και των εμπειριών νεαροί ή μεσήλικες ενήλικες, αγνοούμε πολλά προβλήματα στα οποία οι νέοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι. μεγαλύτερη.

Σε αυτόν τον τομέα παρεμβαίνει η Ψυχολογία της γήρανσης., μια ακμάζουσα πειθαρχία που εφαρμόζεται σε όλο και περισσότερα περιβάλλοντα, και αυτή τη στιγμή έχει τη δική του κέντρο δραστηριότητας σε κοινωνικο-πολιτιστικά κέντρα και κέντρα υγείας που απευθύνονται ειδικά στον λαό ηλικιωμένος.

• Σχετικό άρθρο: «Οι 3 φάσεις της τρίτης ηλικίας και οι σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές της»

Τι είναι η Ψυχολογία της Γήρανσης;

Η ψυχολογία της γήρανσης είναι ο κλάδος της ψυχολογίας που είναι υπεύθυνος αντιμετώπιση και πρόληψη όλων των τύπων ψυχολογικών αλλοιώσεων ή ψυχικών διαταραχών στους ηλικιωμένους, εφαρμόζοντας πάντα θεραπείες και στρατηγικές δυναμοποίησης που βασίζονται σε επιστημονικά στοιχεία.

Η παρέμβαση των ψυχολόγων ηλικιωμένων περιλαμβάνει τόσο τη διάγνωση όσο και την παρέμβαση πάσης φύσεως προβλημάτων, καθώς και την πρόληψη οποιωνδήποτε μελλοντικών προβλημάτων και την προώθηση υγιεινών τρόπων ζωής προσαρμοσμένων σε όσους περνούν παλιά εποχή.

Είναι ένας από τους ψυχολογικούς κλάδους με τις μεγαλύτερες δυνατότητες ανάπτυξης σήμερα, τόσο λόγω της προοδευτικής διαφοροποίησης της εφαρμοσμένης ψυχολογίας όσο και η προοδευτική γήρανση των σύγχρονων δυτικών κοινωνιών.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Οι 12 κλάδοι (ή πεδία) της ψυχολογίας»

Ποιες είναι οι κύριες λειτουργίες της Ψυχολογίας της Γήρανσης;

Υπάρχουν πολλές λειτουργίες για τις οποίες είναι υπεύθυνοι οι επαγγελματίες της Ψυχολογίας της Γήρανσης και μερικές από τις πιο σημαντικές είναι οι ακόλουθες.

1. Παρέμβαση σε προβλήματα ψυχικής υγείας

Μία από τις κύριες λειτουργίες που επιτελούν οι επαγγελματίες της Ψυχολογίας της Γήρανσης είναι Διάγνωση και παρέμβαση σε κάθε είδους ψυχολογικές διαταραχές που μπορεί να παρουσιάσουν οι ηλικιωμένοιτόσο συναισθηματικά όσο και γνωστικά και διανοητικά.

Όπως σε κάθε άλλο τομέα της ψυχολογικής πειθαρχίας, οι παρεμβάσεις της Ψυχολογίας της Γήρανσης λαμβάνουν υπόψη τις ιδιαιτερότητες και οι ανάγκες των πιο προχωρημένων ηλικιών ανά πάσα στιγμή και κάθε μία από τις θεραπευτικές στρατηγικές που εφαρμόζονται είναι τέλεια προσαρμοσμένες σε κάθε πρόσωπο.

Μερικές από τις πιο κοινές διαταραχές ψυχικής υγείας στους ηλικιωμένους είναι άνοια, νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ, άγχος, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση και ανεπιθύμητη μοναξιά.

• Σχετικό άρθρο: «5 σημάδια κακής ψυχικής υγείας που δεν πρέπει να αγνοήσετε»

2. οικογενειακή υποστήριξη

Υποστήριξη και συμβουλές σε οικογένειες ηλικιωμένων που μπορεί να παρουσιάσουν οποιαδήποτε ανάγκη ή αλλαγή Είναι σημαντικό εάν θέλουμε να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής του πληγέντος ατόμου και να διασφαλίσουμε ότι θα αποκτήσει μεγαλύτερη ευημερία στη ζωή του. ΖΩΗ.

Όπως έχει αποδειχθεί τόσο στην ψυχολογική όσο και στην ιατρική έρευνα, εξοπλίσει στενούς συγγενείς με χρήσιμα εργαλεία και στρατηγικές να βοηθούν τους ηλικιωμένους σε περίπτωση που το χρειάζονται είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής τους και αυτό είναι μια από τις λειτουργίες των ψυχολόγων της γήρανσης.

Επιπλέον, μια άλλη από τις λειτουργίες που μπορεί να εκτελέσει ένας ειδικός στην Ψυχολογία της Γήρανσης είναι αυτή να δίνει ενδείξεις συγκεκριμένα σε ρουτίνες που μπορούν να ασκήσουν θετική επίδραση στον ηλικιωμένο και επίσης στις συνήθειες ψυχολογικά υγιής.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οικογενειακή θεραπεία: τύποι και μορφές εφαρμογής"

3. Παρέμβαση σε γνωστικές λειτουργίες

Η τρίτη ηλικία είναι ένα στάδιο στο οποίο οι γνωστικές λειτουργίες αρχίζουν να εξασθενούν από το φυσικό πέρασμα του χρόνου, γεγονός που επηρεάζει σημαντικά τη συναισθηματική υγεία του ατόμου και επηρεάζει πολύ αρνητικά την ποιότητα ζωής του.

Η ψυχολογία της γήρανσης είναι επίσης υπεύθυνη για την παρέμβαση στην επιδείνωση των γνωστικών λειτουργιών, είτε για την πρόληψή του ή με στόχο την επιβράδυνση της εν λόγω γνωστικής φθοράς, είτε φυσικής είτε παθολογικός.

Για να επιτευχθεί αυτό, χρησιμοποιούνται στρατηγικές, όπως ασκήσεις διδασκαλίας που συνδέονται με τη γνωστική εκπαίδευση, προωθήστε καθημερινές δραστηριότητες που μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη της γνωστικής έκπτωσης και να συνεργαστεί με επαγγελματίες από άλλους κλάδους για να διευκολύνει την παρακολούθηση των φαρμακολογικών θεραπειών εάν είναι απαραίτητο.

• Σχετικό άρθρο: "Γνώση: ορισμός, κύριες διαδικασίες και λειτουργία"

4. Προαγωγή ψυχικής υγείας

Τα καθήκοντα της προαγωγής της ψυχικής υγείας στα γηρατειά είναι ένα ουσιαστικό έργο για τους επαγγελματίες ψυχολογίας του γήρανση, αφού παρέχουν μεγάλη βοήθεια τόσο στους ηλικιωμένους που το λαμβάνουν όσο και στους δικούς τους οικογένειες.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους αυτοί οι επαγγελματίες προσφέρουν μια υπηρεσία προαγωγής ψυχικής υγείας για ηλικιωμένους, από τους πιο συνηθισμένους που μπορούμε να επισημάνουμε δίνοντας ομιλίες σε κέντρα ημέρας και κατοικίες, μαθήματα και εργαστήρια προορίζονται να μάθουν στρατηγικές κάθε είδους για καθημερινές και ενημερωτικές εργασίες που διδάσκονται από επαγγελματίες ψυχολογίας που διδάσκουν τη μεγαλύτερη πρακτική γνώση όλων των ειδών που μπορεί να τους φανεί χρήσιμη. μεγάλη χρησιμότητα.

5. Συναισθηματική υποστήριξη

Εκτός από την παροχή υπηρεσίας παρέμβασης και θεραπείας για κλασικές ψυχολογικές διαταραχές που μπορεί να εμφανιστούν στο ηλικιωμένοι, η ψυχολογία της γήρανσης στοχεύει επίσης να παρέχει συναισθηματική υποστήριξη σε όποιον Ζήτησα.

Αν και είναι λίγο εξερευνημένο και σχετικά άγνωστο θέμα, κατά τη διάρκεια της τρίτης ηλικίας είναι σύνηθες να συμβαίνουν συναισθηματικές αλλαγές ψυχοκοινωνικής ρίζας σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την ψυχική υγεία και ευεξία τους παγκόσμιες, όπως η ανεπιθύμητη μοναξιά, το αίσθημα ενοχής που πιστεύει ότι είναι «βάρος» για την οικογένεια, και τα λοιπά. Σε αυτές ακριβώς τις αλλαγές απευθύνεται ένας ηλικιωμένος ψυχολόγος.

Μερικά παραδείγματα συναισθηματικών αλλαγών τυπικών της τρίτης ηλικίας μπορεί να είναι το άγχος, η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η απάθεια ή ο αυτοκτονικός ιδεασμός.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Ενσυναίσθηση, πολύ περισσότερο από το να βάζεις τον εαυτό σου στη θέση του άλλου»

Θέλετε να εκπαιδευτείτε στην Ψυχολογία της γήρανσης;

Εάν θέλετε να ειδικευτείτε επαγγελματικά σε αυτόν τον τομέα, μπορεί να σας ενδιαφέρει το Master στην Ψυχολογία της Γήρανσης του Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο.

Σε αυτό θα βρείτε ένα πολύ πλήρες πρόγραμμα εκπαίδευσης που θα σας δώσει τη δυνατότητα να συνεργαστείτε με άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Αποτελείται από 6 μήνες διάρκειας σε 30 πιστωτικές μονάδες ECTS που πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά και περιλαμβάνει πρακτικές πρόσωπο με πρόσωπο ή διαδικτυακά σε κέντρα ημέρας για ηλικιωμένους, κοινωνικοπολιτιστικά κέντρα και το Κρατικό Κέντρο Αναφοράς για το Αλτσχάιμερ (ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ). Επιπλέον, με την ολοκλήρωση θα αποκτήσετε Πτυχίο που εκδίδεται από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο της Μαδρίτης.