Πώς να διακρίνετε τη νευρική ανορεξία από άλλες διατροφικές διαταραχές;

Οι Διατροφικές Διαταραχές (ΔΔ) είναι ψυχολογικές αλλοιώσεις που επηρεάζουν τη σχέση φυσιολογικό του ατόμου με την ημερήσια πρόσληψη τροφής, στην αντίληψη του ίδιου του σώματος ή στις συνήθειές του φαγητό. Επιπλέον, είναι από τις πιο σοβαρές ψυχοπαθολογίες και με τη μεγαλύτερη ικανότητα να βλάψουν την ποιότητα ζωής του ατόμου.

Οι πιο συχνές διατροφικές διαταραχές είναι η νευρική ανορεξία, η νευρική βουλιμία και η διαταραχή υπερφαγίας, και λόγω ορισμένων ομοιότητες μεταξύ τους, πολλοί άνθρωποι δεν είναι απολύτως σαφείς σχετικά με τις ουσιαστικές διαφορές μεταξύ όλων αυτοί. Επομένως, εδώ μπορείτε να βρείτε μια περίληψη σχετικά με τον τρόπο διάκρισης μεταξύ της νευρικής ανορεξίας, της πιο «διάσημης» και επικίνδυνης διατροφικής διαταραχής, και των υπόλοιπων διατροφικών διαταραχών. Αλλά πρώτα, ας δούμε σε τι συνίσταται η νευρική ανορεξία.

• Σχετικό άρθρο: «Ποιες είναι οι ψυχολογικές συνέπειες της νευρικής ανορεξίας;»

Τι είναι η νευρική ανορεξία;

Η νευρική ανορεξία είναι μια από τις πιο βλαβερές Διατροφικές Διαταραχές που υπάρχουν και βασικό χαρακτηριστικό της είναι δραστική απώλεια βάρους από την πλευρά του ατόμου που πάσχει από αυτό, και κατά συνέπεια, από ανησυχητικά χαμηλό σωματικό βάρος που συνδέεται με υποσιτισμός.

Άτομα με νευρική ανορεξία έχουν διαστρεβλωμένη αντίληψη τόσο για το βάρος τους όσο και για το σώμα τους και αναπτύσσουν την απόλυτη εμμονή να ελέγχουν τη θερμιδική τους πρόσληψη ανά πάσα στιγμή, από φόβο μήπως παχύνουν και πάρουν βάρος.

Η ψυχολογική πτυχή και η συναισθηματική αγωνία που δημιουργείται από τη νευρική ανορεξία είναι ένας άλλος από τους θεμελιώδεις πυλώνες αυτής της ασθένειας, αφού το άτομο που το πάσχει υποφέρει διαρκώς από τον φόβο να πάρει βάρος και από την παραμορφωμένη όραση που έχει για την εμφάνισή του φυσικός.

Για να μην πάρουν βάρος, τα άτομα με νευρική ανορεξία εφαρμόζουν συχνά στην πράξη κάθε είδους ανθυγιεινές στρατηγικές που μπορούν επηρεάζουν σημαντικά την υγεία σας, μεταξύ των οποίων μπορούμε να επισημάνουμε τη χρήση καθαρτικών, συμπληρωμάτων διατροφής, διουρητικών ή σωματικής άσκησης βασανιστικός

Επιπλέον, η συνεχιζόμενη πρακτική του εμετού μετά από ένα γεύμα που προκαλείται από κοινωνική πίεση για όχι να μην αφήνει τίποτα στο πιάτο (δηλαδή όπως έχει προγραμματιστεί), και η εμμονή με την κατανάλωση θερμίδων που προσλαμβάνονται, ακόμη και ένα μετρούν ανά πάσα στιγμή και αναλυτικά τις θερμίδες που περιέχονται σε κάθε τρόφιμο που καταναλώνουν.

Τα σωματικά συμπτώματα της νευρικής ανορεξίας σχετίζονται με την κατάσταση της πείνας που καταλήγουν να παρουσιάζουν τα άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια και τα πιο συνηθισμένα Είναι: εξαιρετικά λεπτή εμφάνιση, κόπωση, συχνή ζάλη ή λιποθυμία, χαμηλή αρτηριακή πίεση, δυσκοιλιότητα και απώλεια εμμήνου ρύσεως στην γυναίκες.

Αντίθετα, τα κύρια συναισθηματικά συμπτώματα που παρουσιάζουν τα άτομα με νευρική ανορεξία είναι: ευερεθιστότητα, άγχος, στρες, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, αγωνία, δυσκολία στον ύπνο και δυσφορία κατά το φαγητό.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Κλειδιά για την κατανόηση των διατροφικών διαταραχών"

Τα κλειδιά για τη διάκριση μεταξύ της νευρικής ανορεξίας και των υπόλοιπων βασικών διατροφικών διαταραχών

Οι διατροφικές διαταραχές είναι ιδιαίτερα διαδεδομένες στον νεότερο πληθυσμό, ιδιαίτερα μεταξύ των νεαρών γυναικών ή εντός εφηβικής ηλικίας και έχουν πραγματικά καταστροφικές επιπτώσεις τόσο στην ψυχολογική όσο και στη σωματική τους υγεία. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματά της και να αναζητάτε επαγγελματική βοήθεια το συντομότερο δυνατό κατά την αναγνώρισή τους, για να λάβετε μια διάγνωση και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Για να γνωρίσουμε σε βάθος τα κύρια χαρακτηριστικά των κύριων TCA που υπάρχουν, παρακάτω θα κάνουμε ένα ανασκόπηση των κλειδιών για τη διάκριση μεταξύ της νευρικής ανορεξίας, αφενός, και της βουλιμίας και της υπερφαγίας, αφετέρου άλλα.

Βουλιμία

Η βουλιμία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από περιόδους καταναγκαστικής διατροφής, οι οποίες ακολουθούνται από στιγμές κατά τις οποίες το άτομο αισθάνεται ενοχές, δυσφορία και αγωνία για όλο το φαγητό. κατάποση και από περιόδους αυτοπροκαλούμενου εμέτου τελευταίου ή άλλων μορφών κάθαρσης για να προσπαθήσετε να «αντισταθμίσετε» την υπερκατανάλωση τροφής, όπως η λήψη διουρητικών ή η πολλή άσκηση.

Η κύρια διαφορά μεταξύ βουλιμίας και νευρικής ανορεξίας είναι η παρουσία υπερφαγίας, η οποία προηγείται της χρήση στρατηγικών αποζημίωσης όπως έμετος ή κακή χρήση διουρητικών, καθαρτικών ή καθημερινή νηστεία.

Επιπλέον, γενικά, τα άτομα που παρουσιάζουν περιπτώσεις βουλιμίας δεν έχουν τόσο διαστρεβλωμένη αντίληψη για το δικό του σώμα ή το βάρος του, και το πιο καθοριστικό χαρακτηριστικό του είναι οι ξαφνικές και συνεχείς αλλαγές στον όγκο του σωματικά. Επίσης, βλάβη σε ιστούς όπως το ανώτερο πεπτικό σύστημα, τα δόντια ή τα δάχτυλα προκαλείται συχνά από αυτοπροκαλούμενο εμετό. Από την άλλη πλευρά, η νευρική βουλιμία σχετίζεται περισσότερο με τον υποσιτισμό παρά με τον υποσιτισμό, σε αντίθεση με τη νευρική ανορεξία.

• Σχετικό άρθρο: «Ποιες είναι οι ψυχολογικές συνέπειες της βουλιμίας;»

Διαταραχή υπερφαγίας

Η υπερφαγία είναι μια από τις λιγότερο γνωστές διατροφικές διαταραχές, γι' αυτό και μπορεί να συγχέεται με οποιαδήποτε από τις δύο διατροφικές διαταραχές που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η διαταραχή υπερφαγίας χαρακτηρίζεται από επεισόδια υπερφαγίας ή υπερφαγίας για μικρά χρονικά διαστήματα που έχουν μεγάλη επίδραση στο άτομο σε συναισθηματικό επίπεδο.

Αυτές οι συχνές υπερφαγίες δημιουργούν μεγάλη ψυχολογική δυσφορία κυρίως λόγω των συνεπειών που θα έχει αυτό στη φυσική τους εμφάνιση και επίσης τους προκαλεί αγωνία, αηδία και ντροπή, γι' αυτό και συνήθως τα κάνουν κρυμμένος.

Η κύρια διαφορά μεταξύ βουλιμίας και ανορεξίας είναι ότι μετά την υπερφαγία, τα άτομα με διαταραχή υπερφαγίας δεν δεν προκαλούν εμετό ούτε υιοθετούν άλλη αντισταθμιστική στρατηγική και δεν έχουν πολύ διαστρεβλωμένη αντίληψη για τη φυσική τους εικόνα και βάρος σωματικά.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Διαταραχή υπερφαγίας: αιτίες, συνέπειες και θεραπεία

Θέλετε να ξεκινήσετε μια θεραπεία για TCA;

Αν θέλετε να έχετε θεραπευτική υποστήριξη για τη θεραπεία της νευρικής ανορεξίας, της βουλιμίας ή της υπερφαγίας, επικοινωνήστε μαζί μας.

Σε Advance Psychologists Εξυπηρετούμε ανθρώπους όλων των ηλικιών και έχουμε πάνω από δύο δεκαετίες εμπειρία.