Συνέντευξη με την Cristina Cortés: τι είναι η θεραπεία EMDR για παιδιά;

Ένα από τα χαρακτηριστικά της παιδικής ηλικίας είναι ότι σε αυτό το στάδιο είναι κανείς ιδιαίτερα ευάλωτος σε ορισμένες καταστάσεις που αφήνουν ένα έντονο συναισθηματικό αποτύπωμα πάνω μας.

Μερικές φορές αυτού του είδους οι εμπειρίες προκαλούν μόνιμη ενόχληση και αλλάζουν τις στάσεις και τα πρότυπα συμπεριφοράς του παιδιού, καθιστώντας πρόβλημα. Η θεραπεία μέσω EMDR είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους οι ψυχολόγοι μπορούν να προσφέρουν επαγγελματική υποστήριξη αυτές τις περιπτώσεις, και με την ευκαιρία αυτή πήραμε συνέντευξη από έναν ειδικό για το θέμα για να κατανοήσουμε τη χρήση αυτού εργαλείο. Είναι Cristina Cortés, ψυχολόγος στο κέντρο ψυχοθεραπείας Vitalizaστην Παμπλόνα.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 6 στάδια της παιδικής ηλικίας (σωματική και πνευματική ανάπτυξη)"

Θεραπεία EMDR σε αγόρια και κορίτσια: πώς λειτουργεί;

Η θεραπευτική παρέμβαση με το EMDR για αγόρια και κορίτσια είναι ένας τρόπος να τα βοηθήσετε να ενσωματώσουν αναμνήσεις και συναισθήματα που κατακλύζουν τα μικρά παιδιά. Σε αυτή τη συνέντευξη με την Cristina Cortés, από

κέντρο ζωτικότητας, θα δούμε σε τι αποτελείται αυτό το είδος θεραπείας και πώς χρησιμοποιείται σε ένα ψυχολογικό κέντρο.

Τι είναι, από την οπτική γωνία ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας, η θεραπεία EMDR;

Η θεραπεία EMDR είναι μια θεραπευτική παρέμβαση που επικεντρώνεται στο τραύμα και αναγνωρίζεται για το σκοπό αυτό από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για την αποτελεσματικότητά της. Οι κλινικοί γιατροί συνειδητοποίησαν γρήγορα ότι θα μπορούσε να είναι πολύ χρήσιμο σε άλλες καταστάσεις και θεραπευτικά πλαίσια, όπως π.χ Αυτό υποστηρίζεται από την έρευνα που έχει γίνει τα τελευταία χρόνια, με πολύ καλά αποτελέσματα. υποσχόμενος.

Μπορούμε να θεωρήσουμε το EMDR ως μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση στη θεραπεία διαφορετικών και πολύ ποικίλων συναισθηματικών προβλημάτων, πάντα δευτερεύουσες σε εμπειρίες που μας έχουν κατακλύσει ή μας κατακλύζουν σε δύσκολες στιγμές της ζωής μας και που καταλήγουν να εμφανίζονται σε μορφή φοβιών, κρίσεων πανικού, άλυτη θλίψη ή μετατραυματικό στρες που προέρχεται από ατυχήματα, φυσικές καταστροφές, πολέμους, θανάτους απρόοπτος

Και από την πλευρά του ασθενούς;

Από την πλευρά του ασθενούς, η χρήση των οφθαλμικών κινήσεων ή της αμφίπλευρης διέγερσης που χρησιμοποιούνται σε ορισμένες φάσεις του πρωτοκόλλου είναι εντυπωσιακή. Η διμερής διέγερση είναι βασικό στοιχείο παρέμβασης κατά την επεξεργασία τραυματικών ή ενοχλητικών αναμνήσεων.

Ποιες είναι οι ιδιαιτερότητες της θεραπείας EMDR που εφαρμόζεται σε αγόρια και κορίτσια; Είναι πιο χρήσιμο σε αυτή την ηλικιακή ομάδα;

Η θεραπεία EMDR σε παιδιά και εφήβους λαμβάνει υπόψη, πάνω απ' όλα, την ωρίμανση του παιδιού ή νέους, προσαρμοζόμενοι στα χαρακτηριστικά ωρίμανσης τους, καθώς και στην ηλικία στην οποία η τραυματική ή δυσμενής.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κατά την πρόσβαση σε αυτές τις μνήμες, μπορούν να ενεργοποιηθούν οι μνήμες κατάστασης, οι οποίες καθορίζουν τους πόρους με τους οποίους που απαντάται εκείνη τη στιγμή, κάτι που πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη κατά την επαρκή προσαρμογή του πρωτοκόλλου EMDR. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να συμπεριληφθούν οι γονείς στη θεραπευτική διαδικασία, καθιστώντας τους συμμετέχοντες στην εξέλιξη και τη βελτίωση των παιδιών τους και έτσι ενισχύοντας τη σύνδεση και την ασφάλεια που νιώθουν στη σχέση με τους γονείς τους.

Από τη σκοπιά και την κλινική μου εμπειρία, το EMDR είναι μια παρέμβαση που διευκολύνει τη θεραπεία για πολλαπλά προβλήματα και δυσκολίες σε όλη την ανάπτυξη. Η ανάπτυξη από μόνη της είναι μια κατάκτηση ικανοτήτων και πόρων που μερικές φορές μπορεί να ξεπεράσει το παιδί και περισσότερο αν το οικογενειακό σύστημα περνά από διαφορετικές καταστάσεις άγχους, απωλειών κ.λπ.

Η EMDR είναι μια νεανική θεραπεία και η εφαρμογή και προσαρμογή της στον παιδικό και εφηβικό πληθυσμό είναι ακόμη νεότερη. Τα κλινικά αποτελέσματα στον παιδικό και εφηβικό πληθυσμό είναι καλά και οι τελευταίες μελέτες που έγιναν το επιβεβαιώνουν. Ωστόσο, χρειάζεται περισσότερη έρευνα. Η Ένωση EMDR Ισπανίας συμμετέχει σε μια μελέτη που διεξάγεται για την Κλίμακα των Οικογενειακών Εμπειριών στην παιδική ηλικία.

Η ειδική εκπαίδευση EMDR για παιδιά και εφήβους δεν εκπαιδεύει μόνο επαγγελματίες που εργάζονται με αυτήν την ηλικιακή ομάδα να χρησιμοποιούν το αναπτυξιακό πρωτόκολλο EMDR και προσαρμογή στις ανάγκες του παιδιού σε κάθε φάση της παρέμβασης, αλλά και βοηθά κάθε θεραπευτή EMDR που συνεργάζεται με τον τραυματικό παιδικό ή ενήλικο πληθυσμό για να διαχειριστεί επαρκώς τις βρεφικές καταστάσεις που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της συνεδρίες.

Ποια είναι τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι μπαμπάδες και οι μητέρες στην ψυχολογική ανάπτυξη των παιδιών τους; παιδιά και οι οποίοι, πηγαίνοντας στον ψυχολόγο για βοήθεια, μπορούν να δώσουν τη θέση τους σε μια παρέμβαση με EMDR;

Οι πιο γενικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι γονείς κατά την ανάπτυξη είναι γύρω από την εισαγωγή ορίων, που αντιμετωπίζουν οργή, δυσκολίες στον ύπνο, διαχείριση εφιάλτων και νυχτερινών τρόμων και άγχος αποχωρισμού ή εκφοβισμός. Πολλοί από αυτούς είναι μολυσμένοι από την έλλειψη χρόνου και τη βιασύνη που μας χαρακτηρίζει ως κοινωνία και που ασκούμε τόση ζημιά αναπόφευκτα στις σχέσεις, και ειδικά στις σχέσεις προσκόλλησης μεταξύ γονέων και παιδιά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι δυσκολίες οφείλονται περισσότερο στο γεγονός ότι η γονική μέριμνα ενεργοποιεί τα μοντέλα γονικής φροντίδας και προσκόλλησης, και αυτά ξαναζούν τις εμπειρίες τους σε πρώιμες σχέσεις ως φόντο, ρυθμίζοντας έτσι τις απαντήσεις τους με τις δικές τους παιδιά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η παρέμβαση πέφτει στη σχέση, τόσο στους γονείς όσο και στο παιδί.

Σε άλλες, είναι συγκεκριμένες καταστάσεις που βιώνει το παιδί, όπου οι πόροι αντιμετώπισης του έχουν κατακλυστεί και η εμπειρία έχει δημιουργήσει έναν συναισθηματικό αντίκτυπο από τον οποίο δεν μπορεί να απελευθερωθεί.

Μπορεί να ειπωθεί ότι η θεραπεία EMDR βοηθά στη συμφιλίωση με ορισμένα περιεχόμενα συναισθηματικής μνήμης;

Ναι, φυσικά, η συναισθηματική μνήμη εξαρτάται από το ιστορικό της σχέσης μας και τις επικίνδυνες ή επικίνδυνες καταστάσεις που έχουμε βιώσει ή αντιληφθεί. Όλα αυτά μπορούν να υποβληθούν σε επεξεργασία μέσω EMDR. Δεν αλλάζουμε τα δεδομένα που μας κυρίευσαν, αλλά το πώς τοποθετούμαστε μπροστά τους, με μια νέα και ευρύτερη οπτική.

Η θεραπεία EMDR χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για τη βελτίωση των στυλ προσκόλλησης. Η έρευνα με υιοθετημένα και ανάδοχα παιδιά αρχίζει να δείχνει θετικά αποτελέσματα. Συγκεκριμένα, στο κέντρο μας, στη Βιτάλιζα, πραγματοποιούμε έρευνα EMDR με παιδιά που έχουν υποστεί πρόωρη εγκατάλειψη.

Ομοίως, διεξήχθη έρευνα με EMDR στην Ισπανία, με ασυνόδευτους ανηλίκους μετανάστες, η οποία δείχνει στοιχεία μείωσης των συμπτωμάτων μετά την παρέμβαση.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Συναισθηματική μνήμη: τι είναι και ποια είναι η βιολογική της βάση;"

Μπορεί να μην είναι εύκολο να καταλάβουν τα μικρά σε τι συνίσταται αυτή η θεραπευτική διαδικασία. Πώς το εξηγείτε στο Vitaliza;

Η θεραπεία με τα μικρά εισάγεται μέσα από παιχνίδια, ζωγραφιές, sandboxes, μαριονέτες, ιστορίες κ.λπ. Μέσα από αυτά τα στοιχεία εξηγούμε σε τι συνίσταται η θεραπεία, πώς ο εγκέφαλός σας και το σώμα σας έχουν την ικανότητα να αφομοιώνουν αναμνήσεις που έχουν κατά κάποιο τρόπο παγώσει και τους κάνουν να νιώθουν άσχημα, πώς κάθε βράδυ χρησιμοποιούν εν αγνοία τους REM (Rapid Movement Μάτια), για να προσπαθήσουμε να αφομοιώσουμε αυτές τις αναμνήσεις και πώς με το EMDR θα χρησιμοποιήσουμε αυτές τις ίδιες κινήσεις των ματιών ώστε αυτές οι αναμνήσεις να σταματήσουν ενοχλήστε τους

το εικονογραφημένο παραμύθι Πώς μπορώ να φύγω από εδώ; του οποίου είμαι ο συγγραφέας, ήταν ένας ακόμη τρόπος να εξηγηθεί και να εισαχθεί η θεραπεία EMDR τόσο στις οικογένειες όσο και στα παιδιά. Η αλήθεια είναι ότι γενικά δεν δυσκολεύονται ιδιαίτερα να το καταλάβουν.

Ποιες είναι οι πρώτες αλλαγές προς το καλύτερο που παρατηρούν τα παιδιά στη ζωή τους μετά την έναρξη της θεραπείας EMDR;

Γενικά, υπάρχει μείωση των συμπτωμάτων. βελτιώνει τη διάθεση, αποκοιμιέται καλύτερα, αυξάνει την αισιοδοξία. Είναι περίεργο, για παράδειγμα, πώς βελτιώνονται τόσο η ποιότητα όσο και η ποιότητα των σχεδίων. Λατρεύω όταν λένε, "αυτό είναι, έφυγε..." είναι ένας τρόπος να μας πουν ότι αυτό που πραγματικά τους πλήγωσε σταμάτησε να το κάνει.