4 διαφορές μεταξύ κατάθλιψης και καταθλιπτικού επεισοδίου διπολικής διαταραχής

Οι διαταραχές της διάθεσης είναι από τις πιο διαδεδομένες ψυχοπαθολογίες στον πληθυσμό, και μεταξύ αυτών, υπάρχουν δύο ιδιαίτερα συχνές αλλαγές: η μείζονα κατάθλιψη και Διπολική διαταραχή.

Αν και και τα δύο έχουν πολλές ομοιότητες και θα μπορούσαμε να πούμε ότι μοιράζονται μια σχέση σύμφωνα με τα διαγνωστικά εγχειρίδια, είναι σημαντικό γνωρίζουν τις ιδιαιτερότητές τους και ξέρουν πώς να διακρίνουν μεταξύ των δύο ψυχολογικών αλλοιώσεων, ιδίως λαμβάνοντας υπόψη ότι η Η διπολικότητα έχει μια φάση κατά την οποία το άτομο υποφέρει από μια καταθλιπτική κατάσταση, αν και δεν γίνεται ακριβώς το ίδιο με την κατάθλιψη "συμβατικός". Ως εκ τούτου, σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τις διαφορές μεταξύ της μείζονος κατάθλιψης και του καταθλιπτικού επεισοδίου της διπολικής διαταραχήςΜην τα μπερδεύετε λοιπόν.

Πώς να διακρίνετε την κατάθλιψη από το καταθλιπτικό επεισόδιο στη διπολική διαταραχή;

Αρχικά, ας δούμε ποια είναι τα χαρακτηριστικά, τα αποτελέσματα και τα συμπτώματα αυτών των δύο ψυχοπαθολογιών.

ο μείζονα κατάθλιψη

, που ονομάζεται επίσης κλινική κατάθλιψη ή μονοπολική κατάθλιψη για να διακρίνεται από τη διπολική διαταραχή, είναι ίσως η πιο κοινή διαταραχή της διάθεσης; Τα πιο αξιοσημείωτα συμπτώματά του είναι η ανηδονία (αδυναμία πλήρους εμπειρίας ευχαρίστησης ή καλό χιούμορ), δυσθυμία (έλλειψη κινήτρων πριν από οποιαδήποτε δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένων των χόμπι που απολάμβανε το άτομο), η συναισθηματική ισοπέδωση, το αίσθημα σχεδόν συνεχούς κόπωσης και η ανάγκη να ξεκουραστεί περισσότερο, απελπισία, ξόρκια κλάματος που είναι δύσκολο να ελεγχθούν και χωρίς προφανή αιτία, διαταραχές ύπνου και αυτοκτονικός ιδεασμός, αν και δεν είναι απαραίτητο να συμβούν όλα σε Το ίδιο άτομο.

Επιπλέον, η μονοπολική κατάθλιψη τείνει να διαρκεί κατά μέσο όρο 6 μήνες, αν και οι υποτροπές είναι συχνές και μπορεί να επανεμφανιστεί αρκετούς μήνες ή χρόνια μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων.

Από την άλλη πλευρά, η διπολική διαταραχή είναι μια άλλη διαταραχή της διάθεσης στην οποία Οι φάσεις μιας καταθλιπτικής κατάστασης εναλλάσσονται με άλλες μιας κατάστασης ψυχολογικής υπερενεργοποίησης συνδέεται με την ευφορία και το κίνητρο να κάνουμε πολλά πράγματα, ακόμα κι αν δεν είναι λογικό να συμμετέχουμε σε αυτές τις δραστηριότητες. Όταν το τελευταίο είναι τόσο επιβλαβές που υποθέτει πρόβλημα ψυχικής υγείας, αντιμετωπίζουμε ένα επεισόδιο αυτού που συνήθως ονομάζεται μανία. Όταν αυτή η κατάσταση υψηλής ψυχολογικής δραστηριότητας δεν προκαλεί τόσο σημαντικά προβλήματα, αντιμετωπίζουμε επεισόδιο υπομανίας. Η διπολική διαταραχή στην οποία υπάρχουν μανιακά επεισόδια είναι τύπου Ι και εάν εμφανιστούν υπομανιακά επεισόδια είναι τύπου ΙΙ.

• Σχετικό άρθρο: «Ψυχική υγεία: ορισμός και χαρακτηριστικά σύμφωνα με την ψυχολογία»

Κύριες διαφορές μεταξύ μείζονος κατάθλιψης και καταθλιπτικού επεισοδίου διπολικότητας

Κατά τη διάκριση μεταξύ μονοπολικής κατάθλιψης και καταθλιπτικού επεισοδίου διπολικής διαταραχής, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι, σύμφωνα με τα διαγνωστικά εγχειρίδια, τα συμπτώματα είναι το ίδιο και στις δύο περιπτώσεις, αν και στην περίπτωση της διπολικότητας πρέπει επίσης να λάβουμε υπόψη τα συμπτώματα των εβδομάδων ή μηνών κατά τους οποίους το άτομο βιώνει μανία ή υπομανία Ωστόσο, στην πράξη, υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις και λεπτές διαφορές που μας επιτρέπουν να διακρίνουμε μεταξύ της κλινικής κατάθλιψης και του καταθλιπτικού επεισοδίου διπολικότητας. Ας δούμε ποιες είναι αυτές.

1. Η διπολικότητα προκαλεί πτώσεις σε καταθλιπτική κατάσταση πιο συχνά

Η διπολική διαταραχή χαρακτηρίζεται από εναλλασσόμενες συναισθηματικές καταστάσεις, η περισσότερο ή λιγότερο γρήγορη διέλευση μεταξύ μανίας ή υπομανίας, αφενός, και κατάθλιψης, αφετέρου. Και παρόλο που τα καταθλιπτικά επεισόδια διαρκούν γενικά περισσότερο από δύο φορές περισσότερο από αυτά της αυξημένης νευρικής δραστηριότητας, χωρίς θεραπεία, συνήθως τελειώσει λίγο νωρίτερα από τη μείζονα κατάθλιψη, η οποία έχει μεγάλη ικανότητα να εγκατασταθεί στην καθημερινή ζωή του ατόμου για περισσότερο από ένα χρόνο. έτος. Τώρα, αν και είναι λίγο πιο φευγαλέα, το καταθλιπτικό επεισόδιο διπολικότητας τείνει επίσης να εμφανίζεται πιο συχνά σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν αναπτύξει αυτή τη διαταραχή.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Όταν η κατάθλιψη δεν είναι μόνο θλιβερή»

2. Το καταθλιπτικό επεισόδιο ανταποκρίνεται πιο απρόβλεπτα στη φαρμακευτική αγωγή

Τα ψυχοδραστικά φάρμακα τύπου αντικαταθλιπτικού είναι συνήθως πολύ χρήσιμα στη θεραπεία της μείζονος κατάθλιψης; Ωστόσο, τείνουν να έχουν μεγαλύτερο πρόβλημα στη θεραπεία όσων βρίσκονται στην καταθλιπτική φάση της διπολικής διαταραχής, επειδή είτε δεν λειτουργούν, είτε προκαλούν ένα μανιακό επεισόδιο πολύ γρήγορα, δημιουργώντας ένα υπερβολικό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. χρόνος.

3. Η σοβαρή κατάθλιψη σχετίζεται περισσότερο με τη συναισθηματική ισοπέδωση και την παθητικότητα

Στη διπολική διαταραχή, τα καταθλιπτικά επεισόδια συνδέονται περισσότερο με άτυπα συμπτώματα που φαίνεται να είναι αντίθετα με την αποσύνθεση. Για παράδειγμα, αυτοί οι άνθρωποι τείνουν να είναι πιο ευερέθιστοι και πιο εύκολα γίνονται εχθρικοί σε σύγκριση με εκείνους που έχουν αναπτύξει μείζονα κατάθλιψη και είναι πιο δραστήριοι, με μεγαλύτερη τάση να αισθάνονται συχνά πεινασμένοι. Τώρα, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αισθάνονται καλύτερα.

4. Τα άτομα με κατάθλιψη τείνουν να κοιμούνται κάπως λιγότερο

Αν και, όπως είδαμε, όσοι βρίσκονται σε καταθλιπτικό επεισόδιο διπολικής διαταραχής έχουν μεγαλύτερη προδιάθεση να είναι πιο δραστήριοι από εκείνους που πάσχουν από μονοπολική κατάθλιψη, έχουν επίσης μεγαλύτερη τάση να κοιμούνται πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο. Πιστεύεται ότι αυτό οφείλεται στην μη ισορροπημένη λειτουργία του νευρικού συστήματος, το οποίο παράγει ένα εκκρεμές σε σχέση με την ενεργειακή δαπάνη.

• Σχετικό άρθρο: «Συναισθηματική αστάθεια: τι είναι και σε ποια σημεία μπορεί να εντοπιστεί;»

Θέλετε να έχετε ψυχοθεραπευτική βοήθεια;

Εάν ενδιαφέρεστε να ξεκινήσετε μια θεραπευτική διαδικασία για να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη, τη διπολική διαταραχή ή οποιαδήποτε άλλη διαταραχή της διάθεσης, επικοινωνήστε μαζί μας. Σε PSiCOBAi μπορουμε να σας βοηθησουμε.