Διατροφική διαταραχή: αιτίες και συνέπειες

Για πολλούς από εμάς υπάρχουν συγκεκριμένες μέρες του χρόνου (όπως το δείπνο της Παραμονής της Πρωτοχρονιάς) όταν τρώμε "έως ότου τίποτα άλλο να χωράει στην κοιλιά μας." Για εκείνους που υποφέρουν από το Binge διατροφική διαταραχήΑυτός ο τύπος "binge" είναι συνηθισμένος και καταλήγει να γίνεται κάτι άβολο στην καθημερινότητά σας, με σοβαρές αρνητικές συνέπειες για την υγεία.

Τι είναι η Διατροφική Διαταραχή Binge;

Binge διατροφική διαταραχή είναι μια σοβαρή διατροφική διαταραχή στην οποία το άτομο που πάσχει από αυτήν τρώτε συχνά μεγάλες ποσότητες φαγητού και αισθάνεστε ότι έχετε χάσει τον έλεγχο κατά τη διάρκεια του binge. Μετά την υπερκατανάλωση τροφής, συνήθως εμφανίζεται σοβαρή ανησυχία ή ανησυχία για το βάρος.

Οι διατροφικές διαταραχές συνήθως αναπτύσσονται κατά την εφηβεία ή την ενηλικίωση, αν και μπορούν επίσης να εμφανιστούν στην παιδική ηλικία. Η διατροφική διαταραχή διαφέρει από αυτήν νευρική βουλιμία, δεδομένου ότι το άτομο που πάσχει από αυτό δεν επιδιώκει να εξουδετερώσει το binge προκαλώντας εμετό.

σαν το ανορεξία και το βουλιμία, η υπερβολική διατροφική διαταραχή είναι μια σοβαρή ασθένεια, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί. Συνυπάρχει συνήθως με ασθένειες όπως κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές και κατάχρηση ουσιών.

Συμπτώματα

Εδώ είναι τα κύρια συμπτώματα της υπερβολικής διατροφικής διαταραχής:

• Τρώτε υπερβολικές ποσότητες τροφίμων
• Συχνή αίσθηση έλλειψης ελέγχου της ποσότητας τροφής που τρώγεται
• Τρώτε πιο γρήγορα από το κανονικό
• Φαγητό παρά το ότι είναι γεμάτο και δυσαρεστημένοι
• Τρώτε μεγάλες ποσότητες φαγητού, παρά το ότι δεν πεινάτε
• Τρώτε λίγο από ντροπή στο πόσο τρώτε
• Μετά από bingeing, νιώθω λυπημένος, κατάθλιψη ή ντροπή
• Συχνές αλλαγές βάρους
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Απώλεια σεξουαλικής επιθυμίας
• Συνεχίζετε συχνά ανεπιτυχείς δίαιτες

Αιτίες

Οι αιτίες αυτής της διαταραχής είναι άγνωστες, αν και πιστεύεται ότι υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που σχετίζονται με την ανάπτυξή της. Η κατάθλιψη φαίνεται να είναι μία από τις αιτίες, καθώς οι περισσότεροι ασθενείς πάσχουν από καταθλιπτική διαταραχή.

Φαίνεται επίσης να υπάρχει σχέση μεταξύ της συναισθηματικής διαχείρισης και της υπερβολικής διατροφικής διαταραχής, καθώς ο θυμός, η θλίψη, η πλήξη ή το άγχος ευνοούν την ανάπτυξη συμπτωμάτων.

Ορισμένες μελέτες φαίνεται να το δείχνουν αυτό Θα μπορούσαν επίσης να υπάρχουν βιολογικοί παράγοντες που σχετίζονται με την υπερβολική διατροφική διαταραχή, για παράδειγμα, η συμμετοχή ορισμένων γονιδίων στην ανάπτυξη της παθολογίας. Άλλες έρευνες το επιβεβαιώνουν σεροτονίνη σχετίζεται με αυτή τη διαταραχή, και το προτείνουν θεραπεία ορμονών οιστρογόνων Μπορεί ειδικά να πυροδοτήσει νευρώνες στον εγκέφαλο που παράγουν σεροτονίνη για να αναστέλλουν την υπερβολική κατανάλωση.

Επιπλέον, άλλες αιτίες της υπερβολικής διατροφικής διαταραχής φαίνεται να είναι: παρορμητικότητα ή κατάχρηση αλκοόλ.

Αρνητικές συνέπειες για την υγεία

Η κατάθλιψη δεν μπορεί μόνο να είναι μια αιτία, αλλά μπορεί να είναι μια αρνητική συνέπεια αυτού του τύπου διατροφική διαταραχή, αφού μετά από πολύωρο φαγητό, όσοι πάσχουν από αυτή την παθολογία αισθάνονται άσχημα και βλέπουν την αυτοεκτίμησή τους επηρεάζονται.

Η αύξηση βάρους είναι μια άλλη αρνητική συνέπεια και προκαλεί σοβαρές συνέπειες στην υγεία, όπως οι ακόλουθες:

• Αρτηριακή υπέρταση
• Διαβήτης
• Υψηλή χοληστερόλη
• Πέτρες της χοληδόχου κύστης
• Καρδιακή ασθένεια

Θεραπεία της υπερβολικής διατροφικής διαταραχής

Αυτοί οι τύποι διαταραχών πρέπει να αντιμετωπίζονται από ειδικό και οι στόχοι της θεραπείας είναι: μείωση της υπερβολικής κατανάλωσης, βελτίωση της συναισθηματικής και σωματικής ευεξίας και απώλεια βάρους.

Επομένως, η χρήσιμη θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• Ψυχοθεραπεία ο Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία, Διαπροσωπική θεραπεία, Θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης ή Ενσυνειδητότητα Μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά τον ασθενή να ξεπεράσει τη διαταραχή.

• Φαρμακολογία Ορισμένα φάρμακα όπως SSRI (Επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης) ή το Τοπιραμάτη έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία.

• Συμβουλές από διατροφολόγο Μόλις μειωθούν τα συμπτώματα, ένας διαιτολόγος μπορεί να σχεδιάσει μια δίαιτα για καλύτερη σχέση μεταξύ της διατροφής του ασθενούς και της ευημερίας του.