Βρωμιοσιφοβία: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Τα αρώματα, οι μυρωδιές ή τα αρώματα του σώματος που εκπέμπει κάθε άτομο είναι συνήθως κάτι που ο υπόλοιπος πληθυσμός τείνει να αισθάνεται αποστροφή. Πλαίσια όπως αποδυτήρια, γυμναστήρια ή αποδυτήρια μπορεί να γίνουν πραγματικά δυσάρεστα μέρη λόγω των επιπτώσεων της σωματικής εκροής.

Ωστόσο, όταν αυτή η αποστροφή γίνεται πραγματικός και οξύνεται φόβος ή φόβος, είναι πολύ πιθανό να αντιμετωπίζουμε μια περίπτωση βρωμιδροσιφοβία, ένας τύπος ειδικής φοβίας για το οποίο θα μιλήσουμε σε όλο αυτό το άρθρο.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: Διερεύνηση Διαταραχών Φόβου"

Τι είναι η βρωμιοσιφοβία;

Η βρωμιδροσιφοβία ταξινομείται σε συγκεκριμένες αγχώδεις διαταραχές ή συγκεκριμένες φοβίες. Όπως και οι υπόλοιποι παθολογικοί φόβοι, η βρωμιοσιφοβία έχει ένα συγκεκριμένο στοιχείο που προκαλεί αυτόν τον φόβο: τις σωματικές οσμές.

Λαμβάνοντας υπόψη τις ετυμολογικές ρίζες του όρου, μπορούμε να διαχωρίσουμε την έννοια σε τρεις λέξεις ελληνικής προέλευσης. Το πρώτο από αυτά "bromos" μπορεί να μεταφραστεί κυριολεκτικά ως δυσωδία ή λοιμός, το "hydros" κάνει αναφορά στον όρο ιδρώτας, ενώ ο «φοβός» νοείται ως έκφραση που αναφέρεται στον φόβο ή φόβος.

Όπως και οι υπόλοιπες συγκεκριμένες διαταραχές προσωπικότητας, όταν τα άτομα με βρωμιδροσιφοβία αντιμετωπίζουν ή πιστεύουν ότι πρόκειται να συναντήσουν το φοβισμένο ερέθισμα, θα βιώσουν μια σειρά συναισθημάτων και σωματικών εκδηλώσεων τυπικών καταστάσεων πολύ υψηλού άγχους.

Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν κάποιο βαθμό αποστροφής ή αηδίας απέναντι στις μυρωδιές του σώματος των άλλων, αυτός δεν είναι επαρκής λόγος για να το θεωρήσουμε φοβία.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Προς τι ο φόβος;"

Τα όρια της φοβίας

Προκειμένου να καθιερωθεί μια διαφορά μεταξύ ενός αισθήματος συνήθους αποστροφής και μιας φοβίας ή παθολογικού φόβου πρέπει να λάβουμε υπόψη ποιες συνέπειες ή άμεσες επιπτώσεις έχει αυτή η φοβία στην καθημερινότητα του ατόμου.

Με αυτόν τον τρόπο, εάν το άτομο που αισθάνεται αυτόν τον φόβο για τις σωματικές οσμές φτάσει στο σημείο να βιώσει έντονες αντιδράσεις άγχους στο αντίληψη αυτών και σας εμποδίζει να εκτελείτε κανονικά τις καθημερινές σας εργασίες, συνιστάται ιδιαίτερα να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας. ψυχολογία.

Επιπλέον, πρέπει να λάβει κανείς υπόψη του μια σειρά από απαιτήσεις ή ιδιότητες διαταραχών φόβου, που ορίζουν τις φοβίες και επιτρέπουν τη διάγνωσή τους. Αυτές οι απαιτήσεις είναι οι εξής.

1. Είναι ένας δυσανάλογος φόβος

Το πρώτο σημείο που πρέπει να εξεταστεί για να γίνει διάκριση μεταξύ ενός λογικού φόβου και ενός συνηθισμένου αισθήματος φόβου ή αποστροφής είναι ότι στη βρωμιδροσιφοβία ο φόβος πρέπει να είναι απολύτως δυσανάλογη σε σύγκριση με την πραγματική απειλή που το φοβικό ερέθισμα, σε αυτή την περίπτωση η οσμή του σώματος, αντιπροσωπεύει.

2. είναι παράλογο

Τα άτομα με βρωμιοσιφοβία δεν μπορούν να βρουν μια λογική και δικαιολογημένη εξήγηση για τον φόβο τους, μέχρι επισημαίνουν ότι, σε πολλές από αυτές τις περιπτώσεις, το άτομο έχει πλήρη επίγνωση του πόσο καλοήθης είναι το φοβικό ερέθισμα, αλλά εξακολουθεί να Έτσι είναι αναπόφευκτο να εμφανιστεί μπροστά του η αντίδραση του άγχους.

3. είναι ανεξέλεγκτη

Εκτός από παράλογος, ο φόβος που υφίσταται ένα άτομο με βρωμιδροσιφοβία είναι απολύτως ανεξέλεγκτος για αυτούς. Αυτό σημαίνει ότι το άτομο αδυνατεί να αποτρέψει την εμφάνιση αντιδράσεων άγχους και φόβου, όπως δεν είναι σε θέση να τις ελέγξει όταν τις βιώνει.

Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται αυτόματα και ξαφνικά, και εξαφανίζονται μόνο όταν το άτομο έχει καταφέρει να φύγει ή να αποφύγει το φοβικό ερέθισμα.

Τι συμπτώματα παρουσιάζει;

Δεδομένου ότι η βρωμιδροσιφοβία κατατάσσεται στην κατηγορία των ειδικών φοβιών, η κλινική εικόνα που παρουσιάζει είναι παρόμοια με αυτή άλλων αγχωδών διαταραχών αυτού του τύπου. Αυτά τα συμπτώματα αγχώδους φύσης εμφανίζονται κάθε φορά που το άτομο μυρίζει τη σωματική μυρωδιά του εαυτού του ή του άλλου, ακόμα κι αν το άτομο αυτό δεν φαίνεται καθαρά.

Επομένως, στη βρωμιδροσιφοβία θα εμφανιστούν τόσο σωματικά, γνωστικά όσο και συμπεριφορικά συμπτώματα:

1. σωματικά συμπτώματα

Μερικά από τα πρώτα συμπτώματα που βιώνει ο ασθενής όταν αντιλαμβάνεται μια έντονη οσμή σώματος Οφείλονται στην υπερκινητικότητα που αυτό δημιουργεί στο νευρικό σύστημα του ατόμου. Αυτή η αύξηση της λειτουργίας προκαλεί κάθε είδους μετασχηματιστικές αλλαγές στον οργανισμό.

Καθ' όλη τη διάρκεια του επεισοδίου άγχους, το άτομο μπορεί να εμφανίσει μια σειρά από σωματικά συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Αυξημένος καρδιακός ρυθμός.
• Αυξημένος αναπνευστικός ρυθμός.
• Αίσθημα πνιγμού ή δύσπνοια.
• Αυξημένη μυϊκή ένταση.
• Πονοκέφαλοι.
• πόνους στο στομάχι.
• αυξημένη εφίδρωση.
• Αίσθημα ζάλης
• Ναυτία και/ή έμετος.

2. γνωστικά συμπτώματα

Η βρωμιδροσιφοβία σχετίζεται με μια σειρά από πεποιθήσεις και εικασίες σε σχέση με τον φόβο ή την αποστροφή για τις σωματικές οσμές και αρώματα.

Αυτές οι παραμορφωμένες σκέψεις οδηγούν την ανάπτυξη αυτής της φοβίας. και διακρίνονται γιατί το άτομο ενσωματώνει μια σειρά από παράλογες πεποιθήσεις σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους ή τις επιπτώσεις των οσμών του σώματος.

3. συμπτώματα συμπεριφοράς

Όπως και οι υπόλοιπες φοβίες, η βρωμιδροσιφοβία αποτελείται επίσης από μια σειρά συμπτωμάτων συμπεριφοράς. Είπε συμπεριφορική συμπτωματολογία που εκδηλώνεται με συμπεριφορές αποφυγής και συμπεριφορές απόδρασης.

Ο πρώτος τύπος συμπεριφορών αναφέρεται σε όλες εκείνες τις συμπεριφορές ή πράξεις που κάνει το άτομο για να αποφύγει να συναντήσει το φοβικό ερέθισμα. Χάρη σε αυτά, είναι δυνατό να αποφευχθεί η εμπειρία των συναισθημάτων αγωνίας και άγχους που δημιουργεί η κατάσταση.

Από την άλλη πλευρά, οι συμπεριφορές διαφυγής εμφανίζονται όταν το άτομο δεν μπόρεσε να αποφύγει να αντιμετωπίσει το αντικείμενο της φοβίας του, σε αυτή την περίπτωση αντίληψη των σωματικών αρωμάτων, έτσι θα πραγματοποιήσει κάθε είδους συμπεριφορές που είναι απαραίτητες για να ξεφύγει από την κατάσταση στην οποία φαίνεται τυλιγμένο.

Ποιες αιτίες έχει;

Ο προσδιορισμός της προέλευσης μιας φοβίας μπορεί να γίνει μια εξαιρετικά περίπλοκη εργασία και πολύ περισσότερο σε εκείνα που, όπως η βρωμιοσιφοβία, Δεν έχουν συστατικό ή χαρακτηριστικά που τα καθιστούν ιδιαίτερα επικίνδυνα.

Σε κάθε περίπτωση, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να ευνοήσουν ή να ενισχύσουν την ανάπτυξή του. Για παράδειγμα, η ύπαρξη μιας γενετικής προδιάθεσης που επιδεινώνει τις επιπτώσεις του άγχους, μαζί με την εμπειρία ή τον πειραματισμό ενός Μια εξαιρετικά τραυματική κατάσταση ή μια κατάσταση με μεγάλο συναισθηματικό περιεχόμενο πιθανότατα θα προκαλέσει την εμφάνιση αυτής ή οποιασδήποτε άλλης φοβία.

Υπάρχει θεραπεία;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η βρωμιδροσιφοβία δεν καθίσταται ανίκανη λόγω του αριθμού των καταστάσεων στις οποίες βρίσκεται ένα άτομο όταν αντιμετωπίζει την αντίληψη των οσμών Οι έντονες κινήσεις του σώματος είναι συνήθως σχετικά μικρές (ειδικά σε ορισμένες χώρες, λόγω κλιματικών ζητημάτων), επομένως οι ψυχολογικές διαβουλεύσεις για αυτό το είδος παθολογίας είναι συνήθως μειωμένος.

Ωστόσο, εάν το άτομο βιώσει υψηλά επίπεδα αγωνίας λόγω αυτού του υπερβολικού φόβου για τα σωματικά αρώματα, υπάρχει μια σειρά από ψυχολογικές παρεμβάσεις ή θεραπείες που μπορεί να κάνει το άτομο να αναρρώσει και να ξεπεράσει τον φοβικό φόβο του.

Οι παρεμβάσεις αυτές βασίζονται σε τρεις αρχές ή ψυχολογικές δράσεις. Το πρώτο αποτελείται από μια γνωστική αναδιάρθρωση που επιτρέπει την τροποποίηση όλων εκείνων των παραμορφωμένων σκέψεων που έχει το άτομο σχετικά με τις οσμές του σώματος.

Επόμενο, μπορούν να πραγματοποιηθούν συστηματικές τεχνικές απευαισθητοποίησης ή in vivo έκθεσης, μέσω του οποίου το άτομο εκτίθεται σταδιακά στο φοβούμενο ερέθισμα. Είτε άμεσα είτε μέσω ασκήσεων με νοητικές εικόνες.

Τέλος, αυτές οι τεχνικές συνοδεύονται από εκπαίδευση στις δεξιότητες χαλάρωσης, που επιτρέπει τη μείωση τα επίπεδα διέγερσης του νευρικού συστήματος και βοηθούν το άτομο να αντιμετωπίσει τους φόβους του με τον καλύτερο τρόπο δυνατόν.