Η διαπροσωπική θεωρία της κατάθλιψης του Gotlib

Οι διαπροσωπικές θεωρίες που προσπαθούν να εξηγήσουν την προέλευση και τη διατήρηση της κατάθλιψης εστιάζονται κυρίως σε σχεσιακές πτυχές, αν και περιλαμβάνουν και ενδοπροσωπικά στοιχεία. Βασίζονται στις προσεγγίσεις του H.Sullivan, της Σχολής Palo Alto και της Γενικής Θεωρίας Συστημάτων. Επιπλέον, το ενδιαφέρον του εστιάζεται στην ανάπτυξη αποτελεσματικών θεραπειών παρά σε θεωρητικά μοντέλα.

Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε Η διαπροσωπική θεωρία της κατάθλιψης του Gotlib, το οποίο δηλώνει ότι η κατάθλιψη ξεκινά μέσω μιας αιτιολογικής αλυσίδας που ξεκίνησε από έναν στρεσογόνο παράγοντα και που περιλαμβάνει μεταβλητές διαφόρων τύπων.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι κατάθλιψης: συμπτώματα, αιτίες και χαρακτηριστικά"

Η διαπροσωπική θεωρία της κατάθλιψης του Gotlib: χαρακτηριστικά

Η διαπροσωπική θεωρία της κατάθλιψης του Gotlib (19871, 1992) είναι μια θεωρία που επιχειρεί να εξηγεί την προέλευση και τη διατήρηση της κατάθλιψης (καταθλιπτική διαταραχή, σύμφωνα με το DSM-5).

Αποτελεί, μαζί με τη διαπροσωπική θεωρία της κατάθλιψης του Coyne (1976), μια από τις πιο αντιπροσωπευτικές θεωρίες των σχεσιακών θεωριών για την εξήγηση αυτής της διαταραχής. Συγκεκριμένα, είναι μια διαπροσωπική-γνωστική θεωρία, γιατί επίσης

περιλαμβάνει σημαντικά γνωστικά στοιχεία.

Ian H. Ο Gotlib είναι Αμερικανός ψυχολόγος, με διδακτορικό δίπλωμα το 1981 στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Waterloo. Σήμερα εργάζεται ως καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και είναι διευθυντής του Εργαστηρίου Νευροανάπτυξης, Επιδράσεων και Ψυχοπαθολογίας του Στάνφορντ.

θεμελιώδεις ιδέες

Η διαπροσωπική θεωρία της κατάθλιψης του Gotlib πιστεύει ότι το βασικό σύμπτωμα της κατάθλιψης είναι διαπροσωπικής προέλευσης. Ο βασικός αιτιολογικός μηχανισμός που προκαλεί κατάθλιψη αποτελείται από μια αρνητική ερμηνεία ενός αγχωτικού γεγονότος.

Από την άλλη δίνονται μια σειρά από ψυχολογικούς παράγοντες της διάθεσής, δηλαδή μια σειρά καταστάσεων που προδιαθέτουν για την εμφάνιση κατάθλιψης. Αυτοί οι παράγοντες είναι:

• Γνωστικά σχήματα αρνητικά.
• Έλλειμμα κοινωνικών δεξιοτήτων και δεξιοτήτων αντιμετώπισης.

αιτιολογική αλυσίδα

Η διαπροσωπική θεωρία του Gotlib για την κατάθλιψη θέτει στην κατάθλιψη την ανάπτυξη μιας αιτιολογικής αλυσίδας που ξεκίνησε από ένας παράγοντας άγχους, είτε διαπροσωπικό (για παράδειγμα, συναισθηματικός χωρισμός), ενδοπροσωπικό (για παράδειγμα, χαμηλή αυτοεκτίμηση) ή/και βιοχημικό (μειωμένη σεροτονίνη, για παράδειγμα).

Η επίδραση του στρεσογόνου παράγοντα εξαρτάται από εξωτερικούς παράγοντες και την ευαλωτότητα του ατόμου. Αφ 'ετέρου, Η ευαλωτότητα αποκτάται από το άτομο στην παιδική ηλικία, μέσω δυσμενών οικογενειακών εμπειριών ή αρνητικών μορφών ανατροφής.

Οι παράγοντες άγχους που αναφέρονται υποδιαιρούνται, με τη σειρά τους, σε άλλους:

1. διαπροσωπικούς παράγοντες

Σχετίζονται με την ποιότητα και την ποσότητα της κοινωνικής στήριξης που λαμβάνεται (αλλά πάνω από όλα, αντιληπτό), με συνοχή με φίλους ή οικογένεια και με το χειρισμό οικογενειακών προβλημάτων.

2. ενδοπροσωπικοί παράγοντες

Οι ενδοπροσωπικοί στρεσογόνοι παράγοντες, με τη σειρά τους, χωρίζονται σε δύο τύπους:

2.1. γνωστικούς παράγοντες

Περιλαμβάνουν αρνητικά ή καταθλιπτικά σχήματα, γνωστικές στρεβλώσεις, υπερεκτιμημένες ιδέες κ.λπ.

2.2. παράγοντες συμπεριφοράς

περιλαμβάνω ελλείμματα σε κοινωνικές δεξιότητες και δεξιότητες αντιμετώπισης, μεταξύ άλλων.

Οι κοινωνικές δεξιότητες μας επιτρέπουν να επικοινωνούμε και να σχετιζόμαστε με τους άλλους με επιτυχία, επιπλέον μας επιτρέπουν να υπερασπιστούμε τις ιδέες μας δυναμικά. Οι δεξιότητες αντιμετώπισης μας επιτρέπουν να διαχειριζόμαστε τα πράγματα που μας συμβαίνουν (είτε οφείλονται σε εξωτερικούς είτε σε εσωτερικούς παράγοντες) με προσαρμοστικό τρόπο, σε συναισθηματικό και συμπεριφορικό επίπεδο.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Top 10 Ψυχολογικές Θεωρίες"

διατήρηση της κατάθλιψης

Η διαπροσωπική θεωρία της κατάθλιψης του Gotlib περιλαμβάνει 3 στοιχεία που εξηγούν το γεγονός ότι η κατάθλιψη επιμένει με την πάροδο του χρόνου:

1. αυτόματη εστίαση

Η αυτοσυγκέντρωση αποτελείται από διαδικασία με την οποία κατευθύνουμε την προσοχή μας σε οποιαδήποτε πτυχή του εαυτού μας. Περιλαμβάνει, για παράδειγμα, τις δικές μας σωματικές αισθήσεις, συναισθήματα ή σκέψεις, καθώς και τους στόχους που θέτουμε στον εαυτό μας. Υπονοεί το γεγονός της γνώσης των εσωτερικά παραγόμενων πληροφοριών.

Είναι ακριβώς το αντίθετο από το να κατευθύνετε την προσοχή σε περιβαλλοντικά (εξωτερικά) ερεθίσματα και να συνειδητοποιήσετε τις πληροφορίες από το περιβάλλον που λαμβάνονται μέσω των αισθήσεων ή των αισθητηριακών υποδοχέων.

2. διαπροσωπικούς παράγοντες

Είναι περίπου φτωχές κοινωνικές δεξιότητες και δυσπροσαρμοστικά σχήματα του ατόμου, προστίθεται στην ανταπόκριση του περιβάλλοντος στη συμπτωματική τους συμπεριφορά (που συνήθως είναι αρνητική απάντηση και απόρριψη).

Αυτή η ιδέα υπερασπίζεται επίσης ο Coyne (1976) στη διαπροσωπική θεωρία του για την κατάθλιψη. Αυτός ο συγγραφέας εξηγεί ότι οι επίμονες απαιτήσεις του καταθλιπτικού ατόμου σταδιακά γίνονται αποτρεπτικές άλλοι, παράγοντας μια απόρριψη που επιβεβαιώνει το αρνητικό όραμα του εαυτού του (αυξάνοντας το αίσθημα δυσφορία).

3. Αρνητική γνωστική προκατάληψη

Τέλος, η διαπροσωπική θεωρία του Gotlib για την κατάθλιψη κάνει λόγο για αρνητικές γνωστικές προκαταλήψεις ως παράγοντες που διατηρούν την κατάθλιψη, αφού οδηγούν σε αυξημένη ευαισθησία και προσοχή σε αρνητικές πτυχές, καθώς και μια αρνητική (ή και καταστροφική) ερμηνεία της κατάστασης, με αποτέλεσμα η κατάθλιψη να παραμείνει σε ένα είδος «φαύλου κύκλου».

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Belloch, Α.; Σαντίν, β. και Ράμος, Φ. (2010). Εγχειρίδιο Ψυχοπαθολογίας. Τόμος I και II. Μαδρίτη: McGraw-Hill.
• Perez, f. (2016). Καταθλιπτικές διαταραχές: θεωρίες σύμφωνα με την επιστήμη. Υπερβαίνει, Κλινική Ψυχολογία.