Η αγάπη σε παχαίνει, ή τουλάχιστον έτσι φαίνεται
Η έναρξη μιας σχέσης είναι επίσης στροφή προς κάποιες νέες συνήθειες και συμπεριφορές. Αυτό μπορεί να γίνει ιδιαίτερα σαφές όταν κοιτάξουμε το διατροφικές συνήθειες των ερωτευμένων ανθρώπων ή, μάλλον, στην αντίληψη που έχουν αυτά τα άτομα για τις συνήθειές τους όσον αφορά το φαγητό και τη φροντίδα του τι τρώνε.
Αυτό είναι το ερευνητικό θέμα που ασχολήθηκε από την Ισπανική Εταιρεία για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας (SEEDO), το οποίο έχει ασχοληθεί με τη σχέση μεταξύ του να είσαι σε σχέση ή να είσαι ελεύθερος και τις επιπτώσεις αυτού στην τάση για υπέρβαρο.
Η αγάπη σε παχαίνει, ή τουλάχιστον έτσι φαίνεται
Για να γίνει αυτό, το SEEDO προώθησε μια έρευνα έρευνας στην οποία συμμετείχαν 2.314 άτομα, τα περισσότερα από τα οποία είναι γυναίκες μέσης ηλικίας (μεταξύ 31 και 40 ετών). Από αυτό το δείγμα πληθυσμού, Το 81% επιβεβαίωσε ότι υπάρχει αντιστοιχία ανάμεσα στην ύπαρξη ή όχι μιας σχέσης, τη φάση από την οποία περνά αυτή η σχέση και τους διαφορετικούς βαθμούς αύξησης βάρους.
Μερικές απόψεις για το φαγητό και την ερωτοτροπία
Τα αποτελέσματα σχετικά με το βάρος που λένε οι ερωτηθέντες ποικίλλουν ανάλογα με τη συναισθηματική τους κατάσταση είναι, κατά μέσο όρο, 4,5 κιλά. Συγκεκριμένα 4,5 κιλά. που κερδίζονται από το γεγονός της ύπαρξης συντρόφου και μιας καλά εδραιωμένης σχέσης.
Οι εξηγήσεις που έδωσαν οι ερωτηθέντες επικεντρώνονται στην άποψη ότι η στιγμή της ενεργού αναζήτησης συντρόφου συνεπάγεται και την παρακολούθηση του διατροφικές συνήθειες για να προσφέρει μια ελκυστική εικόνα, ενώ αυτή η ανάγκη χάνει τη σημασία της μόλις διαμορφωθεί η σχέση με κάποιον άλλο πρόσωπο.
Το 73% των ερωτηθέντων πιστεύει ότι ο παράγοντας του υπερβολικού βάρους επηρεάζει πολύ ή πολύ όταν πρόκειται για την εύρεση ενός σταθερού συντρόφου, ενώ μόνο το 38% πιστεύει ότι αυτό συνεχίζει να είναι το ίδιο σημαντικό ή πιο σημαντικό όταν πρόκειται για τη διατήρηση μιας σχέσης ενοποιημένος. Επιπλέον, το 42% παραδέχεται ότι σε περιόδους που δεν έχουν σύντροφο, προσπαθούν να προσέχουν περισσότερο τη διατροφή και τις διατροφικές τους συνήθειες. Στο ίδιο μήκος κύματος, το 24% των ανθρώπων τσιμπολογούν λιγότερο όταν είναι ελεύθεροι, και περιέργως, το 47% τσιμπολόγημα περισσότερο αμέσως μετά το χωρισμό με τη σχέση (ειδικά τα γλυκά τρόφιμα, ποιος ξέρει αν αντισταθμίζει το σύστημα ανταμοιβής που λειτουργεί στη διάρκεια ερωτεύονται και άλλους εθισμούς).
Όπως γνωρίζουμε καλά, όταν πρόκειται για το υπερβολικό βάρος, δεν επηρεάζει μόνο το τι τρώμε, αλλά και τις συνήθειές μας να διατηρούμε τη φόρμα μας με την άσκηση. Όταν ρωτήθηκαν για αυτό το θέμα, το 33% των ατόμων που συμμετείχαν στην έρευνα επιβεβαίωσαν ότι ασκούν περισσότερο αθλητισμό όταν είναι ελεύθεροι και το 35% ασχολούνται λιγότερο με το τέλος της σχέσης.
Επιπλέον, ορισμένοι από τους ερωτηθέντες συσχετίζουν επίσης αυτή την ελαφριά τάση προς το υπερβολικό βάρος με επεισόδια άγχους και ανησυχίας που διευκολύνονται από το ειδύλλιο.
Ούτε ο ύπνος αποτελεί εξαίρεση σε αυτό το σύνολο των καθημερινών αλλαγών. που επηρεάζονται από την εμφάνιση στη σκηνή ενός φίλου ή της φίλης. Το 36% δηλώνει ότι κοιμάται λίγο λιγότερο όταν ψάχνει για σύντροφο, ποσοστό που ξεπερνά το 44,5% που λέει ότι αφιερώνει λιγότερες ώρες ύπνου όταν χωρίζει με το άλλο άτομο.
Χρειάζεται περισσότερη διερεύνηση!
Όπως σχεδόν πάντα και σε όλα τα θέματα που σχετίζονται με συνήθειες και κοινωνική δυναμική. Η έρευνα αυτή διεξήχθη μέσω ερευνών, με ερωτήσεις εκ των προτέρων προετοιμασμένες και με μικρή ικανότητα να συλλέξει όλες τις λεπτότητες των απόψεων που εκφράζονται σε αυτήν. Εκτός, Είναι πιθανό να υπάρχουν διαφορές μεταξύ αυτού που αντιλαμβάνονται οι ερωτηθέντες και της πραγματικότητας. Γι' αυτό ελπίζουμε στο μέλλον να δούμε περισσότερες μελέτες που συλλέγουν αντικειμενικά δεδομένα σχετικά με τη σχέση μεταξύ συναισθηματικής κατάστασης και παχυσαρκίας.
