Silvia Guinea: "Η συναισθηματική διαχείριση είναι βασική απέναντι σε παιδικές εκρήξεις"

Πολλά από τα κλειδιά για την καλή ψυχολογική ανάπτυξη των αγοριών και των κοριτσιών δεν εξαρτώνται μόνο από τη σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου τους και άλλες βιολογικές πτυχές. Ο τρόπος με τον οποίο αλληλεπιδρούν με το περιβάλλον και με άλλους είναι επίσης θεμελιώδης.

Ωστόσο, αυτό μπορεί να δημιουργήσει πολλές προκλήσεις για τους πατέρες και τις μητέρες. Δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις που η συμπεριφορά των μικρών δεν συνάδει με τους κανόνες που υποτίθεται ότι ακολουθούν. Για το λόγο αυτό, υπάρχουν εκείνοι που πρέπει να απευθυνθούν σε επαγγελματίες ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων προκειμένου να εδραιωθεί δυναμική εκπαίδευσης, επικοινωνίας και ανατροφής που έχουν αποτέλεσμα. Σε αυτή τη συνέντευξη με την ψυχολόγο Silvia Guinea θα μιλήσουμε ακριβώς για αυτό: προβλήματα κακής συμπεριφοράς σε αγόρια και κορίτσια.

• Σχετικό άρθρο: «Τα 6 στάδια της παιδικής ηλικίας (σωματική και νοητική ανάπτυξη)»

Συνέντευξη με τη Silvia Guinea: τι κρύβεται πίσω από την επαναλαμβανόμενη κακή συμπεριφορά στα παιδιά;

Η Silvia Guinea Castany είναι ψυχολόγος υγείας που είναι ειδική στην ψυχολογική φροντίδα για παιδιά, εφήβους και ενήλικες

, και έχει το ιατρείο του στη Μαδρίτη. Πέρα από τις συνεδρίες παρέμβασης για αγόρια και κορίτσια, συμβουλεύει επίσης μητέρες και πατέρες ώστε να συμβάλλουν στη σωστή ανάπτυξη και μάθηση των μικρών. Σε αυτή τη συνέντευξη θα μας μιλήσει για προβλήματα που προκύπτουν από ακατάλληλη συμπεριφορά στην παιδική ηλικία.

Πιστεύετε ότι, γενικά, είναι σύνηθες φαινόμενο οι μητέρες και οι μπαμπάδες να έχουν μια υπερβολικά μειωτική και απλοϊκή άποψη για την ανάρμοστη συμπεριφορά των παιδιών τους όταν είναι μικρά;

Νομίζω ότι υπάρχουν διαφορετικοί πατέρες και μητέρες. Υπάρχουν εκείνοι που είναι ενημερωμένοι, διαβάζουν πολύ, πηγαίνουν σε πολλά εργαστήρια για τη συμπεριφορά του παιδιού και που φοιτούν σε σχολεία για γονείς. Αυτοί οι γονείς τείνουν να έχουν μια πιο γενική και ξεκάθαρη εικόνα για το τι προκαλεί την εμφάνιση και τη διατήρηση της δυσπροσαρμοστικής συμπεριφοράς ή της κακής συμπεριφοράς, όπως λένε μεταξύ πατέρων και μητέρων.

Ωστόσο, υπάρχουν και πατέρες και μητέρες που πιστεύουν ότι οι δυσπροσαρμοστικές συμπεριφορές των παιδιών τους συμβαίνουν επειδή το παιδί «με προκαλεί», είναι ανυπάκουο ή θέλει να τραβήξει την προσοχή. Αλλά η αλήθεια είναι ότι πίσω από τη συμπεριφορά αυτού του στυλ είναι απαραίτητο να έχουμε ένα πιο σφαιρικό όραμα του προβλήματος.

Από ό, τι έχετε δει σε όλη την επαγγελματική σας καριέρα, συμβαίνει συνήθως οι μπαμπάδες και οι μητέρες να ενισχύουν την κακή συμπεριφορά των παιδιών τους χωρίς να το καταλαβαίνουν;

Αυτό συμβαίνει περισσότερο από όσο νομίζουμε και συνήθως οφείλεται σε άγνοια. Για το λόγο αυτό, συνήθως κάνω μερικές συνεδρίες αφιερωμένες στους γονείς, ώστε να αποκτήσουν μια σειρά από εκπαιδευτικές κατευθυντήριες γραμμές στο σπίτι που είναι συνεπείς και συνεκτικές, με τέτοιο τρόπο ώστε να μαθαίνουν τι πρέπει να ενισχύσουν και πότε.

Από την άλλη πλευρά, εργαζόμαστε επίσης σε άλλες τεχνικές τροποποίησης συμπεριφοράς που μπορούν να τις βοηθήσουν να μειώσουν εκείνες οι δυσπροσαρμοστικές συμπεριφορές που εμφανίζονται σε καθημερινή βάση στο σπίτι και που προκαλούν τόσο μεγάλο ενδοοικογενειακό άγχος παράγω.

Ως ενήλικες, τι ρόλο παίζει η ρύθμιση των συναισθημάτων και των παρορμήσεων μας όταν τα πιτσιρίκια περνούν σε κατάσταση «κραυγής» και ενεργούν χαοτικά;

Είναι σημαντικό οι μητέρες και οι πατέρες να παραμείνουν ήρεμοι κατά τη διάρκεια μιας εκρήξεως, κάτι που δεν είναι πάντα εύκολο. Όμως, αυτό που είναι ξεκάθαρο είναι ότι αν χάσετε την ψυχραιμία σας και σας φωνάζουν, τα παιδιά τείνουν να είναι πιο νευρικά και είναι δύσκολο για αυτά να ηρεμήσουν. Επομένως, θα έλεγα ότι η καλή συναισθηματική διαχείριση από τους γονείς είναι απαραίτητη όταν έρχονται αντιμέτωποι με τις εκρήξεις των μικρών.

Στην πραγματικότητα, μου αρέσει πολύ να εξηγώ στους γονείς ότι δεν είναι τα παιδιά τους που τους κάνουν να χάσουν την ψυχραιμία τους ως γονείς, αλλά ότι ο τρόπος με τον οποίο ανέχονται την απογοήτευση και η συναισθηματική τους διαχείριση τους κάνει να χάνουν την υπομονή τους με ορισμένες συμπεριφορές τους παιδιά.

Ποιοι είναι μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους, για παράδειγμα, αγόρια και κορίτσια αρνούνται να τηρήσουν τους κανόνες του σπιτιού;

Από τις πιο συνηθισμένες αιτίες που βρίσκω σε συνεννόηση, μπορούμε να πούμε ότι συνήθως υπάρχει ένας αναποτελεσματικός τρόπος να δίνονται εντολές Από την πλευρά ορισμένων γονέων, το θέμα τους είναι να βρίσκονται τουλάχιστον στο ίδιο δωμάτιο με το παιδί και να μην τους δίνουν περισσότερες από δύο εντολές τη φορά. Επίσης, η αντίθετη συμπεριφορά συνήθως ενισχύεται ελάχιστα, δηλαδή να τους επαινείτε όταν συμμορφώνονται και είναι υπάκουοι. Αυτό θα βελτίωνε τον αριθμό των φορών που το παιδί αποφασίζει να υπακούσει.

Από την άλλη πλευρά, είναι πάντα σημαντικό να γίνεται μια καλή αξιολόγηση, καθώς μερικές φορές δεν είναι πάντα θέμα συμπεριφοράς, αλλά το παιδί Μπορεί να έχει ένα συναισθηματικό πρόβλημα ή μια διαταραχή που το καθιστά πιο δύσκολο από άλλα παιδιά της ηλικίας του να υπακούσει, για παράδειγμα, σε ένα παιδί με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και/ή Υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ).

Τι μπορεί να γίνει από την ψυχοθεραπεία για να βοηθήσει αυτά τα παιδιά και τις οικογένειες σε σχέση με την κακή συμπεριφορά των μικρών;

Από την παιδική ψυχολογία είναι πάντα απαραίτητο να γίνεται μια καλή αξιολόγηση της κατάστασης και έτσι να αποκλείονται άλλες αιτίες για τις οποίες το παιδί μπορεί να συμπεριφέρεται δυσπροσαρμοστικά. Όπως έχω αναφέρει, θα μπορούσε να είναι ότι έκρυβε ένα συναισθηματικό πρόβλημα ή ΔΕΠΥ.

Μόλις βρεθεί η αιτία για την οποία το παιδί συμπεριφέρεται όπως συμπεριφέρεται, γίνονται κάποιες συνεδρίες ψυχοεκπαίδευσης με τους γονείς. Σε αυτές τις συνεδρίες, τους εξηγείται η λειτουργία της συμπεριφοράς των παιδιών, οι τρόποι να αυξήσουμε εκείνες τις συμπεριφορές που μας αρέσουν και να μειώσουν εκείνα που είναι δυσπροσαρμοστικά μέσω τεχνικών τροποποίησης συμπεριφοράς, των διαφόρων υπαρχόντων εκπαιδευτικών στυλ, και τα λοιπά

Επιπλέον, αυτές οι τεχνικές προσαρμόζονται στο κάθε παιδί και στη συγκεκριμένη κατάσταση που παρουσιάζεται μαζί του, στο σπίτι ή στο δρόμο, ώστε οι γονείς να ξέρουν πώς να ενεργούν. Στη συνέχεια, εργαζόμαστε με το παιδί για τη διαχείριση των συναισθημάτων του, τον εντοπισμό και τη διαχείριση του θυμού, το διδάσκοντάς του να αναζητά λύσεις κ.λπ.

Και ποια γενική συμβουλή θα δίνατε σε μπαμπάδες και μητέρες ώστε να ξέρουν πώς να εφαρμόζουν αποτελεσματικά κανόνες συμπεριφοράς για αγόρια και κορίτσια, χωρίς να δημιουργούν περιττές συγκρούσεις;

Αν και υπάρχουν κάποιες γενικές συμβουλές που μπορούν να εφαρμοστούν, θα πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε παιδί, το καθένα οικογένεια και κάθε κατάσταση είναι διαφορετική και, ως εκ τούτου, το ιδανικό είναι να προσαρμόσουμε τις κατευθυντήριες γραμμές σε καθεμία περίσταση.

Οι γενικές οδηγίες μπορεί να μην λειτουργούν σε ορισμένες περιπτώσεις, επομένως συνιστάται να επισκεφτείτε έναν επαγγελματία εάν τέτοιες δυσπροσαρμοστικές συμπεριφορές επιμένουν. Με αυτόν τον τρόπο, οι τεχνικές και τα εργαλεία που παρέχει ο επαγγελματίας θα προσαρμόζονται σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

Ως γενική συμβουλή, μια από αυτές θα ήταν να ληφθεί υπόψη ότι ένα μεγάλο μέρος της μάθησης που κάνει το παιδί γίνεται με παρατήρηση. Εσείς, ως πατέρας ή μητέρα, είστε το μεγαλύτερο παράδειγμά τους. Από εσάς θα μάθει πώς διαχειριστείτε μια σύγκρουση, πώς να θυμώσεις, πώς να διεκδικήσεις κάτι, πώς να αντιδράσεις σε ένα απρόβλεπτο γεγονός κ.λπ. Αν φωνάξεις όταν θυμώνεις, είναι πολύ πιθανό να φωνάξει και εκείνος.

Από την άλλη πλευρά, συνιστάται πάντα να προσπαθούμε να επικεντρωνόμαστε σε αυτό που κάνουν καλά. Μερικοί γονείς έχουν μεγάλη εμμονή να διορθώνουν και να απαιτούν συνεχώς από τα παιδιά τους και παραβλέπουν ό, τι κάνουν καλά. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να τα επαινούμε κατά καιρούς για όλες εκείνες τις συμπεριφορές που μας αρέσουν από αυτούς.

Επιπλέον, βοηθάει πολύ και να δίνω τις εντολές καλά, δηλαδή από το ίδιο δωμάτιο, όταν έχω κάνει οπτική επαφή με τον παιδάκι, μην τους ζητάς πράγματα αν κοιτάζουν οθόνη αφού εκείνη τη στιγμή δεν μας ακούνε, να είσαι πολύ συγκεκριμένος με αυτό που ζητάμε, και τα λοιπά

Και τέλος, συνιστάται ιδιαίτερα ο πατέρας και η μητέρα να ενεργούν με τον ίδιο τρόπο όταν αντιμετωπίζουν συμπεριφορά δυσπροσαρμοστική συμπεριφορά του παιδιού και εφαρμόζοντας την ίδια τεχνική, μόνο έτσι θα μπορέσουν να μειώσουν τα «κακά» συμπεριφορές».