Ορμεφοβία: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Υπάρχουν τόσες φοβίες όσες και αντικείμενα ή καταστάσεις στον κόσμο... που σημαίνει ότι υπάρχουν αμέτρητες ανόμοιες, ιδιαίτερες ακόμη και «σπάνιες» φοβίες που οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε ακούσει ποτέ. Σε αυτό το άρθρο σας παρουσιάζουμε ένα από αυτά: ορμεφοβία.

Είναι η φοβία του να βιώνεις ένα πολύ δυνατό συναίσθημα, ένα σοκ, έναν πολύ ακραίο τρόμο ή μια βαθιά κατάσταση σοκ, που με τη σειρά του μπορεί να προκληθεί από άπειρους παράγοντες. Έτσι, θα δούμε σε τι συνίσταται αυτή η φοβία, ποιες είναι οι ιδιαιτερότητές της, τα συμπτώματά της, τα αίτια και οι πιθανές θεραπείες που πρέπει να εφαρμοστούν.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: Διερεύνηση Διαταραχών Φόβου"

Ορμεφοβία: τι είναι;

Η λέξη ορμεφοβία προέρχεται από τους ελληνικούς όρους «ορμάο», που σημαίνει «διεγείρω» και «φοβία», που σημαίνει «φόβος». Έτσι, μεταφράζεται ως η φοβία από διαφορετικά ερεθίσματα, όπως κατάσταση σοκ, σοκ, εντυπώσεις, σοκ και τρόμος.

Σχετίζεται επίσης με τον φόβο για δυνατά συναισθήματα ή για οτιδήποτε μπορεί να μας «διεγείρει» υπερβολικά. Είναι, επομένως, μια συγκεκριμένη φοβία και επομένως μια αγχώδης διαταραχή, που ταξινομείται ως τέτοια στο εγχειρίδιο αναφοράς DSM-5 (Statistical Manual of Mental Disorders).

Η προέλευσή του μπορεί να σχετίζεται με ο βαθύτερος φόβος απώλειας του ελέγχου ή ψυχικής κατάρρευσης μέχρι να χάσεις τα νεύρα σου.

Έτσι, είναι μια περίεργη φοβία, γιατί σχετίζεται με διαφορετικές καταστάσεις του ίδιου «φάσματος». Όλα αυτά, ωστόσο, έχουν να κάνουν με το γεγονός ότι υπέστη κάποιου είδους γεγονός με υψηλή συναισθηματική φόρτιση.

Φοβικό αντικείμενο/ερέθισμα

Από αυτή τη φοβία αναδεικνύουμε την ιδιαιτερότητα του φοβικού αντικειμένου/ερεθίσματος της αφού, όπως είδαμε, μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικής φύσης (αν και όλοι μοιράζονται το γεγονός ότι μπορούν να προκαλέσουν έντονα συναισθήματα, συνήθως αρνητικός). Λοιπόν, μπορείτε να φοβάστε τα συναισθήματα; Όπως δείχνει η ορμεφοβία, και αν και ακούγεται κάπως περίεργο, ναι.

Ετσι, υπάρχουν άνθρωποι που θα ένιωθαν πραγματικό πανικό με την πιθανότητα να βιώσουν έντονα συναισθήματα, είτε μέσα από ένα τραυματικό γεγονός, μια ακραία κατάσταση, ένα σοκ, ένα χτύπημα, έναν τρόμο, μια έκπληξη, ένα σοκ... οι πιθανότητες είναι άπειρες, επομένως, κατά τη θεραπεία της ορμεφοβίας (και όπως θα δούμε στη συνέχεια), θα είναι ζωτικής σημασίας να προσδιοριστεί καλά το αντικείμενο. πάσχων εκ φοβίας.

Θα υπάρξουν ασθενείς που φοβούνται τα "όλα" (κατανοώντας το "όλα" ως οποιοδήποτε γεγονός ή αντικείμενο που μπορεί να προκαλέσει ένα δυνατό συναίσθημα) και άλλοι που φοβούνται μόνο τα σοκ, για παράδειγμα, και λογικά η αντιμετώπιση σε κάθε περίπτωση θα είναι διαφορετική.

Σχέση με την αμαξοφοβία

Η αμαξοφοβία είναι η φοβία της οδήγησης. Άρα, η ορμεφοβία έχει κάποια σχέση με αυτή την άλλη φοβία; Θα μπορούσε να είναι, αφού και στα δύο μπορεί να υπάρχει φόβος σύγκρουσης, για παράδειγμα κατά την οδήγηση.

Με άλλα λόγια, και τα δύο θα μπορούσαν να εμφανιστούν συννοσηρικά, αν και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται ανεξάρτητα (έχοντας, ωστόσο, υπόψη ότι μπορούν να συνυπάρχουν).

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Αμαξοφοβία, ο παράλογος φόβος της οδήγησης"

Συμπτώματα

Όπως κάθε συγκεκριμένη φοβία, η ορμεφοβία παρουσιάζει μια σειρά από διαφοροποιημένες κλινικές εκδηλώσεις. ας δούμε τι είναι τα συμπτώματα της ορμεφοβίας.

1. Έντονος, παράλογος και δυσανάλογος φόβος

Ας θυμηθούμε ότι οι φοβίες χαρακτηρίζονται, κυρίως, από έναν φόβο που έχει τρεις ιδιαιτερότητες: είναι ένας έντονος, παράλογος φόβος (γενικά ο ίδιος ο ασθενής αναγνωρίζει ότι η φοβία είναι παράλογη) και δυσανάλογη (αν και υπό «φυσιολογικές» συνθήκες το φοβικό ερέθισμα μπορεί να προκαλέσει φόβο, τα συμπτώματα που προκαλεί υπερβαίνουν τα αναμενόμενα από τη φύση του κίνητρο).

Ο φόβος είναι μια αλλοιωμένη αντίδραση του σώματος στην πιθανότητα να υποστεί βλάβη.; Οι φόβοι είναι συχνοί και «φυσιολογικοί», και οι περισσότεροι από αυτούς είναι εξελικτικοί (μας έχουν επιτρέψει να προσαρμοστούμε στο περιβάλλον και να επιβιώσουμε). Ωστόσο, όταν αυτή η αντίδραση είναι δυσανάλογη και παράλογη και επίσης παρεμβαίνει στην καθημερινότητά μας, μιλάμε για φοβία, όπως συμβαίνει με την ορμεφοβία.

2. ψυχοφυσιολογικά συμπτώματα

Πέρα από τον φόβο της πιθανότητας να υποστείτε ένα σοκ, ένα ισχυρό συναίσθημα, ένα τραύμα ή έναν τρόμο, άλλα συναφή συμπτώματα εμφανίζονται στην ορμεφοβία, που προκαλούνται από αυτόν τον έντονο φόβο. Αυτά τα συμπτώματα είναι ψυχοφυσιολογικά, δηλαδή Καλύπτουν δύο όψεις: το ψυχολογικό μέρος (το pisque) του ατόμου και το φυσιολογικό μέρος (σωματικό).

Παραδείγματα αυτών των συμπτωμάτων είναι: ναυτία, ζάλη, αίσθημα πνιγμού, ταχυκαρδία, εφίδρωση, ένταση, πίεση στο στήθος, ημικρανίες, κρίσεις πανικού... Στην περίπτωση της ορμεφοβίας, όλα Αυτά τα συμπτώματα πυροδοτούνται από την πιθανότητα να έρθουν σε επαφή με το φοβικό ερέθισμα, δηλαδή από την πιθανότητα να βιώσουν μια κατάσταση σοκ, να υποστούν ένα ισχυρό σοκ, και τα λοιπά

Μπορούν επίσης να εμφανιστούν μπροστά στην απλή φαντασία μιας από αυτές τις καταστάσεις.

3. δυσφορία και παρεμβολές

Για τη διάγνωση μιας συγκεκριμένης φοβίας, είναι απαραίτητο τα παραπάνω συμπτώματα να προκαλούν σημαντική ενόχληση στον ασθενή ή/και παρέμβαση στην καθημερινή σας εργασία, ακαδημαϊκή, προσωπική, κοινωνική…

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι Αγχωδών Διαταραχών και τα χαρακτηριστικά τους"

Αιτίες

Η πιο πιθανή αιτία να υποφέρετε από ορμεφοβία είναι να έχετε υποστεί στο παρελθόν κατάσταση σοκ ή μεγάλο σοκ λόγω κάποιου ζωτικού γεγονότος. Το γεγονός ότι έχετε βιώσει μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκαλέσει έντονο φόβο να την ξαναζήσετε., που καταλήγει να προκαλεί ορμεφοβία.

Άρα, η κύρια αιτία είναι ένα τραυματικό γεγονός, όπως συμβαίνει με τις περισσότερες φοβίες. Επιπλέον, πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι έχουμε να κάνουμε με μια πολύ ιδιαίτερη φοβία, αφού το φοβικό αντικείμενο της ίδιας της ορμεφοβίας μπορεί ήδη να είναι τραυματική κατάσταση, η οποία δεν συμβαίνει με τις περισσότερες άλλες φοβίες (για παράδειγμα, φόβος για κλόουν, κοστούμια, ύψη…).

Θεραπεία

Στον ψυχολογικό τομέα, η θεραπεία της ορμεφοβίας βασίζεται, όπως και σε όλες τις συγκεκριμένες φοβίες, σε δύο κύριες θεραπευτικές επιλογές: θεραπεία έκθεσης και γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία.

1. θεραπεία έκθεσης

Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής με ορμεφοβία θα εκτεθεί στο φοβικό ερέθισμα σταδιακά, μέσα από μια ιεραρχία στοιχείων.

Πρώτα πρέπει να προσδιορίσετε πολύ καλά (να το διευκρινίσετε πολύ συγκεκριμένα) τι προκαλεί φόβο στον ασθενή. αν πρόκειται για το ενδεχόμενο να πάθουμε χτύπημα, διάσειση, κατάσταση σοκ... και με βάση αυτό επεξεργαστείτε την ιεραρχία. Τα αντικείμενα που προκαλούν λίγο άγχος θα πρέπει να τοποθετούνται στα πρώτα αντικείμενα, για να ενσωματώνει σταδιακά όλο και πιο έντονα στοιχεία στην κλίμακα.

2. Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία

Στην περίπτωση του γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, Στόχος του είναι να αντικαταστήσει τις αρνητικές, παράλογες και καταστροφικές σκέψεις που σχετίζονται με το φοβικό ερέθισμα, όπως: «Θα χάσω τον έλεγχο», «Θα κάνω κακό στον εαυτό μου», «Θα περάσω απαίσια», «Θα τρελαθώ», «Δεν θα ξέρω πώς να αντιδράσω» κ.λπ., για άλλους που είναι πιο λειτουργικά, προσαρμοστικά και ρεαλιστικά.

Αυτές οι άλλες σκέψεις μπορεί να είναι, για παράδειγμα: «Δεν χρειάζεται να πάθω σοκ αν βγω έξω», «αν Κάνω κακό στον εαυτό μου, μπορούν να με βοηθήσουν», «Δεν χρειάζεται να χάσω τον έλεγχο», «Δεν χρειάζεται να πάθω σοκ» κ.λπ.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών. Μαδρίτη: Παναμερικανός.
• Pérez, M., Fernández, J.R., Fernández, C. και φίλος, εγώ. (2010). Οδηγός για αποτελεσματικές ψυχολογικές θεραπείες I και II:. Μαδρίτη: Πυραμίδα.