Οι 10 πιο περίεργες διαταραχές ύπνου

Ο ύπνος είναι μια πράξη που κάνουμε καθημερινά με απόλυτη φυσικότητα. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, ο ύπνος γίνεται μια δύσκολη κατάσταση, επειδή, κατά τη διάρκεια της νύχτας, εμφανίζονται οι διαταραχές τους, μερικές από αυτές εξαιρετικά σοβαρές.

Οι πιο περίεργες διαταραχές ύπνου

Σε προηγούμενα άρθρα έχουμε ήδη μιλήσει 7 ψυχολογικά σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να κοιμάστε περισσότερο και σε ένα γενική εισαγωγή στις διαταραχές ύπνου.

Σήμερα ασχολούμαστε με παθολογίες ύπνου που είτε λόγω της συχνότητάς τους είτε λόγω των συμπτωμάτων τους είναι πιο περίεργες.

1. Sexsomnia (σεξουαλική υπνοβασία)

ο σεξυπνία είναι μια διαταραχή ύπνου που προκαλεί στους ανθρώπους βιώνουν σεξουαλική διέγερση και ακόμη και οργασμούς ενώ κοιμούνται. Ορισμένοι ειδικοί το θεωρούν μια παραλλαγή του κλασική υπνοβασία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πάσχοντες γνωρίζουν τη συμπεριφορά τους προτού ζητήσουν βοήθεια, αλλά δεν κάνουν τίποτα γι' αυτό από φόβο για το τι θα σκεφτούν οι άλλοι για αυτούς.

Αυτή η παθολογία έχει επιβεβαιωθεί από ερευνητές που έχουν έρθει για να κάνουν βίντεο του ασθενείς με αυτή τη διαταραχή και έχει παρατηρηθεί ασυνήθιστη εγκεφαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια των γεγονότων. πράξεις. Η Sexsomnia είναι μια σοβαρή παθολογία για όσους υποφέρουν από αυτήν και για τους συντρόφους τους.

2. Διαταραχή συμπεριφοράς ύπνου REM

Αυτός Διαταραχή συμπεριφοράς ύπνου REM είτε διαταραχή συμπεριφοράς ύπνου με γρήγορη κίνηση των ματιών Χαρακτηρίζεται επειδή το άτομο χάνει τη συνήθη παράλυση κατά τη φάση REM του ύπνου, με αποτέλεσμα να ενεργεί ελεύθερα ενώ ονειρεύεται.

Το άτομο που πάσχει από αυτή τη διαταραχή μπορεί να γίνει πολύ βίαιο και σε ορισμένες περιπτώσεις να βλάψει τόσο τον εαυτό του όσο και το άτομο με το οποίο μοιράζεται το κρεβάτι. Για τη θεραπεία αυτής της διαταραχής, συχνά χορηγούνται αντισπασμωδικά ή αντιεπιληπτικά φάρμακα. Αν και συνήθως συνταγογραφείται κλοναζεπάμη η οποία, παρά το ότι είναι αγχολυτικό, έχει αντισπασμωδικά αποτελέσματα.

3. βρουξισμός ύπνου

Αυτός βρουξισμός ύπνου είναι μια διαταραχή που Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ακούσιων κινήσεων της ρυθμικής δραστηριότητας των μασητικών μυών. (όπως το σφίξιμο ή το τρίξιμο των δοντιών) και τα φαινόμενα μικροδιέγερσης.

Αυτή η διαταραχή μπορεί να προκαλέσει σοβαρά οδοντικά προβλήματα, πόνο στο πρόσωπο ή πονοκέφαλο, καθώς και σοβαρά χρόνια προβλήματα. Πολλά άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή δεν το γνωρίζουν και μόνο το 5-10% εμφανίζει συμπτώματα πόνου στη γνάθο ή πονοκέφαλο.

4. περιοδική κινητική διαταραχή ενός άκρου

Αυτός περιοδική κινητική διαταραχή ενός άκρου (PLMD) είναι παρόμοιο με το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, που χαρακτηρίζεται από δυσάρεστες αισθήσεις στα πόδια και μια ανεξέλεγκτη επιθυμία για κίνηση όταν ξεκουράζεστε. Οι άνθρωποι συχνά περιγράφουν τις περίεργες αισθήσεις ως κάψιμο άκρων ή έντομα που σέρνονται στο εσωτερικό των ποδιών τους.

Το 80 τοις εκατό των ανθρώπων που πάσχουν από σύνδρομο ανήσυχων ποδιών πάσχουν από αυτή τη διαταραχή. Το PLMD μπορεί να παρουσιάσει συμπτώματα σε οποιοδήποτε από τα τέσσερα άκρα. Η θεραπεία περιλαμβάνει αντισπασμωδικά φάρμακα και βενζοδιαζεπίνες.

5. Νυχτερινοί τρόμοι

Αυτός νυχτερινός τρόμος είναι μια διέγερση παραυπνία που χαρακτηρίζεται από α ακραίος τρόμος και μια προσωρινή αδυναμία ανάκτησης των αισθήσεων. Πολλοί μπορεί να πιστεύουν ότι οι νυχτερινοί τρόμοι είναι ίδιοι με τους εφιάλτες, αλλά οι τελευταίοι συμβαίνουν εξ ολοκλήρου στον ύπνο REM και καταλήγουν σε πλήρη αφύπνιση. Αντίθετα, κατά τη διάρκεια νυχτερινών τρόμων, είναι σχεδόν αδύνατο να ξυπνήσετε το θέμα.

Στην πραγματικότητα, όταν ξυπνήσετε, μπορεί να συνεχίσετε να βιώνετε το όνειρο για 10 έως 20 λεπτά. Αυτή η διαταραχή μπορεί να είναι πολύ επιζήμια για το άτομο, το οποίο μπορεί να τραυματιστεί ή να τραυματίσει σοβαρά τον εαυτό του ή άλλους.

Εάν θέλετε να εμβαθύνετε σε αυτό το θέμα, στο άρθρο μας "Νυχτερινοί τρόμοι: πανικός κατά τη διάρκεια του ύπνουΕξηγούμε λεπτομερώς αυτή τη διαταραχή ύπνου.

6. Μη 24ωρη διαταραχή του κύκλου εγρήγορσης-ύπνου

Αυτή η παράξενη διαταραχή αποτελείται από μια παθολογία του κιρκάδιου ρυθμού στην οποία το βιολογικό ρολόι του ατόμου δεν συγχρονίζεται με τον 24ωρο ημερήσιο κύκλο, δηλαδή ότι ο οργανισμός του ατόμου δεν αναγνωρίζει τον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης και. Επομένως, το άτομο δεν μπορεί να προσαρμοστεί σε ένα κανονικό πρότυπο ύπνου.

Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτή η διαταραχή προκαλεί τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης ενός ατόμου να αλλάζει κάθε μέρα, οδηγώντας σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Η έρευνα δείχνει ότι οι περισσότεροι τυφλοί, που δεν αντιλαμβάνονται το φως, μπορεί να έχουν αυτή τη διαταραχή, εκτός από προβλήματα ύπνου που τη χαρακτηρίζουν.

7. Απνοια ύπνου

ο Απνοια ύπνου χαρακτηρίζεται από παύσεις στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η παύση δεν διαρκεί πολύ και το άτομο ξαναρχίζει την κανονική του αναπνοή με ένα δυνατό ροχαλητό. Εμφανίζεται στη φάση REM και πηγαίνει σε έναν ελαφρύ ύπνο με αποτέλεσμα το άτομο να μην ξεκουράζεται σωστά.

Τα άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή δεν γνωρίζουν ότι έχουν αναπνευστικά προβλήματα κατά τη διάρκεια του ύπνου, επομένως συχνά ανακαλύπτεται από κοντινά τους άτομα. Μπορεί να χρειαστούν χρόνια ή και δεκαετίες για να διαγνωστεί.

8. Σύνδρομο Kleine-Lane

Αυτός Σύνδρομο Kleine-Lane ή ναισύνδρομο ομορφιάς ύπνου είναι ένα σπάνιο νευρολογικό σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από την ανάγκη για υπερβολικό ύπνο, μερικές φορές έως και 20 ώρες την ημέρα. Αυτά τα συμπτώματα συχνά συνοδεύονται από υπερβολική πρόσληψη τροφής και υπερβολική σεξουαλική επιθυμία (υπερσεξουαλικότητα), ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές και αμέλεια στην προσωπική υγιεινή.

Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για αυτή τη διαταραχή, αλλά διεγερτικά φάρμακα όπως οι αμφεταμίνες ή η μεθυλφαινιδάτη χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της υπερβολικής υπνηλίας. Μερικές φορές, λόγω της ομοιότητας αυτής της διαταραχής με άλλες διαταραχές της διάθεσης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν λίθιο και καρβαμαζεπίνη.

9. υπνηλία

ο υπνηλία, noctilaliα είναι μια διαταραχή που Χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι το άτομο που το πάσχει μιλάει όταν κοιμάται.. Μπορεί να μιλούν πολύ δυνατά, από το να λένε λέξεις μέχρι να λένε μεγάλες προτάσεις, και οι άνθρωποι που ακούν μπορεί να μην μπορούν να καταλάβουν τι λέει το άτομο.

Αν και η ομιλία στον ύπνο είναι πολύ συχνή, η χρόνια υπνηλία στους ενήλικες θεωρείται διαταραχή ύπνου. υπνηλία και πιστεύεται ότι προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση στο στρες, σωματική και πνευματική εξάντληση ή υψηλά επίπεδα στρες.

10. ναρκοληψία

ο ναρκοληψία Είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από το άτομο που πάσχει από αυτή την ψυχοπαθολογία έχει ξαφνικά επεισόδια ύπνου κατά τις ώρες εγρήγορσης, και μπορούν να αποκοιμηθούν για 2-5 λεπτά οπουδήποτε.

Οι ναρκοληπτικοί ξυπνούν νιώθοντας ζαλισμένοι. Μπορεί να συμβεί οπουδήποτε: στην ουρά για τον κινηματογράφο, μιλώντας στο oo ή όταν βγαίνετε για μια βόλτα. Αυτά τα άτομα στερούνται ύπνου αργών κυμάτων και πηγαίνουν απευθείας στον ύπνο REM. Για τη θεραπεία του, ένα φάρμακο που ονομάζεται Xyrem, το οποίο είναι περισσότερο γνωστό ως υγρό έκσταση ή GHB.