8 αλήθειες για την αγάπη που πρέπει να μάθουμε το συντομότερο δυνατό

Η αγάπη είναι ένα από τα πιο έντονα συναισθήματα που μπορούμε να βιώσουμε, και ίσως γι' αυτό, πριν από αυτόν, ο ορθολογισμός μας χαμηλώνει τις άμυνές του.

Αυτό είναι καλό από πολλές απόψεις, καθώς η πολύ αυστηρή σκέψη μπορεί να δημιουργήσει ετικέτες ότι ταξινομούμε την πραγματικότητα μας εμποδίζουν να απολαύσουμε πλήρως την εμπειρία που μας προσφέρει μια σχέση συναισθηματική

Ωστόσο, αυτό το γεγονός είναι δίκοπο μαχαίρι. Ακριβώς όπως εγκαταλείπουμε τον εαυτό μας στο συναίσθημα της αγάπης, ξεχνάμε επίσης την ικανότητά μας να ζούμε τις εμπειρίες με απλότητα. Τα κύματα των συναισθημάτων που ταρακουνούν τον εγκέφαλό μας συχνά μας οδηγούν στο να ζούμε σε μια μυθοπλασία γεμάτη έπη και εξιδανίκευση που δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 4 είδη αγάπης: ποια διαφορετικά είδη αγάπης υπάρχουν;"

Αλήθειες για την αγάπη για να ζεις σχέσεις με απλότητα

Αυτή είναι μια επιλογή μερικών στοχασμών και οδηγιών φιλοσοφίας ζωής που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε ερωτικές σχέσεις απλά και χωρίς περιττό δράμα.

Υπάρχουν μερικές αλήθειες για την αγάπη των οποίων η δύναμη βασίζεται απλώς στην απλότητα.

1. Τηλεπάθεια δεν υπάρχει, ούτε στην αγάπη

Υπάρχει μια ορισμένη εξιδανίκευση των σχέσεων που μπορεί να μας κάνει να πιστεύουμε ότι οι απόλυτοι εραστές Καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον τέλεια χωρίς να χρειάζεται να μιλήσουν. Αυτό μπορεί να ισχύει σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις, δεν είναι τόσο το αποτέλεσμα της τέλειας χημείας μεταξύ των δύο ανθρώπων, αλλά της συνύπαρξης και του χρόνου.

Μερικές φορές ορισμένες συμπτώσεις μπορεί να κάνουν κάποιον να σκεφτεί ότι υπάρχει κάτι παρόμοιο με την τηλεπάθεια μεταξύ των μελών ενός ζευγαριού, αλλά αυτό έχει να κάνει με το προκατειλημμένο όραμα που έχει το ένα για το άλλο. Στην καθημερινή ζωή, συμβαίνει συχνά ένα άτομο να αντιδρά προβλέποντας τις επιθυμίες μας, αλλά Δεν τους δίνουμε σημασία γιατί βάσει στατιστικών εκτιμούμε ότι είναι φυσιολογικό να συμβαίνει κατά καιρούς. πότε. Όταν το κάνει το ζευγάρι, από την άλλη πλευρά, αναζητούμε εξηγήσεις που χρησιμεύουν για να ενισχύσουν τη βεβαιότητά μας ότι τα θεμέλια αυτού του συναισθηματικού δεσμού είναι γερά.

2. Το να ρωτάς «τι συμβαίνει» δεν είναι έγκλημα

Αυτό είναι παράγωγο των παραπάνω. Το πρόβλημα με το να πιστεύεις ότι η αγάπη συνίσταται στο να καταλαβαίνεις ο ένας τον άλλον χωρίς να χρειάζεται να μιλήσεις είναι ότι αυτό δεν συμβαίνει σχεδόν ποτέ ερμηνεύεται ως μια απλή περιγραφή του τι είναι μια σχέση, μάλλον χρησιμοποιείται ως εξήγηση του τι πρέπει να είναι.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τιμωρείτε τον άλλον όταν κάνει ερωτήσεις και ενδιαφέρεται για το κράτος μαςή, σαν να ήταν κακό να το κάνουμε αυτό. Η διατήρηση αυτής της στάσης δεν είναι συμβατή με την πεποίθηση ότι πρέπει να υπάρχει επικοινωνία σε ένα ζευγάρι. Με τη χρήση αυτού, αυξάνεται ο βαθμός της σχέσης και της ενσυναίσθησης, φτάνοντας σε ένα σημείο όπου, αυτή τη φορά, υπάρχουν στιγμές που δεν χρειάζονται λόγια.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "55 προσωπικές ερωτήσεις για να γνωρίσετε καλύτερα τον σύντροφό σας"

3. Η εξάρτηση δεν είναι επιλογή

Δημιουργήστε ασυμμετρίες σε μια σχέση σχεδόν πάντα καταλήγει να έχει αρνητικό αντίκτυπο. Αν υποθέσουμε ότι ο ένας σύντροφος πρέπει να κάνει πολλές περισσότερες θυσίες από τον άλλο δημιουργεί δυσφορία, απογοήτευση και δυσαρέσκεια αν δεν οδηγήσει σε μια «ειδική ανταμοιβή».

Οι εραστές πρέπει να είναι εξίσου ελεύθεροι και αυτόνομοι μέσα σε μια σχέση.

4. κάνει λάθη μαζί είναι καλό

Το να παίρνετε αποφάσεις που ο χρόνος αποκαλύπτει ότι είναι λάθος δεν είναι απαραίτητα κακό, αν η απόφαση έχει ληφθεί μεταξύ σας. να κάνει λάθος είναι επίσης ένας τρόπος να εξελιχθεί η σχέση, ριζώνοντας στη μνήμη μας και στον τρόπο με τον οποίο αρχίζουμε να ερμηνεύουμε τη ζωή μας. Με τη σειρά μας, αν δεν κάνουμε ποτέ λάθος, είναι πιθανό να έχουμε φτάσει σε ένα στάδιο στασιμότητας.

5. Μια σχέση είναι επίσης έργο

Αυτό σημαίνει Δεν είναι μόνο να είμαστε μαζί. Αν δεν κάνουμε τη σχέση να εξελιχθεί, δεν θα εξελιχθεί από μόνη της. Είναι απαραίτητο να συμμετάσχετε και να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε ένα πλαίσιο στο οποίο οι ερωτευμένοι να αισθάνονται ασφαλείς και να έχουν περιθώρια ελιγμών για να εκφραστούν ελεύθερα.

6. Πρέπει να πας σε περιπέτειες

Στην αγάπη, είναι πολύ θετικό κάντε ό, τι είναι δυνατόν για να αλλάξετε σκηνικό. Ταξιδεύοντας μαζί, ξεκινώντας κοινά έργα, εισάγοντας νέες συνήθειες... Είναι τρόποι να γνωρίσουμε πτυχές της προσωπικότητας του άλλου που μέχρι τώρα είχαμε δει μόνο υπό το ίδιο φως.

Φυσικά, το να εισάγεις περιπέτειες και νέα συναισθήματα δεν σημαίνει απαραίτητα ταξίδια σε μέρη της μόδας ούτε ταιριάζουν στα στερεότυπα των «σχέσεων ιδανικού ζευγαριού». Απλώς πρέπει να κάνετε ό, τι είναι πιο σημαντικό και για τους δύο σας, όχι αυτό που σας επιτρέπει να βγάλετε τις καλύτερες selfies.

7. Πρέπει να αποδεχτείς βαθιά τον εαυτό σου.

Η αποδοχή ο ένας του άλλου συνίσταται επίσης στη γνώση των φώτων και των σκιών του καθενός. Αλλού, η ισορροπία αυτής της υποτιθέμενης αποδοχής θα είναι πολύ επισφαλής και θα καταλήξει να δημιουργεί συγκρούσεις και ανατρεπτικές καταστάσεις.

8. Να είστε προσεκτικοί με τα social media

Τα κοινωνικά δίκτυα και τα μέσα μαζικής ενημέρωσης μας βομβαρδίζουν καθημερινά με πρωτότυπα του τέλειου ζευγαριού. Πολλοί άνθρωποι έχουν εμμονή με την ιδέα να επιτύχουν έναν τέτοιο τρόπο ζωής, και απογοητεύονται γιατί δεν το καταλαβαίνουν.

Και ο λόγος που δεν το παίρνουν είναι ότι αυτά τα ζευγάρια δεν υπάρχουν ή τουλάχιστον δεν υπάρχουν καθώς μας τα πουλάνε. Στην πραγματικότητα, αν αυτό το είδος περιεχομένου γίνεται viral ή επιτυγχάνει διάχυση, είναι ακριβώς γι' αυτό. γεγονός ότι είναι εταιρικά ή προσωπικά προϊόντα μάρκετινγκ και, ως εκ τούτου, είναι ψευδή και προκατασκευασμένος. Το να κατηγορούμε τον σύντροφό μας ή τον εαυτό μας ότι δεν ταιριάζουμε με αυτό το πρωτότυπο μιας σχέσης αγάπης είναι άδικο και εντελώς αβάσιμο.

• Σχετικό άρθρο: "3 τρόποι με τους οποίους τα social media καταστρέφουν τις σχέσεις μας"