Αταζαγοραφοβία (φόβος της λήθης): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η αταζαγοραφοβία είναι ο υπερβολικός φόβος της λήθης, που περιλαμβάνει τόσο τον φόβο της λήθης όσο και ο φόβος μήπως ξεχαστεί ή αντικατασταθεί από άλλους. Παρά το γεγονός ότι είναι μια κοινή αίσθηση, η αταζααγοραφοβία έχει περιγραφεί ελάχιστα στην επιστημονική γλώσσα. Στην πραγματικότητα, έχει επισημανθεί περισσότερο από φιλοσόφους και συγγραφείς που μιλούν για την αταζααγοραφοβία ως τον φόβο της αιώνιας ανωνυμίας.

Σε αυτό το άρθρο Θα δούμε τι είναι αταζαγοραφοβία και ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: Διερεύνηση Διαταραχών Φόβου"

Αταζαγοραφοβία: ο φόβος της λήθης

Η πράξη της μνήμης είναι μια κεντρική λειτουργία για τα ανθρώπινα όντα. Μεταξύ άλλων, μας επιτρέπει να διατηρήσουμε την αίσθηση της ακεραιότητας. Λειτουργεί επίσης ως εργαλείο αναγνώρισης που μας δίνει τη δυνατότητα να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις του παρόντος και του μέλλοντος.

Η αντίθετη πράξη, αυτή της λήθης, είναι μια διαδικασία που λαμβάνει χώρα παράλληλα με την ενοποίηση της μνήμης. Η νευροεπιστήμη μας λέει ότι, από προσαρμοστική άποψη, η λήθη επιτρέπει τον καθαρισμό του περιττές ή άσχετες πληροφορίες, ή μας επιτρέπει να μπλοκάρουμε τραυματικές εμπειρίες και έτσι να αποφεύγουμε ορισμένες δυσφορία.

Πιθανές αιτίες

Στη βάση της αταζαγοραφοβίας βρίσκεται η αναγνώριση ότι, όπως θα ήταν δυσπροσαρμοστικό να θυμόμαστε απολύτως τα πάντα. δεν είναι επίσης πολύ λειτουργικό να ξεχνάς τα πάντα. Μπορούμε γρήγορα να καταλάβουμε ότι το τελευταίο θα είχε ως αποτέλεσμα μια σημαντική απώλεια του δικού μας «εγώ». Μπορούμε επίσης να το υποψιαστούμε Το να ξεχνάμε τα πιο καθημερινά πράγματα θα επηρέαζε σοβαρά τους δεσμούς μας με τους άλλους. Τόσο για την τροποποίηση της αντίληψής μας για τον κόσμο και τον εαυτό μας, όσο και για τους πιο κοντινούς μας ανθρώπους.

Οι προηγούμενες διαισθήσεις μπορεί να προκαλέσουν φόβο ή όχι. Μπορεί να τις προκαλούμε και να τις διατηρούμε ως χρήσιμες πληροφορίες χωρίς απαραίτητα να δημιουργούμε μια φυσιολογική απόκριση ή εμμονικές σκέψεις σχετικά με τις συνέπειες της λήθης και της λήθης.

Τρομακτικό ή όχι την αντίληψη που έχουμε για τις αρνητικές συνέπειες της λήθης Μπορεί να έχει δημιουργηθεί έχοντας ζήσει με ένα άτομο του οποίου η ιατρική κατάσταση δυσκολεύει τη διατήρηση της μνήμης ή ακόμη και το εμποδίζει να ξυπνήσει μνήμες από το παρελθόν και την καθημερινή ζωή.

Ωστόσο, ο υπερβολικός φόβος της λήθης μπορεί επίσης να είναι συνέπεια του τρόπου με τον οποίο έχουν τα μέσα ενημέρωσης συχνά απεικόνιζε τις συνέπειές του και τις σχετικές ιατρικές καταστάσεις (Staniloiu & Markowitsch, 2012). Περισσότερο από την έρευνα που μας κάνει να σκεφτόμαστε την αταζαγοραφοβία ως κλινικό φόβο της λήθης, αυτή η φοβία ήταν μάλλον διαδεδομένη και μερικές φορές τροφοδοτήθηκε από τα μέσα ενημέρωσης.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι μνήμης: πώς αποθηκεύει ο ανθρώπινος εγκέφαλος τις αναμνήσεις;"

Συμπτώματα: έχει κλινικές εκδηλώσεις;

Οποιαδήποτε φοβία μπορεί να προκαλέσει μια εμπειρία άγχους και την οργανική ενεργοποίηση που τη συνοδεύει. Δηλαδή, υπεραερισμός ή υπεραρρυθμία, δύσπνοια, υπερβολική εφίδρωση, ναυτία, τρόμος, μεταξύ άλλων εκδηλώσεων. Ωστόσο, η αταζαγοραφοβία δεν είναι μια ψυχική διαταραχή που αναγνωρίζεται από καμία εξειδικευμένη ένωση.

Είναι μια φοβία (ένας φόβος που δεν δικαιολογείται ορθολογικά), στην οποία έχει περιγραφεί στην καθομιλουμένη και ανεπίσημη γλώσσα. σημαντικές ενοχλήσεις που σχετίζονται με τη λήθη; αλλά δεν είναι απαραίτητα κλινικά σημαντικές. Δηλαδή, δεν επηρεάζουν τις δραστηριότητες ή τις ευθύνες που θεωρούνται κατάλληλες για το άτομο στο πολιτιστικό του περιβάλλον.

Για το λόγο αυτό, δεν μπορούμε επίσημα να μιλάμε για μια σειρά κλινικών κριτηρίων που μας οδηγούν σε διάγνωση αταζααγοραφοβίας. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να αναλύσουμε σε ποιες καταστάσεις και περιβάλλοντα μπορεί πιθανότατα να δημιουργηθεί μια εμπειρία φόβου λήθης και γιατί.

Κάτω από ποιες συνθήκες μπορεί να συμβεί;

Επιστρέφοντας στο θέμα των ιατρικών καταστάσεων που σχετίζονται με την απώλεια μνήμης, μπορούμε να θεωρήσουμε ότι η αταζααγοραφοβία Μπορεί να συμβεί σε δύο κύριες περιπτώσεις (αν και θα μπορούσε να συμβεί και σε άλλους): άτομα που έχουν λάβει διάγνωση και άτομα που τα φροντίζουν.

1. Πριν από τη διάγνωση μιας ιατρικής κατάστασης που σχετίζεται με απώλεια μνήμης

Από τη μία πλευρά, η αταζαγοραφοβία θα μπορούσε να εκδηλωθεί σε άτομα που έχουν έγκαιρη διάγνωση άνοια ή άλλες ιατρικές καταστάσεις. Θα ήταν φυσιολογικό να φοβούνται να ξεχάσουν τη δική τους ταυτότητα, άλλους ανθρώπους ή ακόμα και καθημερινά πράγματα. Παρ 'όλα αυτά, η ίδια η διάγνωση δεν προκαλεί παράλογο φόβο.

Το τελευταίο μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων είναι οι συναισθηματικοί και ψυχολογικοί πόροι του ατόμου που λαμβάνει τη διάγνωση. το δίκτυο υποστήριξης που έχετε· καθώς και την ποιότητα των πληροφοριών που παρέχει ο γιατρός, καθώς και τη στάση του.

Δηλαδή, εάν η διάγνωση συνοδεύεται από λεπτομερή και αληθή εξήγηση της ιατρικής κατάστασης και τις πιθανές συνέπειές του, πιθανότατα δεν υπάρχει εμπειρία παράλογου φόβου ξέχασε. Το ίδιο εάν η στάση του γιατρού είναι συμπονετική και υπομονετική στο άτομο με το οποίο έχετε να κάνετε.

2. Κατά τη φροντίδα του ατόμου που έχει λάβει τη διάγνωση

Από την άλλη πλευρά, η αταζαγοραφοβία μπορεί να εμφανιστεί σε φροντιστές ατόμων που έχουν διαγνωστεί με άνοια ή άλλη σχετική ιατρική πάθηση. Το τελευταίο μπορεί να σχετίζεται με η πεποίθηση ότι το άτομο που φροντίζουν θα τους ξεχάσει τελικά, που μπορεί να επηρεάσει τόσο τους μηχανισμούς αναγνώρισης του ατόμου που το φροντίζει, όσο και τις καθημερινές του εργασίες.

Σε σχέση με το τελευταίο, μπορεί επίσης να συμβεί το άτομο που φροντίζουν να δημιουργήσει την πεποίθηση ότι το ίδιο θα ξεχαστεί μετά την απώλεια μνήμης του ατόμου με τη διάγνωση. Αυτό μπορεί να είναι δουλειά και να συνοδεύεται από επαγγελματίες και για την ασφάλεια που παρέχει το ίδιο το δίκτυο υποστήριξης.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Kangyj (2015). Αθαζαγοραφοβία: φοβία της λήθης ή της αγνοίας; Ανακτήθηκε στις 31 Ιουλίου 2018. Διαθέσιμο σε https://psych2go.net/athazagoraphobia-the-phobia-of-being-forgotten/.
• Fearof.net (2018). Φόβος μήπως ξεχαστείς φοβία-αθαζαγοραφοβία. Ανακτήθηκε στις 31 Ιουλίου 2018. Διαθέσιμο σε https://www.fearof.net/fear-of-being-forgotten-phobia-athazagoraphobia/
• Στανίλιο, Α. & Markowitz, H. (2012). Προς την επίλυση του γρίφου της λήθης στη λειτουργική αμνησία: πρόσφατες εξελίξεις και τρέχουσες απόψεις. Σύνορα στην Ψυχολογία. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2012.00403.