Πώς να σπουδάσετε για το πανεπιστήμιο; 7 ψυχολογικές συμβουλές

Η φοίτηση στο κολέγιο, ειδικά για κάποιον που δεν έχει μεγάλη εμπειρία στο κολέγιο, μπορεί να είναι μια μεγάλη πρόκληση. Είναι σαφές ότι ορισμένες σταδιοδρομίες είναι πιο δύσκολες από άλλες, αλλά ένα πράγμα είναι ξεκάθαρο: προετοιμασία για πανεπιστημιακές εξετάσεις και να είναι ενημερωμένος με τα θέματα που δίνονται στα θέματα Το κολέγιο απαιτεί περισσότερη προετοιμασία από ό, τι θα περιμένατε σε ένα κανονικό σχολείο ή γυμνάσιο.

Ετσι ώστε… πώς να σπουδάσω για το κολέγιο Πώς μπορούμε να υιοθετήσουμε αυτές τις συνήθειες μελέτης που θα μας επιτρέψουν να προσαρμοστούμε καλά στον ρυθμό εργασίας και μάθησης που αναμένεται από εμάς σε ένα κολέγιο; Ας το δούμε.

• Σχετικό άρθρο: "11 ζωτικές τεχνικές μελέτης για να μάθετε περισσότερα"

Πώς να μελετήσετε για το κολέγιο και να μάθετε εβδομάδα με την εβδομάδα

Όταν προσαρμόζεστε στον τυπικό τύπο σπουδών ενός πανεπιστημίου, έχετε υπόψη σας τις ακόλουθες ενδείξεις και βασικές ιδέες.

1. Σημασία έχει η αυτονομία

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι στον κόσμο του πανεπιστημίου

το άτομο που εμπλέκεται άμεσα στη μάθηση είναι σαφώς ο καθένας από τους μαθητές. Αν στα ινστιτούτα η μικρή εμπειρία των φοιτητών έπρεπε να αντισταθμιστεί με μια πολύ προορατική στάση εκ μέρους των καθηγητών, αυτή η λογική δεν υπάρχει πλέον στο πανεπιστήμιο. Οι μαθητές πρέπει να κάνουν ό, τι είναι απαραίτητο για να ενημερώνονται για το περιεχόμενο που διδάσκουν στην τάξη, χωρίς να το περιμένουν τη βοήθεια κανενός (ειδικά λαμβάνοντας υπόψη ότι στις περισσότερες σχολές υπάρχουν πολύ περισσότεροι φοιτητές από δάσκαλοι).

Έτσι, απαλλαγείτε από την ιδέα ότι πίσω σας υπάρχει μια σανίδα σωτηρίας ανθρώπων που είναι πρόθυμοι να σας εμποδίσουν να επαναλάβετε μαθήματα ή να πληρώσετε ξανά για να δώσετε εξετάσεις. Αυτό δεν λειτουργεί πλέον έτσι.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Είναι καλύτερο να μελετάτε την ανάγνωση δυνατά ή σιωπηλά;"

2. Τα μαθήματα πρόσωπο με πρόσωπο είναι ένας σημαντικός πόρος

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα μαθήματα είναι απλώς το μέρος που πρέπει να παρακολουθήσετε για να μην έχετε έκπτωση για την παρακολούθηση. Ωστόσο, υπάρχει κάτι που κάνει αυτούς τους χώρους πολύ πολύτιμους: χρησιμοποιούνται για να θέσουν ερωτήματα.

Υπάρχει η συνήθεια να βλέπουμε τις ερωτήσεις στην τάξη ως κάτι σπάνιο, κάτι που απλώς επιβραδύνει τον ρυθμό της ατζέντας. Ωστόσο, είναι η ουσία αυτού που σημαίνει να διδάσκεις. Η συνεδρία ερωτήσεων χρησιμοποιείται για να συμπληρώστε τα κενά γνώσης που μένουν μεταξύ αυτού που εξηγείται και αυτού που μαθαίνεται αναλύοντας αυτά που λένε οι εκπαιδευτικοί. Είναι φυσιολογικό να εμφανίζονται τέτοιου είδους κενά γνώσης, επομένως πρέπει να γίνει κάτι για να αποτραπεί η συνέχιση της ύπαρξης τους.

Το να θέσουμε μια ερώτηση δυνατά είναι κάτι που μπορεί να μας εξοικονομήσει λεπτά ή ακόμα και ώρες αναζήτησης στις σημειώσεις, ανασκόπηση της βιβλιογραφίας, συμβουλή με άλλους μαθητές κ.λπ.

3. δημιουργήστε ένα ημερολόγιο

Θα πρέπει να αποφύγετε με κάθε τρόπο να εξαρτάτε τον χρόνο μελέτης σας από τις ημερομηνίες κατά τις οποίες έχετε εξετάσεις για να αρχίσετε να ελέγχετε τις σημειώσεις σας λίγες μέρες πριν.

Για να το κάνετε αυτό, δημιουργήστε ημερολόγια από την πρώτη εβδομάδα του εξαμήνου, εντοπίστε τις ημέρες των εξετάσεων και δημιουργήστε ένα πρώτο σκίτσο των συνεδριών μελέτης για κάθε μάθημα. Έχοντας υπόψη ότι για να βελτιστοποιήσετε τους χρόνους μελέτης σας θα πρέπει αφιερώστε χρόνο μελετώντας όλα τα θέματα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, διανείμετε αυτές τις συνεδρίες ώστε να έχετε ένα ισορροπημένο ημερολόγιο.

4. δημιουργήστε περιγράμματα

Μην περιοριστείτε στο να διαβάσετε τι λέει στα βιβλία, στις φωτοτυπίες και στις σημειώσεις που έχετε τραβήξει καθώς ακούγατε τι ειπώθηκε στην τάξη. Γράψτε τις δικές σας εκδοχές αυτού του περιεχομένου. Μπορεί να φαίνεται σαν μια περιττή «επιπλέον» εργασία, αφού θεωρητικά υπονοεί την αντιγραφή κάτι που υπάρχει ήδη σε άλλες οπτικές υποστηρίξεις, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Ο λόγος είναι πολύ απλός: για να το κάνετε αυτό απαιτεί να εκφράσετε το περιεχόμενο με δικά σας λόγια και να το κάνετε να σχηματίζει ένα συνεκτικό «σύνολο».

Για παράδειγμα, η διεξαγωγή αυτής της δραστηριότητας με το περιεχόμενο που θα μάθετε θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε αυτά τα «κενά» γνώσης εγκαίρως και εκείνες οι προφανείς αντιφάσεις που, διαφορετικά, θα μάθουν μόνο κατά τη στιγμή της εξέτασης ή λίγο πριν. Επιπλέον, θα κάνει τη μελέτη πολύ πιο εύκολη, αφού έχουν όλο το περιεχόμενο σε ένα μέρος και ως μέρος ενός δομημένου κειμένου με τρόπο που να έχει νόημα για εσάς κάνει τα πράγματα πολύ πιο εύκολα.

Από την άλλη, το γεγονός ότι ξαναγράφεις τα περιεχόμενα της ατζέντας σε κάνει να τα απομνημονεύεις πολύ. καλύτερα από ό, τι διαβάζοντας απλά, καθώς κάνει αυτές τις πληροφορίες να μένουν καλύτερα στο μυαλό σας. μνήμη.

5. Αν μπορείτε, μελετήστε ομαδικά

Οι συνεδρίες ομαδικής μελέτης είναι ένας ιδανικός τρόπος για να εντοπίσετε έγκαιρα ερωτήσεις που διαφορετικά δεν θα σας είχαν βάλει στο μυαλό. Χάρη σε αυτές τις συνεδρίες, αυτές οι δύσκολες ερωτήσεις που θα ήταν εκτός ραντάρ σας αν μελετούσατε μόνοι σας, χωρίς να υπολογίζετε σε άλλους, είναι συγκεντρωμένες. Φυσικά, φροντίστε να μελετήσετε με άτομα που έχουν επίπεδο γνώσεων παρόμοιο με το δικό σας, ή θα μπορούσε να είναι μια απογοητευτική εμπειρία.

6. Περάστε από φανταστικές εξετάσεις

Στο τέλος κάθε συνεδρίας μελέτης, κάντε ερωτήσεις στον εαυτό σας για ένα πιθανό φανταστικό τεστ. Με αυτόν τον τρόπο θα εμφανιστούν αμφιβολίες σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον, στο οποίο αν δεν τις γνωρίζετε μπορείτε να μεταβείτε στις πηγές. Αυτά που ήταν μια πρόκληση θα τα μάθετε καλά απλά γιατί θα σας έχουν κάνει να περάσετε μια στιγμή έντασης και αβεβαιότητας, με την οποία θα τους θυμάστε στο μέλλον. ο συναισθηματική μνήμη είναι πολύ δυνατό.

7. Δημιουργήστε διαλείμματα για ξεκούραση

Καμία συνεδρία μελέτης μεγαλύτερη από μία ώρα δεν είναι ανεκτή. Η ιδέα, να αποδώσει καλά, είναι ότι πηγαίνετε προτείνοντας μικρά διαλείμματα περίπου δέκα λεπτών κάθε τρία τέταρτα της ώρας, περίπου. Με αυτόν τον τρόπο θα ξεκουραστείτε επαρκώς, προετοιμάζοντας τον εαυτό σας να αντιμετωπίσει την επόμενη συνεδρία μελέτης με πλήρεις σχολές.