Ακούσια τικ: κατανόηση και αντιμετώπιση αυτής της νευρολογικής πάθησης
Η διαταραχή τικ είναι μια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει σημαντικό αριθμό ανθρώπων σε όλο τον κόσμο.. Παρά την επικράτηση του, παραμένει ένα σε μεγάλο βαθμό παρεξηγημένο θέμα. Τα τικ είναι ξαφνικές, γρήγορες και ακούσιες κινήσεις ή ήχοι που παράγονται από άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή. Μπορούν να ταξινομηθούν σε δύο κύριες κατηγορίες.
Από τη μια πλευρά, τα κινητικά τικ, τα οποία περιλαμβάνουν ανεξέλεγκτες σωματικές κινήσεις. Μερικά κοινά παραδείγματα περιλαμβάνουν επανειλημμένα συνοφρυώματα ή άνοιγμα του στόματός σας και κίνηση των χεριών και των ποδιών σας. Από την άλλη πλευρά, τα φωνητικά τικ αναφέρονται σε ανεξέλεγκτους ήχους ή λέξεις που κάνει ένα άτομο, όπως καθαρισμό του λαιμού ή ακόμα και ακούσιες λέξεις και φράσεις.
Τι είδη τικ υπάρχουν;
Τα τικ ταξινομούνται ως εξής:
1. Απλό: Ξαφνικές και Μοναδικές Κινήσεις ή Ήχοι
Είναι η πιο κοινή μορφή τικ και χαρακτηρίζονται από απλές, σύντομες και ξαφνικές κινήσεις ή ήχους όπως:
- Ανοιγοκλείνει τα μάτια: Πρόκειται για ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα και απλά τικ, που περιλαμβάνει το ακούσιο ανοιγοκλείσιμο των ματιών. Μπορεί να συμβεί γρήγορα, συχνά, επαναλαμβανόμενα.
- Γρύλισμα: Ένα απλό φωνητικό τικ μπορεί να εκδηλωθεί ως ξαφνικό, ανεξέλεγκτο γρύλισμα, το οποίο μπορεί να συμβεί σε ακατάλληλες ή άβολες στιγμές.
- Βήχας: Ο βήχας χωρίς προφανή λόγο είναι άλλο ένα παράδειγμα απλού φωνητικού τικ. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα αισθητό σε κοινωνικές καταστάσεις.
2. Συμπλέγματα: Κινήσεις ή περίτεχνοι ήχοι
Περιλαμβάνουν πιο περίπλοκες ακολουθίες κινήσεων ή ήχων και μπορεί να φαίνονται πιο ασυνήθιστες σε όσους τις παρατηρούν, όπως:
- Ξαφνικό άγγιγμα αντικειμένων: Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται μια καταναγκαστική ανάγκη να αγγίζει συγκεκριμένα αντικείμενα ξανά και ξανά, συχνά με ένα καθορισμένο μοτίβο.
- Επανάληψη λέξεων ή αισχροτήτων (tic coprolalia): Η κοπρολαλία είναι ένα είδος σύνθετου φωνητικού τικ κατά το οποίο το άτομο επαναλαμβάνει χυδαία ή ακατάλληλες λέξεις χωρίς να μπορεί να το ελέγξει, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ενοχλητικές καταστάσεις και παρεξηγήσεις. Είναι σημαντικό ότι δεν έχουν όλοι όσοι έχουν τικ βιώνουν coprolalia και αποτελούν παράδειγμα του πώς τα πολύπλοκα τικ μπορούν να επηρεάσουν την κοινωνική και συναισθηματική ζωή όσων τα βιώνουν.
- Άλμα ή περιστροφή: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν πολύπλοκα κινητικά τικ που περιλαμβάνουν ξαφνικό άλμα ή σπινάρισμα.
3. Συνδυασμένα κινητικά και φωνητικά τικ
Αυτό σημαίνει ότι δεν έχουν μόνο ανεξέλεγκτες κινήσεις, αλλά και ακούσιους ήχους που συνοδεύουν αυτές τις κινήσεις. Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να είναι ιδιαίτερα προκλητικός για όσους τον βιώνουν, καθώς μπορεί να τραβήξει περισσότερη προσοχή και να γίνει πιο αντιληπτός στους άλλους.
Αιτίες ακούσιων τικ
Αν και η ακριβής αιτία των ακούσιων τικ δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή, πιστεύεται ότι περιλαμβάνει έναν συνδυασμό παραγόντων:
- Γενετικοί παράγοντες: Η γενετική παίζει σημαντικό ρόλο στην προδιάθεση για ανάπτυξη ακούσιων τικ. Η έρευνα δείχνει ότι υπάρχει ένα σε ορισμένες οικογένειες.
- Νευρολογική Δυσλειτουργία: Φαίνεται να σχετίζονται με αλλοιώσεις στη λειτουργία ορισμένων περιοχών του εγκεφάλου, όπως τα βασικά γάγγλια. Αυτές οι περιοχές παίζουν ρόλο στον έλεγχο των εκούσιων κινήσεων.
- Περιβαλλοντικοί παράγοντες: Το άγχος, οι λοιμώξεις, το εγκεφαλικό τραύμα και άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν ακούσια τικ σε μερικούς ανθρώπους.
Διάγνωση και θεραπεία
Η διάγνωση της ακούσιας διαταραχής τικ βασίζεται στην παρατήρηση των συμπτωμάτων από έναν επαγγελματία υγείας.. Τα κριτήρια επικεντρώνονται στην παρουσία επίμονων κινητικών ή φωνητικών τικ για τουλάχιστον ένα χρόνο, αν και επιτρέπονται σύντομες περίοδοι ύφεσης. Επιπλέον, είναι σημαντικό να αποκλειστούν άλλες ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα.
Η αξιολόγηση μπορεί να περιλαμβάνει συνεντεύξεις με τον ασθενή και, στην περίπτωση των παιδιών, τους γονείς ή τους κηδεμόνες τους. Το ιατρικό ιστορικό καταγράφεται και γίνεται προσεκτική παρατήρηση των τικ για να προσδιοριστεί ο τύπος, η συχνότητα και η διάρκειά τους. Η θεραπεία Tic εξατομικεύεται στις ατομικές ανάγκες:
- Φάρμακα: Σε ορισμένες περιπτώσεις, φάρμακα όπως αντιψυχωσικά ή μυοχαλαρωτικά μπορεί να συνταγογραφηθούν για τη μείωση της έντασης των τικ.
- Υποστηρικτική Θεραπεία: Η συναισθηματική υποστήριξη και η εκπαίδευση είναι απαραίτητα. Η υποστήριξη των φίλων και της οικογένειας μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ποιότητα ζωής.
- Συμπεριφορική Θεραπεία: Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε τεχνικές ελέγχου και μείωσης των τικ. Αυτό περιλαμβάνει τον εντοπισμό των καταστάσεων που προκαλούν τικ και την εκμάθηση να τα ελέγχει.
Τα άτομα που ζουν με τικ μοιράζονται την εμπειρία τους:
Για να ρίξουμε φως σε αυτήν την κατάσταση και να ενισχύσουμε την κατανόηση και την ενσυναίσθηση, είναι απαραίτητο να ακούμε τις φωνές όσων ζουν με τικ. «Είναι σαν να έχεις έναν διακόπτη στο κεφάλι σου που ανάβει και σβήνει χωρίς την άδειά σου. «Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείς, μερικές φορές απλά δεν μπορείς να το βοηθήσεις». «Μερικές φορές οι άνθρωποι κοιτάζουν και ρωτούν τι συμβαίνει με εμένα. Προσπαθώ να εξηγήσω, αλλά δεν καταλαβαίνουν πάντα». «Η εύρεση μιας ομάδας υποστήριξης για άτομα με τικ ήταν απαραίτητη για μένα. Εδώ μπορώ να είμαι ο εαυτός μου χωρίς κρίση.
Είναι σημαντικό η κοινωνία γενικά να μάθει να μην κρίνει γρήγορα αυτούς που έχουν τικ και να μην κάνει αναίσθητα σχόλια.. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πολλοί άνθρωποι μπορούν να ζήσουν πλήρη και παραγωγική ζωή με τη σωστή υποστήριξη. Η κατανόηση και η αποδοχή του κοινού είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου τα άτομα με ακούσια τικ αισθάνονται υποστήριξη και μπορούν να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους.
