Έχω μια κακή περίοδο: θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα κάτι σοβαρό;

Γνωρίζουμε ότι οι γυναίκες έχουν εμμηνορροϊκούς κύκλους που είναι συνήθως κανονικοί και ότι οι περίοδοι τους μειώνονται μία φορά το μήνα. Ωστόσο, κάθε γυναίκα είναι διαφορετική και δεν έχουν όλοι τον ίδιο τύπο κανόνα όσον αφορά την ποσότητα, τη συχνότητα, τον σχετικό πόνο κ.λπ.

Σε αυτό το άρθρο θα απαντήσουμε στην ακόλουθη ερώτηση: «Έχω χαμηλή περίοδο: είναι σοβαρό, γιατρό; Θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα κάτι σοβαρό; Μέσα από τις εξηγήσεις του Δρ. Mitjana, Ιατρός Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, θα αναλύσουμε τις πιθανές αιτίες που εξηγούν μια αλλαγή στην αιμορραγία και θα εξηγήσουμε πότε θα ήταν απαραίτητο να δούμε έναν ειδικό.

Άρθρα που προτείνουμε:

• "Γιατί δεν μειώνεις την περίοδο μου; 7 λόγοι που το εξηγούν "
• "Γιατί αιμορραγώ χωρίς την περίοδο μου; Εξηγούμε 6 πιθανές αιτίες "

Ο κανόνας «κανονικός»

Ο κανόνας μας χαμηλώνει όταν δεν υπάρχει εγκυμοσύνη. Έτσι, μέσω αυτού, το σώμα είναι υπεύθυνο για το διαχωρισμό ενός μέρους του βλεννογόνου της μήτρας. Η επένδυση της μήτρας διαχωρίζεται από συστολές της μήτρας, που προκαλούνται από διαφορετικές ορμόνες.

μεγάλοή φυσιολογικό είναι ότι η περίοδος μειώνεται μία φορά το μήνα, όταν ολοκληρωθεί ο εμμηνορροϊκός κύκλοςκαι ότι διαρκεί μεταξύ 3 και 7 ημερών. Όπως αναμέναμε, υπάρχουν γυναίκες, αλλά έχουν κακές περιόδους (είτε επειδή αιμορραγούν λίγο ή επειδή η περίοδος τους διαρκεί 2 ημέρες ή λιγότερο). Υπάρχουν γυναίκες που βιώνουν αυτήν την κατάσταση και που αναρωτιούνται: "Έχω μια χαμηλή περίοδο: θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα κάτι σοβαρό;" Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση.

Έχω μια κακή περίοδο: είναι σύμπτωμα κάτι σοβαρό;

Τι συμβαίνει όταν έχουμε χαμηλή περίοδο; Θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα κάτι σοβαρό; Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εμμηνόρροια μπορεί να διαφέρει πολύ από τη μία γυναίκα στην άλλη.

Υπάρχουν γυναίκες που αιμορραγούν πολύ, γυναίκες που αιμορραγούν λίγο, άλλες που έχουν ακανόνιστους κύκλους, άλλες που έχουν την περίοδο τους κάθε «Χ» μήνες, και ούτω καθεξής. Επιπλέον, οι θρόμβοι αίματος μπορούν επίσης να ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό σε κάθε περίπτωση, καθώς και τα συμπτώματα που προκαλεί η εμμηνόρροια κ.λπ.

Μια τέτοια περίπτωση είναι η ελαφριά αιμορραγία (λίγη εμμηνόρροια), η οποία συμβαίνει όταν η ροή του αίματος από η εμμηνόρροια διαρκεί μόνο δύο ημέρες (ή ακόμα λιγότερο) ή όταν η ποσότητα ροής είναι μικρότερη από 80 ml. Ιατρικά, αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται «υπομηνόρροια». Αντιθέτως, ονομάζεται «ολιγομηνόρροια» όταν η περίοδος εμφανίζεται λιγότερο από μία φορά το μήνα (από 35 ημέρες μετά την τελευταία περίοδο).

Στη συνέχεια, θα εξηγήσουμε τι σημαίνει να έχεις μια χαμηλή περίοδο, γιατί συμβαίνει και αν είναι κάτι που ανησυχεί ή όχι.

Δύο τύποι περιπτώσεων

Για να απαντήσουμε στο πρόβλημα της κακής εμμηνόρροιας, πρέπει πρώτα να διαφοροποιήσουμε δύο τύπους περιπτώσεων: τις περιπτώσεις γυναικών που είχαν πάντα λίγα εμμηνόρροια και περιπτώσεις γυναικών που είχαν πάντα φυσιολογικές (ή βαριές) περιόδους και ξαφνικά άρχισαν να έχουν περιόδους σπάνιος.

Σύμφωνα με μια συνέντευξη με το Δρ. Mª Carme Mitjana, ειδικός στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα της ΚΓΠ του Casc Antic (Βαρκελώνη), στην πρώτη περίπτωση, η γυναίκα δεν χρειάζεται να ανησυχεί. η εμμηνόρροια της είναι λιγοστή, πιθανώς επειδή η ενδομήτρια επένδυση στη μήτρα είναι μάλλον λεπτό και επομένως δεν ρίχνει μεγάλο μέρος του ενδομητρίου (παράγοντες μπορούν επίσης να παίξουν στο παιχνίδι ορμονική). Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, το να έχεις μια κακή περίοδο δεν είναι ένδειξη κάτι σοβαρό.

Στη δεύτερη περίπτωση, αλλά αν παρατηρήσουμε ξαφνικά μια αλλαγή στο ποσό της εμμήνου ρύσεως μας (και αιμορραγούμε λιγότερο ή κατά τη διάρκεια λιγότερες ημέρες), το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να κάνουμε τεστ εγκυμοσύνης, καθώς υπάρχει πιθανότητα να είμαστε έγκυος

Αυτό εξηγείται απλώς επειδή, ίσως στον προηγούμενο κανόνα είχαμε μια μικρή ουσία (ενδομητρίου στρώμα) για να αποκολληθεί, και Επομένως, το μικρό αίμα που είχαμε αυτόν τον μήνα είναι από τον προηγούμενο μήνα (και αυτόν τον μήνα δεν έχουμε πραγματικά την περίοδο επειδή είμαστε έγκυος). Έτσι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να αποκλείσουμε μια πιθανή εγκυμοσύνη.

Εάν δεν είμαστε άμεσα έγκυοι, επειδή οι δοκιμές το δείχνουν, είναι πολύ πιθανό ότι τον επόμενο μήνα η περίοδος θα έρθει σε εμάς κανονικά (με το συνηθισμένο ποσό). Εάν η κακή περίοδος παραμένει τους επόμενους μήνες, είναι πιθανώς ένα πιο ορμονικό ζήτημα, που σχετίζεται με παράγοντες άγχους, διατροφή κ.λπ. Έτσι, λίγο αργότερα θα μιλήσουμε για τις αιτίες που θα μπορούσαν να εξηγήσουν αυτήν την τελευταία κατάσταση (έχοντας μια κακή περίοδο).

Αλλαγές στον εμμηνορροϊκό μας κύκλο (και στον κανόνα): γιατί συμβαίνουν;

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο εμμηνορροϊκός κύκλος μας μπορεί να αλλάξει για διάφορους λόγους (δεν πρέπει πάντα να είναι ασθένεια). Όπως είδαμε, το να έχεις μια κακή περίοδο δεν είναι ένδειξη τίποτα σοβαρό, εκτός αν υπάρχει αλλαγή το ποσό της αιμορραγίας μας, αν και είναι γενικά ορμονικά ζητήματα που δεν έχουν μεγαλύτερη σημασια.

Στις τελευταίες περιπτώσεις, τις πιο κοινές αιτίες αλλαγών στον εμμηνορροϊκό μας κύκλο και, κατά συνέπεια, στην περίοδο ή την εμμηνόρροια, ειναι τα εξης.

1. Στρες

Στρες Είναι ένας παράγοντας που σχετίζεται στενά με τις ορμονικές αλλαγές, τις αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο και τελικά την περίοδο μας. Αυτό είναι επειδή εάν είμαστε πολύ αγχωμένοι (ή ελαφρώς αγχωμένοι για μεγάλο χρονικό διάστημα), μπορεί να συμβεί μια αλλαγή στον υποθάλαμο μας, δομή υπεύθυνη για τη ρύθμιση της υπόφυσης (ο ενδοκρινικός αδένας που είναι υπεύθυνος για τη σύνθεση διαφορετικών ορμονών). Όλα αυτά μπορεί να καταλήξουν να αλλάξουν τις λειτουργίες των ωοθηκών μας.

Έτσι, εάν έχετε αρχίσει να αιμορραγείτε λιγότερο από το κανονικό κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, το άγχος θα μπορούσε να είναι η αιτία, αν και υπάρχουν περισσότεροι λόγοι που θα μπορούσαν να εξηγήσουν αυτήν την κατάσταση.

2. Ορμονικές αλλαγές

Λίγο σχετίζεται με την παραπάνω αιτία, βρήκαμε μια πιθανή ορμονική αλλαγή ως αιτία της περιορισμένης εμμηνόρροιας.

Στο τέλος, οι ορμόνες είναι αυτές που κατευθύνουν πολλές από τις λειτουργίες μας ή τις φυσιολογικές διαδικασίες μας, μία από αυτές είναι η εμμηνόρροια. Γι 'αυτό οποιαδήποτε ορμονική αλλαγή μπορεί να επηρεάσει τα χαρακτηριστικά του κύκλου και της εμμήνου ρύσεως.

3. Αλλαγές στη διατροφή

Οι αλλαγές στη διατροφή μπορούν επίσης να μειώσουν την αιμορραγία μας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Συγκεκριμένα, είναι πιθανό να συμβεί όταν αρχίσουμε να τρώμε λιγότερο.

Επίσης, σε ακραίες καταστάσεις (νηστεία), όπως διαταραχές συμπεριφοράς δίαιτα (TCA), ιδίως νευρική ανορεξία, η περίοδος εξαφανίζεται άμεσα αμηνόρροια). Αυτό συμβαίνει επειδή, τελικά, το σώμα μας είναι σοφό, και αν «γνωρίζει» ότι δεν θα μπορούσε να ταΐσει ένα νέο ζωντανό ον (λόγω του βαθμού υποσιτισμού του), ενεργεί αναστέλλοντας τον κανόνα.

Πότε να πάτε σε έναν ειδικό;

Εάν, αν και έχουμε σύντομο χρονικό διάστημα, αυτό δεν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως δυσφορία, αλλαγές στη μυρωδιά του απαλλαγή, δυσφορία κατά τη σεξουαλική επαφή, εξάψεις, πυελική πίεση ή πυρετός, δεν πρέπει να το κάνουμε ανησυχία. Ωστόσο, Ναι, είναι σκόπιμο να πάτε σε έναν ειδικό όταν έχουμε αμφιβολίες και πάνω απ 'όλα, όταν παρατηρούμε κάτι πολύ περίεργο.

Από την άλλη πλευρά, και όπως είδαμε, δεν είναι το ίδιο να είχαμε πάντα μικρή περίοδο, από το γεγονός ότι είναι κάτι που εμφανίζεται ξαφνικά. Σε αυτή τη δεύτερη περίπτωση, πρέπει να είμαστε σε εγρήγορση (και να αποκλείσουμε μια πιθανή εγκυμοσύνη), ειδικά εάν η κατάσταση επαναλαμβάνεται για περισσότερες από τρεις συνεχόμενες περιόδους.

Οι ειδικοί λένε ότι ξαφνικά η βαρύς περίοδος θα πρέπει να προκαλεί περισσότερη ανησυχία από το αντίθετο (έχοντας μια κακή περίοδο).

Αν και δεν χρειάζεται να είναι σύμπτωμα οποιουδήποτε σοβαρού, και αυτές οι αλλαγές στην ποσότητα, όπως είπαμε, μπορούν να εξηγηθούν από παράγοντες όπως το άγχος, Το ιδανικό είναι να πάτε σε γυναικολόγο ή γυναικολόγο κάθε φορά που παρατηρούμε οποιαδήποτε αλλαγή στον κύκλο ή στην εμμηνόρροια (ειδικά εάν αυτή η αλλαγή είναι πολύ εμφανές).

Βιβλιογραφικές αναφορές

• Enciso, F.B., Crespo, L.P. και Ancuña, J.C. (2007). Ταξινόμηση και ονοματολογία των εμμηνορροϊκών διαταραχών. Ginecol Obstet Mex, 75 (10): 641-51.

• Hernández-Valencia, M. και Zárate, A. (2006). Διαταραχές της αμηνόρροιας και της εμμήνου ρύσεως. Acta Médica Grupo Ángeles, 4 (3): 197-201.

• Mitan, Λ.Α. (2004). Εμμηνορροϊκή δυσλειτουργία στη νευρική ανορεξία J Pediatr Adolesc Gynecol, 17: 81-85.