Καλαμπόκια στα πόδια: 5 θεραπείες για την αφαίρεση των δημητριακών

Τα δημητριακά στα πόδια και οι κάλοι είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα, ειδικά το καλοκαίρι, όταν το πόδι είναι πιο εκτεθειμένο και είναι πιο κακοποιημένο από τον καιρό και την αλλαγή παπουτσιών.

Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε τι είδους καλαμπόκια υπάρχουν, γιατί βγαίνουν και πώς να τα αφαιρέσετε με φυσικές θεραπείες αφαιρέστε τους κάλους των ποδιών.

• Σχετικό άρθρο: "Πώς να φροντίσετε τα πόδια σας το καλοκαίρι: 8 κόλπα για να φαίνονται υγιή”

Τύποι καλαμποκιού και γιατί βγαίνουν

Τα δημητριακά, οι κάλοι ή τα καλαμπόκια είναι σκληρυμένες περιοχές του δέρματος του ποδιού, οι οποίες μπορούν να εμφανιστούν μετά από συνεχή τριβή ή πίεση ορισμένων περιοχών του ποδιού, όπως τα δάχτυλα ή το πέλμα του πόδι. ΕΝΑ παχύ στρώμα νεκρού, σκληρυμένου και κιτρινωπού δέρματος, που είναι πολύ αντιαισθητικό.

Είναι ένα πολύ συνηθισμένο ποδιατρικό πρόβλημα που δεν είναι σοβαρό, αλλά εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό για τον πάσχοντα. Μακροπρόθεσμα, ορισμένοι τύποι καλαμποκιού μπορεί να καταλήξουν να διεισδύσουν και να φτάσουν στο οστό, προκαλώντας δυσφορία κατά το περπάτημα.

Συμφωνεί διαφοροποίηση μεταξύ των κάλων στα πόδια και των κάλων, επειδή παρόλο που μπορούν να συγχέονται και να χρησιμοποιούνται ως συνώνυμα, δεν είναι τα ίδια. Τα δημητριακά ή οι κάλοι είναι πάχυνση του δέρματος που εμφανίζεται ευρέως σε περιοχές όπως η σόλα του ποδιού ή της φτέρνας. Τα καλαμπόκια, από την άλλη πλευρά, είναι μικρά, σε σχήμα κώνου και συνήθως εμφανίζονται στα δάχτυλα.

Και οι κάλοι και τα καλαμπόκια εμφανίζονται από τρίψιμο, τριβή ή πίεση του ποδιού Συνεχώς. Συνήθως σχετίζεται με τη χρήση ακατάλληλων ή πολύ άκαμπτων υποδημάτων. Η παρουσία των οστικών προεξοχών ή των δομικών παραμορφώσεων, όπως τα δάκτυλα των σφυριών ή τα κόντρα, μπορεί επίσης να είναι πίσω από το σχηματισμό κάλων.

• Σχετικό άρθρο: "Πώς να αποφύγετε το τρίψιμο των ποδιών σας (όταν φοράτε σανδάλια)”

Πώς να αποφύγετε τα καλαμπόκια και τους κάλους στα πόδια

Πριν χρειαστεί να καταφύγετε σε διορθωτικά μέτρα για να τα αφαιρέσετε, σας δίνουμε μερικές συμβουλές αποφύγετε και αποτρέψτε την εμφάνιση κάλων στα πόδια και η σκληρότητα.

1. Καθαρίστε και στεγνώστε

Για να αποφύγετε προβλήματα ποδιών, τα πόδια πρέπει να παραμείνουν καθαρό και στεγνό ανά πάσα στιγμή. Προσέξτε ιδιαίτερα όταν τα στεγνώσετε και προσπαθήστε να αποφύγετε την υπερβολική εφίδρωση χρησιμοποιώντας αντιιδρωτικά.

2. Ενυδατωμένο

Η διατήρηση της καλής ενυδάτωσης του ποδιού βοηθά επίσης στην πρόληψη της εμφάνισης κάλων ή κάλων στα πόδια. Εκτελέστε αποκαταστατικά λουτρά ποδιών και χρησιμοποιείτε ενυδατικά καθημερινά.

3. Καλά υποδήματα

Αυτό είναι το πιο σημαντικό σημείο, καθώς τα ακατάλληλα υποδήματα είναι η κύρια αιτία σχηματισμού καλαμποκιού και κάλων στα πόδια. Φορέστε κατάλληλα υποδήματα, άνετο, όχι πολύ άκαμπτο ή πολύ σφιχτό.

4. Πρότυπα και ενημερώσεις κώδικα

Ένας άλλος τρόπος για την πρόληψη των καλαμποκιού στα πόδια είναι με τη χρήση εξειδικευμένων προϊόντων για την πρόληψή τους. υπάρχει σόλες ή προϊόντα σιλικόνης που μειώνουν την τριβή, καθώς και μπαλώματα που μπορούν να τοποθετηθούν στο πόδι ή ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών για να αποφευχθεί η φθορά.

Λύσεις για την αφαίρεση των κάλων στα πόδια και των κάλων

Εάν δεν καταφέρατε να αποφύγετε την εμφάνισή του, εδώ σας αφήνουμε μερικά από τα καλύτερα θεραπείες για την απομάκρυνση των δημητριακών και των κάλων στα πόδια σας αποτελεσματικά και από το σπίτι.

1. Ελαφρόπετρα

Η ελαφρόπετρα ή η ελαφρόπετρα είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο, που παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των καλαμποκιού και των κάλων. Είναι μια γκρίζα πέτρα με πόρους, η οποία τρίβει στο σκληρυμένο μέρος του δέρματος για την αφαίρεση των κάλων ή των κάλων στα πόδια.

Για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει πρώτα να μουλιάσετε τα πόδια σας σε ζεστό ή ζεστό νερό για αρκετά λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να τρίψετε την ελαφρόπετρα στη σκληρότητα με κυκλικές κινήσεις, όπως ένα αρχείο αφαιρέστε το νεκρό δέρμα και τελειώστε τους κάλους στα πόδια. Συνιστάται να το χρησιμοποιείτε μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

2. Διττανθρακικό νάτριο

Αυτό είναι ένα άλλο από τα αποτελεσματικά και σπιτικά κόλπα για την αφαίρεση των κάλων στα πόδια. Για να το κάνετε αυτό, απλώς διαλύστε δύο ή τρεις κουταλιές της σόδας ψησίματος σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Κρατήστε τα πόδια σας εμποτισμένα με το διάλυμα για μια ώρα, ώστε το νεκρό και σκληρυμένο δέρμα να μαλακώσει και να είναι πιο εύκολο να αφαιρεθεί.

3. Ασπιρίνη

Η ασπιρίνη έχει παρόμοια επίδραση στους καλαμποκιού και τους κάλους. Με αυτά μπορούμε να σχηματίσουμε μια πάστα που θα χρησιμεύσει ως θεραπεία για να μαλακώσει την σκληρυμένη περιοχή, το οποίο μπορούμε στη συνέχεια να αρχειοθετήσουμε εύκολα.

Για να το κάνετε αυτό, συνθλίψτε περίπου 6 ή 7 ασπιρίνες. Προσθέστε νερό για να σχηματίσετε μια πάστα και απλώστε την στις σκληρυμένες περιοχές του ποδιού. Αφού φύγετε για μισή ώρα, ξεπλύνετε την περιοχή με ζεστό νερό και αφαιρέστε το νεκρό δέρμα με ένα αρχείο.

4. Λεμόνι

Το λεμόνι είναι ένα άλλο ιδανικό συστατικό για να απαλλαγείτε από τους κάλους και τους κάλους στα πόδια σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δύο φέτες λεμονιού σε σκληρυμένο δέρμα και χυμό λεμονιού. Το χρωστάς ισχύουν για κάλους ή καλαμπόκια, επιδέστε την περιοχή και αφήστε να δράσει όλη τη νύχτα. Αυτό μαλακώνει επίσης τα καλαμπόκια και τα καθιστά ευκολότερα στην αφαίρεση.

5. Σκόρδο

Οι ιδιότητες του σκόρδου το καθιστούν επίσης συστατικό χρήσιμο για την αφαίρεση των κάλων στα πόδια. Ξεφλουδίστε και συνθλίψτε 3 σκελίδες σκόρδου και προσθέστε λίγο ελαιόλαδο για να σχηματίσετε μια πάστα. Εφαρμόστε την πάστα στην περιοχή που έχει σκληρύνει από τους κάλους και καλύψτε με έναν επίδεσμο, για να μπορέσετε να την αφήσετε να δράσει για ώρες. Συνιστάται να το φοράτε όλη τη νύχτα.

Αυτό επιτρέπει μαλακώνουν τους κάλους και τους κάλους στα πόδια, το οποίο στη συνέχεια θα είναι πιο εύκολο να αφαιρεθεί με το αρχείο ή την ελαφρόπετρα.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 11 απίστευτα οφέλη του σκόρδου για την ευημερία σας”