Education, study and knowledge

Τι δεν είναι η ευτυχία; Δυστυχισμένη χαρά και ευτυχισμένη θλίψη

Σε όλη την ιστορία της ανθρωπότητας, πολλοί άνθρωποι έχουν αναλογιστεί την έννοια της ευτυχίας. Το έχετε δοκιμάσει ποτέ; Κατά τη διάρκεια της έρευνάς μου, συνειδητοποίησα ότι η σκέψη για την ευτυχία (με τη φιλοσοφική έννοια της λέξης) είναι δύσκολη δουλειά, επειδή δεν ξέρετε ακριβώς τι να ψάξετε.

Έτσι, είναι νόμιμο για κάθε στοχαστή να αναρωτιέται... Σε τι πρέπει να επικεντρωθώ και σε ποιες έννοιες πρέπει να θυμάμαι για να μελετήσω την ευτυχία; Λοιπόν, για να ξεκινήσετε έναν προβληματισμό σχετικά με οποιαδήποτε έννοια, πρέπει να αναρωτηθείτε για όλα όσα δεν είναι αυτή η ιδέα. Και ακόμη περισσότερο αν ασχολούμαστε με την αόριστη έννοια της ευτυχίας.

Το έκανα και ήλπιζα ότι, όπως σε μια διαδικασία οινοποίησης, στην οποία το άχυρο διαχωρίστηκε από το σιτάρι ρίχνοντας το μείγμα στον αέρα, το αεράκι θα φέρει το thatch (δηλ. ό, τι δεν είναι ευτυχία) και αυτό που μας ενδιαφέρει, το σιτάρι (ευτυχία), θα έπεφτε στο καλάθι (το μυαλό μου) τελικά θα εκτεθεί σε επεξεργασία (αναλύθηκε).

  • Σχετικό άρθρο: "Σχετικά με την ευτυχία: τι είναι αυτό που όλοι αναζητούμε;"
instagram story viewer

Τι δεν είναι η ευτυχία;

Το πρώτο λάθος είναι να υποθέσουμε ότι η κοινωνική φαντασία της «ευτυχίας» είναι σωστή..

Όταν σκεφτόμαστε την «ευτυχία», έρχονται στο μυαλό πολύχρωμες και φωτεινές εικόνες, των ανθρώπων που κάνουν δραστηριότητες στις οποίες προφανώς έχουν μια καλή στιγμή, στην οποία αυτοί οι άνθρωποι είναι ελεύθεροι: φωτογραφίες από χαμόγελα, ουράνιο τόξο, μύτες κλόουν και emoticon που κλαίνε γέλιου. Σας προσκαλώ να λάβετε μέρος στη δοκιμή, να σταματήσετε να διαβάζετε και να γράφετε τη λέξη "ευτυχία" στη μηχανή αναζήτησης εικόνων Google. Τι μας διδάσκει αυτή η αναζήτηση; Ακριβώς αυτό που έχω περιγράψει, και σαν να μην ήταν αρκετό, προτείνουν έννοιες που θα μπορούσαν (ή πρέπει) να σχετίζονται, όπως φίλος, ημέρα, γενέθλια, αγάπη, οικογένεια, γάμος, κοκ, και πολύ και τα λοιπά.

Και δεν είναι αυτή η ευτυχία; Εν μέρει ναι, αλλά αυτό σημαίνει επίσης εν μέρει όχι. Γι 'αυτό δεν πρέπει να αφήσουμε τα μέσα μαζικής ενημέρωσης ή "αυτό που λένε όλοι" να μας κάνουν. πιστεύουμε ότι μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι μόνο τις ηλιόλουστες μέρες, τα γενέθλιά μας ή όταν πίνουμε Κοκ.

Εφόσον μπορούμε να θυμόμαστε, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν έννοιες για να κατανοήσουν τον κόσμο, και η ευτυχία δεν είναι τίποτα άλλο από μια άλλη ιδέα. Είναι ότι κανείς δεν έχει συνειδητοποιήσει ότι κάθε κοινωνία διαμορφώνει τις έννοιες σύμφωνα με τις προτιμήσεις και την ευκολία της;

Τα γράφω όλα αυτά για να σας κάνω να δείτε ότι πίσω από τα χαμόγελα υπάρχουν δάκρυα, ότι μετά από κάθε μέρα έρχεται η νύχτα, και ότι, κρυμμένα κάτω από την έκθεση «τέλεια ευτυχία», υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα για τα οποία δεν ενδιαφέρεται η κοινωνία μας να παραδεχτούν. Αν και συνειδητοποιώ τώρα, το αντίθετο της ευτυχίας είναι η δυστυχία και τίποτα άλλο.

Προτείνω λοιπόν να αμφιβάλλουμε για όλα όσα πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε για την «ευτυχία» Αν δεν το έχουμε αναλογιστεί στο παρελθόν, καθώς αυτό μας οδηγεί σε σύγχυση που, εκτός από τη μίξη εννοιών, μας οδηγεί να ζήσουμε μια ζωή αναζητώντας κάτι που δεν γνωρίζουμε καν τι είναι.

Έτσι ξεκαθάρισα λίγο την έννοια της ευτυχίας, σε ένα από τα καταφύγια μου στα βουνά, μιλώντας στον θείο μου σχετικά με το θέμα όταν συνειδητοποίησα (καλά, κατάλαβα) όλα αυτά και την ιδέα που έχω ονομάσει: δυστυχισμένη χαρά και θλίψη χαρούμενος. Παρουσιάζω αυτήν την ιδέα γιατί πιστεύω ότι πρέπει να γίνει σαφής μια για πάντα το να είσαι λυπημένος δεν σημαίνει να είσαι δυστυχισμένος. Είναι παράλληλες έννοιες που δεν έχουν νόημα να συγκριθούν επειδή απλά δεν αποτελούν μέρος του ίδιου επιπέδου: το πρώτο είναι ένα συναίσθημα και το δεύτερο ένα συναίσθημα.

  • Σχετικό άρθρο: "Διαφορές μεταξύ συναισθημάτων και συναισθημάτων"

Θλίψη και δυστυχία: μια θεμελιώδης διάκριση

Πολύ συχνά, και πολύ περισσότερο στην ψυχολογία, αυτές οι έννοιες του συναισθήματος και του συναισθήματος συγχέονται, οι οποίες με παραδείγματα θα μπορούσαμε να κατανοήσουμε ως πράγματα διαφορετικό: όταν πηγαίνω για βόλτα στα βουνά με τον σκύλο μου και βλέπουμε ένα φίδι, εμφανίζεται μια έντονη ψυχική κατάσταση σε μας που προκύπτει αυθόρμητα στο σωματικό σύστημα (υπεύθυνος για τα συναισθήματα) που μας κάνει να αντιδρούμε με έκπληξη και φόβο. δύο βασικά (καθολικά, που έχουν τόσο τα ζώα όσο και οι άνθρωποι) ενστικτώδη και προσαρμοστικά συναισθήματα που στην πράξη έχουν κάνει το είδος μας να επιβιώσει μέχρι σήμερα.

Όταν ολοκληρώσουμε τη βόλτα και αφήνω τη Simba (το σκυλί μου) μόνη στο σπίτι, θα αισθανθεί λυπημένη (άλλο συναίσθημα βασικό) αλλά ποτέ δυστυχισμένο, αφού η δυστυχία είναι ένα συναίσθημα που διαφέρει από τα συναισθήματα τι επιτυγχάνεται μέσω συνειδητής αξιολόγησης, δηλαδή, υποβάλλοντας αυτό το συναίσθημα σε μια σκέψη. Και αυτό είναι κάτι που προς το παρόν μόνο οι άνθρωποι κάνουν, χάρη (ή δυστυχώς) στην ανάπτυξη του προμετωπιαίου φλοιού, χρησιμοποιούμε το σκεπτικό ότι μέσω συμβόλων και εννοιών Οδηγούν το μυαλό μας να δημιουργήσουν πιο περίπλοκες έννοιες που τα ζώα δεν μπορούν να καταλάβουν, γιατί μέχρι τώρα δεν τα έχουν ανάγκη.

Επομένως, η χαρά είναι καθολική, αλλά η ευτυχία είναι υποκειμενική. Όλοι αισθανόμαστε το ίδιο, αλλά δεν όλοι πιστεύουμε το ίδιο για αυτό που νιώθουμε. Είναι κατανοητό τώρα;

Εν ολίγοις, ένα άτομο μπορεί να είναι πολύ ευτυχισμένο, αλλά να είναι δυστυχισμένο. Αυτό το ψεύτικο «καλό» που λέμε στους εαυτούς μας θα ήταν ένα καλό παράδειγμα. Και ταυτόχρονα, ένα άτομο που, λόγω οποιουδήποτε δυσάρεστου εξωτερικού συμβάντος, μπορεί να αισθάνεται λυπημένο σε μια συγκεκριμένη στιγμή, θα εμπιστευτεί ότι η εσωτερική του ευτυχία παραμένει στο πρόσωπο της αντιξοότητας.

Δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα: συμβουλές για να ανακτήσω το κίνητρο

Πολλές φορές θεωρείται δεδομένο ότι υπάρχει μόνο ένας τρόπος να πιάσεις πάτο ψυχολογικά: να νιώθε...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να διαχειριστείτε τον ψυχολογικό μηρυκασμό κατά την προετοιμασία των εξετάσεων

Πώς να διαχειριστείτε τον ψυχολογικό μηρυκασμό κατά την προετοιμασία των εξετάσεων

Κατά τη διάρκεια του μαθητικού σταδίου ή κατά την προετοιμασία για μια ανακοπή, καθώς πλησιάζουν ...

Διαβάστε περισσότερα

Συναισθηματική πρόβλεψη: μια πολύ χρήσιμη νοητική δεξιότητα

Τα ανθρώπινα όντα έχουν την ικανότητα να αισθάνονται ένα τεράστιο ποσό συναισθημάτων που μας κατα...

Διαβάστε περισσότερα