Έκθεση φωτογραφίας του Centro Vitaliza: πρωτοποριακή ψυχολογία από τη Ναβάρα

Η ομάδα των επαγγελματιών που εργάζονται στο Ζωντανεύει Εκτελούμε τη δουλειά μας από μια θεραπευτική προσέγγιση με την οποία έχουμε δεσμευτεί πλήρως και περιλαμβάνει τρεις φάσεις.

Vitalize: οι τρεις φάσεις της θεραπείας

Κατανοούμε ότι η πρώτη πρόκληση όταν ξεκινάμε μια σχέση με τους ανθρώπους που έρχονται στο κέντρο μας είναι να ξεκινήσουμε έναν δεσμό μαζί τους που μας επιτρέπει να περπατήσουμε μαζί, Ενώ αυτός ο δεσμός σφυρηλατείται, θα προσπαθήσουμε να γνωρίζουμε και να κατανοήσουμε όσο το δυνατόν καλύτερα την ιστορία του ατόμου που έρχεται στο κέντρο μας και την τρέχουσα στιγμή για την οποία περνάει μέσα από. Αυτή η στιγμή θα περιλαμβάνει το Φάση αποτίμησης.

Μετά από αυτήν την πρώτη συνάντηση, πιστεύουμε ότι είναι απαραίτητο να παρέχουμε στους ασθενείς μας τα απαραίτητα εργαλεία για να επιστρέψουν στο ελάχιστο ισοζύγιο που τους επιτρέπει να αναπτύξουν ξανά την ημέρα τους μέρα με μια ορισμένη ομαλότητα και ότι τους βοηθά να τοποθετηθούν σε μια προδιάθεση για να μπορούν να εργαστούν από την απαραίτητη σταθερότητα τις πτυχές της εμπειρίας τους που τις έχουν βγάλει έξω από το παράθυρο του ανοχή.

Εδώ μπαίνει η ενδιάμεση φάση του κανονισμού και της σταθεροποίησης.. Όταν το άτομο έχει αναπτύξει την ικανότητα να παραμένει επαρκώς ρυθμισμένο, θα είμαστε σε θέση δουλέψτε και επεξεργαστείτε όλες τις εμπειρίες της ιστορίας σας που μπορεί να προκαλούν ενόχληση στο δικό σας Παρόν. Εδώ μπαίνουμε στην τελική φάση της Ολοκλήρωσης.

Μέσα από τις φάσεις που περιγράφονται και εγκάρσια σε αυτές, η παρέμβασή μας εντάσσεται σε ένα θεραπευτικό και συμπληρωματικό τρίγωνο, στο οποίο το Νευροανατροφοδότηση, ο Ενσυνειδητότητα και το EMDR.

Ενσυνειδητότητα

Το Mindfulness ή το Mindfulness, στοχεύει στη χρήση και την επέκταση της φυσικής ικανότητας του εγκεφάλου για αυτοαντίληψη, και κατά συνέπεια μάθετε να ζείτε πλήρως την παρούσα στιγμή. Χρησιμοποιούμε την προσοχή ως ένα ουσιαστικό θεραπευτικό εργαλείο που επεκτείνεται σε όλη τη δουλειά της Vitaliza.

Από την αρχή της ψυχολογίας, αυτή η ικανότητα του μυαλού των ανθρώπων να προβληματιστεί, να επικεντρωθεί στη δική του λειτουργία και έτσι να μπορεί να συντονιστεί τα συναισθήματα και οι σκέψεις που συμβαίνουν μέσα μας ήταν στο επίκεντρο της συζήτησης μεταξύ ψυχολόγων και υπήρξε απαραίτητη σε όλα τα μοντέλα ψυχοθεραπευτικής και ανάπτυξης προσωπικός.

Από την άλλη πλευρά, από περιοχές που απέχουν πολύ από την ψυχολογία, όπως και πολλές σχολές ανατολίτικου διαλογισμού, ειδικά εντός του βουδισμού, η ανάπτυξη αυτής της ικανότητας για αυτογνωσία στους ανθρώπους ήταν ο κεντρικός άξονας των γνώσεών τους.

Νευροανατροφοδότηση

Οι πιο πρόσφατες γραμμές έρευνας σε αυτόν τον τομέα έδειξαν ότι ο εγκέφαλος είναι απίστευτα πλαστικός και φιλοξενεί την ικανότητα αναγέννησης. Είναι το πιο προσαρμόσιμο όργανο στο σύστημά μας. Επομένως, σήμερα μπορούμε να πούμε ότι "ο εγκέφαλος μπορεί να εκπαιδευτεί".

Η ομάδα των ψυχολόγων που απαρτίζουν τη Vitaliza έχει εκτεταμένη εκπαίδευση και εμπειρία στην κλινική χρήση του νευροανατροφοδότη. Το Neurofeedback είναι ένας τύπος βιολογικής ανατροφοδότησης που επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αποτελείται από μια καταγραφή της ηλεκτρικής δραστηριότητας του εγκεφάλου (ηλεκτροεγκεφαλογράφημα). Το ηλεκτροεγκεφαλογγραφικό σήμα, αφού αναλυθεί ψηφιακά, μας επιτρέπει να παρατηρήσουμε τη γενική δραστηριότητα του εγκεφάλου και μας παρέχει δεδομένα σχετικά με τη λειτουργία και τις συνδέσεις μεταξύ διαφορετικών περιοχών του εγκεφάλου.

Το Neurofeedback μας επιτρέπει, μέσω της επεξεργασίας των ηλεκτρικών σημάτων του εγκεφαλογραφήματος, σχεδιασμός εξατομικευμένων προγραμμάτων θεραπείας, ενίσχυση συγκεκριμένων τύπων δραστηριότητας και αναστολή οι υπολοιποι.

Η διαδικασία είναι απλή. Οι επαγγελματίες μας παρατηρούν τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ο εγκέφαλος του ατόμου σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, το άτομο κοιτάζει μια οθόνη όπου εμφανίζονται κινούμενες εικόνες ή / και ακούει διαφορετικούς ήχους. Αυτές οι εικόνες ή οι ήχοι ποικίλλουν (ως επιβράβευση ή ενίσχυση) στο βαθμό που εγκέφαλος του ατόμου παράγει συγκεκριμένα πλάτη ή / και συχνότητες εγκεφαλικού κύματος. Με αυτόν τον τρόπο, το άτομο μαθαίνει να χρησιμοποιεί τον εγκέφαλό του πιο αποτελεσματικά.

Με το neurofeedback προσπαθούμε να επιτεθούμε σε αυτά τα προβλήματα που έχουν να κάνουν με δυσλειτουργίες στη δραστηριότητα του εγκεφαλικός φλοιός; διαταραχές άγχους και διάθεσης, διαταραχές συμπεριφοράς, προβλήματα ύπνου, μαθησιακές δυσκολίες κ.λπ.

EMDR

Το EMDR είναι μια ολοκληρωμένη ψυχοθεραπεία που έχει προσαρμοστική επεξεργασία πληροφοριών ως αναφορά για την έννοια της θεραπείας (PAI).

Το έργο των εξειδικευμένων επαγγελματιών μας EMDR βασίζεται στην κατανόηση της επίδρασης των δυσρυθμιστικών και τραυματικών εμπειριών ζωής σχετικά με την υγεία και την επεξεργασία αυτών των εμπειριών μέσω δομημένων πρωτοκόλλων που περιλαμβάνουν διάφορες μορφές διέγερσης διμερής. Η θεραπεία με EMDR εγκρίνεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και τις Διεθνείς Κλινικές Οδηγίες για το θεραπεία τραύματος.

Η EMDR είναι μια θεραπεία με επίκεντρο τον ασθενή που διευκολύνει τους ψυχολόγους μας να διεγείρουν τα θεραπευτικά εργαλεία που είναι εγγενή στο θέμα. Θέτει σε λειτουργία το σύστημα επεξεργασίας πληροφοριών. Το μοντέλο EMDR εστιάζει στη φυσιολογική ενεργοποίηση που εμφανίζεται μαζί με τα αρνητικά συναισθήματα, τα συναισθήματα και τις πεποιθήσεις κάτω από τα συμπτώματα που διαταράσσουν τον ασθενή.

Τέλος, επισημάνετε κάτι που, ως επαγγελματίες και ως ομάδα, θεωρούμε ιδιαίτερη σημασία. Πέρα από τη μέθοδο εργασίας μας και τα εργαλεία που χρησιμοποιούμε καθημερινά, Οι επαγγελματίες που απαρτίζουν τη Vitaliza φέρνουν ζεστασιά, υποστήριξη και σεβασμό για τους ανθρώπους που υπηρετούμε στο DNA της δουλειάς μας. Πιστεύουμε ότι η ουσία των αποκαταστατικών σχέσεων έγκειται στη δημιουργία ασφαλών και ειλικρινών δεσμών όπου οι άνθρωποι στους οποίους τους συνοδεύουμε για να ανακαλύψουμε εκ νέου ότι εξετάζονται με διαφορετικό τρόπο και με αυτόν τον τρόπο ξεκινούν ξανά από τη δική τους ιστορία και τον κόσμο που περιβάλλει.