Ψυχολογία μητρότητας

Τον Μάιο, γιορτάζεται η παγκόσμια ημέρα της μητρικής ψυχικής υγείας. Μια μέρα για την ευαισθητοποίηση σχετικά με τα προβλήματα ψυχικής υγείας των μητέρων, με σκοπό να αναζητούν βοήθεια περισσότερες γυναίκες, να λαμβάνουν επαρκή θεραπεία και να υποφέρουν λιγότερο.

Ο εορτασμός αυτής της ημέρας είναι αρκετά άγνωστος, αλλά το βρίσκω πολύ ενδιαφέρον όχι τόσο για την ιδέα να ζητήσω βοήθεια, αλλά για να δείξω ότι η διαδικασία που πηγαίνει από την επιθυμία ενός παιδιού έως ότου ένα παιδί εισέλθει στον κόσμο και ένα ζευγάρι γίνει γονέας, δεν είναι ειδυλλιακή. Είναι μια εμπειρία που, εκτός από την προσδοκία και την ψευδαίσθηση, μπορεί να οδηγήσει σε αβεβαιότητα, απρόβλεπτα γεγονότα, τραυματικά γεγονότα, αγωνία, αμφιλεγόμενα συναισθήματα ...

• Σχετικό άρθρο: "Ποιες είναι οι αλλαγές στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της μητρότητας;"

Η ψυχολογική διάσταση της μητρότητας

Από τις προηγούμενες επιθυμίες να συλλάβουμε ένα παιδί έως τις πρώτες στιγμές της γονικής μέριμνας, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία καταστάσεων που περιλαμβάνουν αυτήν την περίοδο:

• Μια γυναίκα που δεν ξέρει αν θέλει να είναι μητέρα.
• Μια γυναίκα που θέλει να είναι μητέρα αλλά φοβάται.
• Μια γυναίκα που θέλει να είναι ανύπαντρη μητέρα.
• Μια γυναίκα που θέλει να είναι μητέρα και δεν μπορεί.
• Δύο γυναίκες που θέλουν να γίνουν μητέρες.
• Δύο άντρες που θέλουν να γίνουν πατέρες.
• Μια απρόβλεπτη εγκυμοσύνη.
• Μια διακοπή της εγκυμοσύνης.
• Μια περίπλοκη εγκυμοσύνη.
• Μια νέα μητέρα που δεν ξέρει τι να κάνει με το μωρό της.
• Μια μητέρα ή γονείς με μικτά συναισθήματα.
• Ένα ζευγάρι που αποσταθεροποιείται από την άφιξη ενός παιδιού, είτε πρόκειται για το πρώτο, το δεύτερο είτε για οποιονδήποτε αριθμό.

Είναι σαφές ότι έχω αφήσει πολλές καταστάσεις πίσω, και υπάρχει κάποιος που δεν ταυτίζεται με καμία από αυτές που έχω αναφέρει. Θα ήταν αδύνατο να τα απαριθμήσουμε όλα, διότι μπορούν να δοθούν τόσους λόγους για διαβούλευση με τους ανθρώπους. Αλλά... Γιατί κάποιος που προσπαθεί να μείνει έγκυος, ή είναι έγκυος, ή είναι νέα μητέρα, πρέπει να συμβουλευτεί έναν επαγγελματία;

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Ασκήσεις πρώιμης διέγερσης για μωρά 0-12 μηνών"

Ψυχολογική ευημερία στη διαδικασία της μητέρας

Όλα μπορούν να πάνε ομαλά, ή μάλλον ομαλά, αλλά το άτομο μπορεί να είναι σπάνιο, ή το δικό του ζωτικές δυσκολίες τονίζονται εκείνη τη στιγμή, ή ότι οι αμφιβολίες και οι φόβοι τον κατακλύζουν, μέχρι που προκαλούν ταλαιπωρία που τον κάνουν Συμβουλεύομαι.

Μπορεί επίσης να συμβεί ότι τα γεγονότα αναπτύσσονται με περιστατικά και που σας κατακλύζουν, και αυτή είναι η αιτία που σας οδηγεί να συμβουλευτείτε. Το μόνο κοινό πράγμα σε όλες τις καταστάσεις είναι η δυσφορία, η ταλαιπωρία και αυτός είναι ήδη ένας λόγος για διαβούλευση.

Αναζήτηση για εγκυμοσύνη, υποβοηθούμενες αναπαραγωγικές θεραπείες, σύλληψη, εγκυμοσύνη, τοκετός, μετά τον τοκετό, puerperium, κύηση ή περιγεννητική θλίψη, μιλάμε για μια στιγμή μετασχηματισμού, η γυναίκα αλλάζει, ο σύντροφος αλλάζει, αλλάζει η οικογένεια.

Αυτό συνεπάγεται μια αναδιάταξη που μερικές φορές γίνεται περίπλοκη. Και όχι μόνο είναι απαραίτητο να αναζητήσουμε μια νέα άνεση - μια αναδιάρθρωση της ζωής κάποιου - αλλά και Είναι μια πολύ εύφορη στιγμή για να εμφανίζονται φόβοι, ιδανικά, ταυτοποιήσεις, που κάνουν αυτές τις στιγμές ζωντανές με περισσότερες σκιές από τα φώτα.

Πρέπει να είστε ικανοί να ικανοποιήσετε την επιθυμία να γίνετε γονείς. Πρέπει να περάσετε από την αβεβαιότητα της σύλληψης. Η εμπειρία της εγκυμοσύνης. Και πρέπει να είσαι σε θέση να συναντήσεις τον γιο, γιατί μερικές φορές είναι καθαρή διαφωνία. Και η πρόληψη είναι περίπλοκη, γιατί a priori δεν γνωρίζουμε ποιες υποκειμενικές πτυχές πρόκειται να ενεργοποιηθούν στο ταξίδι της μητρότητας. Επιπλέον, πρέπει να λάβετε ξεχωριστά τι συμβαίνει στη μητέρα και τι συμβαίνει στον πατέρα.

Όσοι έρχονται για να συμβουλευτούν μερικές φορές το κάνουν για ένα συγκεκριμένο ζήτημα (αμφιβολίες για το αν θα είναι μητέρα ή όχι, άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, την απώλεια ενός μωρού, την κατάθλιψη μετά τον τοκετό ...) ή το κάνετε λόγω μιας δυσφορίας που δεν μπορείτε εγκατάσταση. Και αυτό που μπορεί να παρατηρηθεί σε πολλές περιπτώσεις είναι ότι εκτός από αυτήν την ταλαιπωρία λόγω των περιστάσεων, Άλλες πολυπλοκότητες του χαρακτήρα του φαίνονται αλληλεπικαλυπτόμενες.

Σε τι συνίσταται αυτή η συγκεκριμένη βοήθεια;

Υπάρχουν διαφορετικές πιθανότητες να συνοδεύονται αυτή τη στιγμή. Συνοδεύεται από αναλυτική ακρόαση, εκτός από την επίγνωση των περιστάσεων και την απόσυρση της αγωνίας, και την ικανότητα να περάσει από την κατάσταση με τη μέγιστη δυνατή ηρεμία, είναι επίσης ένα στοίχημα για τη διερεύνηση της σχέσης, της περίεργης σχέσης που έχει κάποιος με τον εαυτό του ίδιο. Και με αυτόν τον τρόπο θα εμφανίζονται πόροι που δεν υποψιαζόμασταν, και θα αποκαλυφθούν τάσεις και επαναλήψεις που κατευθύνουν τη ζωή μας σαν να ήταν πεπρωμένο.

Είναι ένα ενεργό άκουσμα αυτό Επιτρέπει στο άτομο να καθησυχάσει από το να μπορεί να βρει κάποια αίσθηση, να βάλει συναισθήματα σε λέξεις ότι ένιωθαν μόνο και δεν μπορούσαν να βρεθούν ακριβείς λέξεις για να τα ονομάσουν, και επίσης να μπορούν να κάνουν χώρο για αυτό που δεν έχει καμία εξήγηση.

Η ψυχαναλυτική θεραπεία ενδείκνυται για να προσδιορίσει τι συμβαίνει, να είναι σε θέση να λαμβάνει αποφάσεις, να σταματά ή να συνεχίζει, αλλά σίγουρα για να προχωρήσει με τη ζωή. Είναι πολύ αναποτελεσματικό να παρηγορείς με δημοφιλή λόγια ή φράσεις, όπως "αυτό συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους" ή "δεν μπορείς να κάνεις λάθος αν είχες μόλις ένα μωρό" ή ότι μια απώλεια ξοδεύεται έχοντας άλλο παιδί.

Δεν μπορεί κανείς να ξεχάσει τι μπορεί να βιώσει μια γυναίκα που γίνεται μητέρα, Μπορεί να εμποδίσει τη σχέση με τον σύντροφό σας, με το νεογέννητο παιδί ή με άλλους που είχαν. Έχοντας αυτό κατά νου είναι πολύ σημαντικό όταν εντοπίζουμε πού βρίσκεται το πρόβλημα.

Η εγκυμοσύνη και η γέννηση ενός παιδιού είναι μια πλούσια στιγμή στην οποία πραγματοποιούνται πολλές αλλαγές: φυσικές αλλαγές, αλλαγές θέσης (από γυναίκα σε μητέρα, από το να είναι κόρη της μητέρας της ως μητέρα του μωρού της). Μπορεί επίσης να είναι μια στιγμή που οι ανεπίλυτες συγκρούσεις επανενεργοποιούνται (όπως η σχέση μεταξύ της γυναίκας και των γονέων της, ειδικά με τη μητέρα). Ή εάν υπάρχει απώλεια ενός μωρού, μια αναπηρία θλίψη μπορεί να συνδέεται με μια προηγούμενη άλυτη θλίψη. Είναι επίσης μια εποχή όπου όλα όσα σχετίζονται με τη θηλυκότητα μπορούν να παραμεληθούν.

Και δεν είναι μόνο ότι πίσω από μια προφανή απαίτηση μπορεί να υπάρχει μια άλλη πολυπλοκότητα που φαίνεται απροσδιόριστη. Επιπλέον, η ψυχανάλυση ανοίγει ένα χώρο για να μπορεί να αναγνωρίζει και να ανέχεται τα φυσιολογικά συναισθήματα απογοήτευση, συντριβή, αμφιθυμία, αυτο-απαιτήσεις και εξιδανικεύσεις, που συμβαίνουν συχνά σε εμάς απαρατήρητος.

Σας αφήνω μια σύντομη απεικόνιση δύο απλών περιπτώσεων.

Η Λουκία πήγε στη θεραπεία μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού της. Η εγκυμοσύνη, η παράδοση και οι πρώτες στιγμές είχαν πάει καλά, και ήταν χαρούμενη γι 'αυτό. Αλλά υπήρχε κάτι που δεν του επέτρεπε να απολαμβάνει ότι ήταν πλέον τετραμελής οικογένεια. Χρειάστηκαν αρκετές συνεδρίες έως ότου ήταν δυνατό να διευκρινιστεί ότι ταυτίστηκε με τη μητέρα της - η οποία είχε επίσης είχε δύο παιδιά- και ότι ζούσε πράγματα όπως θα έκανε η οικογένεια καταγωγής της και όχι όπως θα έκανε εαυτήν.

Η Σάντρα ήρθε στη θεραπεία επειδή έψαχνε παιδί και δεν μπορούσε να μείνει έγκυος και άρχισε να εξετάζει υποβοηθούμενες θεραπείες αναπαραγωγής. Η ακραία εξάρτηση της Σάντρα από τη μητέρα της έγινε εμφανής από την αρχή και ως συνεδρίες αποκαλύφθηκε ότι η επιθυμία να γίνει μητέρα ήταν επιθυμία της μητέρας της που θέλει να έχει εγγόνι. Η Σάντρα αποφάσισε να σταματήσει με τα πάντα και να πάρει χρόνο.