9 parimat psühholoogilise ravi rakendust
Uued tehnoloogiad on muutnud meie omavahelist suhet ja tänapäeval elame infoajastul, kus tehnoloogia tehnoloogiline areng eelmine sajand on võimaldanud meil luua kontakte kellegagi ja hankida oma arvutist või telefonist erinevat tüüpi teavet mobiilne.
Tehnoloogiline revolutsioon on mõjutanud isegi psühholoogia maailma: lisaks tuntud veebiteraapiale arvuti kaudu nüüd on terapeutilisi seansse võimalik läbi viia ka nutitelefoni rakenduste kaudu.
Soovitatavad artiklid:
- "17 rakendust ärevuse raviks"
- "11 parimat rakendust depressiooni raviks"
- "10 parimat teadvustamisrakendust"
Psühholoogilise ravi rakendused: silmapaistvamad
Tänapäeval võimaldab telefoniga seotud tehnoloogia psühholoogiliselt kasulikke tööriistu kaasas kanda ja viimastel aastatel on ilmunud erinevaid äppe mille eesmärk on pakkuda psühhoteraapiat ja aidata kaasa nende inimeste heaolule, elukvaliteedi parandamisele ja taastumisele, häire.
Selles artiklis oleme koostanud valiku sellist tüüpi teenuseid pakkuvatest mobiiltelefonirakendustestning sel viisil oleme analüüsinud ja välja valinud need, mis on kõige kasulikumad. Alustame.
1. Mentavio
Mentavio on veebiplatvorm, mis võimaldab teil professionaalidega ühendust võtta anonüümselt, et rääkida nendega videokõnede, kõnede, vestluse või näost näkku konsultatsioonide kaudu, säilitades samal ajal kasutaja konfidentsiaalsuse.
Süsteem põhineb SSL-krüpteerimisel ja on spetsiaalselt loodud ilma tellimusi vajamata, säilitades konfidentsiaalsuse ja ulatuslikult mitmesugused psühholoogid, kes näitavad ajakohast teavet oma koolituse ja kogemuste, erialade, hindade ja kättesaadavuse kohta tunnis. Lisaks hõlmab psühholoogide profiil ka kasutajate antud hinnangute süsteemi.
- Mentavio kohta lisateabe saamiseks või selle veebisaidile juurdepääsu saamiseks klõpsake nuppu kliki siia.
2. TherapyChat
TherapyChat on digitaalne platvorm, mis võimaldab teil pöörduda psühholoogide poole, kes on saadaval konsultatsioonide ja kaug psühholoogilise abi seansside jaoks. Selle teenus põhineb videokõnedel ja on täiesti konfidentsiaalne, lisaks sellele, et sellel on ainult registreeritud psühholoogid.
Kuna tegemist on kaug psühholoogilise abiga, on selle hind madalam kui keskmisel näost näkku psühholoogilisel konsultatsioonil ning see pakub ka esimest esimest seanssi. Kui kasutaja on oma probleemi selgitanud, valib TherapyChat ühe parima spetsialisti kohandada, et osaleda eelkõige seda tüüpi juhtumites, võttes arvesse iga inimese ja tema omadusi vajadustele.
- TherapyChat'i kohta lisateabe saamiseks minge aadressile sellel lehel.
3. CITA.iO
CITA.iO on patsientide ja tervishoiutöötajate kohtumispaik igat tüüpi: perearstid, psühholoogid, füsioterapeudid, lastearstid...
Selles kasulikus rakenduses saate tänu oma kataloogisüsteemile palju kokkupuuteid inimestele, kes soovivad teid teenindada, ja see on väga lihtne leppige kokku näost näkku kohtumisi või tehke neid videokonverentsi teel, tehke kogusid, saate tutvuda külastatava isiku haiguslooga sa ...
Lühidalt öeldes on see nii väga praktiline tööriist aja ja ressursside hästi juhtimiseks, samal ajal nähtavuse saavutamiseks.
Kui soovite rohkem teada saada, kuidas see toimib, minge lehele https://cita.io/es/profesionales.
4. Gurumind
Gurumind on rakendus, mis pakub võimalust valida rohkem kui 100 meditatsiooni ja harjutuse vahel lõõgastus, mis on kohandatud erinevate probleemide ja vajadustega: ärevushäired, unetus, kurbus jne.
Lisaks on see väga ligipääsetav ja hõlpsasti kasutatav: peate lihtsalt mõne minuti pärast registreeruma ja Gurumindi tasuta kasutama hakkama.
- Peal sellel lehel Leiate nende kontaktandmed ja juurdepääsu rakendusele.
5. Mina mina
Meyo on rakenduse rakendus. See uus rakendus, mis käivitati 2020. aasta alguses, muudab turgu täielikult. Meyo pole mitte ainult üks parimaid vahendeid emotsionaalse tervise eest hoolitsemiseks, vaid aitab teil ka uusi tervisliku eluviisi toit sportimiseks emotsionaalse kasvu, suhete kaudu oma lähedastega, vastutustundlik tarbimine, vaimne treening... olema. Püüab, et kasutaja oleks oma tervise absoluutne omanik, omamoodi ilma eelnevateta.
Esmaklassiliste psühholoogide ja arstide meeskonna toel pakub see rakendus, mille esimene investeerimisvoor on olnud peaaegu 1 miljon eurot, pakkuda kõik vajalikud vahendid ärevuse vastu võitlemiseks, enesehinnangu parandamiseks, eksistentsiaalsete kriiside lahendamiseks, enesekindluse edendamiseks, parandamiseks meie meeleolu, töötame emotsionaalse intelligentsuse kallal, oleme empaatilisemad, võitleme negatiivsete mõtetega, parandame oma seksuaaltervist, ületame seksuaalsusega seotud probleemid, foobiate ületamine... Meyo võib kõiges, mis on seotud psühholoogia ja meie emotsionaalse tervise säilitamisega, sind aitama.
Ja nii, et meie mõistuse eest hoolitsemine on meelelahutuslik, pakub rakendus sadu hääleülekandeid, mänge, videoid, näpunäiteid ja isegi lühifilmide võitmist. Oscar, mis on näiteks arutletud teemad ja kõik, mis meeskonna psühholoogide sõnul on kasulik meie tervise säilitamiseks emotsionaalne.
- Lisateave: "Mida saate Meyoga teha? 16 selle rakenduse eelist "
6. Foobiline
Foobia on efektiivne rakendus foobiate raviks, kuigi seda saab kasutada koos teiste ärevushäiretega, näiteks OCD (obsessiiv-kompulsiivne häire). Tehnoloogiliselt on see väga tipptasemel rakendus, mis kasutab virtuaalset reaalsust, et patsienti järk-järgult foobiliste stiimulite kätte saada. Seetõttu on see ideaalne tööriist säritusmeetodina kasutamiseks (kognitiivne käitumisteraapia) ja koos terapeutiliste seanssidega veebipsühholoogiga, nagu näiteks eelmise rakenduse puhul.
Phobious'i loojatel on pideva värskendamise osas kokkulepped erinevate haiglaasutustega nagu Hospital Clínic, Sant Pau või Johns Hopkins. See on saadaval nii iOS-is kui ka Androidis ning seda saab kasutada üksi või koos 3D-prillidega.
7. Appsy mHealth
mHealth on rakenduste kogum, mille eesmärk on pakkuda nutitelefonidest tervishoiuteenuseid, et patsient saaks ühendust luua kõikjalt, 24 tundi päevas. Selles rakenduste seerias on võimalik leida psühholoogiale orienteeritud Appsy. Kuid praegu on Appsyl ainult oma versioon Appsy Unemployment, mis põhineb psühholoogilisel toel kognitiivse ravi kaudu käitumuslik ja on suunatud kõigile neile, kes soovivad töötusega positiivselt toime tulla, et ennetada või neutraliseerida selliseid sümptomeid nagu ärevus või ebamugavustunne.
See on isikupäratu rakendus, kuid lihtsa toiminguga: see esitab patsiendile rea küsimusi, et hinnata tema võimet töötuse olukorraga toime tulla. Sõltuvalt tulemustest rakendatakse ravi, mis näitab harjutusi, mida patsient peab positiivse toimetulekukogemuse saavutamiseks järgima. Kui ravi on lõpule jõudnud, täidab rakendus uue küsimustiku, et teada saada nimetatud ravi tõhusust.
8. ChatPsi
Teine silmapaistev rakendus on ChatPsi. See valik, nagu ka eelmised, pakub psühholoogilist tuge mobiiltelefoni kaudu. Vaatamata sellele, et esimene kontakt on rakenduse kaudu (kuna kasutajal on võimalus konsultatsiooni teha vestluse kaudu), viib psühholoogiline ravi läbi Skype.
See tähendab, et esimene kontakt on rakenduse kaudu, kuid kui patsient soovib psühholoogilise raviga jätkata, viib seansid läbi Skype, kestusega 50 minutit. Selleks on vaja ettemakstud teenus sõlmida PayPali kaudu ja patsient peab terapeutilise seansi broneerima 24 tundi ette.
9. Lennupersonal
AirPersons on rakendus, milles on võimalik erinevate spetsialistidega vesteldes konsultatsioone teha: juristid, arstid ja psühholoogid jne. Pigem on see rakendus, milles psühholoogid saavad oma teenuseid teatavaks teha, kuna spetsialistid saavad seda anda registreerumine ja igasuguste teenuste pakkumine: erakursused, veebiteenuste (näiteks juhendid) ostmine ja müümine ning ka teraapia.
AirPersons võimaldab teil otsida psühholooge ja muid spetsialiste ning tal on ruum, kus professionaalid saavad reklaami teha. Kasutajatel on konto, mis võimaldab neil teenuse ostmiseks AirPersonsi saldot vaadata ja raha sisse panna. Teiselt poolt saavad psühholoogid oma teenuste eest tasu PayPali kaudu. See on saadaval ainult Android 4.1 või uuema versiooni puhul.
