10 meetodit, mida enne eksamit õppida

Enamiku riikide haridussüsteemides on eksam on see hetk, kus meie õppimisest saab kõik või mitte midagi.

Päevad või isegi nädalad klassides käimise ja iseseisvalt õppimise võivad ebaõnnestuda, kui me eksamitel meile antud testide sooritamisel ebaõnnestume. Seetõttu on õppemeetodite hea valdamine väga oluline. kui asi puudutab meie teadmiste ja võimete maksimaalset kasutamist.

Raskete eksamite ees

Hispaania on riik, kus on tõsine probleem haridussüsteemis; nii põhi- kui ka keskkoolis õpilasi ei õpeta tõhusad viisid õppimiseks, midagi, mis peaks õppeprotsessis olema võtmetähtsusega. Esmakursusel ülikoolis õppisin lihtsalt meelde, ülesanne oli minu jaoks üsna tüütu, nii et Hakkasin eksamiteks õppimiseks otsima muid meetodeid.

Niipea kui olin need uued metoodikad omandanud (kuna pole ühte eksimatut), paranesid minu hinded palju; Enamikus õppeainetes sain rohkem kui kolm punkti (eksamitel, mille maksimaalne punktisumma oli 10). Tõsi on see, et ma kahtlen, kas ma oleksin nende õppetehnikata nii häid hindeid saanud; Ülikool on karm ja sel ajal pidin palju teavet mõistma ja omastama. Oli selge, et õppemeetodid töötasid minu jaoks ja

Ma arvan, et need võivad olla kasulikud ka kõigile, kellel on vaja eksamid sooritada. Sellepärast olen otsustanud neid jagada.

Parimad õppemeetodid ja -meetodid

Näpunäited, mida ma selgitan, on kasulikud iga õppeaine jaoks: eksamid eksamiteks, inglise keel jne. Need õppemeetodid ei ole aga laiskuse imerohi: Pingutused ja visadus on edu alus!

1. Auhinnad

Mõeldes pildile, et teil on ees 2–3 tundi õppetööd, on ütleme nii, et vähe... stimuleeriv. Kuid on võimalus muuta see vähem raskeks:

Pange iga 50-60 minuti järel paus ja tehke endale meelepäraseid tegevusi 10 minutit: teleri vaatamine, lugemine, võimlemine jne. Küsimus on selles, et te teate, et pingutus ei saa olema üliinimlik, pigem vastupidi; See on õppimiseks pühendatud jõupingutuste ühendamine meeldivate või vaba aja veetmisega, seondades seeläbi teadmatult õppe millegi positiivse ja talutavaga.

2. Eemal segavate teguritega!

Kas olete klassikaline õpilane, kes on tunnis ja vaatab iga minut facebooki või möllab vihikusse? Ära karda, neid on palju. Nad on samad, kes õpivad 1 tund igast neljast.

Seda seetõttu, et täieliku kontsentratsiooni saavutamiseks kulub peaaegu 10 minutit. Kui see kontsentratsiooniprotsess kas aktiivselt või passiivselt katkestatakse, peate selle protsessi uuesti alustama.

Ja mida me saaksime teha, et vältida meelt hajutamist? Vältige suhtlusvõrgustikke, peitke mobiil või lülitage see välja, hoiduge telerist eemal, jne. Need on väikesed detailid, millel on tähtsusetu tähtsus, kuid mis on olulised. Selle õppemeetodi võib kokku võtta järgmiselt: kui peate puhkama, puhkama ja oma elu keeruliseks muutma, kuid kui on aeg õppida, ärge pühenduge millelegi muule.

3. Muusika keskendumiseks

Nõustume, et raskemetalli või elektrooniliste lugude õppima panemine töötab teie jaoks väga hästi. vähe inimesi... kuid hoolimata levinud arvamusest, et õppides pole muusikat vaja kuulata, on teatud meloodiad ja helid, mis võivad aidata teil lõõgastuda. Mediteerimiseks võite proovida näiteks muusikapaladega.

Muud näpunäited muusika kohta õppimise ajal:

• Vältige tüüpilise meeldejääva loo esitamistvõi mõni, mis teile väga meeldib.
• Valige vähemalt 50-minutiline esitusloend, nii et te ei pea mõne aja pärast lugusid otsima.
• Raadio ei tööta. Saatejuhtide hääl võib õppimisel ärritada.

4. Õppige ette

Oma karjääri jooksul pole ma kunagi õppinud päev enne eksamit ega samal päeval. Seda ka kõige olulisemate eksamite puhul nagu finaalid. Peamine on õppida mitu kuud ette, natuke iga päev. Kui uurite eksamit, mis teil on kahe kuu jooksul tund või kaks päevas, on teile edu tagatud.

Teave struktureeritakse teie meeles pikas perspektiivis, seda säilitatakse pikka aega ja saate seda vajadusel kasutada. Kui õpite eelmisel päeval kiirustades või kaks või kolm päeva enne seda, võite läbida, kuid teadmised ei ole õigesti kinnitatud ja unustate need lõpuks. Asjad lähevad tulevikus teie jaoks raskeks, kui õpetajad eeldavad, et mäletate eelmiste tundide sisu.

5. Vaimsed kaardid

Mõttekaart on skemaatiline pilt, mida kasutatakse sõnade esitamiseks, ideed või kontseptsioonid, mis on seotud keskse idee ümber. Mõttekaardid on suurepärane viis teabe meelde jätmiseks. Ma soovitan seda!

6. Tehke füüsilisi harjutusi

Kuigi see ei pruugi tunduda, võib treening olla õppemeetodite osa. Illinoisi ülikooli uuringu kohaselt treenimine 20-30 minutit enne eksamit parandab keskendumisvõimet. Mitu korda olen enne eksamit käinud jõusaalis stressi kaotamas, sest olin ju juba aegsasti õppinud ja sain endale luksust lubada (preemiaks).

Minu seisukohast on suur viga arvata, et eksami päev või päev enne seda peate kulutama õppimisele viimase hetkeni. Enne treeningu läbimist peate endale puhkamiseks varu andma ja treenima lihaseid parimas füüsilises vormis eksami surve. Me oleme inimesed!

7. Vaheta õppekohti

Kui vahetate õppekohti, parandate oma keskendumisvõimet ja saate säilitada rohkem andmeid. Seda seetõttu, et õppimine samas kohas, aktiivselt või passiivselt, ärritab meid lõpuks. Uute muutujate tutvustamine uuringus rikub selle rutiini ja annab meile uurimiseks hapnikupalli.

Hea võimalus oleks vaheldumisi oma kodu ja erinevad avalikud raamatukogud.

8. Sööge hästi ja tervislikult

Nälg paneb energia otsa saama ja hajutama. Soovitan enne õppimist midagi süüa, eriti mandleid (kuna need sisaldavad fenüülalaliini, mis stimuleerib neuroneid) ja peet (uridiinmonofosfaat aitab parandada võimeid tunnetuslik).

9. Hoidke positiivset vaimu!

Heade hinnete saamiseks läheb positiivne mõtteviis kaugele.. Paljud kolleegid, pöörates tulemustele liiga suurt tähtsust, muretsesid ülemääraselt selle pärast, mida nad teevad ja Nad kogevad enne eksameid ärevushooge, mis neid tingib ja häirib (see on ettekuulutus) isetäituv). Seetõttu on oluline jääda rahulikuks ja suhtuda positiivselt.

Samuti on pessimistlik tulemuste suhtes, mida kavatseme saada, ettekäändeks proovimise lõpetada. See on nähtus, mis sarnaneb sellega, mida tuntakse õpitud abitus.

10. Tehke proovieksameid

Eksami jäljendamine maketi abil on kordades kasulikum kui lugemine või allakriipsutamine. Mõelge võimalikud loogilised küsimused (mis võivad tõenäoliselt kokku langeda tegeliku eksami küsimustega) ja aitate neid reguleerida eelnev ärevus, sest "päris" eksam saab olema ainult üks paljudest.

Lisaks on proovieksamite sooritamine üks kõige kasulikumaid õppemeetodeid, sest see aitab teil avastada oma teadmistes lünki ja nõrkusi.