Noorte videomängude ja uute tehnoloogiate sõltuvus

Praegu oleme tunnistajaks tehnoloogia pidevale täiustamisele, millest on meile tohutult kasu. Kuid, Mõned neist tehnoloogiatest, näiteks videomängud, on meelelahutus, mida paljud noored kasutavad ja mille väärkasutamisel võib see põhjustada sõltuvusprobleeme.

Olge ettevaatlik, see ei tähenda, et nende kasutamise lihtne fakt viiks otseselt sõltuvusse, kuid see tähendab, et peate olema ettevaatlik. Seda tüüpi tööriistu, mis võimaldavad meil vaba aega veeta, kasutavad paljud meist, kuid on inimesi, kellel on teistest tõenäolisem sõltuvus tekkida: noored.

See osa elanikkonnast veedab ekraani ees palju aega, olgu selleks arvuti, mobiiltelefon või videomäng. Ja neil tekib suurema tõenäosusega sõltuvus uutest tehnoloogiatest. Seetõttu on hädavajalik, et neil oleks selle vältimiseks vahendid.

Videomängude sõltuvusele saab läheneda mitmest erinevast vaatenurgast, peate lihtsalt teadma, kuidas hoolikalt vaadata.

• Seotud artikkel: "14 kõige olulisemat sõltuvustüüpi"

DSM-5 tunneb ära videomängude sõltuvuse

Hoolimata sellest, et see oli varem käsitletav probleem, on patoloogilised hasartmängud või hasartmängud kaasatud DSM-5 oma viimasesse väljaandesse.

Käsiraamatu neljas väljaanne liigitas patoloogilised hasartmängud impulsikontrollihäireteks, mis ei sisaldanud alamkategooriaid. Kuid juba DSM-5-s on loodud uus epigraaf, mis sisaldab aineteta sõltuvusi ja videomängusõltuvus on üks neist käitumuslikest sõltuvustest.

Selliseks liigitamise põhjus tekib seetõttu, et need sõltuvused on viimasel ajal kiiresti kasvamas. Üha rohkem inimesi, eriti noored, satuvad sõltuvusse, kus sõltuvusobjekt ei ole aine, vaid käitumine.

Just sel põhjusel on hädavajalik, et käitumissõltuvuste kohta oleks võimalikult palju teavet, ennekõike uutele tehnoloogiatele, rühmale, kuhu kuuluvad videomängud.

Kas on olemas ravi?

Kui peaksime määratlema videomängude sõltuvuse, teeksime seda öeldes, et see on sundtarbimine või kontrollimatu tung neid pidevalt kasutada.

Kui seda vajadust ei saa rahuldada, tekitab see sõltlasele märkimisväärset ebamugavust. Üldiselt võib hoiatusmärgiks olla asjaolu, et nooruk on alati oma toas. Muidugi nõuame, et kuna neid seal kasutatakse, ei pea olema probleemi.

Kuid on midagi, mida tuleb arvestada: see, mis eraldab sõltuvust sellest, mis pole, võib olla samm väga väike ja seetõttu on hädavajalik pöörata kogu võimalikku tähelepanu, et osata tuvastada a märke sõltuvus. Ja kui näete, et sõltuvus on olemas, saaksite end nende ravimisel spetsialistide kätte anda.

• Teile võivad huvi pakkuda: "Lapse psühholoogia: praktiline juhend vanematele"

Samm-sammult, aeglaselt, kuid kindlalt

Esimene samm videomängusõltuvuse ületamisel on täpselt sama mis mis tahes muu samm. Peate tuvastama ja tuvastama, et probleem on olemas.

Järgmine samm on leida inimesele vajalik abi. On hädavajalik leida spetsialistid, kellel on käitumissõltuvuste ravimise kogemus ja kes oskavad inimest ravida. Nad saavad teha mitte ainult isikupäraseid ravimeetodeid, vaid ka juhiseid sõltlased ise ja nende perekonnad, et nad saaksid sellest jagu saada päevast päeva sõltuvus.

Teisalt ka on võimalik, et selle sõltuvuse määr nõuab konkreetset ja konkreetset ravi, koos ravimitega, kuid see sõltub suurel määral meie ees olevast juhtumist ja sellest, kas videomängusõltuvusega on seotud häireid.

Igal juhul on väga oluline, et kui teil on laps, kelle puhul kahtlustate, et see võib kannatada a videomängude sõltuvus, aitate tal rahulikult ja rahulikult üle saada. Peate panema teda nägema, et seda on võimalik saavutada tööga ja tema lähima ringi toel.