Kes ma olen?

Kui me võrdleme ennast teiste loomadega, kipume arvestama oma ainulaadse võimega neid ära tunda meie endi ja teiste kui erineva motivatsiooni, eesmärkide ja vaatenurkadega olendite olemasolu muutuv. Oleme teatud mõttes tundlikud olendid. See võib muidugi olla põhjendamatu uhkuse allikas, kuid see on ka mündi ainult üks külg.

Ja see on see, et kuigi teadvusega varustatus võib olla kasulik, kui käime käsikäes oma võimega seda teha mõelda abstraktseid asju, see on ka võimalike probleemide allikas, mida teised liigid ei pea esikülg. Ja üks selline potentsiaalne probleem võib tekkida siis, kui paratamatult kerkib meie mõttevoolu klassikaline küsimus: Kes ma olen?

Pandora karp: kes ma olen?

"Kes ma olen?" see on üks neist eksistentsiaalsetest küsimustest et kui me ei tea, kuidas vastata, võivad nad saada õnnelikuks olemise takistuseks. Teadmine, kes sa oled ja kuhu tahad jõuda, on üks alustest, mida leida heaolu mitte ainult suurtes projektides, vaid ka igapäevaelu üksikasjades.

Kuid see, kui ei suudeta sellele küsimusele hetkega vastata, ei tähenda, et kõik oleks kadunud. Praegu ei pane meid miski eeldama, et võime korralikult poseerida ja küsimusele edukalt vastata

"kes ma olen?" olla ise kaasasündinud võime, midagi liikumatut ja sõltumatut meie valikutest ja keskkonnast, milles elada otsustame. Mõnikord kasvamiseks on vaja see küsimus endalt küsidaSee näitab, kas oleme õigel teel.

Lisaks peame meeles pidama, et esimesest minutist alates on meie teadmised enda kohta piiratud. Ehkki see võib tunduda eksitav, teavad meie enda isiksuse paljusid aspekte ümbritsevad inimesed paremini kui meie ise. Miks? Sest meie nägemus paljust sellest, mida me teeme, on viltu.

Kuna meie elu on meile olulisem kui enamikule, oleme huvitatud reaalsuse moonutamisest tõlgendus sellest, mis meiega juhtub, nii et see mahuks sellesse narratiivi, mille oleme loonud küsimusele vastuse andmiseks "kes ma olen"; lugu, mis väidetavalt seletab meie olemasolu. üksikisikutena. Seega peame olema tagasihoidlikud, tehes järeldusi selle kohta, kes me oleme, ja tunnistama, et parandamiseks on alati ruumi.

Üle sõnade

Kui ütleme, et probleemiks võib saada teadmine, kuidas identiteediküsimustele vastuseid leida, ei ütle me seda Peamine on teada, kuidas seda tüüpi küsimustele konkreetse konkreetse fraasiga vastata või mitte, justkui oleks oluline loosung töödeldud. Oluline on kontrollida meie enda subjektiivsusest lähtudes, kuivõrd suudame ära tunda rea ​​ideid ja kujundeid, mida samastame iseendaga. Vastus küsimusele "kes ma olen?" see on alati sõnadest väljas.

Niisiis tasub tuvastada, mil määral saab teatud ebamugavustunne nendele kahtlustele keskenduda oma olemasolu tähenduse ja oma identiteedi kohta.

Kui me ei saa sellele küsimusele vastata, võib see tähendada, et oleme läbi elamas identiteedikriisi, perioodi meie elust et võime kogeda sügavaid kahtlusi enda suhtes, kahtlusi eksistentsi mõtte suhtes, millega kaasnevad tühjuse tunded, üksindus.

Nüüd, kui õnnestub sellele küsimusele uuesti vastata, tegeleme uuesti meie elus toimuvate sündmuste rütmiga, jõudes seekord olla, palju ümbritsevast teadlikum ja mõtetes realistlikum. Võimaldame end elu ees uuesti.

Raskustest hoolimata on vaja jääda iseenda kõrvale

Identiteet on võltsitud kogu elu, kuid on kriitiline etapp või periood, kus sellel on eriline tähtsus: noorukiiga. Seda rõhutas juba oma psühholoog Erik Erikson Psühhosotsiaalse arengu teooria. Erikson nentis, et suurim takistus, millega nooruki areng peab silmitsi seisma, on identiteedi kehtestamine. Autori jaoks ei saa identiteedi konstrueerimist mõista ilma teistega suhtlemata.

Teismelised otsivad seda sageli "kes ma olen?", sest noorukiiga on avastamise etapp. Noorukid läbivad perioodi enesetundmineja nad hakkavad looma sõpruskondi, suhtlema vastassooga või mõtlema oma tulevikuvõimaluste üle. Kuid lisaks sellele enesetundmisele, st mis ma olen, kust tulen, milliseks ma tahan saada? "Kes ma olen?" See mõjutab ja mõjutab ka enesehinnangut: kas ma armastan ennast palju või vähe või mitte midagi? Kas ma olen see, kes ma tahan olla? enesetõhusus: Kas ma saan minna sinna, kuhu tahan? Kas ma suudan olla selline, nagu ma tahan olla?

Seetõttu teadmine, kes sa oled, teeb sind tugevamaks Vaatamata teie elus esinevatele raskustele aitab see raskustest üle saada.

Identiteedi konstrueerimise tunnused

Identiteedil on suurepärane emotsionaalne komponentja teadmisel "kes ma olen" on ka see olemas. Kokkuvõtteks võib öelda, et mõned omadused, mida peaksite identiteedi loomisel arvesse võtma, on järgmised:

• Identiteet areneb koostoimes teistega.

• Identiteet on sotsiaalselt konstrueeritud olemuse määratlus.

• Identiteet on subjektiivne nähtus, millel on tugev emotsionaalne komponent.

• Identiteedi kujunemine tähendab enese ja väljakutsetele vastamise võimaluste tunnustamise ja hindamise protsessi.

Eksistentsiaalne kriis: identiteedikriis

"Kes ma olen" teadmine ei pruugi alati olla lihtne. Ja mõne inimese jaoks muutub see keeruliseks küsimuseks, sest nad kardavad reaalsusega silmitsi seista. Kui te ei tea, kes te olete, kus te olete, ega seda rada, mida soovite elus minna, ärevus, ebamugavustunne ja kardan nad saavad teie üle kontrolli võtta. See on eksistentsiaalne kriis ja see võib vaimselt olla väga kurnav, lisaks psühholoogiliste häirete tekitamisele, kui olukorda ei lahendata õigesti.

Eksistentsiaalne kriis on identiteedikriis ja lahendus on taasühendus iseendaga. Kas soovite teada, kuidas? Selles artiklis selgitame teile seda: "Eksistentsiaalne kriis: kui me ei leia oma elule mõtet”

Eneserefleksioon endaga taasühendamiseks

Paraku võib see hirm reaalsusega silmitsi seista olukorda keerulisemaks muuta. Ja see hirm näha asju sellistena, nagu need on, võib sind eemal hoida. Tee identiteediprobleemide lahendamiseks lahendatakse sageli realistliku eneserefleksiooniga. Enesepeegelduse harjutamine on inimese arengus väga oluline aspekt, ja kuigi see on lihtne, pole see lihtne.

Nagu juba mainitud, küsige endalt: „kes ma olen? see on eksistentsiaalne küsimus. Ja sellisena nõuab probleemidega aktiivset toimetulekut. Vaevalt tulevad lahendused üksi, kuid me peame otsima neid olukordi, mis aitavad meil iga päev paraneda. Ainult korrektse eneserefleksiooni, see tähendab realistliku teadmise kaudu iseendast ja endast suhtlemine meid ümbritsevaga, lisaks harjumustele, mis võimaldavad meil jätkata kasvamist, seda ka saab võimalik.

Kui soovite teada, kuidas realistlikult mõtiskleda, selgitame teile selles postituses seda "Isiklik areng: 5 põhjust eneserefleksiooniks”.

Viimane mõte

Vasta küsimusele "Kes ma olen?" tähendab muu hulgas seisma silmitsi pingega selle vahel, mida me enda arvates oleme ja milleks me tahame olla.

Praktiliselt on võimatu ennast väärtustada, ilma et võrdleksite ennast versiooni versiooniga mina ideaalne, koos kõigega, mis me tahaksime olla. Nii enesehinnangu kui ka oma potentsiaali ja võimete kallal töötamine paneb meid selle küsimusega kartmata silmitsi seisma.